演講人：日期:地震災害急救應對體系CATALOGUE目錄01災前預防與準備02震時應急避險03自救互救基本技能04醫療急救關鍵措施05災后心理危機干預06多級救援協同機制01災前預防與準備家庭防震應急預案制定家庭成員責任分工緊急聯絡方案建立疏散逃生路線規劃預案演練與修訂明確每位成員在地震發生時的應急職責，如關閉燃氣、電源、保護家人等。根據家庭實際情況，確定地震發生后的疏散路線和避難地點。制定家庭緊急聯絡方案，確保家庭成員在地震后能夠迅速取得聯系。定期進行家庭防震演練，并根據實際情況和演練結果修訂和完善預案。急救物資儲備清單標準基礎生存保障類救援工具類通訊設備類避難生活類如干糧、瓶裝水、手電筒、備用電池、急救包等。如搜救犬、救援繩索、救援頭盔、手動破拆工具等。如無線電、對講機、手機及充電器等，確保在地震后能夠保持通訊暢通。如簡易帳篷、睡袋、防潮墊、保暖衣物等，用于在避難期間保障基本生活需求。疏散通道標識在社區內設置明顯的疏散通道標識，指引居民在地震發生時迅速疏散。避難場所選擇選擇社區內空曠、穩定、遠離高大建筑物的場所作為避難場所。逃生路線演練定期組織社區居民進行地震逃生路線演練，熟悉逃生路線和避難場所位置。逃生路線維護定期檢查逃生路線是否暢通，及時清理障礙物，確保地震時能夠迅速疏散。社區逃生路線規劃02震時應急避險室內安全三角區選擇選擇結構穩定、不易倒塌的墻角或床邊作為避難處，避免站在門窗、玻璃等易破裂的地方。穩定性利用堅固的家具、床、桌子等作為遮掩物，以減少被掉落的物品砸傷的風險。遮掩物熟悉室內逃生路線，確保在地震發生時能夠迅速撤離到安全區域。逃生路線戶外空曠地帶避險原則遠離建筑物地震時應盡量遠離建筑物、樹木、電線桿等可能倒塌或傾倒的物體，以避免被砸傷。01空地選擇選擇空曠、平坦的空地作為避難場所，如廣場、操場等，避免擁擠和摔倒。02避開危險物品遠離易燃、易爆、有毒等危險物品，避免地震引發的火災、爆炸等次生災害。03特殊場所（電梯/商場）應對策略地震發生時，應立即按下電梯內的緊急按鈕，尋求專業人員幫助。切勿嘗試自行打開電梯門或攀爬逃生。電梯內在商場內遇到地震，應迅速躲到堅固的柜臺或柱子旁，避免被掉落的物品砸傷。同時，要注意觀察周圍環境，尋找安全出口，有序撤離。商場內010203自救互救基本技能受困空間生存技巧保持冷靜，尋找出口在受困空間中，保持冷靜，尋找可能的出口或逃生路徑，避免盲目掙扎或大聲呼喊。利用環境，尋找食物和水節約體力，等待救援盡可能利用環境資源，如雨水、露水、食物儲備等，以延長生存時間。在無法自救的情況下，盡量節約體力，等待救援人員的到來。123簡易止血與傷口包扎對于小傷口，可直接用干凈的紗布或繃帶加壓包扎；對于較大傷口，可用手指壓迫出血點或使用止血帶。止血方法傷口處理包扎技巧清洗傷口時，盡量使用清水或生理鹽水，避免使用酒精或碘酒等刺激性液體；清洗后，用干凈的紗布或繃帶包扎，避免感染。包扎時應保持傷口的清潔和干燥，避免繃帶過緊或過松，以免影響血液循環和愈合。在使用破拆工具時，應了解其結構和使用方法，避免因操作不當而受傷。安全破拆工具使用方法正確使用破拆工具根據破拆對象選擇合適的工具，如使用鐵錘、撬棍等工具時，應注意其受力點和穩定性。選擇合適工具在使用破拆工具時，應佩戴防護裝備，如手套、頭盔等，避免受傷；同時，應注意周圍環境的安全，避免造成二次傷害。安全操作04醫療急救關鍵措施擠壓綜合征緊急處理立即解除擠壓傷肢切開減壓傷肢制動與固定傷口包扎與止血迅速解除造成擠壓的重物，包括建筑物廢墟、機器設備等，釋放被困者。對受傷部位進行制動和固定，避免進一步損傷，同時減輕疼痛。對于出現嚴重腫脹、青紫或失去知覺的傷肢，應在專業指導下切開皮膚減壓。對傷口進行包扎，防止感染，并應用止血帶或指壓法等方法止血。呼吸道異物清除術拍背法適用于嬰幼兒和意識清醒的成人，通過拍擊背部使異物松動并排出。吸引器吸引在醫療條件下，可使用吸引器對呼吸道進行吸引，以清除異物。胸部按壓法對于意識清醒但無法自行排出異物的成人，可采用胸部按壓法，通過壓迫胸腔使異物排出。海姆立克急救法對于意識清醒但呼吸受阻的成人，可采用海姆立克急救法，通過腹部快速按壓來使異物排出。休克傷員轉運規范保持平穩密切觀察病情保暖措施快速轉運在轉運過程中，應保持傷員平穩，避免顛簸和搖晃，以減少進一步損傷。在轉運途中，要密切觀察傷員的呼吸、心跳、血壓等生命體征，及時發現并處理異常情況。對于體溫過低的傷員，應采取保暖措施，如蓋毛毯、喝熱水等，防止體溫過低影響生命體征。在確保安全的前提下，應盡快將傷員轉運至醫療機構進行進一步救治。05災后心理危機干預患者常以夢境形式重新體驗創傷性事件，包括頻繁出現內容非常清晰的、與創傷事件相關的夢境。患者對創傷性事件出現回避行為，不愿提及或回憶，甚至避免與創傷事件相關的場所、活動或人。患者對聲音、光線等刺激變得特別敏感，易受到驚嚇，并出現心跳加快、出汗等生理反應。患者可能表現出情感麻木或情感缺失，對周圍的事物失去興趣，對未來感到悲觀。PTSD早期識別指標再體驗回避警覺性提高情感麻木兒童心理安撫話術安全感建立認知重建情緒疏導行為指導通過溫柔的話語和擁抱，讓兒童感受到安全，例如“你是安全的，我們會保護你”。鼓勵兒童表達自己的感受，幫助他們理解并接受自己的情緒，例如“你現在感到害怕是正常的”。幫助兒童以積極的角度看待災難，減輕恐懼和焦慮，例如“我們會一起度過難關”。教會兒童一些簡單的放松技巧，如深呼吸、肌肉放松等，以緩解緊張情緒。信息透明及時、準確地發布災情信息，避免謠言傳播，減少恐慌情緒。組織有序疏散制定詳細的疏散計劃，確保在緊急情況下能夠迅速、有序地疏散人群。建立臨時避難場所在安全區域建立臨時避難場所，提供必要的生活保障，穩定人心。心理援助為受災群眾提供心理援助服務，幫助他們緩解恐慌情緒，重建信心。群體性恐慌疏導方案06多級救援協同機制政府-民間救援協作流程政府與民間組織協作政府負責協調、指揮和調度，民間組織提供人力、物資和技術支持。救援信息共享政府建立信息共享平臺，及時發布災情和救援進展，民間組織通過平臺獲取相關信息，有序參與救援。救援資源分配政府根據災情和救援需求，統一調配救援資源，包括救援隊伍、物資和裝備等，民間組織協同配合。災后恢復與重建政府主導災后恢復與重建工作，民間組織參與救援物資的分發、災民安置和精神撫慰等工作。傷員分級轉運體系傷員分類緊急救治后方救治康復與安置根據傷情和緊急程度，將傷員分為輕傷、重傷和危重傷員，分別進行轉運和救治。重傷和危重傷員優先轉運，并安排專業醫療人員進行緊急救治，確保傷員的生命安全。輕傷員轉運至醫療機構接受治療，重傷員在緊急救治后轉運至后方醫院進一步治療。傷員救治后，根據需要進行康復治療和安置，確保傷員得到全面照顧。國際救援物資接收標準物資種類物資分配物資質量物