工會冬泳活動方案一、活動主題“冬日激浪，泳往直前”二、活動目的通過組織冬泳活動，增強職工身體素質，培養職工堅韌不拔的意志品質，豐富職工的業余文化生活，加強職工之間的交流與合作，展現工會組織對職工身心健康的關懷，營造積極向上、團結協作的工作氛圍。三、活動時間[具體活動日期]，上午[開始時間]下午[結束時間]四、活動地點[詳細地址]冬泳基地五、參與人員本單位全體工會會員六、活動準備前期宣傳1.制作活動海報，張貼在單位宣傳欄、食堂、辦公樓電梯間等顯著位置，宣傳活動主題、時間、地點、參與方式及注意事項。2.利用單位內部微信群、QQ群等平臺發布活動通知，鼓勵會員積極報名參與。物資準備1.救生設備：配備足夠數量的專業救生衣、救生圈、急救箱等，并確保救生設備性能良好，隨時可用。2.保暖物資：準備充足的熱水、姜湯、毛毯等，為冬泳結束后的會員提供保暖服務。3.活動標識：制作活動橫幅、旗幟、號碼牌等，營造活動氛圍。4.攝影設備：安排專人負責攝影和攝像，記錄活動精彩瞬間。場地準備1.提前與冬泳基地管理方溝通協調，確保活動場地安全、衛生，并符合相關規定。2.在活動現場設置簽到區、換衣區、休息區、醫療保障區等功能區域，合理規劃布局，確保活動有序進行。人員安排1.成立活動組織委員會，負責活動的策劃、組織、協調和實施。委員會成員包括工會主席、副主席、各部門負責人等。2.安排專人負責活動現場的簽到、引導、秩序維護、安全保障、醫療救護等工作，明確各人員職責，確保活動順利進行。安全保障1.對參與活動的會員進行安全培訓，強調冬泳安全注意事項，提高會員的安全意識。2.在活動現場設置明顯的安全警示標識，配備專業的救生人員和急救人員，隨時做好應急救援準備。3.提前了解活動當天的天氣情況，如遇惡劣天氣，及時調整活動時間或取消活動，并通知會員。七、活動流程上午1.簽到入場（[簽到開始時間][簽到結束時間]）會員在活動現場簽到區簽到，領取活動號碼牌、救生衣等物品。工作人員引導會員前往換衣區更換泳衣、泳帽、泳鏡等裝備。2.開場致辭（[開場時間]）工會主席發表開場致辭，介紹活動目的、流程和注意事項，鼓勵會員積極參與，享受冬泳樂趣。3.熱身運動（[熱身開始時間][熱身結束時間]）由專業教練帶領會員進行熱身運動，包括頭部、肩部、手臂、腰部、腿部等部位的活動，預防運動損傷。4.冬泳體驗（[冬泳開始時間][冬泳結束時間]）會員按照預定順序分批進入泳池進行冬泳體驗，每人冬泳時間不少于[規定時間]。工作人員在泳池邊密切關注會員的身體狀況，確保安全。5.上岸休息（[上岸休息開始時間][上岸休息結束時間]）會員冬泳結束后，上岸前往休息區，工作人員為會員提供熱水、姜湯、毛毯等保暖物資，并進行簡單的身體檢查。下午1.趣味游戲（[趣味游戲開始時間][趣味游戲結束時間]）組織會員開展趣味游泳游戲，如接力賽、水中拔河、水下尋寶等，增加活動趣味性和互動性。為獲勝團隊或個人頒發獎品，鼓勵大家積極參與。2.經驗分享（[經驗分享開始時間][經驗分享結束時間]）邀請冬泳經驗豐富的會員分享冬泳心得和技巧，鼓勵更多會員參與到冬泳運動中來。3.活動總結（[活動總結開始時間][活動總結結束時間]）工會副主席對本次活動進行總結，感謝會員的積極參與和工作人員的辛勤付出，對活動中表現出色的會員進行表揚。4.合影留念（[合影留念開始時間][合影留念結束時間]）全體會員在活動現場合影留念，記錄這一難忘的時刻。5.活動結束（[結束時間]）會員有序離場，工作人員清理活動現場，整理物資設備。八、活動預算物資采購費用1.救生衣、救生圈、急救箱等救生設備：[X]元2.熱水、姜湯、毛毯等保暖物資：[X]元3.活動橫幅、旗幟、號碼牌等標識物品：[X]元4.獎品、紀念品：[X]元小計：[X]元場地租賃費用冬泳基地場地租賃費用：[X]元人員費用1.專業教練費用：[X]元2.救生人員、急救人員費用：[X]元3.攝影攝像人員費用：[X]元小計：[X]元其他費用活動宣傳費用（海報制作、通知發布等）：[X]元總預算：[X]元九、注意事項1.參與活動的會員必須身體健康，無重大疾病史，并簽署《冬泳活動免責聲明》。2.會員應嚴格遵守活動時間和安排，提前到達活動現場簽到，不得遲到、早退。3.冬泳前必須做好充分的熱身運動，冬泳過程中要注意控制時間和強度，避免過度疲勞和受傷。4.活動現場嚴禁吸煙、隨地吐痰等不文明行為，保持環境衛生。5.如遇身體不適或突發狀況，應立即停止冬泳，并及時向工作人員求助。6.活動結束后，會員應盡快更換衣物，注意保暖，避免感冒。十、應急預案1.溺水事故現場救生人員立即進行救援，將溺水者救上岸后，進行心肺復蘇等急救措施，并及時撥打120急救電話。通知活動組織委員會成員，安排專人陪同送往醫院救治，并及時聯系家屬。2.身體不適現場醫療保障人員對身體不適的會員進行初步檢查和處理，如癥狀較輕，可在休息區進行觀察和治療；如