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文檔簡介
心理咨詢師個人成長自我分析報告一、自我成長分析我叫xx,1971年9月,我來到父母身邊,當(dāng)時還有來自另一個家庭的6歲的哥哥。四口之家和諧愉快,一點(diǎn)沒有缺失血濃于水的至愛親情。由此也奠定了我對人的基本信任感,對家庭的責(zé)任感和對生活的滿足感。童年期,家庭優(yōu)越,父母職業(yè)受人尊重,給與我足夠的安全感和自信心。寬松、民主的成長氣氛,讓童年期的我心理健全發(fā)展,展現(xiàn)出聰慧、靈敏,處理問題有方法的良好人格特點(diǎn)。青春期,在學(xué)校自立、自尊,很好地融入集體,并在合作和處理團(tuán)隊(duì)問題方面呈現(xiàn)能力。父母依然創(chuàng)設(shè)和諧民主關(guān)愛的家庭氛圍,讓我既感受無私的愛,也體會到信任和期望。因此能主動提高學(xué)習(xí)能力,并把學(xué)業(yè)上的成果作為這一階段的主要回報,良好地溝通師長與自我的情感,促進(jìn)了青春期勤奮、上進(jìn)品質(zhì)的形成。同時,由于總處于順境中,理解世界的方式只集中于積極樂觀的單一性,缺乏對逆境的體驗(yàn),情感中同甘共苦,主動關(guān)懷的品質(zhì)不足,限制了人際關(guān)系中的扎實(shí)穩(wěn)固性。青春期是每個花季少女多夢的階段,由于家庭中良好閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成,以及幾位班主任自身良好的文學(xué)素養(yǎng),使我自然具有唯美、浪漫、愛幻想、會表達(dá)特點(diǎn)。中學(xué)階段和同學(xué)共同創(chuàng)辦文學(xué)社,在師生和家長中引起良好反響。班主任的支持和信任,讓我在學(xué)校的各項(xiàng)活動中嶄露頭角,多方面的鍛煉,讓我的人格中更增強(qiáng)了自信果斷、吃苦、熱情的特點(diǎn)。由于自我的出色,限制了交際的隨意性,當(dāng)時,對愛情已有憧憬,目標(biāo)感和恐懼心都起到遏制激情的作用。對感情表達(dá)的回避,以及迷茫,延期至青年期。高中畢業(yè)后,我考入師范學(xué)校。由于當(dāng)時對專業(yè)和學(xué)校并不十分喜歡,我從高中的榮耀暫時進(jìn)入低谷。感覺從師資到校園環(huán)境以及同學(xué)相處的方式都與理想有很大差別,對所學(xué)課程覺得沒有挑戰(zhàn)性。高中階段的緊迫感和責(zé)任心都減退后,我開始無目標(biāo)地放松,嘗試著去尋找感情,卻發(fā)現(xiàn)自我保護(hù)和挑剔、不成熟的價值觀都讓我以短暫和失敗的形式結(jié)束交往。愛情的挫敗感,讓我認(rèn)識到自己性格中的自卑、自私和敏感不穩(wěn)定的弱點(diǎn)。直到臨近畢業(yè)的實(shí)習(xí)階段,我和實(shí)習(xí)學(xué)校的師生接觸后,才發(fā)現(xiàn)上講臺是多么適合我,我重新找回了那個有熱情、會表達(dá),能把理想和現(xiàn)實(shí)以獨(dú)特的方式呈現(xiàn)給學(xué)生的快樂的自己,點(diǎn)燃了我事業(yè)的激情。回到家鄉(xiāng)小學(xué),我是第一批師范學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生,受到領(lǐng)導(dǎo)高度重視,由有經(jīng)驗(yàn)的老教師協(xié)助,很快走上了班主任工作崗位,加上小學(xué)校園活動豐富,我從專業(yè)教學(xué)到師生活動都展示出自己全面的能力和才華。不久成為學(xué)校的中層干部,帶領(lǐng)教師進(jìn)行教育研究實(shí)踐,取得突出成績。教師使命感,讓我體會到什么叫責(zé)任,什么叫偉大,我和學(xué)生們共同成長,也把自己的夢和教師與學(xué)校的夢編織在一起,慢慢升騰,形成無形的巨大的磁場,互相傳遞著正能量,推進(jìn)事業(yè)地蓬勃發(fā)展。我在體驗(yàn)成功的喜悅中,感悟著人生的美好與偉大:我認(rèn)為第一聲啼哭,就是宣言:我獨(dú)特的人生開始了!然后,生命的旅程在命運(yùn)的軌道上展開。不同的季節(jié)、不同的氣候、不同的人物、不同的風(fēng)景……假如是畫家,就會用畫筆呈現(xiàn)人生的片段;假如是文學(xué)家就會用文字記錄人生的片段;假如是工程師,就會用建筑物立體展現(xiàn)……我選擇了教師,我選擇了自我成長,我選擇了與學(xué)生共同成長的職業(yè),我開始用心靈和筆觸記錄成長的片段。隨著年齡的增長,在對人生和婚姻有了深刻認(rèn)識和感悟之后,我踏踏實(shí)實(shí)地找到了樸樸實(shí)實(shí)的伴侶。他謙遜、善良、內(nèi)斂地個性與我十分互補(bǔ),坦誠交流和相互包容讓我們擁有了建設(shè)型家庭和日益親密的家庭關(guān)系。1、完善人格,始終積極、樂觀。2、學(xué)會堅(jiān)持,永不退縮。3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。4、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,精益求精。5、學(xué)會感恩,幫助他人,快樂自己。(二)個人性格類型的描述借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識,喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評判我:有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。二、職業(yè)行為分析1991年工作至今,我從班主任、教導(dǎo)主任到分管教學(xué)的副校長,始終與學(xué)生保持著教育指導(dǎo)關(guān)系,并兼職學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,既積累了經(jīng)驗(yàn),也培養(yǎng)了對這項(xiàng)工作的感情,我有信心和決心做好心理健康的研究實(shí)踐。3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂作為一名一線的教育管理者,我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程,提倡素質(zhì)教育,但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,社會公民的觀念也相對落后,社會對一所學(xué)校的評價依舊著重于升學(xué)率,對教師的評價變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競爭很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。(二)從業(yè)的特長和方向(三)從業(yè)期待(四)從業(yè)的影響因素1、人格特征的影響2、職業(yè)習(xí)慣的影響3、內(nèi)涵發(fā)展的影響一、我的性格:大家都說我是一個活潑開朗的人,很善于與人交流,人緣也比較好,但是很多時候在一些場合缺乏自信,有的時候患得患失,總是考慮的太多,所以錯過了一些很好的機(jī)會。從小到大都比較要強(qiáng),不服輸,總想必別人做的更好,不過來到大學(xué),發(fā)現(xiàn)人外有人,天外有天,所以開始懂得只要自己努力了就不后悔,不管結(jié)果是不是第一,只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽,有的時候容易傷人,雖然在盡力在改變,但是還需要進(jìn)一步改善。我是個很好的合作伙伴,做事踏實(shí)認(rèn)真,大家交給我的事情總能很好的完成,一絲不茍。二、我的興趣:喜歡看電視,看報紙,上網(wǎng),逛街,打羽毛球等。很喜歡玩,但是也很關(guān)心時事和政治方面的新聞,可以說愛好廣泛,但是沒有什么很專一能做好的事情。三、我自己認(rèn)為所具有的能力:現(xiàn)在在班級里擔(dān)任班長,所以在這一年里,自己的很多能力都有所提高。比如,在協(xié)調(diào)班級工作中,增強(qiáng)了合作意識,并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力,在工作中,可能會遇到一些摩擦,在解決這些小摩擦的過程中,我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。四、我的價值觀:我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確,信仰共產(chǎn)主義,而且一直堅(jiān)信,人一生不能只為了錢去追逐,最有意義的一生是活的快樂幸福,而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。五、我的優(yōu)勢和劣勢:優(yōu)勢,我的人緣還可以,善于與人交流,還有在組織活動等方面有一定的組織能力,性格比較開朗,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強(qiáng),做事踏實(shí)。劣勢,缺乏恒心,自制力也比較差,不能很好的控制自己,有的時候性格太直了,有什么說什么,容易傷害到別人。六、我的技能:英語比較好,計(jì)算機(jī)常用軟件的使用,口語表達(dá)能力比較強(qiáng),善于學(xué)習(xí)新事物。自我分析之自我性格總的說來,我是一個較為內(nèi)向的人,平時就不怎么主動和別人說話,感覺自己的交際能力很差。其實(shí),我就是很喜歡交朋友,可是就是有一種害怕別人不理你的心理。和熟悉的人,他們都會覺得我很愛說話,經(jīng)常都是我的“聽眾”。我一直都是一個很平易近人的人,大家都喜歡和我交往,其實(shí),我覺得自己如果能勇敢一點(diǎn),我會做的更出色。平常我對朋友都是非常真誠的,如果別人對我好,我也就會加倍地對別人好。我對自己的家人也特別好,他們總是會夸我做事很認(rèn)真,而且很會討他們歡喜。自我分析之自我興趣我比較喜歡一些理性的東西。平常就喜歡畫畫,打乒乓球了。不太喜歡記憶一些文字性的東西,感覺很繁瑣。特別喜歡數(shù)學(xué),特別就是享受做數(shù)學(xué)的那個過程,讓我覺得很有意義。還喜歡一些外語,比如,英語和日語等等。但是總感覺自己的英語就挺差的,其實(shí)自己已經(jīng)很努力地在學(xué)習(xí)了,但是不見什么效果。自己也喜歡交朋友,不過因?yàn)樽约狠^為內(nèi)向吧,所以很害怕主動和別人交流。自我分析之探索職業(yè)發(fā)展通過課堂的學(xué)習(xí),進(jìn)行了MBTI性格測試,了解到自己是INTP型的,主要適合的職業(yè)是科學(xué)和技術(shù)領(lǐng)域,或者其他能夠讓他們其于自己的專業(yè)技術(shù)知識獨(dú)立、客觀分析問題的職業(yè)。但是說實(shí)話,自己的專業(yè)是物流管理,是管理系的。有時,我就在想,我以前是不是應(yīng)該選擇理科,文科的東西真還是不太適合我。不過自己的物理有真實(shí)很差。不管怎樣,選擇已經(jīng)選擇了這條道路,就應(yīng)該走下去。我對于自己的性格和興趣分析,我覺得我不擅長于和人打交道,所以還是要搞一些研究性的工作,譬如,策劃、會計(jì)之類的。對于我自己,我還是比較喜歡上班族的工作,因?yàn)槲矣X得這樣的工作比較有規(guī)律性,而且還富有挑戰(zhàn)性。對于我以后的職業(yè)規(guī)劃,首先就是要做好目前的工作,那就是要好好的學(xué)習(xí)。還有就是要彌補(bǔ)自己不足的地方,培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。學(xué)好各科專業(yè)知識,掌握經(jīng)濟(jì)管理行業(yè)的基本知識。然后就是爭取把英語六級和計(jì)算機(jī)二級過了,為以后的就業(yè)打下一個好的基礎(chǔ)假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會經(jīng)驗(yàn).。對于以后出身社會,在工作之余,不斷學(xué)習(xí)各方面的知識,提高自己的能力,增長各方面見識。努力工作,積極博取提升的機(jī)會。在工作,學(xué)習(xí)之外,堅(jiān)持鍛煉身體。汲取他人各種點(diǎn),不斷提高自身的修養(yǎng)。不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。建立良好的交際網(wǎng),秉承"君子之交淡如水"的人生座右銘。我知道性格是很難改變的,但未來的事情誰也不能夠決定,所以我就有把握好現(xiàn)在,認(rèn)真地對現(xiàn)在的我進(jìn)行分析,預(yù)測將來的事情,讓我的未來有更高的成功的概率。而且,社會是不斷變化的,是不斷向前發(fā)展的,所以對我的職業(yè)發(fā)展就要做出一些風(fēng)險的預(yù)測。我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多,而且需求量漸飽和,對經(jīng)濟(jì)方面的研究不透徹,社會就業(yè)率不高,反而失業(yè)率有上升的趨勢,所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。在我國金融人員需求量不是很大,但對于高級技術(shù)人員卻短缺,社會需求量大。經(jīng)濟(jì)與管理這個行業(yè)的就業(yè)范圍比較小,不容易找工作的,現(xiàn)在自己多考些證能夠拓寬些就能拓寬就業(yè)范圍。相信自己在未來的道路上總有自己的成功之路。我的性格:我是一個學(xué)生,從遙遠(yuǎn)的一個省。剛來到這個陌生的地方,奇怪的是,有什么奇怪的。我感到孤獨(dú),感到奇怪。但我并不害怕,也不再有悲哀。但是,努力適應(yīng)新的環(huán)境。慢慢適應(yīng)并愛上了這個地方,獨(dú)特的。我覺得學(xué)習(xí)在開始和大的差距,其他的學(xué)生,根據(jù)他們自己的沒有他們,因?yàn)樗麄冊诃h(huán)境比我們那個遙遠(yuǎn)的地方好得多。我不氣餒,和悲傷。我總是告訴自己:“相信自己,相信自己能夠超越它們,不要?dú)怵H,不要放棄。“我不玩了,我不喜歡玩,但我想重新學(xué)習(xí)。不要白費(fèi)了遙遠(yuǎn)的父母辛勤勞動。我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團(tuán),和很多朋友在一起玩,分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學(xué)習(xí)一些知識。又交了很多朋友,真的很快樂。我覺得我既內(nèi)向又外向。我有時很沉默,有時很鬧。通過學(xué)校給我們的測試我是智多星型,在關(guān)鍵時刻總能想出很多新點(diǎn)子。思想很活躍,喜歡自由,不喜歡被束縛,不能做一些乏味的,一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣,很喜歡挑戰(zhàn)艱難的事,在別人眼里不可能實(shí)現(xiàn)的事,但因?yàn)檫@樣而缺乏細(xì)心。我的興趣:我的興趣很廣泛,只要我不會的我都想去了解,去學(xué)它。但我也有我很喜歡的。如:在運(yùn)動上我很喜歡打乒乓球,而不是什么健美操。在書上我喜歡看名人事跡。在業(yè)余我愛看和很多人一起看電視,因?yàn)橛蟹諊N乙埠芟矚g唱歌,跳舞。雖然不會,可還是很喜歡。現(xiàn)我又很想學(xué)會彈鋼琴。我的技能:我現(xiàn)擁有的技能有我所學(xué)的專業(yè)技能,還有一些電腦知識,還有一些實(shí)踐體會,會說一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看,好像自己所擁有的技能真的很少,要加強(qiáng)的和要學(xué)習(xí)的都很多。不能浪費(fèi)時間。我的價值觀:我感覺我的追求與理想都是健康的,我希望我以后有能力了,不會忘記報答曾經(jīng)幫助過我的人。不會忘記報答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。在日常生活中,人們的自我意識都很強(qiáng),尤其在追求個性化發(fā)展的今天。但自我意識過強(qiáng),就會導(dǎo)致人格缺陷。以下是我從人格缺陷方面對自我心理的分析:(一)現(xiàn)階段我的心理特征在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、動機(jī)層次不高、方法不當(dāng)、習(xí)慣不良、認(rèn)知能力水平較低;在個性發(fā)展上,缺乏應(yīng)有的積極理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懶惰、依賴;在人際交往方面,存在交往萎縮、不夠理性等問題。(二)出現(xiàn)以上心理特征的原因?qū)W習(xí)動力不足的原因:社會責(zé)任感不強(qiáng),缺乏使命感和緊迫感;價值觀念不合理,自我意識不健全,缺乏自我效能感;對學(xué)習(xí)的意義認(rèn)識不足,學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)毅力不強(qiáng)。個性發(fā)展上存在不良性格特征是由于環(huán)境以及教育因素的影響和自身價值觀所決定的。人際交往上由于自我保護(hù)意識較強(qiáng)和成長環(huán)境的影響。(三)怎樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷學(xué)習(xí)動機(jī)缺乏的自我調(diào)適:制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn);掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法;明確學(xué)習(xí)的目的和意義;培養(yǎng)與保持對所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣;了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。在個性發(fā)展方面,應(yīng)樹立科學(xué)的人生觀以及價值觀,學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的品質(zhì),在小事上嚴(yán)格要求自己。在人際交往上,了解和掌握人際交往的原則:平等、誠信、寬容、互利、適度;建立良好的人際交往關(guān)系的途徑和方法;克服社會知覺中的偏差;塑造良好的個人形象,增進(jìn)個人魅;掌握人際交往的技巧;形成良好的交往風(fēng)度。(四)如何應(yīng)對心理上存在的問題首先學(xué)會正確的認(rèn)識和評價自我,全面認(rèn)識自我、客觀評價自我,從而取長補(bǔ)短、接納、控制、發(fā)展和完善自我,協(xié)調(diào)自己與他人的交往,處理好個人與社會的關(guān)系。其次應(yīng)該學(xué)會發(fā)展積極健康的自我體驗(yàn),以及悅納自我。可以從以下方面來調(diào)整:合理運(yùn)用社會比較策略;創(chuàng)造機(jī)會,獲得更多成功的體驗(yàn);調(diào)整自己的期望值;積極暗示自己。最關(guān)鍵的是增強(qiáng)自我調(diào)控能力,不斷完善和超越自我。建立科學(xué)正確的理想自我,積極參加社會實(shí)踐來展示自我,不斷完善自我并超越自我。心理調(diào)適的具體方法有自我激勵法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。通過半個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進(jìn)行的分析。一、自我分析(一)興趣我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強(qiáng);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠影響、說服他人共同達(dá)到組織或個人的目標(biāo);為人務(wù)實(shí),通常追求權(quán)力、財(cái)富和地位,習(xí)慣以利益得失,權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值,做事有較強(qiáng)的目的性。(二)性格16PF報告顯示,在樂群性,聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出,在情感性,憂郁性,獨(dú)立性等方面表現(xiàn)為低分,其他的均比較正常。在MBTI測評報告中顯示人格類型為ESTJ(外向感覺思考判斷)。熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。您不會斤斤計(jì)較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高,思維非常敏捷,頭腦特別靈活,學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,遵紀(jì)守法,對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,也可能保持沉默。非常客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下,傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí),既有自己的理想追求,也會考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地,有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂。有時可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,也不過于激進(jìn),認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng),缺乏主見,在集體中容易隨大流,常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,需要追隨團(tuán)體來維持自信,對權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。(三)能力職業(yè)能力測評只有兩項(xiàng),即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性一般。(四)價值觀職業(yè)價值觀測評顯示,我的職業(yè)價值觀傾向?yàn)閹椭暙I(xiàn),團(tuán)隊(duì)融洽型。幫助*貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如:改善擁擠的交通狀況,通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心,關(guān)心他人,他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想,把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的,他人會因?yàn)樽约旱男袨槎芑蓊H多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。團(tuán)隊(duì)*融洽型的人希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行,大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,相處在一起感到愉快、自然,認(rèn)為這就是很有價值的事,是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系,希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的,他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類型的人。(五)職業(yè)理想職業(yè)類型:研科學(xué)工作者。具體崗位:科研員(研究員)。地域不限,各科研機(jī)構(gòu)和各級高校,甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu),待遇較好,但需要付出較多努力。伙伴則基本都在一起研究,就業(yè)前景廣闊,屬于熱門。(六)自身的優(yōu)勢和不足1.自身的優(yōu)勢在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰,有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確,能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力,關(guān)注一件事情或一個人,而不是平行開展多項(xiàng)工作。通過工作,你能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,擁有對細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力,諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的`洞察力。2.自身的不足你有高度的責(zé)任心,會陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾,這總是讓你過度勞累,壓力很大時,你會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實(shí)、細(xì)致,有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢,難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性,需要增強(qiáng)對遠(yuǎn)景的關(guān)注。二、完善自我的方案(一)針對分析所提出的適應(yīng)性對策往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作,以及長期智力勞動和復(fù)雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭,比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔(dān)責(zé)任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;此外,應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。(二)針對自身不足所提出的解決辦法在職業(yè)發(fā)展過程中,這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;此外,應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己,說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車,需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長遠(yuǎn)思考,加強(qiáng)對全局和可能性的關(guān)注,避免陷入具體事物,而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。(三)如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正三、結(jié)束語這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實(shí)這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!目前我的現(xiàn)實(shí)狀況是大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)一年,有工學(xué)學(xué)士學(xué)位,在一個國有大型企業(yè)工作,工作性質(zhì)是設(shè)備維護(hù),工作地區(qū)遠(yuǎn)離市區(qū),暫時待崗,雖然已進(jìn)行成品油培訓(xùn),但還要一直等消息。正處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)!一、本人自身優(yōu)勢與實(shí)力(Strength)本人待人真誠、熱情,為人厚道,易結(jié)交真心朋友,尤其喜歡結(jié)交中下層人士;有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感,有百折不撓、堅(jiān)持不懈的良好性格品質(zhì),在遇到困難時能夠勇于承擔(dān)責(zé)任,有很強(qiáng)的心里承受能力;喜歡學(xué)習(xí),尤其是積極向他人學(xué)習(xí)、向別人借鑒間接經(jīng)驗(yàn)的習(xí)慣;有很強(qiáng)的中長期觀察事物的能力,眼光能夠放的比較遠(yuǎn),而不拘泥于眼前,有很強(qiáng)的判斷力;有一種吃苦耐勞的精神,能夠在苦中做樂,在困難里看到希望,并努力做下去的堅(jiān)強(qiáng)意志;看人看發(fā)展趨勢而非僅僅著眼于現(xiàn)狀;喜歡思考、鉆研問題,有一定的科研能力;興趣較廣泛,在多方面都有所了解,知識面相對較寬;有一定的文字寫作能力,對中國傳統(tǒng)文化有較多的了解,受中國傳統(tǒng)文化熏陶,有大作風(fēng)、大氣魄;喜歡接受新事物、新思想,具有很好的嫁接新事物、新思想的能力;有較強(qiáng)的思辯能力,能夠辨證地去看待問題,有很強(qiáng)的哲學(xué)理論基礎(chǔ)和將哲學(xué)思想應(yīng)用于實(shí)踐的能力。二、本人的缺點(diǎn)與劣勢(weakness)對什么人都容易敞開心扉說話,容易遭小人暗算;對自己的生活不太注意,不注重個人穿戴和一些生活細(xì)節(jié)問題,造成好多人不愿意接觸自己,從而失去很多交往機(jī)會;思想豐富而行動力不足,往往行動跟不上思想,從而無法讓自己的想法發(fā)揮作用;不能立足現(xiàn)實(shí),想法往往過高于現(xiàn)實(shí),從而失去現(xiàn)實(shí)里的好多機(jī)會,也就是不能活在當(dāng)下,對現(xiàn)實(shí)的機(jī)會把握不夠;在與他人交往中,過分尊重對方,反而容易讓對方不把自己當(dāng)回事,另外,有時過于矜持、放不開,不能快速融入新的交往團(tuán)體;不會合理拒絕,有些不合理的幫助會給自己帶來很多麻煩和不便;不善于處理跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,不能平等對待,從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍,由于緊張而不能正常的思考問題,在領(lǐng)導(dǎo)在場時容易手足無措,出現(xiàn)一些平時不會出的問題,給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象;由于知識博和興趣廣泛,容易分散精力,結(jié)果一頭也沒有做好,有個關(guān)系不錯的大學(xué)同學(xué)曾經(jīng)告訴我說:這輩子我如果沒有在事業(yè)上有所作為的話,最大的原因一定是我博而不專,最終鬧得做了很多事情,卻結(jié)果一事無成。三、本人的機(jī)遇(opportunity)四、本人受到的可能威脅與不利環(huán)境因素(Threat)由于缺乏跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行很有效的溝通,與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不是很默契,很有可能得不到重用和提拔;來自家庭的因素,父母、大哥仍在農(nóng)村,還有一些親戚朋友,也有給我?guī)硪恍┐舐闊┑目赡苄裕晃业牧硪话耄F(xiàn)在雖然還沒有確定下來,有很大的不確定性,如果選擇不慎,也有給我?guī)碇旅驌艉痛舐闊┑目赡苄裕还ぷ鞯攸c(diǎn)遠(yuǎn)離市區(qū),給自己造成一個思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿(mào)易往來不便的客觀環(huán)境,其實(shí)這一條也是很致命、很大的一個缺陷;非常現(xiàn)實(shí)的一個就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張,互相感覺不舒服,想盡力補(bǔ)救困難也很大,也不是我個人努力想補(bǔ)救就能解決的問題,這一點(diǎn)從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。以上是對我現(xiàn)階段的SwoT分析,可能有些方面還不是很全面,或者有些地方與客觀情況不符,人們都說“認(rèn)識別人容易,認(rèn)識自己是最困難的”,不可能做到盡善盡美,也只能做一個盡可能接近客觀實(shí)際的分析,針對以上分析,下一步便是行動方案制定了,怎樣最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢,緊抓大好機(jī)遇,同時又要克服自身缺點(diǎn),盡量規(guī)避各種威脅,不受或少受傷害,制定行動方案如下:五、我的近期行動方案與中長期目標(biāo)與打算經(jīng)過以上分析,具有決定意義的一點(diǎn)是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段,上新線的機(jī)會很大,但需要繼續(xù)等消息。另外,現(xiàn)在待崗,不需要對其中一特定工作負(fù)責(zé),所以我現(xiàn)在有時間、有精力可以做一些為今后工作或者目標(biāo)做準(zhǔn)備的事情,也可以說是一個很好?積累階段,以后這樣好的階段很可能不會再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年,專業(yè)技術(shù)水平有待提高,所以必須先講生存問題,然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過上午跟一個在本行業(yè)干多年,有豐富實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)的工程師交流,進(jìn)一步明確了我該努力的方向了。一句話,我現(xiàn)在做的事情唯一有效的是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識,不僅僅是本專業(yè),還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。繼續(xù)發(fā)揚(yáng)熱心助人、待人真誠厚道的作風(fēng),不受一時遇到挫折或不公平待遇的影響,堅(jiān)持保留這種作風(fēng),并尋找這樣做的樂趣和快樂點(diǎn),讓自己的生活幸福、陽光、快樂起來。另外,針對自身生活細(xì)節(jié)和禮儀問題,我需要進(jìn)行一些自我的訓(xùn)練課程,調(diào)整好心態(tài),做到不卑不亢,對任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法,既拒絕又不傷害對方,想辦法能夠拿捏好度。人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第21個年頭了,我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期就業(yè)指導(dǎo)的學(xué)習(xí),我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、社會生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會。希望在自我分析中能夠更加正確的認(rèn)識自我,完善自我。一、自我分析(一)興趣愛好在個人興趣愛好上,我喜歡寫唱歌跳舞,但我并不是個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。我也嘗試過各種體育項(xiàng)目,比如田徑、籃球、跆拳道等。專業(yè)興趣上,對于本專業(yè)信息管理與信息系統(tǒng),我比較偏向于管理方面,對于計(jì)算機(jī)編程這一方面并不是很感興趣。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次性格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我個人的喜好,我自己想進(jìn)入銀行工作。因?yàn)槭紫任沂莻€精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險,通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo),為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。(二)性格特征我是個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)能力比較強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計(jì)較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初談見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云,另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常比較活潑,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。(三)能力與品質(zhì)我的人際交往能力比較強(qiáng),但是創(chuàng)造性很一般,有一定的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念也比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事比較認(rèn)真。(四)人生觀我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生括中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我積極參加括動,然后越來越認(rèn)識到品行對個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條。我現(xiàn)在穎悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價值。(五)自身優(yōu)勢和不足1、自身的優(yōu)勢有較強(qiáng)的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。2、自身的不足壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把面單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。二、總結(jié)這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過這篇報告都再次認(rèn)識了自己,其實(shí)這個對于自我的分析還是很有必要的,能夠明確自己在畢業(yè)后進(jìn)入社會到底要做什么,為未來設(shè)定了一個明確的方向。我的方向就是進(jìn)入銀行,希望自己也為之努力。同時現(xiàn)在也會不斷的完善自己。三、未來人生職業(yè)規(guī)劃(未來5至20xx年規(guī)劃)1、基本目標(biāo)(理想狀況下):富裕水平,有房有車;身體健康,工作順利;家庭幸福和睦。2、具體規(guī)劃(一)、即日起至大學(xué)畢業(yè)a、認(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分,拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書;爭取通過英語四六級考試。b、學(xué)好并掌握專業(yè)知識,多參加些社會實(shí)踐,拓寬視野。c、鍛煉身體,以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。(二)、大學(xué)畢業(yè)后5年內(nèi)目標(biāo):a、找份較為理想的工作,不一定要與專業(yè)對口,能養(yǎng)活自己。最好能養(yǎng)活家人。b。盡可能在這5年里考取mBA證書,提升管理能力。c、往各方面了解。這期間要盡量多學(xué)習(xí)各方面的知識技能,多接觸各行業(yè)的人,以建立更好的人脈。d、不排除經(jīng)商的可能。(三)、大學(xué)畢業(yè)后5/20xx年目標(biāo):a、考取公務(wù)員,買套房子(不排除按揭)b、如果對原來工作不滿意,則重新找工作。往金融方面發(fā)展,要精通該行業(yè)的運(yùn)作方式及發(fā)展前景,使自己在與別人競爭中有優(yōu)勢。c、看準(zhǔn)時機(jī),抓住機(jī)遇,自主創(chuàng)業(yè)。也是一個不錯的選擇。d、這是非常關(guān)鍵的幾年一定要好好把握。(四)、大學(xué)畢業(yè)后10/20xx年目標(biāo):a、買車;過富裕生活。b、在前十年的基礎(chǔ)上,制定出正確的、適合自己的人生方向,從而更進(jìn)一步四、社會環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析1、社會環(huán)境:當(dāng)今經(jīng)濟(jì)全球一體化,我國已從工業(yè)化社會進(jìn)入到信息化社會。加上我國加入wTo之后國際競爭更加激烈,加上近期的國際金融風(fēng)暴,造成有錢的不愿投資怕夸本,沒錢的做什么都很難。每當(dāng)人類經(jīng)過一次重大變革或一次金融風(fēng)暴后,總是新的機(jī)會在產(chǎn)生,有的機(jī)會在消失。只有那些先知先覺的人才能抓住機(jī)會走向成功,而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。2、就業(yè)環(huán)境:我們將處于一個無固定化職業(yè)的社會,下崗及待就業(yè)人員已越來越多。大學(xué)畢業(yè)生越來越多,就業(yè)壓力越來越大。再加上金融危機(jī)所帶來的一系列的問題,我們至少要有一技之長,才能立與不敗之地。行政管理專業(yè)具備行政學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、法學(xué)等方面的基本理論和基本知識,受到行政學(xué)理論研究、公共政策分析、社會調(diào)查與統(tǒng)計(jì)、外語、公文寫作和辦公自動化等方面的基本訓(xùn)練,具備行政管理的基本能力及科研的初步能力,也具備了理論基礎(chǔ)。3、職業(yè)分析及企業(yè)分析a、職業(yè)分析:三百六十行,行行出狀元。b、企業(yè)分析:企業(yè)要有競爭力,口碑要好,最好是上市公司。五、職業(yè)選擇1、樹立職業(yè)發(fā)展目標(biāo)可以成為追求成就的推動力,有助于排除不必要的猶豫,一心一意致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。那么,如何確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)呢?通常,在自我調(diào)查、評估、定位之后,根據(jù)社會的需要和環(huán)境的許可程度,將自我動機(jī)和需要以奮斗目標(biāo)的形式與社會需要相結(jié)合,來制定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。2、職業(yè)選擇:公務(wù)員3、職業(yè)風(fēng)險:公務(wù)員考試很多人都認(rèn)為是行政管理專業(yè)就業(yè)的正宗領(lǐng)域。行政管理專業(yè)的確研究行政管理活動,研究公務(wù)員,研究如何做好一個公務(wù)員,但是在我國的公務(wù)員考試方面,行政管理專業(yè)并沒有額外的照顧,考試的科目也沒有什太強(qiáng)的行政管理專業(yè)色彩。復(fù)試很多單位的招聘職務(wù)都有很強(qiáng)的專業(yè)要求,因?yàn)楣珓?wù)員考試招聘的都是主任科員以下的非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。對你的事實(shí)操作能力很高,所以一般都需要中文系、計(jì)算機(jī)系、法律系火人力資源管理專業(yè)的學(xué)生,而行政管理專業(yè)的學(xué)生由于培訓(xùn)定位如何管理好社會事物,如何領(lǐng)導(dǎo)好行政機(jī)關(guān)的,這樣的專業(yè)的學(xué)生雖然不適應(yīng)非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的具體要求的。所以行政管理專業(yè)的學(xué)生在公務(wù)員考試中要顯示出你有特別的資質(zhì)。六、職業(yè)優(yōu)化我對自己感興趣的事物會花心思去學(xué)習(xí)鉆研;熱愛自己的事業(yè)。自信,進(jìn)取,奉獻(xiàn)是我的所擁有的。學(xué)習(xí),學(xué)習(xí),再學(xué)習(xí);實(shí)踐,實(shí)踐,再實(shí)踐;鍛煉,鍛煉,再鍛煉。這是給自己充電的最好方式,這要求我要有虛心,耐心,進(jìn)取心,信心。我對自己有信心。父母,老師的社會經(jīng)驗(yàn)及社會閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中,我們要經(jīng)常請教他們。畢竟讀萬卷書不如行萬里路,如行萬里路不如閱人無數(shù),閱人無數(shù)不如跟著成功者的腳步。俗話說:“天有不測風(fēng)云!”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都會遇到許多難以預(yù)測的事情。職業(yè)規(guī)劃固然好,但更重要在與其具體實(shí)施并取得成效。任何目標(biāo),只說不作到頭來都會是一場空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃,實(shí)際歸實(shí)際。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遇到問題,所以為了自己的現(xiàn)實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,我結(jié)合自己在現(xiàn)實(shí)職業(yè)目標(biāo)的過程中可能出現(xiàn)的實(shí)際情況對職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行評估分析和作出相應(yīng)的調(diào)整。七、反饋與修正這項(xiàng)工作只能在計(jì)劃的實(shí)施當(dāng)中進(jìn)行,但是這里我覺得能夠把握的是對近中期目標(biāo)的實(shí)施策略過程。近期目標(biāo)的計(jì)劃主要應(yīng)該考慮到的是自身的學(xué)習(xí)與工作狀況的因素。由于自己還在擔(dān)任學(xué)生干部的職位,所以這個過程還要考慮到學(xué)生工作因素,以及各種學(xué)習(xí)任務(wù)必須完成的情況。同時,在制訂每年的計(jì)劃時,還要考慮到自己的精力和效率問題。計(jì)劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實(shí)踐出真知。應(yīng)該在實(shí)踐中不斷的調(diào)整評估修改。在這份規(guī)劃書下,我還應(yīng)該結(jié)合自己的能力和實(shí)際情況制定每天或者每周的計(jì)劃。或許,大學(xué)畢業(yè)以后不能馬上找到和自己專業(yè)對口或是自己滿意的工作,那時的我絕不會苦苦的等待,我會先將就的找份工作安定,然后再專心尋找自己中意的工作。八、對職業(yè)規(guī)劃的看法記得曾聽說過:“一個人的悲哀不在于目標(biāo)未達(dá)成,而在于沒有目標(biāo)可達(dá)成。”如果你對自己的人生毫無目標(biāo),毫無規(guī)劃。我不敢說你不會走向成功,但有一點(diǎn)可以肯定的是:你將會比那些準(zhǔn)備充分的人要走更多的彎路,遇到更多是挫折。成功沒有捷徑,但是有方法。選擇比努力更重要,方向比速度更重要。記住:當(dāng)規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯時,就相當(dāng)于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開始,再加上自己的努力與速度,人生將會飛黃騰達(dá)。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題,要求時刻保持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功,就必須那出勇氣,付出努力,拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影,未來是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。成長是人都必須經(jīng)歷的,回顧自己的成長足跡,發(fā)現(xiàn)原來我一直在改變著。二十年來,我品嘗酸甜苦辣,感受悲傷歡喜,享受比賽勝利的喜悅,握拳對失敗的不氣餒·接下來,生活仍要繼續(xù),我將繼續(xù)成長,繼續(xù)通往僅屬于我成功的殿堂!一、自我成長分析我來自一個較為繁華的小城市,在那里,幾乎見證了我所有的成長過程,在那里,看到了我歡呼、奔跑,在那里,也見到了我傷心、流淚。小的時候,我在這一方土地之上放肆的玩耍,毫不擔(dān)心未來的路會坎坷,會遭遇許多的挫折。春天,放風(fēng)箏、折楊柳枝做楊柳帽;夏天,拽上個游泳圈就敢跳進(jìn)小水池里撲騰、沒事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花樹使勁倒騰、穿著單衣四處閑逛;冬天,武裝齊全跑雪地里堆雪人,爬上院墻摘臘梅·天真無邪的樣子,讓此時的我,無比想回到那個年紀(jì)!在長大些,我便已入學(xué)堂,學(xué)習(xí)著加減乘除,記背著ABCD,誦讀著之乎者也,念叨著天文地理。業(yè)余,還和同學(xué)開開玩笑,打打鬧鬧,找?guī)讉€伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也沒有任何的憂慮。之后,面臨中考、高考,我的生活便被許多的補(bǔ)習(xí)課程,各門課的考試試題所侵占。一天二十四小時,睡覺休息的時間漸漸壓縮,上課的時間變得越來越多,上課的頻率也愈加頻繁起來。水筆的筆芯一支接一支,空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿,肩頭的負(fù)擔(dān)也愈加明顯!尤其是在高三這年,最令人記憶猶新!兩天一小考,三天一大考,緊張的氣氛讓人無法喘息,每個人都不能停下來,生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時,我變得敢于擔(dān)當(dāng),覺得自己需要為自己的未來著想,已經(jīng)成長了!勝不驕,敗不餒,考的不錯不會飄飄然的,考的不好也不會失落灰心,而是吸取教訓(xùn),補(bǔ)習(xí)欠缺部分繼續(xù)努力。經(jīng)歷高考,因發(fā)揮欠佳,我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過,我并不覺得這是一件很倒霉、前途無光的事,因?yàn)椋谌魏蔚胤竭€需靠自己,即使在名牌大學(xué),不努力,過墮落人生也不會有好的出路,不能抵達(dá)成功彼岸。相反,在我考取的大學(xué)之中我能奮進(jìn),不頹廢,不斷充實(shí)自己,我定能取得滿意的結(jié)果,享受最終成功的果實(shí)。一年前,我離鄉(xiāng)踏上了自己的大學(xué)之路,興奮,緊張,期待,還有些許小擔(dān)心。興奮是即將見到大學(xué)的真面目,緊張是在陌生的城市陌生的地點(diǎn),期待是我即將再此度過四年,擔(dān)心是生怕對著陌生的環(huán)境我不能很好的適應(yīng)。但事實(shí),老天還是挺眷顧我的,讓我在同學(xué)之間變成了“開心果”,在班級里成為骨干一員,在輔導(dǎo)員前成為助手一名。相信接下來的日子,我依能較為順利的做完本職之事,打成自己所擬定的目標(biāo)!二、自我性格分析說起我的性格,我的長輩無不夸我,說我性格脾氣很好,不會隨便亂發(fā)脾氣,不會沖著自己占著優(yōu)勢橫行霸道。而我,自己覺得,我是一個樂觀開朗的女孩,隨和、輕松,面對朋友會為她著想,面對挫折不氣餒不放棄,面對些許小事還有點(diǎn)兒小固執(zhí)。從小到大,我所交的朋友已經(jīng)早已數(shù)不清了。而且,我交朋友不論她成績與否或是其余什么客觀的條件,只要與我性格和的來,我就能與其成為好朋友,并在一定的方面給予幫助,與其一同分享快樂時光。再來說說的我的不足吧。通過一路走來,我對自己也進(jìn)行了一些總結(jié),覺得在一些地方,我還有待改進(jìn)。比如,自己的膽量。因?yàn)樽叱隽俗约核舻某鞘校叱隽苏憬。胰缃裆畹囊磺卸夹枰约褐诌M(jìn)行,需要通過自己的努力達(dá)取。就在這其中,我覺得,我的膽量還需多加以鍛煉,不能臨場還有退縮的想法,不可以因?yàn)楹ε伦约簳÷渚头艞墵幦〉臋C(jī)會。另外,我還需提高自己的克制力,不可以圖一時的享受就將事情先擱置,待到時間緊迫時,又臨時抱佛腳的開始猛干。三、自我奮斗目標(biāo)石看紋理山看脈,人看志氣樹看材。志之所向,金石為開,誰能御之?過去的那段記憶如電影般總浮現(xiàn)在腦海,但回眸之后又讓我更好的認(rèn)清自己,讓自己再明確自己的目標(biāo),并為之努力奮斗。認(rèn)真完成學(xué)業(yè),盡量讓自己再此基礎(chǔ)上豐富課外生活,并獲取些許經(jīng)驗(yàn)為以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收獲以后幸福生活!加油!隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也越來越復(fù)雜。由此人類進(jìn)入了“情緒負(fù)重年代”。人們的觀念意識,情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問題,對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí).戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。所以,現(xiàn)在的大學(xué)生也存在一定程度的心理問題,造成大學(xué)生心理不健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來面對這樣的現(xiàn)實(shí)。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和困難心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔_@種安定.適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。現(xiàn)在的大學(xué)生大多數(shù)是因心身疲乏,緊張不安,心理矛盾沖突,遇到突如其來的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時出現(xiàn)心理失調(diào)。我也是現(xiàn)代大學(xué)生中的一員,自然也存在其中一種程度上的心理問題。大學(xué)與中學(xué)相比,大學(xué)時期的學(xué)習(xí),生活,人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化,由于這些變化導(dǎo)致產(chǎn)生了一系列的問題。一,盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué),同學(xué)羨慕,父母夸獎,親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時候那種緊張感和奮斗的精神。終日悠閑度過,認(rèn)為自己在高中就已經(jīng)很好了,大學(xué)也不會差到哪里去。從而就放松了對自己的要求,盲目的自滿。二,失望感與失寵感。在中學(xué)的時候聽老師和學(xué)姐學(xué)長講大學(xué)是多么的美好,從而把大學(xué)理想化。但是進(jìn)入大學(xué)之后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大,因而產(chǎn)生失望感。在中學(xué),自己是學(xué)習(xí)尖子,成績很好,但是進(jìn)入大學(xué)之后,很多人都比自己強(qiáng),成績也比自己好,一下子不受老師重視了,也不受同學(xué)羨慕了,從而產(chǎn)生失寵感。三,松懈情緒。自認(rèn)為高中已經(jīng)很努力了,奮斗了三年,終于考上了大學(xué),這下可以讓自己輕松一下了,并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標(biāo),適應(yīng)能力不強(qiáng),競爭觀念減弱,便產(chǎn)生了“松口氣”的心理。四,畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境的變化而瞻前顧后,畏縮不前,不敢去參加社會活動,除了學(xué)習(xí)之外,整日無所事事。不知道自己要干什么,畏首畏尾,不敢放手去做。產(chǎn)生這些心理問題的原因是:從客觀和主觀上分析,首先是客觀上來說:1,學(xué)習(xí)的任務(wù),內(nèi)容,方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識。中學(xué)的課程都是學(xué)校安排好的,也是僅有的那幾門,并且有老師天天輔導(dǎo),日日相隨。在大學(xué)就要自己選課,課程也多了,老師把時間交給同學(xué)自己支配。所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問題的能力。2,生活環(huán)境發(fā)生了變化。我在中學(xué)的時候從來沒有住校的經(jīng)歷,沒有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷。但是大學(xué)不一樣,班集體成為主要的生活環(huán)境,宿舍時主要的生活區(qū),日常生活全要自理。對于慣常依靠父母的我來說,確實(shí)有點(diǎn)難以適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來一定的精神壓力。3,人際關(guān)系較中學(xué)時代復(fù)雜。在中小學(xué)都有一些從小在一起的伙伴,班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔,相似的語言,習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進(jìn)入大學(xué)后,周圍的人都來自不同的地方,語言,習(xí)俗各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見了,取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。因此,每逢節(jié)假日就會想家,想朋友,會產(chǎn)生孤獨(dú)感。大學(xué)也是一個小小的社會,在這個社會中的,必然會有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理。其次是主觀方面的原因:在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得獨(dú)立意識發(fā)生著矛盾,日益增強(qiáng)的自立自主意識以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問題的產(chǎn)生。既然存在著這些心理問題,那就必須尋找解決的辦法。其次,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),自我適應(yīng),那就必須做到:對學(xué)習(xí)保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要務(wù),努力學(xué)習(xí)知識,提高自身素質(zhì);保持樂觀的情緒和良好的心境,當(dāng)遇到不開心的事情時,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和控制情緒,做到勝不驕敗不餒。自20xx年7月,踏上這神圣的三尺講臺開始,我已經(jīng)在教師這個工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年,我在這
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