防摔跤安全小班教案匯報(bào)人：文小庫(kù)2025-05-02目錄02防護(hù)技能專項(xiàng)訓(xùn)練01跌倒預(yù)防基礎(chǔ)知識(shí)03環(huán)境安全識(shí)別教育04情景模擬訓(xùn)練設(shè)計(jì)05意外應(yīng)對(duì)能力培養(yǎng)06家園協(xié)同防護(hù)機(jī)制01跌倒預(yù)防基礎(chǔ)知識(shí)Chapter地面濕滑地面有水、油或其他液體，導(dǎo)致地面濕滑，容易跌倒。01地面不平地面有坑洼、隆起或裂縫，行走時(shí)容易被絆倒。02樓梯與臺(tái)階上下樓梯或臺(tái)階時(shí)，腳步不穩(wěn)或踩空，容易摔倒。03斜坡與坡道斜坡或坡道上行走，身體重心不穩(wěn)，易失去平衡而跌倒。04常見跌倒場(chǎng)景分析身體平衡原理講解身體重心越低，穩(wěn)定性越好，越不容易跌倒。重心穩(wěn)定雙腳分開與肩同寬，增加支撐面，提高穩(wěn)定性。支撐面大通過(guò)平衡練習(xí)，提高身體協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性，降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)。平衡練習(xí)保持視線平穩(wěn)，避免頭暈或失去平衡。視線平穩(wěn)判斷自己是否疲勞、頭暈或身體不適，及時(shí)調(diào)整動(dòng)作。識(shí)別身體狀態(tài)在樓梯、斜坡等容易跌倒的地方，要謹(jǐn)慎行走，保持警惕。謹(jǐn)慎行動(dòng)01020304注意地面是否濕滑、不平，以及周圍是否有障礙物。觀察周圍環(huán)境不要奔跑、跳躍或做其他危險(xiǎn)動(dòng)作，以免失去平衡而跌倒。避免危險(xiǎn)動(dòng)作危險(xiǎn)動(dòng)作識(shí)別方法02防護(hù)技能專項(xiàng)訓(xùn)練Chapter防摔安全姿勢(shì)練習(xí)正面摔倒保護(hù)動(dòng)作彎腰、低頭、手臂緊貼身體兩側(cè)，雙腿微曲，重心下移，避免頭部直接著地。01側(cè)面摔倒保護(hù)動(dòng)作向摔倒方向側(cè)傾身體，同時(shí)用手臂和腿做支撐，緩沖身體沖擊力，保護(hù)頭部和身體。02仰面摔倒保護(hù)動(dòng)作盡量讓身體先著地，雙手交叉護(hù)住后腦勺，雙腿抬起，減少身體接觸地面的面積。03應(yīng)急支撐動(dòng)作分解單手支撐當(dāng)身體失去平衡時(shí)，迅速用單手支撐地面，保持身體平衡，避免摔倒。01在單手支撐的基礎(chǔ)上，另一只手迅速跟上，雙手同時(shí)支撐地面，增加穩(wěn)定性。02翻滾緩沖在摔倒前，身體向前翻滾，將沖擊力分散到身體各個(gè)部位，減輕局部受傷程度。03雙手支撐在摔倒時(shí)，盡量用臀部著地，臀部肌肉較為發(fā)達(dá)，能夠有效緩沖沖擊力。臀部著地緩沖在摔倒時(shí)，背部盡量保持平直，避免彎曲或扭曲，以減少脊柱受傷的風(fēng)險(xiǎn)。背部著地緩沖在摔倒時(shí)，用手腳著地，通過(guò)四肢的緩沖作用，減輕身體受到的沖擊力。手腳著地緩沖落地緩沖技巧示范03環(huán)境安全識(shí)別教育Chapter地面是否平整檢查地面是否平整，無(wú)坑洼、裂縫、小石子等易造成摔倒的隱患。地面材質(zhì)了解地面材質(zhì)，避免過(guò)滑或過(guò)硬的地面，如瓷磚、大理石等。地面清潔保持地面清潔，及時(shí)清理水漬、油漬等易滑物質(zhì)。地面顏色選擇顏色柔和的地面，避免過(guò)于刺眼或過(guò)于暗淡的顏色，以免影響視覺(jué)判斷。地面隱患檢查要點(diǎn)活動(dòng)區(qū)域安全劃分劃分活動(dòng)區(qū)域根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容，合理規(guī)劃并劃分活動(dòng)區(qū)域，確保各區(qū)域互不干擾。設(shè)置警示標(biāo)志在活動(dòng)區(qū)域周圍設(shè)置明顯的警示標(biāo)志，提醒孩子注意安全。限制活動(dòng)范圍根據(jù)孩子的年齡和能力，限制其活動(dòng)范圍，避免進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域。安排專人看護(hù)在活動(dòng)過(guò)程中，安排專人看護(hù)孩子，確保孩子處于安全監(jiān)控范圍內(nèi)。護(hù)具穿戴規(guī)范指導(dǎo)護(hù)具穿戴規(guī)范指導(dǎo)穿戴頭盔穿戴防滑鞋穿戴護(hù)膝和護(hù)肘定期檢查護(hù)具在進(jìn)行可能撞擊頭部的活動(dòng)時(shí)，必須穿戴頭盔，以減少頭部受傷的風(fēng)險(xiǎn)。在進(jìn)行可能摔倒或碰撞的活動(dòng)時(shí)，應(yīng)穿戴護(hù)膝和護(hù)肘，保護(hù)關(guān)節(jié)部位。根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和地面材質(zhì)，選擇合適的防滑鞋，確保腳部穩(wěn)定。定期檢查護(hù)具的完好程度和穿戴情況，發(fā)現(xiàn)損壞或磨損應(yīng)及時(shí)更換。04情景模擬訓(xùn)練設(shè)計(jì)Chapter平地行走防摔演練識(shí)別地面障礙在平地行走時(shí)，教會(huì)孩子識(shí)別地面上的障礙物，如小石子、坑洼等，提前做出反應(yīng)。01平衡能力訓(xùn)練通過(guò)走直線、單腳站立等游戲，提高孩子的平衡能力，減少摔倒的可能性。02正確著地方式教授孩子正確的著地方式，如腳掌先著地，膝蓋微彎等，以減輕摔倒時(shí)的沖擊力。03上下臺(tái)階時(shí)，教孩子扶穩(wěn)扶手，保持身體平衡。扶穩(wěn)臺(tái)階扶手告誡孩子不要跨級(jí)上下臺(tái)階，以免重心不穩(wěn)而摔倒。逐級(jí)上下臺(tái)階教孩子上下臺(tái)階時(shí)，先抬哪只腳，后放哪只腳，以及如何調(diào)整身體重心。正確腳部動(dòng)作上下臺(tái)階安全實(shí)踐器械活動(dòng)防護(hù)模擬佩戴防護(hù)裝備向孩子介紹各種器械的正確使用方法，避免因操作不當(dāng)而摔倒。緊急情況處理器械安全使用在進(jìn)行器械活動(dòng)時(shí)，務(wù)必佩戴適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)裝備，如頭盔、護(hù)膝等。教孩子在遇到緊急情況時(shí)，如何迅速做出反應(yīng)，如抓住器械的固定部分，大聲呼救等。05意外應(yīng)對(duì)能力培養(yǎng)Chapter確認(rèn)是否出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤血、傷口等。檢查身體受傷部位確認(rèn)是否有其他部位受傷或不適。檢查身體其他部位輕輕活動(dòng)受傷部位，確認(rèn)是否出現(xiàn)活動(dòng)受限或疼痛加劇。檢查關(guān)節(jié)活動(dòng)度010302輕微摔傷自檢流程及時(shí)將受傷情況報(bào)告給教師或家長(zhǎng)，以便得到及時(shí)處理。報(bào)告教師或家長(zhǎng)04呼叫教師或家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)同伴受傷時(shí)，應(yīng)立即呼叫教師或家長(zhǎng)，尋求幫助。安慰同伴用言語(yǔ)或行動(dòng)安慰同伴，使其保持冷靜。簡(jiǎn)易急救在教師或家長(zhǎng)到來(lái)之前，進(jìn)行簡(jiǎn)易的急救措施，如擦拭傷口、止血等。協(xié)作搬運(yùn)在教師或家長(zhǎng)指導(dǎo)下，協(xié)作搬運(yùn)受傷同伴，避免二次傷害。同伴互助救援方法教師應(yīng)急處理步驟確認(rèn)傷情接到學(xué)生受傷報(bào)告后，立即趕赴現(xiàn)場(chǎng)，確認(rèn)學(xué)生受傷情況。01緊急處理根據(jù)傷情進(jìn)行緊急處理，如止血、包扎、固定等。02通知家長(zhǎng)及時(shí)通知受傷學(xué)生家長(zhǎng)，并詳細(xì)告知學(xué)生傷情及已采取的處理措施。03送醫(yī)救治如傷情較重，應(yīng)及時(shí)將學(xué)生送往醫(yī)院救治，并陪同學(xué)生就醫(yī)。0406家園協(xié)同防護(hù)機(jī)制Chapter家庭環(huán)境改造建議選擇防滑、柔軟的地板材料，如地毯、軟木地板等，減少孩子摔倒時(shí)的沖擊力。地面材料家具邊角樓梯防護(hù)危險(xiǎn)物品將家具邊角用防撞條包裹，避免孩子碰撞受傷。在樓梯口安裝防護(hù)門，防止孩子攀爬跌落。將易碎、尖銳或有毒物品放置于孩子無(wú)法觸及的地方。親子防護(hù)游戲方案安全小衛(wèi)士與孩子一起玩角色扮演游戲，讓孩子扮演安全小衛(wèi)士，學(xué)習(xí)保護(hù)自己的方法。01與孩子一起尋找家中潛在的危險(xiǎn)，教會(huì)孩子如何避免這些危險(xiǎn)。02情景模擬模擬孩子可能遇到的危險(xiǎn)場(chǎng)景，如過(guò)馬路、上下樓梯等，教會(huì)孩子正確的應(yīng)對(duì)方法。03找危險(xiǎn)游戲與孩子