高一年級體育教學(xué)計劃高一年級體育教學(xué)計劃「篇一」一、指導(dǎo)思想為了認(rèn)真貫徹國家體育工作會議精神和新課改綱要，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面提高學(xué)生的身心健康，廣泛開展形式多樣，豐富多彩的體育活動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。二、學(xué)情分析高一年級新生，來自不同學(xué)校，剛開始比較有新鮮感，所以在開學(xué)初就要把體育的課堂常規(guī)紀(jì)律抓好，讓學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣，為今后上課打好基礎(chǔ)。班級是男女混合且人數(shù)較多，就要考慮如何示范和分組練習(xí)，現(xiàn)在看來總體還是很好的，興致較高，但是有個別同學(xué)的基本身體素質(zhì)，還要花一定的時間和精力。三、教學(xué)目標(biāo)（一）理論目標(biāo)1、運(yùn)動參與①知道科學(xué)參加體育鍛煉的原則，積極參加體育運(yùn)動并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。②根據(jù)自身情況設(shè)置鍛煉目標(biāo)、制定鍛煉計劃并按計劃堅持體育鍛煉；③能用簡單方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結(jié)果。2、運(yùn)動技能①通過收聽或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報紙或上網(wǎng)等手段，對國內(nèi)外重大體賽事了解，懂得競技運(yùn)動與健身運(yùn)動與體育鍛煉的區(qū)別，認(rèn)識體育運(yùn)動對身體、心理健康和社會適應(yīng)的價值。②積極學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)體育運(yùn)動知識與運(yùn)動技能進(jìn)行健身活動，積極參加各種體育活動和比賽。③了解體育運(yùn)動中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。3、身體健康①通過體育課各項目的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解體育運(yùn)動對進(jìn)一步發(fā)展體能和提高運(yùn)動能力的作用，以及對其他運(yùn)動項目技術(shù)和技能與進(jìn)行選項學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。③形成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣和健康行為。4、心理健康①通過參加體育活動，改善心理狀態(tài)，并在體育運(yùn)動中運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒。②設(shè)置合理目標(biāo)，使自己在體育運(yùn)動中不斷提高體育運(yùn)動能力，并在此過程中體驗成功。③努力克服體育運(yùn)動中的心理恐懼等現(xiàn)象，體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動中體驗到成功的樂趣。5、形成健全的人格體驗到運(yùn)動過程的快樂性與成就感，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心；能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運(yùn)動過程中具有勇敢、頑強(qiáng)、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運(yùn)動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規(guī)則服從裁判，有良好的體育道德作用；具有協(xié)作配合意識，體現(xiàn)良好的團(tuán)隊精神。（二）具體措施將教材大綱內(nèi)容落實(shí)到課堂教學(xué)中，遵循體育鍛煉的科學(xué)原則并認(rèn)真落實(shí)“陽光體育運(yùn)動”的號召，力求切實(shí)的體現(xiàn)學(xué)生的主導(dǎo)地位，力爭讓每一位學(xué)生都參加到體育鍛煉中來，讓學(xué)生在每一堂體育課中都能學(xué)有所得。1、課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操2、田賽項目：立定跳遠(yuǎn)，立定三級跳遠(yuǎn)，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實(shí)心球。3、徑賽項目：短跑（50m，100m，），接力跑（4*100米，男女混合迎面接力），耐力跑（800m，1000m）以及跑的專門性練習(xí)（小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等）。4、身體素質(zhì)練習(xí)：主要運(yùn)動關(guān)節(jié)的柔韌練習(xí)，上下肢及腰腹主要運(yùn)動肌群的力量素質(zhì)練習(xí)。5、技巧：團(tuán)身前滾翻，魚躍前滾翻。6、球類：乒乓球（握拍法、準(zhǔn)備姿勢、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、以及比賽的基本規(guī)則）。高一年級體育教學(xué)計劃「篇二」一、學(xué)情分析：經(jīng)過五個學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個人工作目標(biāo)和工作方案，具體如下。二、工作目標(biāo)：1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價方案，更好的提高課堂效率。3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外(包括市區(qū)兩級體育活動，教研活動5、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計工作，寫出統(tǒng)計報告和工作總結(jié)。6、搞好體育課和體育活動的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。三、具體措施：1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對性強(qiáng)的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學(xué)習(xí)。這兩個模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮團(tuán)隊的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評價方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價值的練習(xí)方式、方法和評價方式。3、通過外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。4、加強(qiáng)雙基教學(xué)，提高學(xué)生對運(yùn)動常識的掌握和運(yùn)用，掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣，調(diào)動學(xué)生的積極性。同時，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動項目易發(fā)生的運(yùn)動創(chuàng)傷和運(yùn)動損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動，盡量避免運(yùn)動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動，快樂運(yùn)動。5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊和興趣小組，積極開展有意義的體育活動，參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。四、教學(xué)進(jìn)度：1、排球模塊(1)第2周―第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。3號位近體快球、4號位的進(jìn)攻、2號位的背飛;(2)第6周―第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。中1―2、邊1―2、心跟進(jìn);2、體操模塊(1)第10周―第14周雙杠跳上―支撐擺動;前擺分腿坐前進(jìn);前擺上;前擺下;后擺下;(2)第15周―第18周支撐跳躍側(cè)騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍;分腿騰躍;3、第19―20周體能考核和技能考核;五、活動計劃1、4月份校學(xué)生乒乓球賽;2、4月份區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動會;3、5月份區(qū)中學(xué)生籃球賽;4、5月份區(qū)中學(xué)生乒乓球賽;5、6月份市中學(xué)生田徑運(yùn)動會;高一年級體育教學(xué)計劃「篇三」高一年級體育教學(xué)計劃高中一年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計劃一、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動技能讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握廣播體操，以及跑跳投的部分項目的技術(shù)動作，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的體育素質(zhì)。2.運(yùn)動參與培養(yǎng)學(xué)生良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極參加體育鍛煉的終身體育鍛煉意識。3.身體健康教育引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識身體健康的重要性，掌握基本的體育知識、衛(wèi)生保健和安全常識及鍛煉身體的方法，能把“健康第一”體現(xiàn)在學(xué)習(xí)、生活和工作當(dāng)中。4.心理健康與社會適應(yīng)在教學(xué)中滲透團(tuán)隊和集體主義精神教育，培養(yǎng)和提高學(xué)生善于溝通、交流的能力，心理健康水平，以適應(yīng)社會的發(fā)展變化，提高社會適應(yīng)能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.把培養(yǎng)學(xué)生的“健康第一”思想放在第一位，培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的意識。2.培養(yǎng)學(xué)生不遲到、不早退和不曠課的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。3.加強(qiáng)體育運(yùn)動中安全教育，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識。4.讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握廣播體操和部分跑跳投的運(yùn)動技能。5.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和集體主義精神。三、教學(xué)方法1.講解與示范;2.保護(hù)與幫助;3.游戲;4.表揚(yáng)、鼓勵;5.糾錯;6.啟發(fā)、引導(dǎo);7.自主學(xué)習(xí);8.探究等。高一第二學(xué)期體育教學(xué)計劃一、教學(xué)目的要求體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期課堂教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到運(yùn)動參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動性、自覺性與積極性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握二十四式太極拳及田徑運(yùn)動的基本技術(shù)與技能，增強(qiáng)體能，同時在運(yùn)動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)隊協(xié)作精神，學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運(yùn)動專長和技能，為終身體育打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。二、班級學(xué)生情況分析高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進(jìn)入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進(jìn)來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強(qiáng)的好奇心與新鮮感，但合作意識與團(tuán)隊觀念較為薄弱。三、教學(xué)具體措施：1.利用室內(nèi)理論課，運(yùn)用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。2.利用實(shí)踐課，使學(xué)生進(jìn)一步掌握運(yùn)動技術(shù)要點(diǎn)，形成運(yùn)動專長，培養(yǎng)終身體育意識。3.采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。4.加強(qiáng)思想品德教育，在課堂教學(xué)中進(jìn)行德育教育的滲透。5.積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學(xué)生運(yùn)動參與的積極性。四、教學(xué)內(nèi)容及課時安排：項目單元教學(xué)目標(biāo)內(nèi)容課次體育理論了解課堂教學(xué)要求，對高中體育課堂開展有一個大概了解，對高中體育有一定興趣，并渴望能夠?qū)W習(xí)一計所長作為終身體育體育課堂要求，介紹高中體育課開展模式并引導(dǎo)學(xué)生對高中體育產(chǎn)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)習(xí)一技之長，作為終身體育1隊列隊形練習(xí)讓學(xué)生在練習(xí)隊列隊形的同時體會到軍隊的威嚴(yán)和神圣，為以后體育課堂快速調(diào)動隊伍作準(zhǔn)備基本隊形變化2齊步走和跑步走隊形練習(xí)3隊形基本調(diào)動4隊列隊形變化5武術(shù)模塊二十四式簡化太極拳學(xué)會武術(shù)的太極拳(24式)套路動作發(fā)展學(xué)生的柔韌、力量等身體素質(zhì)，在學(xué)習(xí)中體會武術(shù)的博大精深，促使他們喜愛武術(shù)運(yùn)動。太極拳1―46太極拳5―87太極拳9―128太極拳13―169太極拳17―2010太極拳21―2411配樂太極拳12配樂太極拳13考核14田徑模塊教學(xué)跑1、跑①了解跑的技術(shù)和練習(xí)方法，提高速度和反應(yīng)時;培養(yǎng)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力;提高心肺功能和有氧耐力。②掌握運(yùn)動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法;關(guān)注國內(nèi)外的重大體育賽事。③培養(yǎng)學(xué)生克服困難、堅韌不拔的意志品質(zhì)。課堂常規(guī)、運(yùn)動創(chuàng)傷的簡易處理15起跑、加速跑16變速跑、定時跑17接力跑(1)18接力跑(2)19測試男800m女400m20跳高2、跳高①了解跳高的技術(shù)和練習(xí)方法;提高肌肉力量和耐力;培養(yǎng)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力;提高跑的能力和興趣。②在體育活動中表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的社會行為和良好的體育道德。③培養(yǎng)學(xué)生克服困難、堅韌的意志品質(zhì)。助跑與起跳、原地縱跳21起跳與過竿、助跑摸高22起跳與過竿23跨越式跳高完整練習(xí)24跨越式跳高完整練習(xí)25測試(跨越式跳高)26跳遠(yuǎn)3、跳遠(yuǎn)①了解跳遠(yuǎn)的技術(shù)和練習(xí)方法，提高肌肉力量;培養(yǎng)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力;提高跑的能力和興趣。②認(rèn)識個人參與社區(qū)體育與健康活動的權(quán)利與義務(wù);在體育活動中表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的社會行為。③培養(yǎng)學(xué)生克服困難堅韌的意志品質(zhì)。單足跳跨步跳27助跑與踩點(diǎn)立定跳28助跑與起跳多級蛙跳29起跳與騰空30蹲距式跳遠(yuǎn)完整練習(xí)31測試(蹲距式跳遠(yuǎn))32備注：各體育教師根據(jù)計劃和相應(yīng)模塊寫好教案進(jìn)入課堂教學(xué)高一年級體育教學(xué)計劃「篇四」一、學(xué)生基本情況高三學(xué)生年齡一般在17-19歲，正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時期，需要通過體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此，體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高三階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放，目前學(xué)生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的;因經(jīng)濟(jì)不好或太好的等等。這些學(xué)生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是體育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。二、教學(xué)目的要求1、發(fā)展體育運(yùn)動，落實(shí)全民健身計劃。2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的肌體免疫力。3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣。4、培養(yǎng)終身體育意識和全民健身意識。5、學(xué)會基本的健身方式、方法。三、教材分析高三第一冊主要學(xué)習(xí)體操、籃球、足球、排球。根據(jù)學(xué)校場地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。四、重點(diǎn)、難點(diǎn)1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄，還要讓學(xué)生有健康的心理。2、以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過程中讓