運動醫學急癥處理演講人：日期:目錄CATALOGUE02常見運動急癥類型03現場評估與處置04急救技術規范05轉運與后續管理06預防與教育策略01急癥基礎認知01急癥基礎認知PART運動損傷分類標準按受傷組織分類皮膚損傷、肌肉肌腱損傷、關節損傷、骨骼損傷、神經血管損傷等。按損傷程度分類按運動功能影響分類輕度損傷（如擦傷、挫傷）、中度損傷（如肌肉拉傷、關節扭傷）、重度損傷（如骨折、關節脫位）。輕度影響（如疼痛但可繼續運動）、中度影響（需暫停運動或降低強度）、重度影響（無法繼續運動）。123疼痛程度急性病癥常伴有劇烈疼痛，疼痛程度可作為判斷病情嚴重性的重要指標。腫脹程度局部腫脹是急性病癥的常見表現，腫脹程度可反映組織損傷和炎癥反應的嚴重程度。關節活動度關節活動度受限是急性病癥的重要體征，可判斷關節損傷的程度和范圍。肌肉力量肌肉力量減弱或喪失是急性病癥的常見表現，可反映肌肉損傷或神經受損的情況。急性病癥判定指標生命體征監測要點心率監測急性病癥常導致心率加快，心率監測有助于判斷病情嚴重性和治療效果。呼吸頻率和深度急性病癥可能影響呼吸功能，監測呼吸頻率和深度可及時發現呼吸異常。血壓監測急性病癥可能導致血壓升高或降低，血壓監測有助于判斷病情變化和治療效果。意識狀態急性病癥嚴重時可能影響患者的意識狀態，意識狀態監測是判斷病情嚴重性的重要指標。02常見運動急癥類型PART關節脫位定義及種類關節脫位是指關節面失去正常對合關系，分為完全脫位和半脫位兩種。常見關節脫位及處理方法肩關節脫位、肘關節脫位和髖關節脫位等，需及時復位并固定。骨折定義及類型骨折指骨骼完整性或連續性中斷，分為閉合性骨折和開放性骨折。骨折急救原則搶救休克、保護傷口、妥善固定、迅速轉運。關節脫位與骨折疼痛、腫脹、局部淤血、活動受限等。肌肉韌帶撕裂傷癥狀休息、冰敷、壓迫、抬高患肢，嚴重時需手術治療。肌肉韌帶撕裂傷處理01020304多由劇烈運動、外傷等導致肌肉韌帶過度拉伸或斷裂。肌肉韌帶撕裂傷原因充分熱身、適度運動、加強肌肉力量訓練等。預防措施肌肉韌帶撕裂傷心源性突發狀況心源性突發狀況類型包括心臟驟停、心絞痛、心肌梗死等。02040301心源性突發狀況急救措施心肺復蘇、AED除顫、保持呼吸道通暢等。心源性突發狀況癥狀心悸、胸悶、胸痛、呼吸困難等。預防措施定期體檢、避免過度勞累、保持情緒穩定等。03現場評估與處置PART休息（Rest）使受傷部位靜止，避免繼續運動或活動，以減少出血和損傷。壓迫（Compression）用繃帶或紗布包裹受傷部位，以減少出血和淤血，但要注意不要過緊，以免影響血液循環。抬高（Elevation）將受傷部位抬高，以利于血液回流，減少腫脹和疼痛。冰敷（Ice）用冰袋或冷敷物敷在受傷部位，每次敷15-20分鐘，每2-3小時敷一次，有助于止血、減輕腫脹和疼痛。RICE原則執行步驟01020304神經血管功能檢查感覺功能檢查檢查受傷部位是否有感覺異常或喪失，如麻木、刺痛等。運動功能檢查血液循環檢查檢查受傷部位的肌肉是否能夠正常活動，是否出現肌肉癱瘓或無力等情況。檢查受傷部位的血液循環情況，包括動脈搏動、皮膚顏色、溫度等，以確定是否存在缺血或淤血。123關節制動對于骨折或嚴重損傷，應將受傷肢體固定在合適的位置，以減少疼痛和避免進一步損傷。肢體固定脊柱固定對于懷疑脊柱損傷的患者，應使用脊柱板等工具進行固定，以保持脊柱的穩定性，避免二次損傷。對于關節部位的損傷，應使用夾板、繃帶等工具進行制動，以避免關節活動加重損傷。緊急制動固定技術04急救技術規范PART檢查患者狀態確認患者是否意識喪失、呼吸停止或喘息、心跳停止等。清理呼吸道采用頭偏向一側或仰頭抬頦法，清除口腔異物。胸外按壓掌握正確按壓部位、頻率和深度，避免壓斷肋骨。人工呼吸結合胸外按壓進行口對口人工呼吸，注意通氣量適中。心肺復蘇操作流程01030504呼叫緊急救援撥打急救電話或尋求周圍人員幫助。02止血包扎材料選用選用無菌紗布、繃帶、止血帶等。止血材料根據傷口情況選擇環形包扎、螺旋包扎、八字包扎等方法。包扎方法避免過緊或過松，以免影響血液循環或造成二次損傷。注意事項低溫/高溫癥處理低溫處理將患者移至溫暖環境，脫去濕冷衣物，用溫暖毯或體溫復溫。高溫處理將患者移至陰涼通風處，除去多余衣物，用濕毛巾或冰水擦浴降溫。保持呼吸道通暢低溫或高溫環境下，呼吸道分泌物增多，需注意清理。監測生命體征定時測量體溫、呼吸、心率等指標，及時處理異常情況。05轉運與后續管理PART擔架穩定性確保擔架穩固、平衡，避免晃動或傾斜，防止患者二次傷害。擔架員培訓擔架員需經過專業培訓，掌握正確搬運、固定和移動患者的技能。患者固定使用安全帶或束縛帶將患者固定在擔架上，防止滑落或跌落。擔架抬升與下降在抬升或下降擔架時，保持平穩，避免劇烈搖晃。擔架使用安全規范病史、過敏史、用藥史、主訴、體征等病情相關信息。病情概述已采取的急救措施、用藥情況、生命體征監測等。急救措施01020304姓名、性別、年齡、聯系方式等基本信息。患者基本信息交接時間、交接人員、患者狀況及后續治療建議等。交接記錄醫療交接信息要素影像學檢查優先級緊急程度根據患者病情，確定影像學檢查的緊急程度，優先安排急需檢查的患者。檢查類型根據病情選擇適當的影像學檢查類型，如X線、CT、MRI等。檢查準備在進行影像學檢查前，確保患者已完成必要的準備工作，如禁食、排尿等。檢查結果及時獲取并解讀影像學檢查結果，為診斷和治療提供重要依據。06預防與教育策略PART運動風險評估框架識別潛在的高危人群包括有慢性疾病、體能較差、缺乏運動習慣、老年人等。評估運動項目的風險性制定個性化的運動計劃包括運動強度、運動形式、運動環境等。根據個人的身體狀況和運動能力，制定合理的運動計劃。123急救技能培訓體系如心肺復蘇、止血、包扎等基本技能。基礎急救知識培訓如運動性暈厥、肌肉痙攣、運動性腹痛、關節脫位等常見運動急癥的急救處理。運動急救技能培訓定期組織急救演練，提高應急反應能力和協同作戰能力。