體育心理學試題一、選擇題1.在體育心理學中，以下哪種動機最能持續激發運動員長期投入訓練？（）[單選題]*A.外部物質獎勵動機B.避免懲罰動機C.內部興趣動機D.社會認可動機E.競爭獲勝動機答案：C。原因：內部興趣動機源于個體自身對體育活動的熱愛和興趣，這種動機不依賴外部因素，能夠讓運動員更自主、持久地投入訓練，而外部物質獎勵動機、避免懲罰動機、社會認可動機和競爭獲勝動機都在一定程度上依賴外部環境的刺激，相對較不穩定。2.運動員在比賽前過度緊張，出現心跳加速、肌肉僵硬等情況，這主要與哪種心理狀態有關？（）[單選題]*A.焦慮B.興奮C.放松D.抑郁E.自信答案：A。原因：焦慮是運動員在比賽前常見的心理狀態，其表現包括生理上的心跳加速、肌肉僵硬等以及心理上的擔憂、不安等情緒，而興奮通常不會伴隨著肌肉僵硬等負面生理反應，放松狀態下生理反應較為平靜，抑郁更多是長期的情緒低落與比賽前的急性反應不同，自信狀態下運動員不會有這些負面生理反應。3.體育團隊凝聚力形成的關鍵因素不包括以下哪項？（）[單選題]*A.明確的團隊目標B.成員之間的良好溝通C.頻繁的團隊沖突D.公平的獎勵機制E.共同的團隊價值觀答案：C。原因：明確的團隊目標、成員間良好溝通、公平獎勵機制和共同的團隊價值觀都有助于團隊凝聚力的形成，而頻繁的團隊沖突會破壞團隊成員之間的關系，不利于團隊凝聚力的發展。4.以下哪種心理訓練方法主要是通過想象成功的運動場景來提高運動員的表現？（）[單選題]*A.放松訓練B.模擬訓練C.表象訓練D.注意力訓練E.應激訓練答案：C。原因：表象訓練就是讓運動員在大腦中想象成功的運動場景，如完美的動作、獲勝的畫面等，從而提高運動表現。放松訓練主要側重于身體和心理的放松，模擬訓練是模擬比賽場景，注意力訓練重點在提高注意力，應激訓練是針對應對壓力情境。5.當運動員面臨高難度挑戰時，哪種人格特質有助于更好地應對？（）[單選題]*A.神經質B.外向性C.開放性D.責任心E.宜人性答案：D。原因：責任心強的運動員更有可能堅持面對高難度挑戰，認真對待訓練和比賽，努力克服困難。神經質人格特質往往容易焦慮、情緒不穩定不利于應對挑戰，外向性主要與社交等方面有關，開放性更多體現在對新事物的接受，宜人性側重于人際關系方面，與應對高難度挑戰關聯不大。6.下列關于運動歸因的說法，正確的是（）[單選題]*A.成功時歸因為運氣總是積極的B.失敗時歸因為能力不足是有益的C.歸因為努力程度是可控因素，有利于后續表現D.總是歸因為外部環境因素最好E.歸因為任務難度對運動員沒有影響答案：C。原因：努力程度是運動員可以控制的因素，將成功或失敗歸因為努力程度，有助于運動員在后續的訓練和比賽中調整自己的行為，從而提高表現。將成功歸因為運氣不是積極的長期歸因方式，失敗歸因為能力不足可能會打擊自信心，總是歸因為外部環境不利于自我提升，歸因為任務難度會影響運動員對自身能力和后續應對的判斷。7.對于青少年運動員來說，以下哪種家庭教養方式最有利于其體育心理的健康發展？（）[單選題]*A.專制型B.溺愛型C.忽視型D.民主型E.放任型答案：D。原因：民主型的家庭教養方式，父母既尊重孩子的意見又給予適當的引導，能夠讓青少年運動員在積極健康的家庭氛圍中成長，有助于他們形成積極的體育態度、健康的競爭心理等。專制型會壓抑孩子自主性，溺愛型可能導致孩子缺乏獨立性，忽視型缺少對孩子的關注不利于成長，放任型缺乏必要的指導。8.在體育比賽中，觀眾的歡呼聲對運動員心理產生的影響屬于（）[單選題]*A.內部激勵B.外部激勵C.內在干擾D.外在干擾E.沒有影響答案：B。原因：觀眾的歡呼聲是來自外部環境的刺激，這種刺激能夠激勵運動員，屬于外部激勵。內部激勵是來自運動員自身內部的動力，而這里明顯是外部因素，觀眾歡呼聲不是干擾因素且有一定影響不是沒有影響。9.體育心理學研究發現，運動員的自信心與以下哪項關系最為密切？（）[單選題]*A.身體形態B.運動天賦C.以往的成功經驗D.教練的執教風格E.比賽場地答案：C。原因：以往的成功經驗可以讓運動員在心理上對自己的能力有肯定的認識，從而增強自信心。身體形態和運動天賦不一定直接轉化為自信心，教練的執教風格更多影響訓練和比賽策略等方面，比賽場地是外部環境因素，與自信心關系相對較弱。10.以下哪項不是影響運動技能學習的心理因素？（）[多選題]*A.動機B.感知覺C.肌肉力量D.注意力E.人格答案：C。原因：動機影響運動員學習運動技能的積極性，感知覺對運動技能學習中的信息獲取很重要，注意力影響學習過程中的專注度，人格也會在一定程度上影響學習方式等，而肌肉力量屬于生理因素，不屬于影響運動技能學習的心理因素。11.當運動員在比賽中出現失誤后，教練采用哪種溝通方式最有利于運動員調整心理狀態？（）[單選題]*A.嚴厲批評B.冷漠對待C.積極鼓勵并提供改進建議D.過度安慰E.直接忽視答案：C。原因：積極鼓勵可以增強運動員的自信心，同時提供改進建議能夠讓運動員明確方向，從而調整心理狀態。嚴厲批評會打擊運動員的信心，冷漠對待和直接忽視會讓運動員感覺被拋棄，過度安慰可能讓運動員不能正確認識失誤。12.在體育團隊中，角色沖突最容易影響以下哪個方面？（）[單選題]*A.團隊凝聚力B.個人運動成績C.團隊戰術安排D.團隊成員的身體狀