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文檔簡介

中醫食療養生主講人：蒲煒中醫食療養生以中醫藥理論為指導，通過飲食養生、預防和治療疾病食療食養『夫為醫者，當須先洞察病源，知其所犯，以食治之：食療不愈，然后命藥。』中醫食療養生食物的四性五味四性：溫、熱、寒、涼五味：辛、甘、苦、酸、咸中醫食療養生溫熱寒涼平祛寒補虛糾正寒性體質，保護扶助陽氣，減輕寒證清熱降火滋陰糾正熱性體質，保護陰液，減輕熱證∶健脾開胃補虛四性中醫食療養生中醫食療養生中醫食療養生中醫食療養生中醫食療養生食物的功效與養生中醫食療養生粳米［別名］白米，大米，稻米［性味歸經］甘、平；脾胃、肺［功效］健脾益氣，和胃除煩，止瀉止痢［應用］1、脾虛腹瀉，消化不良：大米100g，炒焦黃，煮粥常服2、體弱，食少，乏力、易感：黨參30g煎汁，取汁煮稠粥溫服中醫食療養生中醫食療養生中醫食療養生中醫食療養生謝謝聆聽！中醫食療養生

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