趣味闖關運動會方案

趣味闖關運動會方案「篇一」

一、指導思想

為豐富廣大教師課余生活，增強全體教職員工的體質，讓每天鍛煉一小時、健

康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大教師的實際行動，使每個教師的健康受

益。營造健康文明、積吸向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教

師們的身心得到健康發展。

二、活動口號

每天鍛煉一小時

健康工作五十年

幸福生活一輩子

三、組織機構組

組長：

副組長：

四、參加對象：

全體教師

五、裁判員:

副校長

六、時間：9月28日下午5點

地點：學校操場

七、參賽項目及方法

（-）比賽辦法：參賽隊員分成8個小組，每組選10隊員參加比賽，兩個年

級同時比賽，總共4輪就完成，時間排序，時間少為勝。

（二）比賽項目

乒乓球投籃（道具桶球球拍100米），企鵝漫步（道具是籃球100米），袋鼠

跳（道具尼龍口袋100米），背人過河（100米），這樣一次5人參加，兩次完成

10人。

（三）活動分組

第一組組長：

第二組組長：

第三組組長：

第四組組長：

第五組組長：

笫六組組長：

第七組組長:

第八組組長：

八、考評獎勵

按第一、二、三名分別給予一定的獎勵。

趣味闖關運動會方案「篇二」

一、指導思想：

為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增

加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習。通過活動，培養學生的團隊意

識，競爭意識，合作交流能力，又能激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學

生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。我校決定20xx年4月210-

-4月29日舉行第七屆小學生校園運動會。

二、活動主題：

張揚個性、全面發展、文明健美、活潑向上

三、活動時間：

4月21日——4月29日

四、活動地點：

學校操場第二平臺

五、活動人員：

全體教師、1-6年級學生

8、擲壘球每班男女各3名

八、比賽方法：

1、籃球（場地：校籃球場）分上下半場，男隊每15分鐘半場，女隊每12分鐘

半場，中場休息5分鐘，同年級不分，高年級讓低年級8分球。

2、兵乓球賽（場地：第二平臺兵乓球桌場地），采用三場二勝制，每場11分

球制各取前三名。

3、拔河（場地：籃球場）名次低年級取第一名。中、高年級取1、2名

4、接力賽（場地：籃球場）名次，低年級取第一名。中、高年級取1、2名

5、立定跳遠（場地；籃球場邊）每個隊員跳3次，取成績，各組男女名次取前

3名

6、1分鐘跳繩（場地：新教學樓前）每隊員跳2次，各組男女名次取前3名

7、1分鐘仰臥起坐（場地：新教學樓前）每隊員做2次，各組男女名次取前3

名

8、擲壘球（場地：第二平臺）每隊員擲3次，取成績，各組男女名次取前3名

九、分組辦法：

低年級組（一、二年級）中年級組（三、四年級）高年級組（五、六年級）

十、裁判組：

1、籃球男子組韋景軍女子組黃仲健

2、兵乓球男子組黃彩樓女子組黃秀萍

3、拔河男子組劉承值女子組鄧美青

4、接力賽男子組羅銀龍女子組隆漢南

5、立定跳遠男子組羅海波女子組趙昌富

6、1分鐘跳繩男子組雷雙玲女子組李樹良

7、1分鐘仰臥起坐男子組何建艷女子組黃理理

8、擲壘球男子組李少輝女子組卓禮葵

趣味闖關運動會方案「篇三」

為深入貫徹落實公司安康杯及安全生產月活動部署，強化廣大職工消防安全意

識，牢固樹立安全責任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警鐘長鳴的思想，不斷增

強職工身體素質，提高團隊凝聚力。根據工廠安康杯及安全生產月活動安排，結合

我公司生產實際情況，計劃在6月份開展消防安全趣味運動會，活動細則如下。

一、活動時間：

20xx年6月（具體日期依生產情況而定）

二、活動地點：

三、活動由XXX主辦

四、參加人員及報名方式：

1、凡在XX的所有單位均可參加，按每項活動規定人數組隊報名（填寫報名

表）;

2、報名時間截止6月20日。

3、聯系人：

五、活動組織分工

?裁判、工作小組。負責各項目比賽過程、成績統計等工作。

?后勤保障小組：負責比賽現場場地、所需道具的準備、現場攝象等工作。

六、活動項目及規則

（一）連接水帶接力

?比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

?比賽規則：

1、每個參賽隊有4名隊員參加比賽。

2、比賽信號發出后，1號隊員將第一根水帶從準備區域運送至起跑線甩出，

并用手將一端固定于起跑線上；

3、2號隊員提起第二卷水帶跑向第一根水帶另一端，將兩水帶接頭接好舉手

示意

4、3號隊員拉起水槍頭跑向2號隊員處拿起另一端將水帶拉直接好水槍頭；

5、4號隊員整理水帶，防止打絞;舉手示意完成，即結束。將水帶收回，交下

一隊使用。

6、以每隊完成時間長生短為比賽成績排列，評比前一、二、三名

?比賽要求：

1、比賽前隊員在起點做好準備，信號未發出不得搶跑；

2、水帶甩投過程中、平鋪的消防水帶須平直無打結、扭曲為合格。

3、水帶各接頭、槍頭必須連接到位，不脫落。

4、觀看人員不得進入比賽區域。

（二）滅火器接力滅火

?比賽隊伍：每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

?比賽規則：

1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。

2、發令哨響后，1號運動員提滅火器從起點出發，將滅火器交給2號運動員

（距起點30米）。

3、2號運動員再傳遞給3號運動員（距離起點60米），3號運動員跑至著火點

（距離起點90米），將滅火器交給4號運動員，由4號運動員將火撲火。

4、以火滅時記錄時間為該隊成績，火未滅者，取消本隊成績。

?比賽要求：

1、各接力處運動員必須嚴格站在接力區，待拿到滅火器后起跑。

2、接力過程中滅火器不得掉落，不得采用拋、投的方式。

3、滅火過程中要注意保證自身安全，杜絕發生意外事故。

（三）英雄救美

?比賽隊伍：每個參賽隊各派5名隊員參加比賽。

?比賽規則：

1、每個參賽隊派5名隊員參加比賽，其中一人為“火場受困人員”，其余4

人為救護人員

2、“火場被困人員”站在距離起點30米處的障礙物（凳子）后面。聽到比賽

開始的信號后，“火場被困人員”揮動手中的白毛巾發出求救信號。

3、其余4名“救護人員”依次逐個快速跑向被困人員，將“火場被困人員”

面前的障礙物清理運送回起點（一人運送2件障礙物）直到障礙清理完。

4、最后兩名“救護人員”跑向被困人員，搭成“十字救護”手型，將“火場

被困人員”救護回起點。

5、用時最短就獲勝。

?比賽要求：

1、清理障礙物時不能掉地上，需回到起跑線外才能折反。

2、救護受困人員時需將人員抬離地面，受困人員不得自行跑出。

3、活動中注意救護方法和要領，防止意外發生。

（四）火災逃生。

?比賽隊伍：每個參賽隊各派5名隊員參加比賽。

?比賽規則：

1、參賽隊員在規定區域內（30米），從起點開始，采用匍匐前進的姿勢到達折

返點后，迅速取用一張小方巾捂住口鼻低頭弓腰跑回起點。

2、第二名隊員待第一名隊員返回起后出發，其他隊員依次按次方法進行，直

到最后一名隊員返回。

3、以最后一名隊員返回起點結束，以用時最短獲勝。

?比賽要求：

1、在匍匐前進中人體高度不超過1.2米，姿勢要正確。

2、隊員拿取毛巾后，必須將口鼻遮住，否則將扣出分數

3、接力過程必須待上一名隊員到達起點后，才能出發。

（五）競速運水滅火。

?比賽隊伍：每個參賽隊各派5名隊員參加比賽。

?比賽規則：

1、在規定區域內（30米），兩端各放上盛水桶，參賽隊員用運水盆依次從起點

的大水桶中，舀滿水后運送到終點，將水倒入大水桶內，并返回起點，將運水器皿

交給下一個隊員繼續運水

2、依次直至最后1名隊員運水結束。

3、采用用時與運水量相結合的方式進行。既要看哪個隊的速度快，又要看哪

個隊運過去的水多。多運水，才能更有效地滅火。

?比賽要求:

1、運水過程中要注意盡量不要水灑出。

2、要注意地面濕滑，不要絆到。

七、獎項設置及費用預算

1、各項目設一等獎一名、二等獎一名、三等獎一名、紀念獎若干名。

2、獎勵。一等獎獎勵300元、二等獎200元、三獎勵100元，紀念獎凡參的

隊員每人一份小禮品。

3、費用。獎勵費用5個項目、紀念品共計3500元，其它道具、宣傳等費用

500元，共計4000元。

趣味闖關運動會方案「篇四」

一、活動目的

1.為我司員工提供一個全員參加、并與員工家屬互動的平臺，增進公司部門

之間的交流，加強家屬對公司團隊及文化的了解；

2.弘揚我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現我司活力四射、積極向

上、團結拼搏，勇于進取的風采；

二、活動簡介

1、活動時間：

2、活動地點：

3、參賽對象:

4、主辦單位：

三、活動安排

四、比賽方法

1.分組說明：以之前的連隊為單位，分4個隊進行比賽（賽前確定羽毛球賽參

賽人員名單）；

2.計分設置：本次比賽各項目按下表計算分數

如果兩組名次并列時占兩個名次（依次類推），得分取并列名次所取分數。例

如，有兩組并列第三名，則均加獎4分，由于占兩個名次，所以此項目名次為第一

名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個單項得分為團體總得分。

注：籃球賽第一輪分數由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分數高者晉級

下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。

3.獎項設置：

分團體獎和單項獎，團體獎獎勵5項比賽總分1-4名，分設獎金；單項獎

五、活動要求

1、各組組長、副組長負責在活動前組織本組成員集合參與活動，當日活動過

程中，根據活動安排擔當相應職責，具體內容于活動前知會到；

2、如遇臨時天氣變化，不影響正常戶外活動的情況下，活動照常進行。

3、參加人員自行前往，要求提前到達會場。

六、工作人員

七、費用預算

趣味闖關運動會方案「篇五」

一、指導思想：

本次活動圍繞“我運動我健康我快樂”為主題，為孩子和家長創造一個良好的

合作氛圍，營造一種積吸向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在

鍛煉中成長！

二、活動目標：

1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之

情。

2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質，發展孩子動作的協調

性和靈活性，促進身體全面發展。

3、通過形式多樣的親子游戲，加強家長與孩子之間的情感交流，增加孩子之

間、家長之間、老師和幼兒、老師和家長之間的溝通機會，更好地達到家園同步。

三、活動主題：

我運動我健康我快樂

四、活動時間：

20xx年12月5——12月8日

五、活動場地：

幼兒園操場

六、活動程序：

1、運動員進場（播放《運動員進行曲》）

2、園長致開幕詞，宣布運動會開始。

3、幼兒操展示。

4、各年段組織親子趣味運動

大班—20xx>12、6（周二）下午時3：00

中班——20xx、12、7（周三）下午時3：00

小班——20xx、12、8（周四）下午時3：00

七、活動原則：

1、安全第一，在幼兒園操場舉行，必須保證每一個孩子家長的安全。

2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己，都有參與活動的機會,

針對孩子年齡設計活動。

3、讓孩子真真正正投入參與，真真正正獲得成功與快樂。

八、活動要求：

1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項，做好運動會的報名、統計等工

作。

2、游戲中所需物品由各項目組織人員負責準備。

3、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規

則。

4、游戲場地、獎品、音響、話筒由分管園長及溫紅瑜師負責安排。

5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。

附件：各年段活動內容及規則

大班段

游戲一：《套套樂》（以接力形式開展，分三輪，一輪有六對親子合作進行）

玩法：六對親子按序號排成一豎排，聽到哨聲，1號運動員拿圈從頭往下套，

后將圈交給后面的家長，1號家長以同樣的套圈方法（從頭往下）套后交給2號運

動員，游戲依次進行，最終將前面的三個圈逐一傳到后面，再以同樣的方法將圈從

后面逐一傳到前面，看哪一組最先奪得紅旗的為優勝隊。

規則：

1、六對親子按序號排成一豎排。

2、圈必須從頭往下套。

3、3個圈必須從前逐一往后傳，再從后逐一往前傳。

游戲二：《走大鞋》（以接力形式開展，分三輪，一輪有六對親子合作進行）

玩法：六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端（即1、3、5號站一端，2、

4、6號站另一端），哨聲響，1號親子穿著大鞋一二一二走向對面的2號的親子，

拍手后，2號親子穿著天鞋走向3號親子，游戲依次進行，看哪一組的第6號親子

最先到達舉起紅旗，為優勝隊。

規則：家長不能把孩子拎起。

注意：玩此游戲的親子，請家長用紙盒做一只大鞋。

游戲三：《運球樂》（以接力形式開展，分三輪，一輪有六對親子合作進行）

玩法：六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端（即1、3、5號站一端，2、

4、6號站另一端），哨聲響，1號親子的孩子以走步運球走在前面，家長一邊用球

拍托著小球一邊保護著自己的孩子走在后面，一起將大球、小球運到場地對面，再

將球交給2號親子，游戲依次進行，看哪一組的6號親子最先到達舉起紅旗，為優

勝隊。

規則：家長必須跟在孩子后面。

游戲四：《頂蒲扇》（以接力形式開展，分三輪，一輪有六對親子合作進行）

玩法：六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端（即1、3、5號站一端，2、

4、6號站另一端），哨聲響，1號親子面對面，手牽手，頭頂蒲扇，一起用側著走

的方法走向2號親子，將兩把蒲扇交給2號親子，游戲以同樣的方法依次進行，看

哪一組的6號親子最先到達舉起紅旗，為優勝隊。

規則：親子必須面對面、手牽手、側著走。

注意事項：

1、星期二中午，請各班老師在操場上集中，準備相關活動器械。

2、在游戲中，請各班老師根據游戲需要及時的更換游戲道具。

3、為了讓親子運動會有序的開展，請各班老師安排好各游戲參與的親子順

序。

4、事先讓家長了解游戲內容和玩法，并穿好易于運動的服裝，準時來園與孩

子參加活動。

5、比賽前請各班老師在班級組織好家長，交待有關注意事項（如安全問題、

游戲規則等方面）并給幼兒貼上游戲序號。

6、領獎安排：親子們憑領獎證到領獎處領獎。

中班段

游戲一：運海洋球

玩法：三對親子為一組，均在起點準備。第一對親子用報紙將海洋球運到終

點，倒入籃子里，再將果紙拿給第二對親子，依此類推，直到把籃子里的海洋球全

部運完，先運完的為勝。

規則：途中若海洋球掉落，應撿起再運，直至所有的海洋球都放入終點籃子

里。

準備：海洋球300個、籃子12個、報紙若干。

負責班級：每班準備4個籃子。

游戲二：連環跳

玩法：三對或四對親子為一組，均在起點準備。第一對親子由家長拿著兩個呼

拉圈，在地上交替向前輪換放置，讓孩子跳入圈內，直至跳到終點，再由家長和孩

子將兩個呼拉圈滾回起點交給第二對親子，依此類推，直到三對親子都完成，先完

成的為勝。

規則：孩子必須跳入圈內，否則視為犯規，取消第一名資格。

準備：呼拉圈12個。

負責班級：中二班

游戲三：螃蟹夾球

玩法：三對親子為一組，均在起點準備。第一對親子家長和孩子背靠背夾著

球，側向跑到終點，再由家長一手牽著孩子，一手運球返回起點，將球交給第二對

親子，依此類推，直至三對親子均完成，先完成的為勝。

規則：夾球的過程中不能用手扶球，若途中掉落應撿起夾好再出發。

準備：六個球。

負責班級：中三班

游戲四：翻滾的海洋

玩法：三對或四對親子為一組，家長、孩子間隔手拉手在場地中間準備。每組

一個呼拉圈，由排頭第一的家長先把呼拉圈按照手一頭一身體一手的順序套過全

身，給下一個孩子，依此將呼拉圈套完全部三對親子，再由最后一個孩子將呼拉圈

交給排頭第一的家長，先完成三遍的一組為勝。

規則：套圈的過程中必須保持拉手的狀態，不能松開，否則視為犯規，取消第

一名的資格。

準備：六個呼拉圈。

負責班級：中一班。

注意事項:

1、各班事先安排好每一輪親子合作游戲的人員，有助于比賽的順利進行。

2、各班負責的游戲應從道具的準備、擺放、整理、歸還到游戲的示范，游戲

過程中需放回起點的物品則由各跑道的老師自己擺放。

3、各班老師應提醒幼兒及家長穿好易于運動的服飾，提醒家長準時參加活

動，活動過程中各班老師及保育員共同協助維持好秩序，游戲未全部結束前不能擅

自離開座位。

游戲安排：

1、游戲的順序按游戲方案的順序依次進行。

2、“運海洋球”和“螃蟹運球”兩個游戲均為每個跑道三對親子，每個游戲

進行三輪。

3、“連環跳”和“翻滾的海浪”兩個游戲第一、二輪時，每個跑道三對親

子，第三輪游戲時每個跑道四對親子。

4、當天缺席的親子各班自行補齊。

5、每輪游戲評出一等獎一名，其余均為二等獎，憑票領取獎品。

小班段

游戲一：走走樂（練習走平衡的技能）此游戲共4輪

準備：平衡木一條、紙板兩塊

游戲玩法：兩對親子站在起點，兩對親子站在終點。游戲開始，第一對親子跑

向小河，幼兒過平衡木，家長用兩塊紙板過河，過了河拿起兩塊紙板，與幼兒一起

跑向對面親子，將紙板交給下一個家長。第二組親子按以上方法開始動作，哪組的

四對親子最先完成任務為第一名。

規則：家長過完河必須等待幼兒，一起跑向下一組親子與下一組親子交接。為

了安全，提醒家長不要拉著孩子的手跑，第一名必須以最先到達的幼兒為準。

游戲二：爬爬樂（練習爬的技能）此游戲共5輪

準備：泡沫墊若干、小紅旗、父親雙腳站在泡沫墊一邊，雙手按在泡沫墊的另

一邊成山洞。

游戲玩法：父親按要求彎腰成山洞，幼兒四個排成隊站在起點。游戲開始，幼

兒一個接一個跑到山洞前跪在泡沫墊上，手膝著地地爬過四個山洞，然后跑向對

面，哪組的笫四個幼兒最先拿到小紅旗的小組獲勝。

規則：此活動須父親與幼兒參加。游戲時，幼兒不能在泡沫墊上站起來走或

跑，只能爬完泡沫墊。后一個孩子必須等前一個孩子開始爬時才能開始跑動。（老

師提醒）

游戲三：滾球樂（練習滾球技能）此游戲共4輪

準備：跑道上定點，皮球1個

游戲玩法：家長和孩子按一個家長一個孩子的順序站在定點位置做好準備。游

戲開始，第一個家長拿球蹲下將球滾給自己的孩子，第一個孩子雙手接住球然后轉

過身將球滾給第二個家長以此類推，哪組的第四個幼兒最先將球接到手就是笫一

名。

規則：必須運用滾球的方法將球送給對方，在接球過程中可以在定點位置左右

移動，但不能縮短與孩子的距離。

游戲四：運球樂（訓練平衡能力）此游戲共4輪

準備：皮球1個，每對親子報紙一張。

游戲玩法：兩對親子站在起點，兩對親子站在終點。每個家庭的家長與幼兒分

別拿住報紙兩端，報紙上放一只皮球準備好。游戲開始，親子兩人合作將球運到對

面“倒”到對面親子報紙上，第二對親子一起將球運到起點給下一對親子，游戲以

此類推，看哪隊的4組家庭最先完成任務得第一名。

趣味闖關運動會方案「篇六」

女性在我社區政治生活、經濟、生活生產等方面都扮演著重耍的角色。三八婦

女節為慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就而設

立的節日。為慶祝國際勞動婦女節X周年，貫徹落實全縣慶祝“三八”節活動精

神，我社區也積極籌備開展慶“三八”婦女節活動。

一、活動目的

“三八”婦女節是女同胞的節日，是慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出

的重要貢獻和取得的巨人成就而設立的節日，體現我社區領導對我社區婦女同志們

的關懷，同時將慶祝活動與加強婦女思想教育、創先爭優活動緊密結合，激勵廣大

婦女滿懷熱情投身于工祚中去，促進我社區和諧發展。

二、活動主題

自信、自立、自強，巾幗展新姿

三、活動時間

20xx年3月x日——8日

四、參與人員

XX社區全體女同胞

五、活動內容

（-）“三八”婦女節座談會

1、活動時間：20xx年3月X日

2、活動地點：xx社區

3、座談內容：

（1）社區婦聯領導作重要講話

（2）各村婦聯工作代表講話

（二）“三八”婦女節趣味運動會

1、活動時間:20xx年3月8日

2、活動地點：xx村活動中心

3、活動內容

（1）拔河比賽：一村一隊,每隊XX人。

道具：拔河繩X條

規則：1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2.比賽分組選擇由各隊隊長抽簽決定。

3.淘汰賽：每對抽簽分成A、B組，A組x隊，B組x隊。每組比賽采用三局兩

勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲