趣味護(hù)膚測(cè)試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.每天最佳的洗臉次數(shù)是？A.1次B.2次C.3次D.4次答案：B2.防曬霜的SPF主要防護(hù)？A.UVAB.UVBC.UVCD.都不是答案：B3.以下哪種成分有保濕作用？A.水楊酸B.玻尿酸C.視黃醇D.煙酰胺答案：B4.干性皮膚通常缺乏？A.油脂B.水分C.角質(zhì)層D.黑色素答案：B5.眼部肌膚適合用哪種護(hù)膚品？A.面霜B.乳液C.眼霜D.爽膚水答案：C6.哪種膚質(zhì)容易長(zhǎng)痘痘？A.油性B.干性C.敏感性D.混合性答案：A7.皮膚的正常pH值范圍是？A.4.5-6.5B.6.5-8.5C.3.5-5.5D.7.0-9.0答案：A8.維生素C主要功效是？A.抗氧化B.去角質(zhì)C.控油D.修復(fù)屏障答案：A9.晚上護(hù)膚的正確順序是？A.爽膚水-精華-乳液-面霜B.精華-爽膚水-乳液-面霜C.乳液-爽膚水-精華-面霜D.爽膚水-乳液-精華-面霜答案：A10.以下適合敏感性皮膚的潔面產(chǎn)品是？A.皂基潔面B.氨基酸潔面C.磨砂潔面D.卸妝油答案：B二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.以下屬于護(hù)膚步驟的有？A.潔面B.補(bǔ)水C.防曬D.去角質(zhì)答案：ABCD2.具有美白功效的成分有？A.傳明酸B.維生素EC.熊果苷D.蝦青素答案：AC3.選擇護(hù)膚品時(shí)需要考慮的因素有？A.膚質(zhì)B.年齡C.季節(jié)D.價(jià)格答案：ABC4.以下哪些是面膜的作用？A.深層清潔B.保濕C.美白D.修復(fù)答案：ABCD5.適合油性皮膚的護(hù)膚品特點(diǎn)有？A.清爽B.控油C.滋潤(rùn)D.高保濕答案：AB6.日常護(hù)膚中，哪些行為有助于皮膚健康？A.充足睡眠B.多喝水C.多吃蔬果D.過(guò)度清潔答案：ABC7.含有以下哪些成分的護(hù)膚品可能有抗皺效果？A.勝肽B.膠原蛋白C.角鯊?fù)镈.水楊酸答案：AB8.混合性皮膚的特點(diǎn)是？A.T區(qū)油B.兩頰干C.全臉油D.全臉干答案：AB9.以下屬于物理防曬劑的有？A.二氧化鈦B.氧化鋅C.阿伏苯宗D.二甲基辛酯答案：AB10.眼部常見(jiàn)問(wèn)題有？A.黑眼圈B.眼袋C.細(xì)紋D.脂肪粒答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共20分）1.頻繁去角質(zhì)對(duì)皮膚好。（×）2.防曬霜只要涂一次就可以保持全天效果。（×）3.所有膚質(zhì)都適合用同一款保濕產(chǎn)品。（×）4.晚上不用涂防曬霜。（√）5.爽膚水只能起到補(bǔ)水作用。（×）6.面膜敷的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好。（×）7.油性皮膚不需要保濕。（×）8.護(hù)膚品開(kāi)封后可以一直使用。（×）9.用熱水洗臉更干凈。（×）10.敏感性皮膚應(yīng)盡量避免更換護(hù)膚品。（√）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述油性皮膚的護(hù)膚要點(diǎn)。答案：清潔要徹底，選清爽控油產(chǎn)品；注重補(bǔ)水保濕平衡油脂；定期去角質(zhì)疏通毛孔；做好防曬，避免油膩防曬霜。2.如何正確使用精華液？答案：潔面、爽膚水后，取適量精華液均勻涂于面部，輕輕按摩至吸收。注意要根據(jù)膚質(zhì)和需求選擇合適精華，早晚或按產(chǎn)品說(shuō)明使用。3.干性皮膚在冬季如何護(hù)膚？答案：使用滋潤(rùn)型潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔；加強(qiáng)保濕，用高保濕乳液、面霜；定期敷保濕面膜；做好保暖，防止皮膚受冷風(fēng)刺激。4.簡(jiǎn)述防曬的重要性。答案：能防止紫外線對(duì)皮膚的傷害，減少曬傷、曬黑、曬老風(fēng)險(xiǎn)；預(yù)防皮膚光老化，降低長(zhǎng)斑、皺紋幾率；降低皮膚癌等疾病發(fā)生可能性。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論不同季節(jié)護(hù)膚的重點(diǎn)差異。答案：春季防過(guò)敏，注重舒緩修復(fù)；夏季重防曬、控油保濕；秋季要保濕補(bǔ)水、修復(fù)屏障；冬季加強(qiáng)保暖、深度滋潤(rùn)。不同季節(jié)環(huán)境不同，皮膚需求有別，護(hù)膚重點(diǎn)需相應(yīng)調(diào)整。2.分享你認(rèn)為性價(jià)比高的護(hù)膚品牌及理由。答案：如某品牌，產(chǎn)品涵蓋多種膚質(zhì)需求，價(jià)格親民。像其保濕系列，成分實(shí)在，效果良好，能滿足日常護(hù)膚基礎(chǔ)需求，適合追求性價(jià)比的人群。3.討論護(hù)膚和飲食之間的關(guān)系。答案：飲食對(duì)護(hù)膚影響大。多吃蔬果、富含蛋白質(zhì)食物，如西蘭花、雞蛋，為皮膚提供營(yíng)養(yǎng)，助于維持彈性光澤；高糖、辛辣食物可能致皮膚長(zhǎng)痘