神經系統支配下的運動第四單元第六章人體生命活動的調節第3節學習目標01知道運動系統的組成（重點）。02明確骨、關節、骨骼肌和神經系統協調配合完成動作（難點）。03了解避免運動受傷（重點）。打籃球的時候，完成投籃的動作，不但需要發出“指令”的神經系統，還需要能夠執行“指令”的系統。我們究竟是怎樣完成投籃動作的呢？想一想知識點一運動系統的組成1.觀察：骨、關節和肌肉①觀察人體骨骼示意圖下肢骨上肢骨軀干骨四肢骨顱骨知識點一運動系統的組成②觀察解剖后的哺乳動物的關節關節囊關節腔關節軟骨關節頭關節窩關節面對照關節示意圖，觀察關節的結構知識點一運動系統的組成③取一個完整的雞翅，用解剖剪除去皮膚，觀察肌肉是怎樣附著在骨上的。依次拉動每一組肌肉，觀察骨的運動。然后，除去肌肉，觀察骨與骨之間的連接。肌腹肌腱中間較粗；紅色兩端較細；乳白色知識點一運動系統的組成①關節在人體中的什么位置？嘗試在人體骨骼示意圖中圈出你認識的關節。②分別活動自己的肩關節、肘關節、髖關節、膝關節和踝關節，感受它們的靈活程度。在進行體育運動時，哪些關節容易受傷？應當怎樣保護它們？肩關節肘關節腕關節髖關節膝關節踝關節分布在骨與骨之間的連接處。肩關節、肘關節、踝關節、腕關節、指關節等。做有關這些關節的準備活動，還可佩戴護膝護腕等護具。知識點一運動系統的組成③用手摸一摸你所觀察動物的關節頭和關節窩，結合對雞翅的觀察，說說關節對骨的運動有什么意義。④骨、關節和肌肉在結構上有什么關系？三者如何配合產生運動？作為杠桿系統的“軸心”，允許骨圍繞關節進行旋轉、屈伸等動作。關節是骨連結的主要形式，同一塊骨骼肌的兩端跨過關節分別固定在兩塊不同的骨上；骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌收縮，牽動著它所附著的骨，繞著關節活動，于是軀體就產生了運動。知識點一運動系統的組成知識點一運動系統的組成2.運動系統的組成（1）骨肌肉骨關節骨連結無活動性骨連結半活動性骨連結活動骨連結—關節骨與骨骼的區別骨單獨的一塊骨骼多塊骨連接成的整體運動中起杠桿作用知識點一運動系統的組成（2）關節關節囊關節腔關節軟骨關節頭關節窩關節面結締組織構成連接更加牢固潤滑作用，減少骨與骨之間的摩擦，使關節的運動更加靈活自如略凹進的一面略凸起的一面相鄰骨的接觸面把相鄰的兩塊骨牢固地連在一起分泌滑液里面和外面還有很多韌帶內有少量滑液光滑又有彈性減少摩擦和緩沖震動知識點一運動系統的組成關節結構特點相關結構牢固性靈活性關節囊的里面和外面都有堅韌的韌帶關節囊的外面還包裹著肌肉關節頭和關節窩一凸一凹相互吻合關節頭和關節窩表面有光滑的關節軟骨關節腔內有關節囊分泌的滑液合作探究：關節的結構特點。知識點一運動系統的組成（3）骨骼肌人體內的骨骼肌有600多塊，約占體重的40%。較細，呈乳白色，屬于結締組織；可以繞過關節連接在不同的骨上骨骼肌的結構比較粗大，位于骨骼肌的中央；有大量的血管和神經結締組織膜血管肌細胞神經肌腱肌腹是一個器官骨骼肌的功能有受刺激后收縮的特性骨骼肌的收縮力是運動的動力知識點一運動系統的組成知識點二神經系統支配下運動的產生骨的位置變化產生運動運動要靠骨骼肌的牽拉。每一個動作都是由骨、關節和肌肉共同配合協作完成的。支配骨骼肌的神經傳導神經沖動使骨骼肌收縮，牽動骨繞關節活動，于是軀體的相應部位就會產生運動。1.運動的形成動作的產生至少需要兩組肌肉的協調配合屈肘伸肘肱二頭肌肱三頭肌2.思考：屈肘動作和伸肘動作討論：肱二頭肌和肱三頭肌是怎樣配合完成屈肘和伸肘動作的？一組骨骼肌只能收縮牽拉骨改變位置，而不能將骨復位，骨的復位需要另一組骨骼肌收縮牽拉肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張知識點二神經系統支配下運動的產生不同運動狀態下肱二頭肌和肱三頭肌的舒、縮情況。運動狀態屈肘伸臂兩臂自然下垂手提重物肱二頭肌肱三頭肌用2~3塊硬紙板(代表骨)、適當長度的松緊帶(代表肌肉)和幾個工字釘(代表關節)，制作一個用來演示肌肉牽動骨運動的模型。試一試收縮舒張舒張收縮舒張收縮舒張收縮知識點二神經系統支配下運動的產生3.運動需要其他系統的協調配合一個支配三個要素多個協作運動系統消化系統調節控制提供能量

內分泌系統神經系統呼吸系統循環系統運動系統為主，在其他系統的協調配合下完成。杠桿（骨）、支點（關節）和動力(骨骼肌)。神經系統的支配知識點二神經系統支配下運動的產生神經受到損傷時可能會癱瘓脊髓灰質炎患者神經受到損傷運動會發生障礙知識點二神經系統支配下運動的產生知識點三體育運動與健康1.體育運動的好處能夠促進血液循環，改善運動系統的營養，也能提高神經系統的靈敏性。適當的體育運動還能促進肌肉的發育和身高的增長，增強體質。2.運動損傷脫臼骨折關節頭從關節窩中滑脫出來肌肉拉傷知識點三體育運動與健康合理安排運動量、準確掌握技術要領、使用必要的運動護具骨折后，應注意避免受傷部位活動，可用木板進行固定知識點三體育運動與健康3.全民健身《全民健身計劃(2021-2025年)》青少年體育活動促進計劃知識點三體育運動與健康課堂小結運動中起動力作用神經系統支配下的運動運動系統的組成骨運動中起杠桿作用關節關節囊關節腔關節頭關節窩關節面運動中起支點作用骨骼肌肌腱肌腹運動的完成需要骨骼和骨骼肌的配合運動的完成需要神經系統的調節神經系統支配下運動的產生體育運動與健康1．跳繩是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。人體運動系統的三個組成部分是(

)A．骨、關節、神經 B．骨、肌腱、肌腹C．骨、關節、肌肉 D．骨、血管、肌腱C挑戰闖關解析：骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經傳來的興奮刺激收縮時，就會牽動著它所附著的骨，繞著關節活動，于是軀體就產生了運動。由此可見人體運動系統主要由骨、關節、肌肉組成。2．下列對骨骼肌的敘述中，不正確的是(

)A．骨骼肌由肌腱、肌腹組成B．骨骼肌里有許多血管和神經C．任何刺激都能使骨骼肌收縮D．肌腱的兩端分別附著在不同的骨上C挑戰闖關解析：骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌收縮，牽動著它所附著的骨，繞著關節活動，于是軀體就產生了運動。一般來說，引起骨骼肌收縮的刺激主要是來自神經傳來的興奮，并不是任何刺激都能使骨骼肌收縮。3．103歲高齡的夏奶奶去家門口倒垃圾時，因雨后道路泥濘滑倒后導致右側髖部受傷不便行走。中醫院骨傷科醫生成功為夏奶奶實施人工股骨頭置換手術。圖甲是關節示意圖，圖乙是通過關節置換治療相應關節疾病的示意圖。請你分析圖乙中的“置換部分”對應圖甲中的(

)A．①關節頭

B．②關節囊C．③關節腔

D．④關節窩A挑戰闖關解析：關節的基本結構包括關節面、關節囊和關節腔，關節面包括關節頭和關節窩，題圖乙中的“置換部分”對應題圖甲中的①關節頭，故選A。4.某患者上臂肌肉損傷，借助氣動人工肌肉實現了運動(如圖)。氣動人工肌肉主要由合成纖維和橡膠軟管構成，通過對軟管充氣、放氣模擬肌肉收縮和舒張。下列敘述正確的是(

)A．該患者受損的肌肉是肱三頭肌B．氣動人工肌肉的兩端固定在同一塊骨上C．氣動人工肌肉充氣時可實現屈肘運動D．屈肘運動過程不需要關節參與C挑戰闖關解析：氣動人工肌肉替換的是人的肱二頭肌，因此該患者受損的肌肉是肱二頭肌，A錯誤。氣動人工肌肉的兩端應固定在不同的兩塊骨上，B錯誤。人體完成一個運動都要有神經系統的調節，有骨、骨骼肌、關節的共同參與，多組肌肉的協調作用，才能完成。因此屈肘運動過程需要關節參與，D錯誤。5.如圖是小宇在學?？破展澲凶龅摹瓣P節結構模型”。下列介紹中錯誤的是(

)

A．②關節軟骨——運動過程中增加關節的牢固性B．①和⑤——兩端膨大，中間細長，適于肌肉、韌帶附著C．②關節囊由結締組織膜構成，附著于①關節頭和④關節窩上，封閉③關節腔D．③關節腔內有滑液，能減少①關節頭和④關節窩之間的摩擦A挑戰闖關解析：②關節囊使關節更牢固，A錯誤。6．毽子操掀起了全民健身的熱潮。屈腿和伸腿(如圖所示)交替跳能夠促進人體血液循環。下列有關敘述正確的是(

)

A．運動前不需要做熱身活動B．血液在結構層次上屬于上皮組織C．運動的完成與神經系統的調控無關D．屈腿時，腘繩肌收縮D挑戰闖關挑戰闖關解析：在運動過程中，如果沒有做好熱身活動，或者用力不當等，很可能會導致關節頭從關節窩中滑脫出來，該現象叫作關節脫位，因此