護士規(guī)范化培訓(xùn)輪轉(zhuǎn)計劃_第1頁
護士規(guī)范化培訓(xùn)輪轉(zhuǎn)計劃_第2頁
護士規(guī)范化培訓(xùn)輪轉(zhuǎn)計劃_第3頁
護士規(guī)范化培訓(xùn)輪轉(zhuǎn)計劃_第4頁
護士規(guī)范化培訓(xùn)輪轉(zhuǎn)計劃_第5頁
已閱讀5頁,還剩8頁未讀 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

護士規(guī)范化培訓(xùn)輪轉(zhuǎn)計劃第一章護士規(guī)范化培訓(xùn)輪轉(zhuǎn)計劃概述

1.護士規(guī)范化培訓(xùn)的目的與意義

護士規(guī)范化培訓(xùn)是提高護理服務(wù)質(zhì)量、保障患者安全的重要環(huán)節(jié)。通過規(guī)范化培訓(xùn),使護士在專業(yè)理論、實踐技能、職業(yè)素養(yǎng)等方面得到全面提升,為患者提供更加專業(yè)、人性化的護理服務(wù)。

2.輪轉(zhuǎn)計劃的基本概念

輪轉(zhuǎn)計劃是指將護士分配到各個臨床科室進行輪崗學(xué)習(xí),以培養(yǎng)其全面、系統(tǒng)的護理知識和技能。通過輪轉(zhuǎn),使護士對不同科室的護理工作有更深入的了解,提高護理實踐能力。

3.輪轉(zhuǎn)計劃的制定原則

(1)遵循護理專業(yè)發(fā)展規(guī)律,滿足臨床護理需求;

(2)注重理論與實踐相結(jié)合,提高護士的綜合素質(zhì);

(3)根據(jù)護士的個人特點和職業(yè)發(fā)展需求,制定個性化輪轉(zhuǎn)計劃;

(4)確保輪轉(zhuǎn)過程中的質(zhì)量控制,提高護理安全。

4.輪轉(zhuǎn)計劃的主要內(nèi)容

(1)輪轉(zhuǎn)科室:包括內(nèi)科、外科、婦產(chǎn)科、兒科、急診科等;

(2)輪轉(zhuǎn)時間:根據(jù)科室特點和護士個人需求,制定合理的輪轉(zhuǎn)周期;

(3)培訓(xùn)內(nèi)容:包括專業(yè)知識、實踐技能、職業(yè)素養(yǎng)等;

(4)考核評價:對護士在輪轉(zhuǎn)過程中的表現(xiàn)進行定期評價,確保培訓(xùn)效果。

5.輪轉(zhuǎn)計劃的組織與實施

(1)成立輪轉(zhuǎn)計劃管理小組,負責(zé)輪轉(zhuǎn)計劃的制定、實施和監(jiān)督;

(2)加強護士的崗前培訓(xùn),提高其對輪轉(zhuǎn)計劃的認識;

(3)建立健全輪轉(zhuǎn)計劃管理制度,確保輪轉(zhuǎn)過程的順利進行;

(4)定期對輪轉(zhuǎn)計劃進行總結(jié)和反饋,不斷優(yōu)化培訓(xùn)方案。

第二章輪轉(zhuǎn)科室與時間安排

1.輪轉(zhuǎn)科室的分配

輪轉(zhuǎn)科室的分配要考慮到護士的專業(yè)背景、興趣和未來職業(yè)發(fā)展方向。通常,新護士會先從內(nèi)科或外科開始輪轉(zhuǎn),因為這兩個科室的護理基礎(chǔ)比較全面,有助于新護士快速掌握基本的護理技能。接下來,會根據(jù)護士的意愿和科室需求,安排到婦產(chǎn)科、兒科、急診科等具有特色的專業(yè)科室。

比如,小王是新入職的護士,她的第一個輪轉(zhuǎn)科室是內(nèi)科。在這里,她將學(xué)習(xí)到如何管理慢性病患者的護理,如何進行病情觀察,以及如何與患者進行有效溝通。

2.輪轉(zhuǎn)時間的安排

輪轉(zhuǎn)時間的安排通常是一個月到兩個月不等,具體時間根據(jù)科室的工作量和護士的學(xué)習(xí)進度來調(diào)整。在輪轉(zhuǎn)期間,護士需要完成該科室規(guī)定的培訓(xùn)和考核內(nèi)容。

以小王的輪轉(zhuǎn)計劃為例,她在內(nèi)科的輪轉(zhuǎn)時間是兩個月。在這兩個月里,她需要參加內(nèi)科的所有業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),跟隨資深護士學(xué)習(xí)各種護理操作,并且要在導(dǎo)師的指導(dǎo)下完成一定數(shù)量的病例報告。

3.輪轉(zhuǎn)的具體實操細節(jié)

在輪轉(zhuǎn)過程中,護士需要參與到科室的日常工作中,以下是具體的實操細節(jié):

-每天早上參與科室的交接班,了解患者的病情變化;

-根據(jù)醫(yī)囑為患者進行各種護理操作,如更換傷口敷料、給藥、測量生命體征等;

-觀察患者的病情,及時記錄并報告給主管醫(yī)生;

-學(xué)習(xí)如何與患者家屬溝通,解答他們的疑問,提供心理支持;

-參加科室的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和技能培訓(xùn),提升自己的專業(yè)水平。

小王在內(nèi)科輪轉(zhuǎn)期間,不僅學(xué)會了如何進行各項護理操作,還學(xué)會了如何與患者建立良好的關(guān)系,這些都是她今后職業(yè)生涯中寶貴的經(jīng)驗。

第三章培訓(xùn)內(nèi)容與實操技能提升

1.專業(yè)知識的系統(tǒng)學(xué)習(xí)

在輪轉(zhuǎn)過程中,護士需要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)各科室的專業(yè)知識。比如,在內(nèi)科,護士要掌握心內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科等不同領(lǐng)域的疾病知識;在外科,要了解普外科、骨科、泌尿外科等手術(shù)類型和術(shù)后護理要點。這些學(xué)習(xí)通常通過科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、病例討論等方式進行。

小李是兒科的輪轉(zhuǎn)護士,她通過參加兒科的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)了兒童常見疾病的護理知識,比如兒童發(fā)熱、腹瀉的處理方法,以及如何在緊急情況下進行心肺復(fù)蘇。

2.實操技能的培訓(xùn)

實操技能的培訓(xùn)是輪轉(zhuǎn)計劃的核心。護士要在實際工作中,學(xué)會各種護理操作,如注射、靜脈穿刺、吸氧、吸痰等。這些技能的掌握需要反復(fù)練習(xí)和臨床實踐。

小李在兒科輪轉(zhuǎn)時,剛開始進行靜脈穿刺時總是不成功,經(jīng)過多次嘗試和導(dǎo)師的指導(dǎo),她逐漸掌握了技巧,穿刺成功率大大提高。

3.職業(yè)素養(yǎng)的養(yǎng)成

除了專業(yè)技能,護士的職業(yè)素養(yǎng)也非常重要。這包括溝通能力、團隊協(xié)作、責(zé)任心等方面。在輪轉(zhuǎn)期間,護士需要學(xué)會如何與患者、家屬、同事以及醫(yī)生有效溝通,如何在緊張的急救場景中保持冷靜,以及如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。

小李在一次急救過程中,雖然緊張,但她記住了導(dǎo)師的話,保持冷靜,迅速而有序地協(xié)助醫(yī)生進行急救,贏得了同事的贊揚。

4.培訓(xùn)與實操的結(jié)合

輪轉(zhuǎn)計劃強調(diào)培訓(xùn)與實操的結(jié)合,護士在理論學(xué)習(xí)后,要在實際工作中應(yīng)用所學(xué)知識,通過實際操作來檢驗學(xué)習(xí)成果。科室會定期組織考核,確保護士真正掌握了必要的技能和知識。

小李在輪轉(zhuǎn)結(jié)束后,通過科室的考核,證明了自己在兒科護理方面的能力,這為她未來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

第四章考核評價與持續(xù)改進

1.考核評價的重要性

輪轉(zhuǎn)計劃中的考核評價是檢驗護士學(xué)習(xí)成果的重要手段。它不僅能夠幫助護士了解自己在輪轉(zhuǎn)期間的表現(xiàn),還能讓科室領(lǐng)導(dǎo)和帶教老師及時發(fā)現(xiàn)護士的不足之處,給予針對性的指導(dǎo)。

小張在急診科輪轉(zhuǎn),她每個月都會接受一次考核,包括理論知識測試和實操技能考核。這些考核讓她對自己的學(xué)習(xí)進度有了清晰的了解。

2.考核評價的方式

考核評價通常包括書面考試、實操考核、導(dǎo)師評價和同事反饋等多種方式。書面考試可以檢驗護士的專業(yè)知識掌握程度;實操考核則能看出護士的操作熟練度和準確性;導(dǎo)師評價和同事反饋則更多地涉及到護士的工作態(tài)度和團隊協(xié)作能力。

小張在一次靜脈穿刺的實操考核中,雖然穿刺成功,但因為操作不夠熟練,被導(dǎo)師指出了需要改進的地方。

3.實操細節(jié)的反饋與改進

在考核評價過程中,護士的實操細節(jié)會被詳細記錄和反饋。比如,在護理操作中是否存在無菌操作不規(guī)范、操作流程不熟練等問題。針對這些問題,護士需要制定改進計劃,通過練習(xí)和復(fù)習(xí)來提高自己的操作技能。

小張在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,針對穿刺操作的不足,制定了練習(xí)計劃,每天利用模擬人進行穿刺練習(xí),最終提高了穿刺的成功率和速度。

4.持續(xù)改進與職業(yè)發(fā)展

考核評價的目的是為了持續(xù)改進。護士要根據(jù)考核結(jié)果,不斷學(xué)習(xí)新知識,提高操作技能,改善工作態(tài)度,以促進自己的職業(yè)發(fā)展。

小張通過不斷的練習(xí)和考核,不僅提升了自己的護理技能,還因為在急診科的優(yōu)秀表現(xiàn),被選為護理骨干,參與了更多的培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流,為她的職業(yè)生涯增添了亮點。

第五章輪轉(zhuǎn)中的溝通與合作

1.溝通的重要性

在臨床工作中,溝通能力是護士必備的技能之一。有效的溝通不僅能幫助護士更好地理解患者需求,還能促進團隊合作,提高工作效率。輪轉(zhuǎn)期間,護士需要與患者、家屬、醫(yī)生以及同事進行有效溝通。

小趙在婦產(chǎn)科輪轉(zhuǎn)時,發(fā)現(xiàn)有一位孕婦情緒波動較大,她主動與孕婦交談,耐心傾聽她的擔憂,并給予安慰和支持,最終建立了良好的信任關(guān)系。

2.溝通實操細節(jié)

在實際工作中,護士要注意以下溝通細節(jié):

-使用禮貌用語,尊重患者和家屬;

-傾聽患者的主訴,不要打斷;

-清晰簡潔地傳達信息,避免產(chǎn)生誤解;

-對于敏感話題,要講究策略,避免造成患者心理負擔。

小趙在與患者溝通時,總是微笑著傾聽,耐心解答疑問,她的溝通技巧得到了患者和同事的一致好評。

3.團隊合作的意義

團隊合作是輪轉(zhuǎn)計劃中非常重要的一環(huán)。護士需要與醫(yī)生、其他護士以及實習(xí)護士協(xié)同工作,共同為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

小趙在婦產(chǎn)科輪轉(zhuǎn)時,積極參與團隊合作,與同事們一起應(yīng)對各種突發(fā)情況。在緊急分娩的情況下,她能夠迅速協(xié)助醫(yī)生,確保母嬰安全。

4.合作實操細節(jié)

在團隊合作中,以下是一些關(guān)鍵的實操細節(jié):

-明確分工,各司其職;

-保持信息暢通,及時分享患者信息;

-在緊急情況下,迅速響應(yīng),提供必要的幫助;

-互相學(xué)習(xí),共同進步。

小趙在一次緊急分娩中,與醫(yī)生和同事們緊密合作,成功完成了任務(wù),這次經(jīng)歷讓她更加深刻地體會到了團隊合作的重要性。通過這樣的實操經(jīng)驗,她在今后的工作中更加注重與團隊成員的協(xié)作與溝通。

第六章應(yīng)對挑戰(zhàn)與壓力管理

1.輪轉(zhuǎn)中的挑戰(zhàn)

輪轉(zhuǎn)期間,護士會面臨各種挑戰(zhàn),包括應(yīng)對復(fù)雜病例、適應(yīng)不同工作節(jié)奏、處理人際關(guān)系等。這些挑戰(zhàn)既考驗著護士的專業(yè)能力,也考驗著他們的心理素質(zhì)。

小陳在ICU輪轉(zhuǎn)時,就遇到了不少挑戰(zhàn)。ICU的患者病情變化快,需要護士時刻保持高度警惕,而且ICU的工作節(jié)奏非常快,讓小陳感到有些壓力。

2.實操細節(jié)與應(yīng)對策略

面對挑戰(zhàn),護士需要采取以下策略:

-提前預(yù)習(xí),了解即將輪轉(zhuǎn)科室的特點和常見疾病;

-保持積極心態(tài),對待每一個挑戰(zhàn)都視為成長的機會;

-學(xué)會時間管理,合理安排工作和休息時間;

-向資深護士請教,汲取他們的經(jīng)驗和建議。

小陳在ICU輪轉(zhuǎn)前,提前學(xué)習(xí)了相關(guān)的專業(yè)知識,這讓她在面對復(fù)雜病例時更有信心。她還學(xué)會了如何高效安排工作,確保在緊張的工作中也能保持清晰的思路。

3.壓力管理的重要性

輪轉(zhuǎn)期間的工作壓力可能會對護士的心理和身體健康造成影響。因此,學(xué)會壓力管理是非常重要的。護士需要找到適合自己的放松方式,保持良好的心理狀態(tài)。

小陳在輪轉(zhuǎn)期間,學(xué)會了利用休息時間進行放松,比如閱讀、散步或者與同事交流。這些活動幫助她緩解了工作壓力,保持良好的心態(tài)。

4.實操細節(jié)與壓力緩解

-定期進行體育鍛煉,增強體質(zhì);

-保持充足的睡眠,避免過度勞累;

-學(xué)會傾訴,與同事、朋友或者家人分享自己的感受;

-參加心理輔導(dǎo),學(xué)習(xí)專業(yè)的壓力管理技巧。

小陳通過定期鍛煉和保持良好的睡眠習(xí)慣,有效地緩解了工作壓力。她還學(xué)會了在遇到困難時向同事尋求幫助,這讓她感到并不是一個人在面對挑戰(zhàn)。通過這些方法,小陳不僅成功地應(yīng)對了輪轉(zhuǎn)中的挑戰(zhàn),還在壓力管理方面有了顯著的進步。

第七章輪轉(zhuǎn)中的法律與倫理問題

1.法律意識的重要性

在臨床工作中,護士需要具備一定的法律意識,以避免在護理過程中發(fā)生違法行為。輪轉(zhuǎn)期間,護士要了解相關(guān)的法律法規(guī),保護患者權(quán)益的同時,也要保護自己的合法權(quán)益。

小周在急診科輪轉(zhuǎn)時,遇到一位患者家屬要求查看病歷資料。她知道病歷資料是患者的隱私,不能隨意提供,于是耐心向家屬解釋了相關(guān)法律法規(guī),避免了可能的糾紛。

2.實操細節(jié)與法律遵守

在實際工作中,以下是一些需要注意的法律實操細節(jié):

-嚴格遵守醫(yī)療護理操作的規(guī)范,避免違規(guī)操作;

-認真記錄護理文書記錄,確保記錄的真實性和完整性;

-尊重患者的知情同意權(quán),及時向患者解釋治療方案和可能的后果;

-保護患者隱私,不泄露患者個人信息。

小周在急診科輪轉(zhuǎn)時,每次為患者進行操作前,都會詳細解釋操作的必要性,并征得患者的同意。她還特別注意保護患者的隱私,不會在公共場合討論患者的病情。

3.倫理問題的處理

在護理工作中,護士還會遇到各種倫理問題,如患者權(quán)益的維護、醫(yī)療資源的合理分配等。正確處理這些倫理問題,是體現(xiàn)護士職業(yè)素養(yǎng)的重要方面。

小周在ICU輪轉(zhuǎn)時,面對有限的治療資源,她學(xué)會了如何根據(jù)患者的情況和家屬的意愿,合理分配資源,同時確保每一位患者都能得到應(yīng)有的關(guān)愛和尊重。

4.實操細節(jié)與倫理考量

-在面對倫理決策時,充分考慮患者的利益,做出符合倫理的選擇;

-與患者和家屬保持良好的溝通,了解他們的需求和期望;

-在團隊中分享倫理問題,共同探討解決方案;

-參加倫理培訓(xùn),提升自己的倫理素養(yǎng)。

小周在處理倫理問題時,總是站在患者的角度考慮,她的做法得到了患者和家屬的認可,也為自己贏得了良好的職業(yè)聲譽。通過這些實操經(jīng)驗,小周在法律和倫理方面都有了更加深入的理解和實踐。

第八章輪轉(zhuǎn)后的總結(jié)與反思

1.總結(jié)經(jīng)驗的重要性

輪轉(zhuǎn)結(jié)束后,護士需要對整個輪轉(zhuǎn)過程進行總結(jié),梳理自己在各個科室學(xué)到的知識和技能,反思自己在工作中的不足之處,為今后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。

小劉在完成了內(nèi)科、外科和婦產(chǎn)科的輪轉(zhuǎn)后,坐下來認真總結(jié)了這段時間的經(jīng)歷。她列出了自己學(xué)到的各項技能,比如如何進行有效的病情觀察,如何處理緊急情況,以及如何與患者溝通。

2.實操細節(jié)與經(jīng)驗總結(jié)

在實際工作中,以下是一些經(jīng)驗總結(jié)的實操細節(jié):

-記錄自己在每個科室遇到的典型案例和解決方法;

-分析自己在輪轉(zhuǎn)過程中的亮點和不足;

-思考如何將所學(xué)知識應(yīng)用到未來的工作中;

-與同事分享經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí),共同進步。

小劉在總結(jié)時,特別記下了自己在處理一位糖尿病患者并發(fā)癥時的經(jīng)驗。她通過查閱資料和請教資深護士,學(xué)會了如何調(diào)整患者的治療方案,并成功幫助患者改善了病情。

3.反思與自我提升

輪轉(zhuǎn)后的反思是自我提升的重要環(huán)節(jié)。護士需要思考自己在輪轉(zhuǎn)期間的表現(xiàn),找出需要改進的地方,并制定相應(yīng)的提升計劃。

小劉在反思中發(fā)現(xiàn),自己在婦產(chǎn)科輪轉(zhuǎn)時,對新生兒的護理還不夠熟練。于是,她決定利用業(yè)余時間學(xué)習(xí)新生兒護理的相關(guān)知識,并通過模擬練習(xí)來提高自己的技能。

4.實操細節(jié)與反思實踐

-定期回顧自己的工作日志,反思工作中的得與失;

-參加科室的病例討論,學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗和教訓(xùn);

-制定個人發(fā)展計劃,不斷提升自己的專業(yè)能力;

-保持學(xué)習(xí)的態(tài)度,積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)術(shù)活動。

小劉通過反思和實踐,不僅提升了自己的專業(yè)技能,還增強了自信心。她知道,通過不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié),自己能夠在護理工作中做得更好,為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

第九章輪轉(zhuǎn)計劃的組織與管理

1.輪轉(zhuǎn)計劃的組織架構(gòu)

輪轉(zhuǎn)計劃的成功實施需要一個明確的管理架構(gòu)。通常,醫(yī)院會設(shè)立一個輪轉(zhuǎn)管理小組,由護理部負責(zé)人、各科室護士長及帶教老師組成,負責(zé)輪轉(zhuǎn)計劃的制定、實施和監(jiān)督。

小李所在的醫(yī)院,輪轉(zhuǎn)管理小組由護理部主任牽頭,各科室護士長參與,他們會根據(jù)醫(yī)院的整體規(guī)劃和科室的具體需求,來安排護士的輪轉(zhuǎn)計劃。

2.實操細節(jié)與組織管理

在實際操作中,以下是一些關(guān)鍵的組織管理細節(jié):

-制定詳細的輪轉(zhuǎn)計劃,包括輪轉(zhuǎn)科室、時間安排、培訓(xùn)內(nèi)容等;

-明確各科室的帶教老師,負責(zé)對新護士的培訓(xùn)和指導(dǎo);

-定期召開輪轉(zhuǎn)管理會議,討論輪轉(zhuǎn)中出現(xiàn)的問題和改進措施;

-建立輪轉(zhuǎn)檔案,記錄護士的輪轉(zhuǎn)過程和考核結(jié)果。

小李在輪轉(zhuǎn)開始前,收到了一份詳細的輪轉(zhuǎn)計劃表,上面列出了她將要輪轉(zhuǎn)的科室和時間,還有每個科室的培訓(xùn)內(nèi)容和考核標準。

3.輪轉(zhuǎn)計劃的實施

輪轉(zhuǎn)計劃的實施需要各科室的密切配合。護士在輪轉(zhuǎn)期間,要遵守科室的規(guī)章制度,積極參與科室的各項活動,盡快融入新的工作環(huán)境。

小李在輪轉(zhuǎn)期間,嚴格遵守科室的規(guī)定,積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和技能培訓(xùn)。她通過不斷的實踐和學(xué)習(xí),她迅速適應(yīng)了不同科室的工作節(jié)奏。

4.實操細節(jié)與實施管理

-確保護士在輪轉(zhuǎn)期間能夠參與到科室的日常工作中;

-定期對護士進行評估,提供反饋和建議;

-鼓勵護士提出意見和建議,不斷優(yōu)化輪轉(zhuǎn)計劃;

-對于輪轉(zhuǎn)中的困難和問題,及時給予解決和支持。

小李在輪轉(zhuǎn)中遇到了一些困難,比如在急診科處理緊急情況時感到壓力很大。帶教老師發(fā)現(xiàn)了這個問題,及時與她溝通,給予了她鼓勵和支持,幫助她克服了困難。通過這樣的組織與管理,輪轉(zhuǎn)計劃得以順利進行,護士們也能在輪轉(zhuǎn)中獲得寶貴的經(jīng)驗和技能。

第十章輪轉(zhuǎn)計劃的效果評估與優(yōu)化

1.效

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論