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文檔簡介

羽毛球工作總結場羽毛球工作總結場「篇一」一、初級班教學內容:1、初步學習羽毛球技術和專項①發球后的起動及左右步法;②后場擊球的步法;③網前球的基本步法2、羽毛球運動的基本動作①握拍法;②發球與接發球;③高遠球;④正反手挑球3、進行基本的身體素質4、學習基本戰術和基本規則5、綜合法等。二、中級班教學內容:1、吊、挑、搓、推、殺、接殺、網前球、全場步伐的訓練、多球訓練等是本期培訓的主要學習內容2、運用基本動作結合本期所學課程,訓練羽毛球運動的基本打法①單打的反拍和接吊、接殺技術;②單打的多項基本技術配合應用;③正手與反手的平抽、平擋技術;④雙打的封網技術。系列相關動作及步伐的配合3、身體訓練部分①發展墊步、并步、跨步、蹬步、跳步五種基本步法運用能力,加強前后場步法連貫移動;②發展一般身體素質的練習,同時進行多球訓練加強自身的速度、力量、靈敏、耐力4、素質練習:反應與判斷練習、速度練習、力量練習、彈跳練習、耐力練習。學習一般戰術和比賽技巧。三、高級班教學內容:主要加強實戰對抗練習,培養球路、技戰術意識,積累實戰經驗、提高判斷球落點、運動中完成高質量回球能力;提高步法、移動技術;積累實戰經驗,提高技戰術在比賽中的綜合運用能力。羽毛球工作總結場「篇二」通過本學期羽毛球活動訓練,豐富學生的生活,加強了學生身體素質的鍛煉與團隊合作的意識。一學年來,擔負著六個班的羽毛球興趣小組活動,通過初步了解,絕大部分學生對羽毛球興趣濃厚,身體協調性好,有一定的意志力,心理素質較好。通過訓練,增強了他們的素質,陶冶了心理。大部分學生能以良好心態去面對學習生活中的問題。通過訓練活動,基本達到以下幾點:1、增強了學生的體質,使大部分學生掌握基本的體育健康知識和運動技能。2、培養了學生的運動興趣和愛好,基本形成堅持鍛煉的習慣。3、讓學生具有良好的心理品質,表現與人合作交往的團隊精神。4、提高對個人、集體健康的責任感和使命感,形成健康的生活方式。5、發揚了體育精神,形成積極進取樂觀的生活態度。今后工作中還要繼續努力,改進:1、反復強調參加活動的安全事項,以及運動器材的保護使用。2、保證活動時間正常開展,強化紀律意識,不得遲到、早退,有事必須請假。3、羽毛球作為一項娛樂活動、體育運動,強調合作精神、進取精神,堅忍不拔的意志力培養,在運動中,團結、合作、活潑,心理素質,同時得到鍛煉。4、每項訓練要求學生按規定訓練,掌握基本方法技術要領,并滲透相關知識。羽毛球工作總結場「篇三」協會的定位。羽協成立的年份不長,跟那些大型的資格老的協會相比有很大的差距,所以協會的定位就尤其重要,既不能妄自菲薄,更不能盲目夸大。協會不大卻五臟俱全,符合協會成立要求的我們都具備,協會發展具備的潛力我們也有,至于那些資格老的協會累積的經驗、人氣、成績我們羨慕卻不嫉妒,因為那是我們協會以后發展的目標和動力。所以在本年度的任何工作中都不會急公冒進,我們會一步一步踏實的前進。會員不在多真正熱愛就行,干事不在多真心就行!協會干事多元化。大多數協會為了平時開會和工作的便利都會在本院系招納干事。上一年度的我們協會在美院、城建、計科分別招了一些干事,事實證明會長的決定是對的。因為上年度在美院干事的幫助下海報的質量很高,且這幾個院的會員相對于其他院系的要多,所以有了這幾個院系的干事我們活動的宣傳和通知就更為便利,也真正符合羽協的宗旨和校社團的意義。本年度決定繼續發揚下去,在會員招新后根據各院系會員的人數酌情在各院系招干事。這樣不僅有利于協會的宣傳和發展,更有利于與干事所在院系的社團聯系,為社團聯誼提供便利,為會員交流提供便利!在這次交流會上各位新老會長也提出了不少有待解決的不少問題,這些問題也是大多數協會都存在的問題,具有普遍性。像會員參加活動的到勤率,會員的通知,干事下學期的懈怠問題……針對這些問題綜合了團聯的建議和本協會發展的經驗我也提出幾點建議如下:一、在協會每周的例會上要更有人情味一點。就像我們協會每次例會把工作布置完以后,會長會用二十分鐘左右的時間和我們聊天,聊學習聊生活全然沒有上級的架子。工作之外我們一群人更像朋友,也很期待每次例會的召開。每個干事加入協會是抱著鍛煉自己能力和結交更多朋友來的,我們可以鍛煉他們,但是不管他們工作完成的好壞都要給以鼓勵,讓他們覺得在協會里工作是受到重視的是很開心的,我們給他們以尊重和鼓勵,他們就會還我們以尊重和成績。就像本協會的一位在物電的干事說的那樣“羽協是不大但是很溫馨和諧”事實上在最后一次協會活動中,干事的到勤率也是百分之百的。他們對協會除了責任還有熱愛。所以說希望其他兄弟協會在我們的基礎上更加完善,一定可以受到意想不到的效果!二、在會員管理方面有條理有系統,會員招新時不要貪多,誘騙那些本來就對協會或某一協會沒興趣的人來參加,最后只會造成他們對協會的不滿,對協會的形象破壞很大,影響協會活動的質量最終會造成惡性循環。另外,在會員管理上把會員分配到位,秘書部的每一個干事都會負責一部分會員,每次有活動都會用短信或飛信通知他們,并時常介紹協會的概況。讓會員感受到我們隨時都在關注他們,并不是他們交完會費就不管他們了。在這里我也想給團聯的各位干部們提一下意見,你們總是板著臉會讓我們更怯與你們交流,同時也希望你們能多考慮一下我們這些協會的實際情況,我想這樣可能會更有利于你們工作的展開。以上只是我的拙見,如有不足和冒犯請給予指正和見諒!最后我想說的是既然我接任了羽協。我便會盡自己的努力把它辦好,至少不會愧對于他人的期望和自己的努力。爭取和我們協會的成員為贏得本年度的優秀社團和星級社團而奮斗!xx-xx年度工作總結:羽毛球協會是一個“協”友共進的協會,是一個溫馨、和諧的大家庭。不知不覺,我已在其中呆了將近一年的時間,其間與協會的會干一起組織舉辦了不少活動,從這些活動中自身得到了充分的鍛煉,同時也交到了很多志同道合的朋友。在協會的這段短暫而充實的活動中,我學到了很多。羽毛球工作總結場「篇四」本屆“五四杯”羽毛球賽,我們球隊未能小組出線,我和李國光、蔡鵬飛以及潘文妍四個核心隊員負有不可推卸的責任。在此,由我代表球隊對本屆“五四杯”羽毛球賽進行總結。此次報告主要分為賽前準備和比賽兩個主要方面。賽前準備主要是對球隊進行訓練。訓練包括兩個階段,第一階段是體能訓練;第二階段是場地多球訓練。1、體能訓練體能訓練從3月13日起開始到4月1日結束。其中每周的周二、周四、周六下午17:30—19:00在堯山田徑場進行綜合項目的高強度體能訓練;每周的周一、周三、周五晚上22:00—23:00在堯山露天羽毛球場進行步法練習(雨天休息,上同)。體能訓練的內容,訓練項目包括以下幾個方面:(1)、跑步:田徑場勻速跑6圈或變速跑4圈。(2)、跳臺階(田徑場看臺的臺階):6來回一組,跳4組(3)、蛙跳50米一組,跳2組。(4)、俯臥撐100個(男)。(5)、用力揮網球拍,50個一組,4組。(6)、周一、周三、周五晚上1個小時步法移動練習。體能訓練是是球隊的重要項目。在訓練中,每個隊員都必須完成規定的訓練指標。在訓練期間,我對隊員們的表現比較滿意,因為每位隊員都竭盡全力完成了高強度的訓練項目和訓練量。到體能訓練結束,各個隊員的體能都達到了預期的要求。2、場地多球訓練場地多球訓練自4月2日起到4月23日止,在東區羽毛球館進行,前后總共進行18次,每次2個小時(18:30—20:30)。場地訓練是由我和李國光帶幾個新隊員訓練。鑒于新隊員之前從未接受過系統的訓練,其自身能力不強的實情,我們只能帶他們從最基本的技術練起,為他們打好基礎。為此給他們制定了一下的訓練項目:(1)、網前正反手搓球,50個一組,2組。(2)、后場兩側高遠球,50個一組,2組。(3)、殺球,60個一組,2組。(4)、平抽球,后場吊球各10分鐘一組,2組。(5)、兩人組合雙打站位,100個一組,2組。通過這些項目的高強度練習,新隊員的各項技術都比受訓之前有了明顯的進步,可以為以后的發展提供了一個良好的基礎。但是,從總體而言,在體能訓練方面,經過高強度的訓練,各個隊員的體能提升效果是十分明顯的,這一點是應該得到肯定的。但是,在場地多球訓練方面,雖然進行了18次訓練,但所取得的成果并不是很高。究其原因,從主觀上來說,主要是新隊員自身的原因。他們平時自己極少打球,而且從未受過訓練,以致自身水平偏弱,造成訓練的效率不高,水平提高有限。從客觀方面而言,要將羽毛球這項運動練好,是一個長期的那個積累過程,只有平時多打多練,球技才會進步,而想要利用短短的20天時間的訓練來大幅度的提高新隊員的水平,這是不現實的,最多只能讓他們的基礎更扎實,其目的是為球隊培養后備力量。這也是我們院歷年來的現實情況。本屆“五四杯”羽毛球賽在4月24日開賽,我們球隊分在A組(一院、三院、五院、七院,國院、研究生)。在小組賽中,我們球隊的競爭對手是一院(本屆冠軍)和國院(本屆亞軍)。在小組賽中,對陣其他院,我們都能輕松的拿下了比賽,但是我們卻輸掉了對陣一院與國院這兩場關鍵的比賽,導致我們未能小組出線。在這兩場比賽中,對陣一院的失利,是絕對實力之間的差距,這里無需多加說明。至于對陣國院,我們與他們本身是是旗鼓相當的,但最終我們輸掉了這場比賽,我們四個老隊員負有不可推卸的責任。這場比賽中,雖然我與潘文妍在前兩局拿下了兩分,但李國光和蔡鵬飛卻丟掉了最關鍵的第四局和第五局,導致我們最后的失利。究其原因,我們犯了一下幾個嚴重的錯誤。首先,是我對國院的國院的實力沒有足夠的了解,未能準確的信息,導致排陣失誤,這是我應該承擔的責任;其次,我們排陣過于保守,而對自身實力估計不足;第三,我們球隊能確保的得分點只有兩分,剩下的一分無法保證;第四,就是李國光和蔡鵬飛兩個人自身的原因。這次比賽,他們的實力最多只有去年同期水平的六成,這也是他們輸掉保守的原因。而如果他們的實力處在正常狀態,我們拿下這場比賽將會十分的輕松。對于此次比賽的失利,我們幾個核心隊員應對這個結果負責。但是失利的原因,也包括了其他方面的因素。從主觀方面來說,首先是我們隊員自身的不足。我們球隊有9人組成,其中閉祖良、李程、葉斯宇以及丘偉旋從未打過比賽,致使他們比賽時過度緊張,不能正常發揮。其次,我們球隊出現斷層,反觀一院和二院這兩支強隊,他們幾乎是清一色的老隊員,比賽經驗豐富,而且實力明顯強過我們的新隊員。而國院的五個新生(三男二女),實力都很強,在去年11月份的新生杯比賽中包攬了男單和女單的前兩名。而我們院新隊員根本就不能與他們相比。第三,就是我們院的兩個主力隊員——李國光和蔡鵬飛的原因。他們兩人自去年“五四杯”之后再將近一年的時間里都沒打過球了。其中緣由,蔡鵬飛是一直在忙于找工作、實習以及考試,在訓練時未能歸隊,直到比賽前4天才回校,所以其實力無法恢復過來。至于李國光,則是因為他的身體狀況(他在寒假時剛做過一個手術)不宜進行過于劇烈的訓練。正因為這些情況,致使他們無法恢復他們的實力。從客觀方面來說,第一,就是分組情況。本屆比賽,參賽的隊伍中,實力最強的的一院、二院以及我們五院和國院四支球隊。在分組中,我們所在的A組就包括了一院、國院和我們五院三支最強的球隊。第二就是賽程安排的不合理。比賽的頭一天,最強的三支球隊便撞在一起,這種安排同往年是相悖的,因為剛開始比賽時隊員是很難進入狀態的,而且對體能你是一個很大的負擔。以上的這些因素,也是我們球隊這次“五四杯”失利的重要原因。我在此詳細的例舉出來,并非是為了給我們這次的失利尋找理由,為的是更好的分析我們這次失利的根本原因,吸取教訓,避免再犯此類的錯誤。經過這次教訓,我們也深刻認識到球隊自身存在的缺陷。賽后,我與李國光和潘文妍討論了球隊以后的發展問題。為了以后球隊的傳承與發展,我們達成了一下的共識:首先

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