2025年保健按摩師職業(yè)技能鑒定試卷（按摩養(yǎng)生實踐）考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題要求：請從下列各題的四個選項中，選擇一個最符合題意的答案。1.以下哪項不是保健按摩的基本原則？A.安全第一B.因人而異C.強迫按摩D.全面按摩2.下列哪種按摩手法適用于緩解肌肉緊張？A.按壓法B.摩擦法C.捶打法D.擦抹法3.以下哪種按摩手法適用于消除肌肉疲勞？A.按壓法B.摩擦法C.捶打法D.擦抹法4.保健按摩時，以下哪種情況應(yīng)立即停止按摩？A.客人表示疼痛難忍B.客人表示按摩效果很好C.客人表示按摩時間過長D.客人表示按摩力度不夠5.以下哪種按摩手法適用于緩解肩周炎？A.按壓法B.摩擦法C.捶打法D.擦抹法6.保健按摩時，以下哪種情況應(yīng)避免使用按摩？A.客人表示按摩效果很好B.客人患有高血壓C.客人患有心臟病D.客人表示按摩力度適中7.以下哪種按摩手法適用于緩解頸椎病？A.按壓法B.摩擦法C.捶打法D.擦抹法8.保健按摩時，以下哪種情況應(yīng)適當(dāng)減輕按摩力度？A.客人表示按摩效果很好B.客人患有高血壓C.客人患有心臟病D.客人表示按摩力度適中9.以下哪種按摩手法適用于緩解腰椎間盤突出？A.按壓法B.摩擦法C.捶打法D.擦抹法10.保健按摩時，以下哪種情況應(yīng)避免使用按摩？A.客人表示按摩效果很好B.客人患有高血壓C.客人患有心臟病D.客人表示按摩力度適中二、簡答題要求：請根據(jù)所學(xué)知識，簡述以下問題。1.簡述保健按摩的基本原則。2.簡述保健按摩的注意事項。3.簡述保健按摩的適應(yīng)癥和禁忌癥。4.簡述保健按摩的手法分類。5.簡述保健按摩的步驟。6.簡述保健按摩的常見病癥及按摩手法。7.簡述保健按摩的職業(yè)道德。8.簡述保健按摩的發(fā)展趨勢。9.簡述保健按摩在生活中的應(yīng)用。10.簡述保健按摩對人體的益處。四、論述題要求：請結(jié)合所學(xué)知識，論述保健按摩在預(yù)防疾病中的作用。五、案例分析題要求：請根據(jù)以下案例，分析并回答問題。案例：某客人因長時間工作導(dǎo)致肩頸疼痛，前來接受保健按摩。請分析以下問題：1.該客人可能患有哪種疾病？2.保健按摩對該客人的肩頸疼痛有哪些治療作用？3.在為該客人進行按摩時，應(yīng)注意哪些事項？六、操作題要求：請根據(jù)以下要求，進行實際操作。操作要求：1.客人取仰臥位，按摩師站在客人頭部一側(cè)。2.按摩師用拇指、食指和中指輕輕揉捏客人的太陽穴，力度適中，持續(xù)1分鐘。3.按摩師用掌根輕輕按壓客人的風(fēng)池穴，力度適中，持續(xù)1分鐘。4.按摩師用拇指和食指輕輕捏拿客人的耳垂，力度適中，持續(xù)1分鐘。5.按摩師用掌根輕輕拍打客人的肩部，力度適中，持續(xù)1分鐘。本次試卷答案如下：一、選擇題1.C。保健按摩的基本原則包括安全第一、因人而異、全面按摩等，而強迫按摩違背了這些原則。2.A。按壓法適用于緩解肌肉緊張，通過手指或手掌的壓力，使肌肉放松。3.A。按壓法同樣適用于消除肌肉疲勞，通過壓力幫助肌肉放松和恢復(fù)。4.A。如果客人表示疼痛難忍，應(yīng)立即停止按摩，避免造成二次傷害。5.A。按壓法適用于緩解肩周炎，通過針對肩部肌肉的按壓，可以緩解疼痛。6.B。患有高血壓的客人按摩時，應(yīng)避免使用按摩，以防血壓升高。7.A。按壓法適用于緩解頸椎病，通過針對頸椎周圍的肌肉進行按壓，可以緩解疼痛。8.B。患有心臟病的客人按摩時，應(yīng)適當(dāng)減輕按摩力度，以防心臟負(fù)擔(dān)加重。9.A。按壓法適用于緩解腰椎間盤突出，通過針對腰部肌肉的按壓，可以緩解疼痛。10.B。患有高血壓的客人按摩時，應(yīng)避免使用按摩，以防血壓升高。二、簡答題1.保健按摩的基本原則包括安全第一、因人而異、全面按摩、循序漸進、持之以恒等。2.保健按摩的注意事項包括了解客人基本情況、選擇合適的按摩手法、掌握合適的按摩力度、注意按摩時間、保持室內(nèi)環(huán)境舒適等。3.保健按摩的適應(yīng)癥包括肌肉疼痛、疲勞、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等。禁忌癥包括心臟病、高血壓、腫瘤、傳染病等。4.保健按摩的手法分類包括按法、摩法、擦法、揉法、捏法、拿法、滾法等。5.保健按摩的步驟包括詢問客人基本情況、選擇合適的按摩手法、掌握合適的按摩力度、注意按摩時間、結(jié)束按摩等。6.保健按摩的常見病癥及按摩手法包括肌肉疼痛（按法、摩法）、頸椎病（按法、揉法）、肩周炎（按法、捏法）、腰椎間盤突出（按法、滾法）等。7.保健按摩的職業(yè)道德包括尊重客人、保守秘密、遵守職業(yè)道德規(guī)范等。8.保健按摩的發(fā)展趨勢包括技術(shù)進步、市場需求增加、專業(yè)化程度提高等。9.保健按摩在生活中的應(yīng)用包括緩解肌肉疼痛、提高睡眠質(zhì)量、預(yù)防疾病、增強體質(zhì)等。10.保健按摩對人體的益處包括緩解肌肉疼痛、提高免疫力、改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、增強體質(zhì)等。四、論述題保健按摩在預(yù)防疾病中的作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1.緩解肌肉緊張和疼痛，促進血液循環(huán)，提高身體代謝能力。2.增強免疫力，提高身體抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。3.改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，維持人體內(nèi)環(huán)境的平衡。4.促進睡眠，緩解壓力，提高生活質(zhì)量。5.增強體質(zhì)，提高身體抗病能力。五、案例分析題1.該客人可能患有頸椎病。2.保健按摩對該客人的肩頸疼痛有以下治療作用：緩解肌肉緊張、改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、緩解疼痛。3.在為該客人進行按摩時，應(yīng)注意以下事項：了解客人基本情況、掌握合適的按摩力度、避免過度按摩、注意觀察客人反應(yīng)、保持室內(nèi)環(huán)境舒適等。六、操作題操作解析：1.客人取仰臥位，按摩師站在客人頭部一側(cè)，確保按摩師與客人保持舒適的距離。2.按摩師用拇指、食指和中指輕輕揉捏客人的太陽穴，力度適中，持續(xù)1分鐘，注意揉捏方向應(yīng)與肌肉走向一致。3.