自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁上海南湖職業技術學院《跳高》

2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運動強度和時間的組合更為合適？（）A.高強度、短時間B.中強度、長時間C.低強度、長時間D.高強度、長時間2、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點球，主罰隊員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進球是否有效？（）A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據情況決定D.無效，對方發球門球3、在足球比賽中，如果守門員在禁區外用手觸球，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告4、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的比賽規則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.一直比賽，直到分差達到5分5、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時如果出現搶跑現象，會受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈6、在羽毛球雙打比賽中，發球方和接發球方的站位都有一定的規則。以下關于雙打站位的描述，正確的是：（）A.發球方的兩名隊員可以隨意站位B.接發球方的隊員必須左右站位C.發球方的隊員前后站位，接發球方的隊員也前后站位D.發球方的隊員前后站位，接發球方的隊員左右站位7、在足球比賽中，如果守門員在罰球區內用手接了對方球員用頭頂回來的球，裁判員應該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.不做判罰，比賽繼續D.判罰點球8、在羽毛球比賽中，當發球方的分數為奇數時，發球方應在哪個區域發球？（）A.左發球區B.右發球區C.中線附近D.任意區域9、在籃球比賽中，如果一名球員在一場比賽中犯規次數達到一定數量，將會：（）A.被驅逐出場B.被罰下場，本隊換上替補球員C.繼續比賽，但會受到警告D.本場比賽犯規次數清零，重新計算10、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍未擊中球，但球拍過網碰到了球，此球應如何判定？（）A.得分B.失分C.重發球D.繼續比賽11、在羽毛球運動中，以下關于殺球技術的運用，錯誤的是：殺球是一種攻擊性很強的技術，但需要選擇合適的時機。那么，在對方回球較高時，是否適合殺球？（）A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對12、在排球比賽中，如果一名球員在進攻時腳越過中線，但是沒有影響到對方球員，應該如何判罰？（）A.判罰犯規B.不判罰犯規C.警告該球員D.視情況而定13、在羽毛球比賽中，發球方在發球時，球擦網后落在有效區域內，此球應如何判定？（）A.重發B.發球方得分C.接球方得分D.無效球14、關于乒乓球比賽中的暫停規則，以下哪種說法是正確的：比賽中，雙方隊員在一定條件下可以請求暫停。那么，每局比賽中，雙方隊員最多可以請求幾次暫停？（）A.1次B.2次C.3次D.不限次數15、排球比賽中，當一方隊員發球時，球必須從過網區進入對方場地。下列關于發球過網的規則描述，正確的是：（）A.球只要部分越過球網上沿就算過網成功B.球整體越過球網上沿并且落在對方有效區域內才算過網成功C.發球擦網后落在對方場地內，重新發球D.發球擦網后出界，算發球失誤16、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為違例：球員在運球、傳球或投籃時，需要遵守一定的規則。那么，當球員運球結束后再次運球，屬于？（）A.走步違例B.二次運球違例C.打手犯規D.阻擋犯規17、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？（）A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘18、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式效果較為顯著？（）A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極19、足球比賽中，守門員在禁區內用手接了隊友用腳故意回傳的球，這種情況會被判罰：（）A.守門員黃牌警告，對方罰間接任意球B.守門員紅牌罰下，對方罰直接任意球C.守門員黃牌警告，對方罰直接任意球D.守門員紅牌罰下，對方罰間接任意球20、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員跨越欄架時，若故意踢倒欄架，會受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.罰時C.警告D.不處罰但成績無效二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在網球比賽中，如果球員在發球時，腳離開了地面，這個發球應被判為無效。這種判罰是否過于嚴格？（）2、在健身騎行時，上坡路段應該增加踏頻，提高騎行速度。（）3、田徑跳遠比賽中，運動員起跳時，雙腳離開起跳板就算起跳成功。（）4、在游泳比賽中，自由泳的轉身動作要求運動員必須單手觸壁，否則會被判犯規。這種規定是否有助于保證比賽的公平性？（）5、在籃球比賽中，進攻隊員在投籃時被防守隊員打手，球未投進，應判罰兩次罰球。（）6、在健身騎行時，快速變換擋位可以提高騎行的效率和鍛煉效果。（）7、在武術的散打比賽中，禁止攻擊對手的后腦和襠部，這個規定合理嗎？（）8、健身時，每天進行高強度訓練會讓身體更快地適應并取得更好的效果。（）9、在足球比賽中，裁判員的判罰是絕對權威的，不接受任何質疑。（）10、乒乓球比賽中，對方發球擦網后直接出界，這一分應判給發球方。（）11、對于身體肥胖的人，選擇游泳作為主要的運動方式比跑步更能減輕關節負擔，這是真的嗎？（）12、在田徑的5000米比賽中，運動員可以接受場外人員的遞水和食物。（）13、進行長跑訓練時，一開始就采用沖刺的速度跑，能夠更快地提高耐力。（）14、籃球比賽中，進攻方球員在投籃時腳踩三分線，投中后應算兩分。（）15、健身過程中，只要進行了高強度的訓練，就不需要注意飲食和休息。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共30分)1、（本題5分）論述武術劍術的劍法精髓和表演技巧，如劍的運用、身法配合和舞臺表現力的展現。2、（本題5分）游泳的仰泳姿勢，如何保持身體的平衡和正確的頭部位置？3、（本題5分）在網球運動中，發球是一項關鍵技術。請闡述高質量發球的技術要點，以及如何通過訓練提高發球的穩定性和威力。4、（本題5分）游泳作為一種全身性的運動，對于不同年齡段和身體狀況的人有不同的注意事項。請分別闡述兒童、成年人及老年人游泳時的重點注意事項。5、（本題5分）談談乒乓球運動中，如何培養良好的比賽心態，應對壓力和緊張情緒，保持穩定的發揮。6、（本題5分）簡述羽毛球比賽中的高遠球技術特點和訓練方法，分析高遠球在比賽中的作用。四、論述題（本大題共2個小題，共20分)1、（本