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文檔簡介

高中體育籃球課教案

授課教師：授課班級：人數(shù)：40人授課地點:籃球場場地器材情況:2塊籃球場,21個籃球。教材內(nèi)容:行進間運球單手肩上投籃課的目標:1、情愿目標:培養(yǎng)學生自主意識,促其進其個性發(fā)展。2、認知目標;了解行進間運球單手肩上投投籃動作要領(lǐng),體驗與他人協(xié)作成功的喜悅和樂趣,增進團隊意識,為籃球項目的學習打下基礎(chǔ)。3、技能目標:初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術(shù),著重發(fā)展學生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高學生個人突破能力。教學過程:一、開始部分;1、體育委員整隊,報告出勤情況。2、教師檢查著裝。3、教師宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。4、安排見習生隨堂聽課。學生上課隊形:要求:整隊時做到“快、靜、齊”。二、準備部分:(一)行進間運球:1、練習方法:一路縱隊圍繞兩塊籃球場運球跑2、要求:(1)、運球移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致，拍一次球跑兩步，有節(jié)奏(2)、注意前后間距(二)徒手操1、要點:動作準確、有節(jié)奏感2、教學方法:教師講解示范三、基本部分;(一)行進間運球單手肩上投投籃1、動作方法:(以右手投籃為例)右腳向前跨出時接球,接著迅速上左腳起跳,右腿屈膝上抬,同時舉球至頭右側(cè),騰空后,上體稍后仰,當身體跳到點時,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量將球投出。2、動作要點:(1)跨大步接球牢。(2)跨小步用力跳。(3)翻腕托球舉球高。(4)指腕柔和用力巧。3、組織教法(1)教師完整示范并講解。(2)練習方法:A、學生徒手練習。[3次]B、同伴站在距離籃圈2~3米處托球,學生慢跑中,跨右腳同時拿同伴手中的球,然后跨左腳并起跳。[3次]C、學生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。[3次]D、完整練習。[3次](3)教學要求:A、上下肢要協(xié)調(diào),先跨右腳接球,后跨左腳起跳。B、步點要量好,不要到籃底了再起跳。C、分組練習時要注意觀察其他同學的動作,互相提示。(二)、半場教學比賽1、組織規(guī)則:(1)、每隊4人,每局10分,每投中1次得兩分。(2)、一方進攻中失去球權(quán)后,得球一方須將球轉(zhuǎn)移到三分線外才能進攻,否則進球無效。(2)、比賽采用淘淘汰制,輪流上場。2、要求:(1)、在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。(2)注意安全,不做粗野動作。(3)技術(shù)水平較差的同學做行進間運球單手肩上投投籃練習或罰球線投籃練習。(三)、素質(zhì)練習1、俯臥撐接力2、弓箭步交叉跳四、結(jié)束部分;1、

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