冬季皮膚疾病護理專題演講人：日期:目錄CATALOGUE02主要誘因分析03基礎護理原則04日常防護要點05特殊場景應對06進階治療建議01常見疾病類型01常見疾病類型PART干燥性濕疹病理特征角質層含水量低炎癥反應皮膚屏障功能受損反復發作冬季氣溫低、空氣干燥，皮膚角質層含水量下降，導致皮膚干燥、粗糙。干燥的皮膚容易出現細微裂隙，外界刺激物質容易進入皮膚，引發過敏反應。皮膚出現紅斑、丘疹、瘙癢等炎癥表現，嚴重時會出現脫屑、滲出等癥狀。干燥性濕疹容易反復發作，病程較長，給患者帶來極大的困擾。寒冷性蕁麻疹臨床表現接觸冷空氣或冷水后發病寒冷性蕁麻疹通常在接觸冷空氣、冷水或冰冷物體后幾分鐘內出現癥狀。02040301全身性反應部分患者可伴有全身性反應，如頭痛、發熱、關節痛等。皮膚風團和瘙癢接觸寒冷物質后，皮膚局部出現風團、瘙癢，并伴有刺痛感。反復發作寒冷性蕁麻疹易反復發作，嚴重影響患者的生活質量。冬季瘙癢癥易發部位全身性瘙癢夜間瘙癢加重搔抓后皮膚破損繼發性皮膚感染冬季瘙癢癥可發生于全身任何部位，但常見于四肢、腰背、臀部等。由于夜間氣溫下降，人體活動量減少，皮膚血液循環減緩，瘙癢癥狀往往更加嚴重。患者因瘙癢難忍而反復搔抓，容易導致皮膚破損、出血、結痂等。皮膚破損后容易繼發感染，如毛囊炎、癤腫等。02主要誘因分析PART環境濕度驟降影響冬季空氣濕度低，皮膚容易干燥，失去水分和油脂，從而引發瘙癢、脫屑等問題。干燥空氣導致皮膚水分流失低溫環境會導致皮膚血管收縮，血液循環不暢，影響皮膚的正常代謝和營養供給。寒冷刺激皮膚頻繁進出室內外，溫差變化大，皮膚難以適應，容易出現皸裂、紅腫等現象。室內外溫差大不當保暖措施后果過度捂熱血液循環不暢汗液刺激穿著過多、過厚的衣物，或長時間使用電熱毯等保暖設備，會導致皮膚過熱、出汗，引發濕疹、痱子等皮膚病。保暖措施不當，皮膚汗液無法正常蒸發，積聚在皮膚表面，容易滋生細菌、真菌，引起感染。緊身衣物或局部受壓，會影響血液循環，導致皮膚營養不良，抵抗力下降。過度清潔破壞屏障破壞皮膚天然保護層頻繁洗澡、使用堿性清潔產品或過度搓揉，會破壞皮膚表面的天然保護層，降低皮膚屏障功能。01破壞皮膚微生態平衡過度清潔會破壞皮膚表面的微生態平衡，導致有害微生物過度繁殖，引發皮膚感染。02加重皮膚干燥清潔過度會帶走皮膚表面的油脂和水分，使皮膚更加干燥、緊繃，甚至出現脫屑、瘙癢等癥狀。0303基礎護理原則PART皮膚屏障修復策略選用含有天然保濕因子的護膚品幫助皮膚恢復和保護自身屏障功能，防止水分流失。避免使用含香料和酒精的產品多吃富含Omega-3脂肪酸的食物這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和干燥。如魚類、堅果和亞麻籽，有助于皮膚屏障的修復。123溫和清潔產品選擇保持皮膚天然保護層不受破壞，避免使用堿性強的清潔產品。選用pH值低的潔面產品避免清潔過程中皮膚過度干燥和緊繃。選擇不含皂基的清潔產品如甘菊、蘆薈等，有助于舒緩和保護皮膚。使用含有天然成分的潔面產品動態保濕頻率控制不同部位使用不同的保濕產品如面部、手部和身體，以滿足不同部位的保濕需求。03此時皮膚水分最容易流失，及時保濕有助于維持皮膚水分平衡。02在洗臉或洗澡后立即保濕根據皮膚類型和環境調整保濕頻率干燥皮膚需更頻繁地保濕，油性皮膚則需避免過度保濕。0104日常防護要點PART洗浴溫度時間標準01洗浴水溫溫水洗浴，避免使用過熱的水，以免破壞皮膚天然保護層。02洗浴時間每次洗浴時間不宜過長，控制在10-15分鐘，避免水分流失過多。潤膚劑成分篩選法則選擇含有天然保濕成分的潤膚劑，如甘油、透明質酸等，能有效鎖住水分。保濕成分舒緩成分避免刺激性成分含有蘆薈、綠茶等舒緩成分的潤膚劑，可緩解皮膚干燥、瘙癢等不適癥狀。避免使用含有香精、酒精等刺激性成分的潤膚劑，以免加重皮膚問題。貼身衣物材質選擇選擇棉、麻等天然纖維材質的衣物，透氣性好，吸濕性強，有助于保持皮膚干爽。天然纖維貼身衣物應柔軟舒適，避免摩擦刺激皮膚，引發皮膚問題。柔軟舒適05特殊場景應對PART室內供暖環境調整保持室內濕度選用合適的護膚品調整室內溫度穿著適宜的衣物使用加濕器或在暖氣旁放置水盆，以避免空氣過于干燥，導致皮膚失水。適宜的室內溫度是18-22攝氏度，避免過高溫度導致皮膚水分流失。選擇保濕性能好的護膚品，避免使用含酒精成分的產品。在室內穿著稍薄的棉質衣物，避免過度保暖。戶外活動防護裝備防寒保暖穿戴保暖的帽子、圍巾、手套和鞋子，防止皮膚受到冷風刺激。01防曬霜即使在冬季，陽光中的紫外線仍然會對皮膚造成傷害，因此需要涂抹防曬霜。02保濕霜戶外活動前涂抹保濕霜，以防止皮膚失水干燥。03戴口罩防止冷空氣直接刺激呼吸道和面部皮膚。04并發癥預警信號識別皮膚瘙癢加重皮膚紅腫皮膚脫屑皮膚感染可能是皮膚過于干燥或濕疹等皮膚疾病加重的表現。可能是凍瘡或過敏反應的表現，應立即采取措施緩解癥狀。可能是銀屑病等皮膚疾病的表現，需及時就醫治療。皮膚出現破損、膿包等癥狀，可能是感染的表現，需及時就醫治療。06進階治療建議PART醫用敷料使用規范濕敷原則選擇適當的濕敷液，如生理鹽水、硼酸水等，用醫用紗布進行濕敷，每次濕敷時間應根據皮膚狀況確定。敷料選擇敷料更換醫用敷料需具有保濕、抗菌、促進愈合等特性，如硅膠敷料、藻酸鹽敷料等，應根據皮膚破損情況選擇合適的敷料。敷料應定期更換，一般每天或隔天一次，同時需觀察皮膚狀況，如有異常及時處理。123光療適應癥說明紫外線療法光動力療法激光療法適用于銀屑病、濕疹、白癜風等皮膚病，通過紫外線照射患處，達到治療目的。激光療法可用于治療痤瘡、瘢痕、血管瘤等皮膚病，不同類型的激光可作用于不同的皮膚組織，達到精準治療的效果。通過將光敏劑涂抹在患處，再用特定光源照射，使光敏劑激活并產生光化學反應，從而達到治療皮膚病的目的。系統性用藥指征對于重度銀屑病、皮肌炎等皮膚病，可考慮使用免疫抑制劑，如環孢素、甲氨蝶呤等，但需嚴格