小兒推拿零基礎入門指南演講人：日期:目

錄CATALOGUE02操作前準備事項01基本概念解析03基礎手法分類04禁忌與注意事項05常見癥狀應對06自學進階路徑基本概念解析01小兒推拿定義小兒推拿是一種專門針對兒童進行的按摩療法，通過手法刺激兒童體表特定穴位和經絡，達到調整臟腑、疏通經絡、促進氣血運行、增強免疫力等目的。小兒推拿特點小兒推拿手法輕柔、靈活、多樣，且注重“三關”即“氣門”、“風門”、“肺門”的調理，以及“六脈”即“心經”、“肝經”、“脾經”、“肺經”、“腎經”和“大腸經”的通暢。小兒推拿定義與特點小兒推拿主要適用于0-14歲的兒童，特別是0-6歲的嬰幼兒，因為這一階段兒童臟腑嬌嫩、氣血未充，對推拿手法更為敏感。適用年齡小兒推拿適用于體質較弱、易感冒、咳嗽、消化不良、厭食、便秘、腹瀉、夜啼等癥狀的兒童。但對于高熱、嚴重感染、皮膚破損、傳染病等患兒，應避免推拿。體質要求適用年齡與體質要求手法區別小兒推拿的穴位選取以兒童特有的穴位為主，如“天門”、“坎宮”、“太陽穴”等，這些穴位在成人按摩中很少使用或不被使用。穴位區別適應癥區別小兒推拿主要針對兒童常見病癥，如感冒、咳嗽、消化不良、厭食、便秘、腹瀉等，而成人按摩則更側重于慢性疲勞、肌肉酸痛等癥狀的緩解。小兒推拿手法更為細膩、輕柔，強調“輕、快、柔、實”，且注重“補瀉”手法的運用，以達到調和氣血、平衡陰陽的目的。與傳統按摩的區別操作前準備事項02環境溫度與清潔標準溫度推拿環境溫度適宜，不可過熱或過冷，避免對孩子造成不適。通風清潔推拿環境需保持空氣流通，避免密閉導致孩子呼吸不暢。推拿前需洗手，確保雙手及推拿區域干凈衛生，避免感染。123爽身粉選用無刺激、無香味的爽身粉，避免對孩子皮膚造成刺激。精油選用兒童專用推拿精油，具有保濕、滋潤作用，避免皮膚干燥。介質選擇（爽身粉/精油）情緒安撫技巧通過輕柔的話語、親切的語氣安撫孩子情緒，讓孩子感到安心。言語安撫適當的肢體接觸，如輕拍、撫摸等，讓孩子感到舒適與放松。肢體接觸通過玩具、音樂等吸引孩子注意力，讓孩子忘記推拿帶來的緊張感。注意力轉移基礎手法分類03直線推法用拇指或食指、中指指腹沿脊柱或經絡做直線推動，稱為推法。力度控制推法操作時需注意力道，輕柔且滲透，以不傷害患兒皮膚為原則。頻率與節奏推法操作需保持一定頻率和節奏，不宜過快或過慢，以患兒舒適為度。適應癥推法適用于小兒感冒、發熱、咳嗽等常見病癥的推拿治療。推法：直線推拿要點揉法：環形運動規范環形揉法以手掌或手指指腹在患兒體表做環形運動，稱為揉法。力度與深度揉法操作時需注意力度和深度，要達到深層肌肉組織，以患兒感到舒適為止。頻率與節奏揉法操作需保持一定頻率和節奏，不宜過快或過慢，以患兒舒適為度。適應癥揉法適用于小兒消化不良、腹瀉、便秘等常見病癥的推拿治療。用拇指和食指、中指捏起患兒背部皮膚，沿脊柱兩側自下而上捏提，稱為捏脊。捏脊時需注意力度和速度，力度不宜過大，速度要均勻，以患兒不感到疼痛為宜。捏脊次數和療程需根據患兒年齡、病情等因素而定，一般每次捏3-5遍，每日或隔日一次，連續治療數周。捏脊適用于小兒消化不良、疈癥、營養不良等常見病癥的推拿治療。捏脊：操作步驟分解捏脊手法力度與速度次數與療程適應癥禁忌與注意事項04發熱推拿會促進血液循環，發熱時推拿可能會加重病情，應等熱退后再進行推拿。發熱/外傷等禁忌癥01外傷推拿時需避免在受傷部位進行操作，以免加重傷勢。02皮膚病患有皮膚病或皮膚有破損、濕疹等情況時，不宜進行推拿。03急腹癥如闌尾炎、腸梗阻等急腹癥時，禁止推拿，應立即就醫。04識別推拿時寶寶出現哭鬧、疼痛、反抗等情況，可能是力度過大，應立即停止推拿。處理推拿時如出現力度過大，應立即停止推拿，并輕撫寶寶，讓寶寶放松；如有不適，應及時就醫。力度過大的識別處理飯后推拿應在飯后半小時左右進行，避免飽腹或饑餓時進行。睡前睡前推拿有助于寶寶放松，但應避免在寶寶過困或過于興奮時進行。飯后/睡前時間控制常見癥狀應對05推脾經脾經位于拇指橈側，從指尖推向指根，每次推100-300次，可健脾和胃、消食化積。揉板門板門位于大魚際中點，按揉3-5分鐘，能健脾和胃、消食化滯。摩腹以肚臍為中心，順時針摩腹5分鐘，可促進腸胃蠕動、消食化積。捏脊從尾椎骨捏起，沿脊柱兩側向上捏至大椎穴，每次捏5-7遍，可健脾和胃、消食化積。積食調理手法組合從眉心向眉梢推50次，可疏風解表、緩解頭痛。推坎宮按揉太陽穴3-5分鐘，可緩解感冒引起的頭痛、頭暈。揉太陽穴01020304從眉心向額上推至發際，推50次，可疏風解表、緩解感冒。開天門拿風池穴3-5次，可疏風解表、緩解感冒。拿風池感冒輔助推拿方案位于手掌面，小指下方掌橫紋處，按揉3-5分鐘，可安神定志、改善睡眠。位于手掌面，大、小魚際交接處凹陷中，按揉3-5分鐘，可清熱安神、改善睡眠。位于手掌心，握拳時中指所對位置，按揉3-5分鐘，可清心火、改善睡眠。位于足底，蜷足時足前部凹陷處，按揉3-5分鐘，可滋陰降火、改善睡眠。睡眠改善穴位選擇安神穴小天心內勞宮涌泉穴自學進階路徑06仿真模型使用建議選擇仿真度高的模型仿真度高的模型能夠更真實地模擬實際推拿手法，幫助學習者更好地理解和掌握技巧。注重模型的結構和穴位準確性結合理論學習和模型實踐選擇結構清晰、穴位準確的模型，以確保學習的正確性。在模型上實踐之前，先學習相關理論知識，如推拿的基本手法、經絡穴位等，以便更好地理解和運用。123視頻教程篩選標準確保教程內容的專業性和權威性，避免學習錯誤的推拿手法。選擇專業機構或專家發布的教程選擇以實際操作為主的教程，能夠直觀地展示推拿手法和技巧。注重教程的實操性涵蓋推拿的基本手法、常用穴位、治療病癥等方面的內容，以便學習者能夠全面系統地學習和掌握。教程內容要全面系統選擇有專業資質和豐富經驗的老師，能夠確保學習者得到專業