裝訂線裝訂線PAGE2第1頁(yè)，共3頁(yè)杭州科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院《社會(huì)體育指導(dǎo)員》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？（）A.重發(fā)B.得分C.失分D.繼續(xù)比賽2、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象，會(huì)受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈3、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于正手擊球的描述，正確的是：正手擊球是網(wǎng)球中最常用的技術(shù)之一，需要注意身體的轉(zhuǎn)動(dòng)、手臂的揮動(dòng)和擊球點(diǎn)的把握。那么，在正手擊球時(shí)，身體的轉(zhuǎn)動(dòng)應(yīng)該？（）A.先轉(zhuǎn)腰再轉(zhuǎn)肩B.先轉(zhuǎn)肩再轉(zhuǎn)腰C.腰肩同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)D.沒(méi)有固定順序4、在乒乓球比賽中，如果雙方球員在比賽中發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，裁判員應(yīng)該如何處理？（）A.對(duì)雙方進(jìn)行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽，進(jìn)行調(diào)解D.不予理會(huì)，讓比賽繼續(xù)5、關(guān)于乒乓球比賽中的擦邊球，以下哪種說(shuō)法是正確的：擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況，對(duì)于比賽結(jié)果可能產(chǎn)生影響。那么，如果球擦在球臺(tái)上沿，應(yīng)該？（）A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定6、在籃球比賽中，如果一名球員在投籃時(shí)被對(duì)方犯規(guī)，但球仍然進(jìn)了，應(yīng)該如何判罰？（）A.進(jìn)球有效，加罰一次B.進(jìn)球無(wú)效，重新發(fā)球C.進(jìn)球有效，不再加罰D.由裁判決定是否有效及是否加罰7、在游泳的蝶泳項(xiàng)目中，手臂的動(dòng)作和呼吸的配合非常關(guān)鍵。以下關(guān)于蝶泳呼吸的描述，正確的是：（）A.手臂入水時(shí)吸氣，手臂劃水時(shí)呼氣B.手臂出水時(shí)吸氣，手臂入水時(shí)呼氣C.呼吸可以隨意進(jìn)行，不影響動(dòng)作節(jié)奏D.全程閉氣，不進(jìn)行呼吸8、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)明顯失誤，但未摔倒，其得分會(huì)受到怎樣的影響？（）A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定9、進(jìn)行健身氣功鍛煉時(shí)，以下哪種心態(tài)對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果最為重要？（）A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心10、排球比賽中，當(dāng)一方隊(duì)員發(fā)球時(shí)，球必須從過(guò)網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)地。下列關(guān)于發(fā)球過(guò)網(wǎng)的規(guī)則描述，正確的是：（）A.球只要部分越過(guò)球網(wǎng)上沿就算過(guò)網(wǎng)成功B.球整體越過(guò)球網(wǎng)上沿并且落在對(duì)方有效區(qū)域內(nèi)才算過(guò)網(wǎng)成功C.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方場(chǎng)地內(nèi)，重新發(fā)球D.發(fā)球擦網(wǎng)后出界，算發(fā)球失誤11、在進(jìn)行健身操練習(xí)時(shí)，如果動(dòng)作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？（）A.停下來(lái)觀察他人動(dòng)作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請(qǐng)教D.放棄練習(xí)12、游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，以下哪種泳姿相對(duì)更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳13、在馬拉松比賽中，運(yùn)動(dòng)員途中飲水和補(bǔ)充能量的時(shí)間是否計(jì)入比賽成績(jī)？（）A.計(jì)入B.不計(jì)入C.部分計(jì)入D.視情況而定14、在瑜伽的體式練習(xí)中，以下哪種體式對(duì)于增強(qiáng)核心力量效果較為明顯？（）A.樹(shù)式B.戰(zhàn)士一式C.船式D.下犬式15、在健身運(yùn)動(dòng)中，合理的飲食對(duì)于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說(shuō)法，正確的是：（）A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì)，少吃碳水化合物B.為了快速減肥，應(yīng)該盡量少吃，甚至不吃晚餐C.鍛煉后應(yīng)立即補(bǔ)充大量水分，以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、進(jìn)行瑜伽的倒立動(dòng)作時(shí)，頭部沒(méi)有正確支撐會(huì)增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。（）2、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中大聲辱罵對(duì)手，應(yīng)被警告。（）3、在排球比賽中，場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)可以請(qǐng)求暫停和換人。（）4、游泳比賽中，運(yùn)動(dòng)員在自由泳項(xiàng)目中可以使用任何泳姿，只要能最先到達(dá)終點(diǎn)就行。（）5、參與戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，只要準(zhǔn)備了足夠的食物和水，就無(wú)需關(guān)注天氣變化。（）6、在武術(shù)套路比賽中，運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作表現(xiàn)力和精神風(fēng)貌會(huì)影響最終得分，這個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)合理嗎？（）7、在游泳的自由泳接力比賽中，第一棒運(yùn)動(dòng)員必須從出發(fā)臺(tái)出發(fā)。（）8、在健身時(shí)，只要進(jìn)行力量訓(xùn)練就能增加肌肉量。（）9、在武術(shù)的散打比賽中，禁止攻擊對(duì)手的后腦和襠部，這個(gè)規(guī)定合理嗎？（）10、健身過(guò)程中，只要進(jìn)行了高強(qiáng)度的訓(xùn)練，就不需要注意飲食和休息。（）11、網(wǎng)球比賽中，球在過(guò)網(wǎng)之后掛在了網(wǎng)帶上，然后落到了對(duì)方有效區(qū)域內(nèi)，此球有效。（）12、足球比賽中，在加時(shí)賽中若雙方仍未分出勝負(fù)，則進(jìn)行點(diǎn)球大戰(zhàn)來(lái)決定勝負(fù)，這個(gè)規(guī)則公平嗎？（）13、在網(wǎng)球比賽中，如果球員在發(fā)球時(shí)，腳踩在了發(fā)球線以外，但球發(fā)到了有效區(qū)域內(nèi)，這個(gè)發(fā)球應(yīng)被判為無(wú)效。這種判罰是否嚴(yán)格？（）14、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，提前了解目的地的天氣和地形情況對(duì)保障安全非常重要，這是必須的嗎？（）15、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中用手接住對(duì)方的來(lái)球，應(yīng)判此球無(wú)效。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）健身時(shí)，如何正確選擇適合自己的健身器械和場(chǎng)地？考慮因素包括個(gè)人目標(biāo)、身體狀況、場(chǎng)地設(shè)施等。2、（本題5分）分析在足球運(yùn)動(dòng)中，如何通過(guò)戰(zhàn)術(shù)安排和球員跑位打破對(duì)方的密集防守？3、（本題5分）分析排球運(yùn)動(dòng)中，如何提高后排進(jìn)攻的效果，包括起跳時(shí)機(jī)、擊球點(diǎn)的選擇和力量的運(yùn)用。4、（本題5分）足球比賽中，如何利用角球和任意球的機(jī)會(huì)創(chuàng)造有威脅的進(jìn)攻？5、（本題5分）闡述在健身訓(xùn)練中，如何制定周期性的訓(xùn)練計(jì)劃，包括不同階段的目標(biāo)和訓(xùn)練內(nèi)容。四、論述題（本大題共3個(gè)小題，共30分)1、（本題10分）論述大學(xué)體育課程中的體育社團(tuán)自主管理模式。分析