*年級休*活功謀就案

時

第一周課型兩課時

間

內（室內課）1:引導課，體育活動常識，體育活動活動中自我愛

容護的方法

通過本次課的學習，使學生了解熬煉身體的好處，仔細上好體

目育活動課。

的培育學生身體的正確姿態和基本活動的實力。

培育學生各種優良品質，發展學生的想象力、創建力等實力。

依場學生活

教學內容老師活動數時強

次地動

唱歌：

開1、老師語言

師生問好：學生坐

始教要清楚。11C小

宣布本次課的內容和在教室

部室2、講解課堂

任務：里按自

分要求任務。

點名；己的座

位坐好。

一、講解本學期體育

1、教室講解

活動課的要求和任務

語言要清

內容。

楚。

基二、嬉戲是兒童的良

2、要求：

本師益友。學生坐

①、學生仔120小

部1、滾翻法：指在奔跑教在教室

細遵守紀

分或嬉戲中跌倒。室里按自

律。

2、護頭法:指在單杠、②、養成良己的座

雙杠、攀爬肋木脫好的坐立行位坐好。

手時。O的正確姿

3、緩沖法：指向遠處態。

或高出跳下.時。③、能夠自

覺做到無故

曠課，遲到，

有事要請

假。

4、做嬉戲可以調解腦

1、學生

基力疲憊。1、老師講解

仔細

本重點：對嬉戲好處的嬉戲的方

聽講

部理解和相識。教法和規36小

嬉戲

分二、嬉戲：室則。/

方法

（抓手指）2、老師做示4

和規

規則：范。

則。

1、手放平。3、學生練習

2、學生

2、食指尖必需頂著手和嬉戲。

練

掌心。

習。

3、聽到老師口令后才

學生進

能抓手指。

行嬉戲。

結-、總結本次課的狀

教老師總結本學生按

束況。14小

室次課的狀教室的

部二、下課。

況。座位坐

分好。

五年簸體育活動課教案

時

其次周課型兩課時

間

內

1、隊列隊形；2、嬉戲：穿過小樹林

容

1、通過本次課的學習，使學生進一步駕馭隊列隊形的方法與技

巧。

目

2、培育學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體

的

的關系。

3、培育學生變向跑的實力和克服困難的精神。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

一、課堂常規：組織：1、老師語

1、學生站成

1、體委整隊、師XXX言要清1

四列橫

準生問好、報告人XX楚。

隊。1

備數、檢查服裝。XXX2、老師講

2、學生和老1小

部2、宣布課的內容XX解課堂

師一同做0

分和任務。XXX要求和

嬉戲。2

二、打算活動：XX任務。

3、學生仔細

1、小嬉戲；XXX3、老師帶

聽講看示

“抓人”XX領學生1

2、小型徒手操。◎—做范。

3、專項打算活四嬉戲。4、學生精神

動。列橫4、老師講飽滿。

隊，體解徒手

操隊型操的動

作和要

求。

師生一同

練習。

，隊列隊形：1、老師1、學生仔細

基1、集中留意力聯講動聽動作方

3

本系；作方法和要1中

部（有效與無效）法和領。8

4

分2、快快集合；要領。2、學生練

3、稍息、立正、2、老師習。

向右看齊；做正3、分組練

5、變換隊形；確的習。

示范。4、動作一

3、老師樣，精神

個別飽滿。

指導。

4、找好

學生

做表

演。

重點：動作自然，

協凋精確。

難點：重心前后穩

定，節奏一樣。

1、老師講1、學生仔細

二、嬉戲：

解嬉戲聽嬉戲方

報數競賽2

方法和法和規1中

規則：

規則。貝人0

1、必需按老師的3

要求依次報2、老師做2、學生練習

數。中間不得正確示和競賽。

有間隔。范。

3、分組競

1、報錯數時必需

3、老師做賽。

改正報數才可

正確評

以接著下面報

定輸

數。

麻1。

一、放松；1、老師總1、仔細聽講

結

結本次心情飽12小

束二、小結；

課的狀滿。

部

三、下課況。2、下課。

分

2、下課。

場教

地八個小木柱；學

設四個標記物；回

計顧

五年級體育活動課毅案

時

第三周課型兩課時

間

內

1、復習：小學生廣播操(1-9)節；2、嬉戲：春種秋收

容

通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的駕

馭。

目

培育學生身體的正確姿態和動作的協調性和節奏感。

的

發展學生快速奔跑的實力，培育學生仔細負責的精神和集體的意

識。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

一、課堂常組織：

規：1

XXXXX1、老師語學生站成四

準1、體委整

XXXXX言要清列橫隊。

備隊、師生問

XXXXX楚。學生仔細聽1

部好、報告人10小

XXXXX2、老師講隊列的

分數、檢查服

◎解課堂要求。

裝。2

要求和師生一同練

2、宣布課的

任務。習。

內容和任四列橫

3、老師講動作一樣，1

務。隊，體操隊

解徒手精神飽

二、打算活型

操的動滿。

動：

作和要

隊列練習；

求。

小型徒手

4、師生一

操；

同練習。

專項打算活

動；

一、復習：1、老師講解1、學生仔細

小學生廣播動作要聽動作

基

操(1—9)求和方要領和3

本18中

節：(全套練法。方法學

部

習)2、老師做完生練習。4

分

整的正2、分組練

重點：各節確的示習。

的動作要領范。3、動作一

與要求。3、老師個別樣，精神

指導。飽滿。

找好學生做

表演。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

難點：動作

的精確性和

美麗大方。

基1、老師講解1、學生仔細

本二、嬉戲嬉戲的聽嬉戲

部（春種秋方法和的方法21中

分收）規則。和規則。0

規則：3

2、老師做正2、學生練

1、必需按老

確的示習。

師的要求去

范。分組競賽。

做，擊掌后

其次個人才3、老師正確

能起跑。評定輸

2、交換物必贏。

需放在圈

內，如，滾

出圈外要拾

回來放好在

接著跑。

結一、放松；1、老師總結1、仔細聽講

束本次課的狀心情飽滿。1乙小

二、小結；

部況。2、下課。

分三、下課2、下課。

場教

地小沙包一20個學

設四個標記物回

計顧

五年被體*清就課教案

時

第四周課型一課時

間

內

嬉戲課；1、貼人；2、加球接力

容

發展學生速度素養，提高快速反映實力。

目

培育學生同心協力的集體主義精神。

的

發展速度，提高身體的協調實力。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

一、課堂常組織：1、老師語言1、學生站成

規：要清楚。四列橫隊。1

XXXXX

準1、體委整2、老師講解2、學生仔細

XXXXX

備隊、師生問課堂要聽隊列

XXXXX1

部好、報告人求和任的要求。10小

XXXXX

分數、檢查服務3、師生一同

◎

裝。3、老師講解練習。2

2、宣布課的徒手操4、動作一

內容和任四列橫的動作樣，精神

1

務。隊，體操隊和要求。飽滿。

二、打算活型4、師生一同

動：練習。

隊列練習；

小型徒手

操；

專項打算活

動；

一、嬉戲1、老師講解1、學生仔細

（貼人）：動作要聽動作

基

規則：求和方要領和3

本18中

1、嬉戲者分法。方法學

部

成若干小2、老師做完生練習。4

分

組，每組三整的正2、分組練

人，可前后確的示習。

站立，也可范。3、動作一

左右站立。3、老師個別樣，精神

2、嬉戲者要指導。飽滿。

按規則進行4、找好學生

嬉戲。做表演。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

3、跑動時要

在圈內外。

二、嬉戲：

基（加球接1、老師講解1、學生仔細

本力）嬉戲的聽嬉戲

部方法和的方法21中

規則：

分規則。和規則。0

1、球掉到地

2、老師做正2、學生練3

上不允許用

確的示習。

腳踢，否則

范。3、分組競

判失敗。

3、老師正確賽。

2、交接球時

評定輸

接球人不得

贏。

踩起跑線，

否則判失

敗。

結一、放松；1、老師總結1、仔細聽講

束本次課的狀心情飽滿。12小

二、小結；

部況。2、下課。

分三、下課2、下課。

場教

地四個小皮球學

設四個標記物回

計顧

五年級體育清劭課教案

時

第五周課型兩課時

間

內

1、技巧：前滾翻；2、嬉戲：障礙賽跑

容

1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技

術，發展學生的靈敏柔韌協調等實力，培育學生克服困難等

目優良品質。

的2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等

素養。

3、培育學生團結協作和集體主義精神，

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

一、課堂常組織：

1、老師語1、學生站

規：1

義XXX義言要清楚。四列橫

1、體委整

XXXXX隊。

準隊、師生問2、老師講10小

XXXXX1

備好、報告人解課堂要2、學生仔

XXXXX

部數、檢查服求和任務。細聽講，

◎

分裝。留意關

3、講解隊2

2、宣布課的查。

列練習的

內容和任四列橫

要求。3、聽從指

務。隊，體操隊型

揮留意力

二、打算活4、師生一

集中。

動：同練習。

1、隊列：立4、學生充

正、稍息、分活動各

集合、解w-44-

散、。

2、廣播操。

3、專項打算

活動。

一、技巧：1、老師講

1、學生仔

前滾翻解動作

基細聽講418中

方法和

本重點：蹬地、動作方X

要領。

部低頭、團身。法和要8

2、老師做

分領。

難點：動作分解和

2、學生集

連貫，協調完整動

體練

作示

習。

范。

3、學生分

3、老師給

組練

學生個

習。

別指

導。

依學生活

教學內容場地老師活動數時強

次動

4、找學生4神飽滿

—-、嬉戲：表演。動作輕松

（障礙賽整齊一樣

基

跑）

本

規則：

部29中

1、嬉戲者1、老師講

分1、學生仔/

應在競解嬉戲

細聽講3

賽中完要求和

嬉戲規

成所規規則。

貝人

定的動2、學生練

2、學生練

作。習競

習競

2、由小裁賽。

賽。

判評定3、老師做

3、分組競

動作正正確評

賽。

確與否。定輸

3、每個隊贏。

員的競

賽次數

相等。

結—?、放松；1、總結本1、仔細聽

束次課的狀講，精神13小

—?、小結；

部況。飽滿。

分一.、下課2、下課。2、下課。

場教

地學

設回

計顧

五年簸體育活動課教案

時

第六周課型兩課時

間

內

1、身體素養練習；2、復習：前滾翻

容

1、通過本次課的學習，發展學生的腿部力氣。

目2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等

的素養。

3、鞏固前滾翻接球的技術，培育學生英勇機靈和創新的精神。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

一、課堂常組織：

1、老師語1、學生站

規：1

義XXX義言要清楚。四列橫

1、體委整

XXXXX隊。

準隊、師生問2、老師講10小

XXXXX1

備好、報告人解課堂要2、學生仔

XXXXX

部數、檢查服求和任務。細聽講，

◎

分裝。留意關

3、講解隊2

2、宣布課的查。

列練習的

內容和任四列橫

要求。3、聽從指

務。隊，體操隊型

揮留意力

二、打算活4、師生一

集中。

動：同練習。

1、隊列：4、學生充

變換隊形分活動各

w-44-

2、廣播操。

3、專項打算

活動。

一、身體素1、老師講

1、學生仔

養練習：各解動作

基細聽講418中

種方式的單方法和

本動作方X

雙腳跳。要領。

部法和要8

2、老師做

分重點：蹬地、領。

分解和

用力。2、學生集

完整動

體練

難點：動作作示

習。

連貫，協調。范。

3、學生分

3、老師給

組練

學生個

習。

別指

導。

依學生活

教學內容場地老師活動數時強

次動

4、找學生4神飽滿

表演。動作輕松

整齊一樣

基

本二、復習：

部前滾翻29中

1、老師講

分1、學生仔/

重點：蹬地、解嬉戲

細聽講3

低頭、團身。要求和

嬉戲規

規則。

難點：動作貝人

2、學生練

連貫，協調。2、學生練

習競

習競

賽。

賽。

3、老師做

3、分組競

正確評

賽。

定輸

贏。

結一、放松；1、總結本1、仔細聽

束次課的狀講，精神13小

二、小結；

部況。飽滿。

分三、下課2、下課。2、下課。

場教

地學

設回

計顧

五年霰體甫活動課教案

時

第七周課型兩課時

間

內

1、50米全程跑；2、嬉戲：大門與小門

容

通過本次課的學習，發展人體各個部位的實力。

目培育學生良好的身體姿態和集體精神風貌具有很好的作用。

的發展學生快速奔跑的實力，培育學生仔細負責的精神和集體的意

識。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

一、課堂常組織：

規：1

XXXXX1、老師語言1、學生站成

準1、體委整

XXXXX要清楚。四列橫

備隊、師生問

XXXXX2、老師講解隊。1

部好、報告人10小

XXXXX課堂要2、學生仔細

分數、檢查服

◎求和任聽隊列

裝。2

務。的要求。

2、宣布課的

3、老師講解3、師生一同

內容和任四列橫

徒手操練習。1

務。隊，體操隊

的動作4、動作一

二、打算活型

和要求。樣，精神

動：

4、師生一同飽滿。

1、隊列練

練習。

習；

2、小型徒

手操；

3、專項打

算活動；

一、50米全1、老師講1、學生仔

程跑解動作細聽動

基

要求和作要領3

本重點：起跑18中

方法。和方法

部反應要快，

2、老師做學生練4

分后蹬有力。

完整的習。

難點：起跑

正確的2、分組練

后，上體保

示范。習。

持前傾，前

3、老師個3、動作一

擺不宜過

別指導。樣，精神

高。

4、找好學飽滿。

生做表

演。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

難點：動作

的精確性和

美麗大方。

1、老師講

基1、學生仔

解嬉戲

本二、嬉戲細聽嬉

的方法

部（大門與小戲的方21中

和規則。

分門）法和規0

2、老師做

規則：則。3

正確的

1、追者只2、學生練

示范。

能拍人，習。

3、老師正

不許堆3、分組競

確評定

人，拉賽。

輸贏。

人。

2、鉆城門

的人要

快速，靈

敏。

結一、放松；1、老師總結1、仔細聽講

束本次課的狀心情飽滿。12小

二、小結；

部況。2、下課。

分三、下課2、下課。

場教

地學

設回

計顧

五年級體甫活動課教案

時

第八周課型兩課時

間

內

1、素養練習；后蹬跑；2、嬉戲；繞木棒運動

容

通過本次課的學習，使學生進一步加強素養練習，發展人腿步力

氣。

目

培育學生良好的身體姿態和集體精神風貌具有很好的作用。

的

培育學生熬煉奔跑的實力，培育學生仔細負責的精神和集體的意

識。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

一、課堂常組織：

規：1

XXXXX1、老師語學生站成四

準1、體委整

XXXXX言要清列橫隊。

備隊、師生問

XXXXX楚。學生仔細聽1

部好、報告人10小

XXXXX2、老師講隊列的

分數、檢查服

◎解課堂要求。

裝。2

要求和師生一同練

2、宣布課的

任務。習。

內容和任四列橫

3、老師講動作一樣，1

務。隊，體操隊

解徒手精神飽

二、打算活型

操的動滿。

動：

作和要

4、隊列練

求。

習；

4、師生一

5、小型徒

同練習。

手操；

6、專項打

算活動；

一、徒手操1、老師講1、學生仔細

解動作聽動作

基

重點：前擺要求和要領和3

本18中

主動，幅度方法。方法學

部

大。2、老師做完生練習。4

分

整的正確的2、分組練

難點：后蹬

示范。習。

快速有力。

2、老師個3、動作一

別指導。樣，精神

4、找好學飽滿。

生做表

演。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

二、嬉戲

基1、老師講1、學生仔

（繞木棒運

本解嬉戲細聽嬉

動）

部的方法戲的方21中

規則：

分和規則。法和規0

1、不擊掌

2、老師做則。3

或發令

正確的2、學生練

后不得

示范。習。

起跑。

3、老師正3、分組競

2、再穿行

確評定賽。

時不行

輸贏。

遇到小

木棒，不

行跨越

小木棒。

結一、放松；1、老師總結1、仔細聽講

束本次課的狀心情飽滿。12小

二、小結；

部況。2、下課。

分三、下課2、下課。

場教

地學

設回

計顧

五年級體育活動課毅案

時

第九周課型一課時

間

內

1、小籃球：原地運球；2、嬉戲：挑戰應戰

容

1、通過這節課的學習，使學生進一步駕馭小籃球的基本技術，

目知道一些基本術語。。

的2、培育學生良好身體的正確姿態和集體主義精神的良好習慣。

3、通過嬉戲練習，培育學朝氣靈、堅決和誠懇的品質。

依

教學內容場地老師活動學生活動數時強

次

一、課堂常組織：

1、老師語1、學生站

規：1

XXXXX言要清楚。四列橫

1、體委整隊、

XXXXX隊。

準師生問好、報2、老師講10小

XXXXX1

備告人數、檢查解課堂要2、學生仔

XXXXX

部服裝。求和任務。細聽講，

◎

分2、宣布課的留