中暑安全急救常識演講人：日期:目錄CATALOGUE01中暑基本概述02癥狀識別與判斷03現(xiàn)場急救措施04預(yù)防策略與方法05特殊人群防護06急救誤區(qū)與注意事項01中暑基本概述定義與病理機制中暑是由于長時間暴露在高溫環(huán)境中，身體調(diào)節(jié)體溫的機制失衡，導(dǎo)致體溫急劇上升而引發(fā)的一系列癥狀。定義高溫環(huán)境下，身體通過皮膚散熱的效率降低，同時體內(nèi)熱量不斷產(chǎn)生，導(dǎo)致體溫持續(xù)上升。當體溫過高時，細胞功能受損，多器官系統(tǒng)出現(xiàn)異常，進而引發(fā)中暑。病理機制0102中暑類型與等級劃分01類型根據(jù)臨床表現(xiàn)，中暑可分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑三種類型。02等級劃分重度中暑又可進一步分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三個等級，其中熱射病是最嚴重的等級，可危及生命。高發(fā)場景與危害分析中暑多發(fā)生在夏季高溫天氣，尤其是在通風不良、濕度較大的環(huán)境中，如密閉的室內(nèi)、露天作業(yè)現(xiàn)場、體育館等。高發(fā)場景中暑可導(dǎo)致身體多器官功能衰竭，嚴重時甚至危及生命。長期高溫暴露還會引發(fā)慢性健康問題，如熱射病、腎臟疾病等。同時，中暑也會給個人和家庭帶來極大的經(jīng)濟負擔和精神壓力。危害分析02癥狀識別與判斷早期預(yù)警信號頭暈?zāi)垦？诳屎涂诟商撊醴αΥ罅砍龊怪惺顣r常常感到頭暈，站立不穩(wěn)或視力模糊。極度口渴和口干是中暑的明顯癥狀。感到身體無力，行動遲緩或精神萎靡。中暑時皮膚會大量出汗，但有可能因為長時間在高溫下暴露而停止出汗。中重度臨床表現(xiàn)6px6px6px體溫急劇升高，通常超過39攝氏度，甚至可以達到41攝氏度以上。高體溫出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、抽搐、意識模糊等癥狀。神經(jīng)系統(tǒng)異常皮膚變得干燥、熱、發(fā)紅，甚至出現(xiàn)燒傷樣的斑點。皮膚干燥010302嚴重中暑時，可能出現(xiàn)脈搏加快、血壓下降、暈厥、休克等循環(huán)系統(tǒng)衰竭的表現(xiàn)。循環(huán)系統(tǒng)衰竭04與熱射病鑒別中暑和熱射病有相似之處，但熱射病通常發(fā)生在高溫、高濕的環(huán)境下，并且體溫會迅速升高，出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)異常和循環(huán)系統(tǒng)衰竭等嚴重癥狀。與食物中毒鑒別食物中毒也會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，但通常伴有腹瀉、腹痛等消化系統(tǒng)癥狀，且體溫不一定升高。與腦血管疾病鑒別腦血管疾病也會出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，但通常伴有偏癱、失語等其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，且發(fā)病前多有高血壓、高血脂等慢性疾病史。與其他疾病的鑒別要點03現(xiàn)場急救措施脫離高溫環(huán)境原則立即將患者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移到通風陰涼處，避免陽光直射。01.松開或脫去患者衣物，讓其身體盡快散熱。02.若患者意識清醒，可讓其飲用含鹽分的清涼飲料。03.快速降溫操作步驟用濕毛巾或冰塊敷在患者的額頭、頸部、腋下和腹股溝等大血管部位。1用涼水或酒精擦拭患者全身，特別是大血管部位，幫助散熱。2扇風或使用風扇加速散熱，但避免直接對著患者吹風。3避免一次性大量飲水，以免加重心臟和腎臟負擔。禁止飲用含咖啡因、酒精的飲料，以免加重脫水。讓患者少量多次飲用含鹽分的清涼飲料或清水，補充體內(nèi)丟失的水分和電解質(zhì)。補液方法與禁忌04預(yù)防策略與方法日常防護行為規(guī)范6px6px6px多飲用含電解質(zhì)的飲品，如運動飲料、果汁等，以保持身體水分平衡。保持水分攝入穿著寬松、透氣的衣物，以幫助身體散熱。穿著清涼透氣盡量避免在日照強烈、氣溫高的時段進行外出活動。避免高溫時段外出010302在高溫環(huán)境中，要定時休息并尋找陰涼處避暑。定時休息與避暑04工作場景適應(yīng)性調(diào)整合理安排工作時間將高強度的工作安排在較為涼爽的時段進行。02040301提供通風與降溫設(shè)備在工作區(qū)域設(shè)置風扇、空調(diào)等降溫設(shè)備，確?？諝饬魍āp輕勞動強度適當減少體力活動，避免過度疲勞。配備防護用品為員工提供防曬帽、遮陽傘、防護眼鏡等防護用品，以減少熱量的直接照射。應(yīng)急物資配備清單急救藥品降溫設(shè)備飲品與食物應(yīng)急聯(lián)絡(luò)工具備齊防暑降溫的藥品，如人丹、風油精、藿香正氣水等。準備冰袋、冰毛巾等物品，用于緊急降溫。備足飲用水和含電解質(zhì)的飲品，以及清涼的食物，如水果、蔬菜等。確保手機、對講機等通訊設(shè)備的暢通，以便及時求助或聯(lián)絡(luò)醫(yī)療救援。05特殊人群防護兒童與老年人防護要點穿著穿著輕薄、透氣、寬松的衣物，避免過多暴露在陽光下。01飲食及時補充水分，適當攝入含鹽分的飲料或食物，避免脫水。02活動安排避免在中午及午后高溫時段進行戶外活動，盡量待在陰涼通風的地方。03防曬措施涂抹防曬霜，佩戴太陽帽和太陽鏡，以減少太陽輻射的吸收。04慢性病患者的風險管控監(jiān)測體溫飲食調(diào)整藥物管理活動限制定期測量體溫，及時發(fā)現(xiàn)體溫升高情況，并采取措施降溫。遵循醫(yī)生的建議，按時服藥，避免因藥物引起的不良反應(yīng)導(dǎo)致中暑。適當減少熱量攝入，增加清淡、易消化的飲食，保持身體水分平衡。減少在高溫環(huán)境下的活動時間和強度，避免過度勞累和誘發(fā)中暑。防護裝備佩戴防護帽、太陽鏡、防曬霜等防曬用品，減少紫外線對皮膚的傷害。合理安排工作時間避免在中午及午后高溫時段進行戶外作業(yè)，盡量安排在早晨或傍晚進行。補充水分定時定量飲水，避免因大量出汗導(dǎo)致脫水。應(yīng)急措施了解中暑的癥狀和應(yīng)急處理方法，一旦出現(xiàn)中暑跡象，立即采取措施進行救治。戶外從業(yè)者專項建議06急救誤區(qū)與注意事項錯誤降溫行為警示冰敷或冰袋直接接觸皮膚會導(dǎo)致凍傷，應(yīng)墊上毛巾等柔軟物品后再冰敷。過度冰敷酒精揮發(fā)過快，會導(dǎo)致皮膚溫度迅速下降，易引發(fā)寒戰(zhàn)，甚至加重中暑癥狀。酒精擦浴中暑時身體處于高溫狀態(tài)，過度扇風易導(dǎo)致毛孔閉合，熱量無法散出。過度扇風藥物使用禁忌說明避免快速降溫藥物如退燒藥等，易導(dǎo)致身體溫度急劇下降，引發(fā)寒戰(zhàn)和虛脫。避免過量服用藿香正氣水等中藥藥物與物理降溫并用中藥成分復(fù)雜，過量服用易導(dǎo)致身體脫水等不良反應(yīng)。在服用藥物后，不宜立即進行物理降溫，以免影響藥效。123后續(xù)觀察與復(fù)檢要求中暑后應(yīng)每10-1