防暑與中暑急救宣傳教育演講人：日期:目

錄CATALOGUE02癥狀識(shí)別與預(yù)警01中暑基本概念03現(xiàn)場(chǎng)急救措施04特殊人群防護(hù)05防暑環(huán)境管理06社會(huì)宣傳體系中暑基本概念01中暑定義與分類中暑定義中暑是指在高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能失衡，體內(nèi)熱量過(guò)度積蓄，導(dǎo)致器官功能受損的急性疾病。01中暑分類根據(jù)臨床表現(xiàn)，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。其中，重癥中暑又可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。02高溫環(huán)境發(fā)病機(jī)制體溫調(diào)節(jié)失衡水分不足電解質(zhì)失衡能量耗竭人體通過(guò)皮膚散熱和汗液蒸發(fā)來(lái)調(diào)節(jié)體溫。在高溫環(huán)境下，汗液蒸發(fā)減慢，皮膚血流量增加，導(dǎo)致體溫升高。水分補(bǔ)充不足或過(guò)度出汗導(dǎo)致脫水，使血容量減少，進(jìn)一步影響散熱。大量出汗會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)丟失，如鈉、鉀等，進(jìn)而影響神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉功能。高溫環(huán)境下，人體基礎(chǔ)代謝率增加，能量消耗過(guò)大，容易導(dǎo)致疲勞和中暑。中暑高危環(huán)境因素高溫溫度過(guò)高是導(dǎo)致中暑的主要因素。當(dāng)環(huán)境溫度超過(guò)35℃時(shí)，人體散熱能力會(huì)大大降低。01高濕度濕度過(guò)高會(huì)使汗液蒸發(fā)減慢，導(dǎo)致體內(nèi)熱量無(wú)法有效散發(fā)。當(dāng)濕度超過(guò)70%時(shí)，人體散熱功能會(huì)大大降低。02氣流不暢在密閉或擁擠的環(huán)境中，氣流不暢會(huì)影響散熱效果，增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。03長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間暴露，尤其是在烈日下，容易導(dǎo)致中暑。此外，睡眠不足、過(guò)度勞累、肥胖等因素也會(huì)增加中暑的風(fēng)險(xiǎn)。04癥狀識(shí)別與預(yù)警02輕/中/重度癥狀區(qū)別輕度中暑出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、乏力、心慌等癥狀，體溫可升高至38.5℃左右。中度中暑除上述癥狀外，還可能出現(xiàn)面色潮紅或蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏加快、尿量減少等，體溫可高達(dá)39℃以上。重度中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱痙攣表現(xiàn)為肌肉疼痛或抽搐；熱衰竭表現(xiàn)為頭暈、頭痛、極度口渴、乏力、惡心、嘔吐、體溫升高等；熱射病則表現(xiàn)為高熱、無(wú)汗、意識(shí)模糊、昏迷等，體溫可超過(guò)40℃。早期預(yù)警信號(hào)辨識(shí)6px6px6px環(huán)境濕度大、通風(fēng)不良、氣溫高于35℃時(shí)，要警惕中暑的發(fā)生。環(huán)境溫度過(guò)高在烈日下長(zhǎng)時(shí)間勞作、運(yùn)動(dòng)或停留，容易引發(fā)中暑。長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境年老、體弱、肥胖、患有慢性病等人群，在高溫環(huán)境下更容易中暑。身體狀況不佳010302出汗過(guò)多而未及時(shí)補(bǔ)充水分，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，易中暑。水分補(bǔ)充不足04易混淆病癥對(duì)比中暑是高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)功能紊亂引起的，而感冒是由病毒引起的呼吸道疾病。中暑時(shí)體溫升高、皮膚干熱無(wú)汗，而感冒時(shí)體溫可能正常或升高，伴有鼻塞、流涕等癥狀。中暑與感冒中暑與食物中毒都可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，但中暑無(wú)食用有毒食物史，且發(fā)病與環(huán)境溫度密切相關(guān)。食物中毒則多見于食用變質(zhì)或有毒食物后，且通常伴有集體發(fā)病現(xiàn)象。中暑與食物中毒現(xiàn)場(chǎng)急救措施03脫離高溫環(huán)境操作迅速將患者轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方避免陽(yáng)光直射，確保環(huán)境溫度適宜。松開或脫去患者衣物迅速撥打急救電話促進(jìn)散熱，幫助體溫快速下降。如有必要，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療救助。123物理降溫核心步驟用濕毛巾或冰袋敷在患者額頭、頸部、腋下和腹股溝等大血管處，幫助快速降溫。冷敷降溫酒精擦浴補(bǔ)充水分和電解質(zhì)用25%-50%的酒精擦拭患者身體，特別是腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，以擴(kuò)張血管，促進(jìn)散熱。讓患者飲用含鹽分的飲料或涼開水，以補(bǔ)充因出汗而流失的水分和電解質(zhì)。急救流程標(biāo)準(zhǔn)化初步評(píng)估持續(xù)監(jiān)測(cè)緊急處理送醫(yī)治療判斷患者中暑程度，有無(wú)意識(shí)障礙、呼吸困難等危急癥狀。如有危急癥狀，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇等緊急處理，并撥打急救電話。在急救過(guò)程中，應(yīng)持續(xù)監(jiān)測(cè)患者的體溫、心率、呼吸等生命體征，以便及時(shí)調(diào)整急救措施。經(jīng)初步急救后，應(yīng)及時(shí)將患者送往醫(yī)院進(jìn)一步治療，以免延誤病情。特殊人群防護(hù)04合理安排工作時(shí)間避免在高溫時(shí)段進(jìn)行高強(qiáng)度作業(yè)，采取輪換作業(yè)方式。配備防護(hù)用品穿戴透氣性好的工作服、工作帽、手套和防護(hù)眼鏡等。補(bǔ)充含鹽飲料工作期間定時(shí)定量補(bǔ)充水分，建議飲用含鹽飲料以補(bǔ)充流失的電解質(zhì)。應(yīng)急措施如出現(xiàn)頭暈、惡心等中暑癥狀，立即停止作業(yè)，到通風(fēng)陰涼處休息。勞動(dòng)者作業(yè)防護(hù)規(guī)范穿著寬松、透氣的衣物，材質(zhì)可選棉麻類。穿著清涼透氣鼓勵(lì)多喝水，可飲用果汁、綠豆湯等清涼飲品。補(bǔ)充水分01020304兒童和老人對(duì)高溫的耐受能力較差，需特別注意防暑。密切關(guān)注身體狀況盡量避免在高溫時(shí)段單獨(dú)外出，如需外出，需有人陪同。避免單獨(dú)外出兒童及老人照護(hù)重點(diǎn)慢性病患者風(fēng)險(xiǎn)防控病情監(jiān)測(cè)保持水分平衡調(diào)整藥物劑量防曬措施慢性病患者需加強(qiáng)病情監(jiān)測(cè)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。因疾病原因可能導(dǎo)致體內(nèi)水分調(diào)節(jié)失衡，需注意補(bǔ)充水分。部分藥物可能影響體溫調(diào)節(jié)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。避免陽(yáng)光直射，外出時(shí)采取遮陽(yáng)措施，如打傘、戴遮陽(yáng)帽等。防暑環(huán)境管理05室內(nèi)降溫設(shè)備配置安裝空調(diào)設(shè)備，確保室內(nèi)溫度適宜，避免過(guò)度炎熱。空調(diào)設(shè)備設(shè)置電扇設(shè)備，增加空氣流通，緩解高溫悶熱。電扇設(shè)備優(yōu)化室內(nèi)換氣系統(tǒng)，排出污濁空氣，保持清新環(huán)境。換氣系統(tǒng)作業(yè)場(chǎng)所時(shí)間調(diào)整策略強(qiáng)度調(diào)整根據(jù)溫度調(diào)整勞動(dòng)強(qiáng)度，避免員工在高溫下過(guò)度勞累。03合理安排工作時(shí)間，確保員工有足夠的休息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)作業(yè)。02輪換作業(yè)與休息避開高溫時(shí)段避免在日照最強(qiáng)烈的時(shí)段進(jìn)行戶外作業(yè)，減少中暑風(fēng)險(xiǎn)。01公共區(qū)域應(yīng)急物資配備應(yīng)急藥品配備防暑藥品，如藿香正氣水、十滴水等，供中暑者及時(shí)服用。01急救器材配備急救箱、冰袋等器材，以便對(duì)中暑者進(jìn)行緊急處理。02宣傳材料放置防暑知識(shí)宣傳材料，提高公眾對(duì)防暑與中暑急救的認(rèn)識(shí)。03社會(huì)宣傳體系06防暑知識(shí)培訓(xùn)應(yīng)急演練包括識(shí)別中暑癥狀、預(yù)防措施、急救方法等。模擬中暑情況，提高員工應(yīng)急反應(yīng)能力和實(shí)際操作技能。企業(yè)員工培訓(xùn)框架合理安排工作時(shí)間根據(jù)高溫天氣調(diào)整作息時(shí)間，避免員工長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下作業(yè)。提供防暑物資與設(shè)施為員工配備防暑藥品、防護(hù)用品和休息場(chǎng)所等。包括防暑手冊(cè)、海報(bào)、折頁(yè)等，方便居民隨時(shí)查閱。制作并發(fā)放宣傳資料培訓(xùn)社區(qū)志愿者，組建急救隊(duì)伍，提高社區(qū)整體急救能力。建立社區(qū)急救網(wǎng)絡(luò)01020304邀請(qǐng)專業(yè)人士為居民普及防暑知識(shí)和急救技能。舉辦防暑知識(shí)講座檢驗(yàn)社區(qū)防暑與急救的應(yīng)對(duì)能力和協(xié)調(diào)水平。定期開展演練活動(dòng)社區(qū)教育實(shí)施路徑新媒體傳播策略6px6px6px在微信、微博等社交媒體上發(fā)布防暑知識(shí)，擴(kuò)大宣傳