《大學生職業發展與就業指導》(仁能達教育科1.1生涯規劃的內涵1【單選題】因為“計劃趕不上變化”,所以認為生涯A、把生涯規劃靜態化了B、缺少專業人員支持C、有效規劃方法缺乏D、規劃與現實難以調和2【單選題】職業生涯規劃是：CA、就是做計劃B、定位職業目標C、目標認同的腳踏實地行動D、找到好的職業機會3【單選題】回憶往昔，我們往往會有一些后悔的事，是因為BA、這是人生必然的事情B、曾經的努力是在小視野里進行的C、缺乏高人的指點D、學所的知識太窄了4【單選題】站在更大的視野里進行個人生涯規劃：AA、會讓自己的未來更少一些后悔B、其實用處也不是很大C、可以占有更多資源D、那是庸人自擾的行為5【單選題】“牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量”在生涯規劃的角度如何理解?BA、一個人應該志存高遠B、規劃首先要有更大的視野C、小得小失并不是那么重要D、人活著就是為了改變世界6【單選題】系統的、大視野框架下的生涯規劃對人的A、會讓人更加無助B、對現實更加投入C、助人定位更具發展性的目標D、有時會使人想得多做得少7【單選題】一個總是對現實不滿的人，說明其生涯規A、有規劃的動力B、對自己要求高的人C、能夠處處與他人比較D、缺乏自己的定位與認同8【單選題】生涯發展具有一定的規律性，其意指：CA、生涯領域有許多理論B、人生發展是一個確定性的事C、不同人生階段有不同的生涯任務D、個人可以主動改變的東西不多1.2.生涯階段的思維(上)A、發展論C、決定論D、認知論2【單選題】生涯不同發展階段，有不同的核心任務與A、學齡前最重要的就是玩B、大學階段就應該充分體驗生活C、應該當前階段與任務/目標完成狀態D、把這些僅做參考即可3【單選題】從Super的生涯發展階段理論，大學階段是什么階段?BA、成長期B、探索期A、根據自己的喜好兼職B、通過認識更多人來拓展自己C、能夠識別對自己有用人D、根據自己認同的目標全力以赴7【單選題】大學階段許多同學的選擇都是從眾的。如A、找到自己內在的標準而做決定B、要呈現自己的個性而不從眾C、從眾比較省力，所以應該從眾D、可以參照好朋友的選擇去抉擇1.6系統生涯：心-想-事-成1【單選題】可以總體上把生涯規劃方法歸類為“非系統規劃”與“系統規劃”,其最大的區別是：CA、前者使用起來效率高B、后者需要專業人員指導C、是否關注到長遠目標與眼前資源的整合D、具體落實方面沒有區別A、基本從眾的規劃方法B、順其自然的規劃法C、合于發展規律的規劃D、與環境融合的規劃法3【單選題】“假手他人法”是指：CA、在專業指導下的生涯規劃B、參考別人的指導的規劃C、依賴他人的決定D、請更厲害的人來指導4【單選題】有效的職業生涯規劃，為什么能讓人沉浸于過程實踐?DA、知道了什么是重要資源，從而有效應用B、能夠及時評價自己做得對不對，做到心中有數C、當資源整合到位的時候，就會心無所疑D、有了生涯的全局觀，讓過程實踐更有認同性、目標意識5【單選題】職業生涯規劃最重要的就是“在生涯的視A、這樣才能讓人內心找到確定性C、因為只有更大的視野，才能獲更長遠的正確決策D、短期目標往往比長期目標更有激勵性6【單選題】關于“職業生涯規劃是一個從價值觀定位到功能定位的過程”的說法，以下哪項是錯的?AA、生涯規劃成敗的標準就是職場收入B、目標認同是基于個人價值追求的C、結合眼前資源則是一個功能實現過程D、價值認同基礎上的規劃才能讓功能實踐更有效率7【單選題】“心、想、事、成”就是一個從宏觀到微觀、從規劃到計劃、從想法到行動的過程。那么,以下表述A、規劃比行動重要B、規劃讓行動更有效C、行動比規劃重要D、規劃說到底其實就是一個偶然2.1突破思維阻礙1【單選題】作為一個大學生，認為自己將來的工作與如果專業無關，那就是失敗的。這是一種什么思維?CA、資源的詛咒的表現B、生涯執著C、屬于對專業路徑依賴D、對專業的超強認同度2【多選題】作為一個大學低年級的學生，保持對未來B、這樣可以促進人開拓更多可能性C、這樣能夠促進人大學期間更好地職業探索1【單選題】中國在冊記錄的職業有多少種?D2【單選題】2015年的《中華人民共和國職業分類大典》C、增加D、新的分類3【單選題】三大產業(農業、工業、服務業),哪一產業技術含量更高?CA、第一產業B、第二產業C、第三產業4【單選題】在《中華人民共和國職業分類大典》記錄的1400多種職業中，適合自己的多少?DB、2種C、都適合D、幾十上百種5【多選題】與“手機”相關的職業可能涉及的專業有A、外語C、計算機D、機械設計6【多選題】房地產與建筑業的區別是?ABCDA、前者是第三產業B、后者是第二產業C、前者對人要求很高D、后者更需要基層勞工7【判斷題】如果你在大學期間利用假期認真、廣泛地2.3基于專業的目標拓展1【單選題】學心理學專業的人只適合做心理咨詢工作。A、積極的專業認同表現B、職業規劃刻板印象C、積極正向的人生態度D、心理咨詢是未來朝陽產業2【多選題】如果自己喜歡的職業與當前專業吻合度低，A、不能換的前提下要把當前專業學好B、就不用把時間都用在學習C、要主動做目標領域的實踐3【多選題】專業學習的過程中，會磨煉許多方面的能A、職業定位要專一B、從專業能力來拓展職業會有更廣闊的空間C、要主動強化專業能力提升D、如果與目標不吻合，就沒必要學好4【多選題】為什么沒有必要追求專業與職業的一一對B、專業專業都有一定的外延拓展C、專業到職業是一對多的關系D、職業對人的要求是多方位的5【判斷題】生涯拓展可以從知識與技能展開，比如可以從大學學到的不同知識來定位自己未來的適合職業。(對)6【判斷題】把與學知識往周邊專業拓展，是一個積極2.5產業趨勢拓展1【單選題】隨時生活條件越來越好，各個國家逐個步A、社會將產生勞動巨大不足的情況B、以老人為客戶的產業是一個大趨勢C、世界正在走向衰敗D、這就是科技的消極后遺癥2【單選題】大學畢業求職，有三個選擇：一則進入大型穩定的組織；二則進入正在高速增長的領域；三則進入新興萌芽領域。一般優秀的學生會選擇哪一種?CA、第三種B、自己創業C、第一種D、第二種3【多選題】以下屬于正向產業趨勢的有哪些?ABCDA、互聯網金融B、移動電商C、大健康產業D、環保行業4【判斷題】在這個物質豐饒時代，品質追求成為這個5【判斷題】科技革命為人類節約出來的時間，需要更多的創新去填充。所以，文化、休閑產業是一個巨大的產業6【判斷題】互聯網產生的聚集效應，將催生出獨特的7【判斷題】科技推動各個行業都迅猛發展與改變，但2.6地域趨勢把握1【多選題】畢業求職，大城市具有的優勢是什么?BCDA、會讓人持續處于焦慮狀態B、擁有更多的機會C、與更多優秀的人共同成長D、足夠的壓力讓人保持活力A、分析一個地區的科技企業比例變化趨勢B、分析一個區域的市場化程度C、一地域民企500強的比例趨勢D、一個地區的人口數量趨勢3【多選題】要通過以下這些角度來構建自己的目標職A、用好奇心拓展B、通過專業所學拓展C、根據科技趨勢拓展D、用地域趨勢來拓展4【判斷題】每年幾百萬大學畢業生大多數要進入民企，因此關注中國優秀民企的區域優勢，是一個重要的求職定位策略。(對)5【判斷題】以發展型思維，時刻都選擇合于趨勢的發展決策，久而久之人的生涯勝出的機率會更高。(對)6【判斷題】大學期間要盡可能廣泛地到不同地區做職7【判斷題】江蘇、浙江兩地連續多年囊括中國民企500強一半多，所以有必要在這兩地做一些職業體驗，以感受其3.1獨特的自我1【單選題】價值觀是內在準則。對此，以下錯誤的描述是哪一項?AA、價值觀經常會隨環境發生改變B、相同的客觀環境，每個人的價值判斷都不同D、人與人的區別就在于這些價值判斷的內在準則2【單選題】生涯規劃就是要找到獨特的自我特征，從而設計有針對性的人生路徑與行動方式。那么:AA、價值觀是描述自我特征的重要指標C、人要致力于改變環境D、生涯規劃就是規劃自己的價值觀3【單選題】我們即使知道有些事情的客觀事實，但往A、需要通過培養來提升自己的價值觀B、聽別人表達觀點時，應該關注其價值觀C、分析人的價值觀特征是理解人重要的角度D、價值觀許多時候都是虛偽的A、價值觀讓人選擇與之吻合的人事物，再反過來強化價值觀B、價值觀具有遺傳性，所以非常穩定D、價值觀是個人所生活的環境的產物5【單選題】價值觀的形成受許多因素影響，以下對價值觀影響不大的因素是哪一個?BA、成長的環境B、日常瑣碎的生活事件C、重要他的說服D、重大事件的沖擊6【單選題】價值觀的好壞判斷的依據是什么?CA、有沒有吻合社會規范B、對別人有沒有好處C、因其具有社會性D、對自己有沒有好處7【單選題】價值觀如何塑人的?AA、認同的事物反過來強化塑造了人B、是人主動塑造了價值觀C、價值觀是一個綜合體D、不同價值觀吸引不同的人，從而完成塑造3.2價值觀的影響1【單選題】畜牧專家坦普·葛蘭汀是比較嚴重的自閉癥患者，她看到的世界與普通人非常不同。價值觀就是類似這樣一種，獨特的看待世界的規則體系。那么,以下描述錯誤A、價值觀的形成很受生理狀態影響B、可以用價值觀來定義一個人的典型特征C、價值觀是完全生理決策的D、極端狀態的價值觀可能會有病態傾向A、環境對價值觀的影響不大B、環境里往往有多種選擇C、人會自動選擇與價值觀吻合的微環境D、研究發現價值觀具有很強的穩定性3【單選題】以下關于價值觀的影響，錯誤的是：AA、價值觀是個結果而不是原因B、影響我們看待事物的方式C、影響我們對事物的意義判斷D、會影響我們的心理狀態4【單選題】價值觀會影響一個人適合的職業領域，是A、不同職業會滿足人不同的價值觀B、價值觀相同的人更有好感C、不同職業領域是由不同價值觀的人創造的D、人會改變職業的價值特征A、是性格凝結成價值觀的B、總選擇“對的”(價值觀吻合)的事情會塑造人的性格特征C、價值觀是性格的基礎D、價值觀與性格是相互獨立的要素6【單選題】通過連續問“為什么”,可以挖掘人不同層A、價值觀是一個有層次的體系B、最深層的價值觀才是真價值觀C、價值觀非常復雜D、價值觀無法簡單描述7【單選題】價值觀具有“屏蔽”作用，是因為：BA、價值觀會吸引我們做特定的事B、我們會自動排斥不吻合價值觀的事C、與價值觀不吻合的事往往不在我們的生活里出現D、特定環境創造特定價值觀3.3投射出個人價值特征1【單選題】通過反思來厘清自己的價值觀，就可以進A、明確自己規劃的方向B、可以主動回避不匹配的領域C、發現自己可以完善的角度D、更好地規劃自己的生涯2【單選題】作為生涯探索階段的大學期間，我們需要主動參與到更多的場景去，從而探索自己的價值特征。因A、這樣才能體會到世界的豐富多彩性B、這樣才可以讓自我更加完善C、通過多種場景的體驗、反思，才能更深切了解自己的價值觀特征D、通過接觸不同的人與事才能實現自我成長3【單選題】價值觀往往以一種背景色呈現，會讓我們A、價值觀往往是難以捉摸的B、價值觀無法獨立分析C、價值觀有道德意味D、價值觀可以通過反思一個人的做事方式來探索4【單選題】“假如你擁有無限財富，你會做什么?”從中可以分析/反思個人的價值觀傾向是“自我中心”還是“利他助人”。比如一個人說他有無限財富后都會捐出去，那么:AA、要進一步根據他捐錢的理由來分析其價值觀特征B、就可以明確定位他的價值觀C、說明他的價值觀是不在乎錢的D、這肯定是利他的價值觀傾向A、通過分析一個人在做各種事情時的獨特表現來反推其價值觀準則B、需要專業人員才能有效使用的方法C、無法簡單地做出簡單判定的D、需要借助特定的工具才能進行的6【單選題】在極端(臨界)狀態，價值觀往往才會突顯出來。因為AA、平時我們往往會根據環境要求來“表演“B、在極端情境里價值觀才起作用C、平時我們呈現出來的都不是真實狀態D、特定情境才會激活價值觀7【單選題】價值觀的內在準則，其實描述的是一個人A、所謂自我完善，就是讓自己的價值觀更少一些狹隘與局限B、自我只能探索與定位，而無法改變C、生涯規劃就是要定位價值觀來匹配職業3.4定位個人職業價值觀1【單選題】職業價值觀是：BA、是對企業有價值與否的判斷B、價值觀在職業選擇與匹配時的表現C、一個職業是否有價值的判斷D、決定一個是否好好工作的關鍵A、主要滿足人某一個或幾個方面的價值觀B、職業都是復雜的，會滿足多種價值觀C、“職業是死的人是活的”所以人可以改變職業的價值觀D、因為人的參與而改變其價值觀特征3【單選題】為了滿足自己“幫助他人”的價值觀，哪種職業適合?AA、心理咨詢師B、政府官員C、技術專家D、企業管理者A、受財富影響很大B、期望擁有更強的控制感C、往往追求更高的收入D、缺乏長遠追求的人5【單選題】如果一個人是追求“高手入”的，說明：AA、他適合從事金融行業B、他應該成為資深專業人員C、他會不擇手段地做事D、他往往也追求高職位6【單選題】追求“多樣性”的價值觀的人，是一種：BA、追求自我價值觀的人B、期望有創意呈現的人C、期望能夠做有標準的事D、缺乏恒心的人7【單選題】高收入、社會聲望、獨立性、幫助他人、A、沒有好壞之分B、穩定性最好D、越是利他就越好3.5潛在目標拓展1【單選題】影響一個人工作穩定性的因素，最重要的B、性格C、職業價值觀2【單選題】作為一個“碼農”(程序員),其可以獲得的職業價值觀滿足是什么?CA、休閑B、穩定性C、專業性D、幫助他人A、收入無法達到滿足狀態B、人際關系的能力過弱C、工作能力不足D、無法滿足個人的職業價值觀4【單選題】價值觀是需要的關聯是：DA、價值觀的外在表現就是需要B、需要滿足了，價值觀也就滿足了C、價值觀是需要的基礎D、價值觀是內在的，需要是因缺乏而產生的5【單選題】以下職業，能滿足人“獨立性”的職業是什么?BB、作家C、人力資源D、醫生6【單選題】我們往往都把“錢多、事少、離家近”作為想象中的生涯目標，那么這反映的什么類型的職業價值觀?DA、獨立性B、幫助他人7【單選題】我們總以為“錢多、事少、離家近”就是A、我們可能追求的是這種自由后面的東西B、這只呈現了一種價值觀C、這也是值得追求的人生狀態D、這種價值是比較消極的3.6價值觀完善1【單選題】價值觀完善就是要走出“舒適區”進入到A、價值觀改變很難發生B、價值觀還是以探索為主D、價值觀最后順其自然2【單選題】職業價值觀沒有好壞之分，因此做好職業選擇與匹配就是非常關鍵的(而非改變價值觀)。為此，以下A、可以多試一些職業找到最佳的選擇B、如果找不到價值觀吻合的職業，就必須堅持尋找C、在工作實踐中來充實、豐富價值觀的內涵D、要仔細分析自己與職業的價值觀特征3【單選題】價值觀改變的本質是：DA、變在更厲害的人B、重大事件后的整合C、提升在競爭中的勝率D、提升自我的包容性4【單選題】價值觀的完善，就是讓自己突破原有的自A、能獲取更多的成長機會B、能感受到世界的更多積極面C、做什么都不不動情緒D、能與更多的人熱情互動“幸運模型”共有五個維度，其中兩項是外向性、反思力、。A、開放性B、包容性C、堅韌性D、樂群性6【單選題】反思與持續嘗試的勇氣是價值觀完善的關A、需要有刻意反思與持續行動的堅持B、需要有專業人員的持續扶持C、人們往往很難堅持下來D、基本不會有如愿的結果7【單選題】華為老板任正非說：一輩子假積極，就是真積極。這種認同的持續行為，就是價值觀重塑的關鍵所在。A、直接改變人的價值觀B、有效影響個人的價值觀的完善C、引起人的逆反D、不理會價值觀的改變4.1什么是興趣1【單選題】興趣在職業生涯規劃中的理解與日常理解A、職業興趣專門指向專業B、日常理解的興趣更靈活C、前者指內在穩定傾向，后者則更強調具體事D、沒有本質區別A、因為有能力所以才有興趣B、興趣與能力是無關的兩回事C、興趣越強能力自然就越高D、在興趣的方向上，容易培養出能力3【多選題】關于興趣，以下正確的描述是?ABCDA、集己之力，所愿志于是。B、最好的老師C、促進人更主動地做事情2【單選題】最適合做助人工作的是哪種類型的人?A3【單選題】外科醫生更傾向于是哪種興趣類型?C4【多選題】以下哪一種呈現出來的是Things型傾A、喜歡讀書B、喜歡與朋友聊天D、喜歡計算機操作5【多選題】People型的人，會更傾向于喜歡哪些類型A、喜歡參加同學聚會B、喜歡熱鬧C、喜歡整理自己的房間D、喜歡烹飪6【多選題】以下描述，哪些是Idea類型的典型特征?BCA、特別具有時間觀念B、思維比較發散C、喜歡問一件事的意義D、特別關注完成期限7【多選題】Data類型的人，做事情時更關注什么?ABA、完成的時間期限B、進程的可控性C、事情的價值性D、是為誰負責4.3興趣霍蘭德理論1【單選題】關于霍蘭德興趣A型，以下描述不對的是?CA、做藝術創意方面的事有優勢B、更追求事情的多樣性C、對于嚴謹的事情有熱情D、更愿意與人打交道2【單選題】“具有說服力，擅長向人推銷自己的產品或觀點”是哪種類型?B3【單選題】S類型的人與人打交道時，更會關注：AA、他人的需要B、他人可利用的特點C、他人的細節信息D、他人的有趣性4【單選題】“人以類聚，物以群分”在職業興趣上的A、人是會被社會地位自動分類的B、人是社會性動物，會自然聚集C、相似興趣的人會被相似的職業吸引D、家庭背景相同的人會自動吸引到一起5【單選題】會計、財務、審計、程序員等職業的主要6【單選題】興趣的Holland理論與PTID理論的最大差異是什么?DA、具有相交關系B、可以相互替換使用C、沒有區別D、區分出的興趣類別數量不同7【多選題】一個人做與自己興趣相對的職業會怎么A、工作效率會比較低B、容易產生職業倦怠感C、投入產出比比較低D、做久了也就會適應的4.4興趣定位職業1【單選題】用興趣定位適合的職業類別，I型適合以下A、機械操作B、科學研究C、創意設計2【單選題】會計人員，屬于Holland哪種類型?A3【單選題】一個學心理學，而且興趣類型是C型的人，適合做什么?CA、產品設計人員B、人際協同相關工作C、數據分析崗位D、咨詢助人工作4【單選題】一個A型興趣的人，如果做了外科醫生崗A、因為不匹配而產生壓力B、會使工作充滿創意C、工作靈活而令患者滿意D、成為有人格魅力的醫生5【單選題】為什么可以通過興趣定位人的未來職業領A、興趣是最好的老師B、吻合興趣的職業才能讓人快樂C、興趣是一個可以清楚分類的指標D、因為興趣具有跨越時空的穩定性6【單選題】根據Holland理論，興趣的匹配是從最匹A、R與S屬于不匹配B、A與C屬于不匹配C、R與I屬于不匹配D、I與E屬于不匹配7【單選題】作為社會分工的職業，往往有清晰的工作A、C型崗位最多B、A型崗位最多C、R型崗位最多D、S型崗位最多4.6興趣測評1【單選題】人具有靈活性，隨不同情境會有不同行為。A、總結在多種情境下的自發表現B、要充分征求當事人的看法C、要使用嚴謹科學的測評工具D、排除這些情境因素來做出分析2【單選題】一個“平時喜歡看汽車類的雜志，對機械A、興趣C型B、興趣S型3【單選題】一個人“喜歡娛樂、養身的雜志；喜歡的電視節目如《朗讀者》”,傾向于什么類型：?B4【單選題】如果一個人用多種工具進行興趣測評，結果不一樣時怎么辦?AA、回顧自己的經歷進行認定B、興趣僅做參考即可C、要看哪種工具科學D、最后請專家確認A、這兩個人有相似的行為傾向B、要根據其它因素再做分析C、說明測評工具區分度低D、就無法參考Holland代碼了6【單選題】以下關于興趣測評的描述，錯誤的是：DA、測評是一種概率性的定位B、測評是一種很好的定位參考C、需要使用科學的測評來定位D、測評無法定位出人的興趣類型A、標準化的興趣測評B、興趣分類卡C、多種情境下喜歡的事情總結D、喜歡的職業歸納4.6興趣培養1【單選題】“興趣培養”指的是：CA、讓某些興趣更典型B、讓多種類型全面發展C、培養相關的能力D、興趣是無法培養的A、讓人充滿投入性與能量感B、能夠緩解人的壓力C、獲得更高的回報3【多選題】如果一個人做的工作與其興趣完全不匹配，A、如果可能就換工作B、通過主動做感興趣的事來平衡C、天道酬勤D、與人協作各取所長A、通過多種情境來反思B、用科學測評一次性明確C、認同是興趣定位的關鍵D、在做事情過程中體驗、反思A、有了興趣才可能有能力B、能力強的話興趣也高C、興趣吸引人并實踐出相關能力D、興趣方向上容易培養能力6【多選題】任何工作對人的能力要求都不僅限于A、要勝任一項工作，需要各方面能力B、與職業匹配的類型相關能力更容易培養D、所以Holland興趣探索有時也沒什么用7【判斷題】不同興趣代碼類型的人適合學習不同類型的專業。(對)5.1外向和內向1【單選題】“性格決定命運”的機制是什么?AA、人的習慣化行為決定了事情成敗B、性格有好壞之分所以可以決策C、好的性格會吸引好人D、好的性格做事情會更高效A、特別喜歡寫日記B、更喜歡用表達的方式來思考C、對新奇的事情特別敏感D、無法容忍長時間獨處7【多選題】以下哪些是正確的MBTI維度名稱?ABCD5.2感覺和直覺1【單選題】內向性格的人經常不善言辭，是因為：CA、內向性格的人表達力不夠B、內向性的沒有表達的興趣C、等他們想好了對話已經結束D、因為想得太深別人理解不了2【單選題】就考試而言S型更有優勢，是因為S型的A、學習認真所以記得牢B、更關注細節，所以記得準C、更擅長分析考題意圖D、考試的時候更冷靜3【多選題】MBTI幾個維度的類型區分是：ABCDA、先聽再想后說B、喜歡與人打交道C、想問題比較深入D、朋友圈比較窄5【多選題】與工作關聯，內向性格的人更適合做的工A、感覺B、判斷D、思考A、經常會忽略細節B、對于細微處把握到位C、有比較強的洞察力D、關注宏觀結構、體系5.3思考和情感TFSN3【單選題】如果F型的人做紀檢人員，會出什么樣的SNTF7【多選題】T傾向的人經常批評F傾向的人：CD5.4判斷和知覺C、無法判斷D、看是什么學科3【單選題】對于計劃做的事情總是一拖再拖，到最后型的人會有什么感覺?BCA、感覺很和己意B、感覺不到新意而缺乏動力C、會主動制造出點意外來D、會做出清晰的計劃與行動7【判斷題】J型特征的人更有冒險精神。(錯)6.1決策影響要素1【單選題】通過Gati的職業決策模型可知，如果決策A、決策阻力就是信息不對稱B、一個人很難做到決策萬無一失C、這些只是部分影響因素D、決策還有復雜的關聯要素A、可以用Gati的模型定位個人職業決策短板，從而有針對性干預。D、Gati模型只關注了信息，缺乏情感因素關注3【多選題】以色列心理學家Gati把生涯決策從哪兩個階段進行了分析?ADA、決策過程開始之前B、決策的內在影響因素C、決策的執行部分D、決策過程中4【多選題】決策就是一個信息綜合的過程，出問題就A、缺乏準備B、缺乏資源C、缺乏信息D、信息不一致5【多選題】如果一個人對于生涯發展并沒有任何動機，A、正向積極的動機是生涯發展關鍵B、有了動機才有決策的主動性C、動機表現為內在動力D、有動機才會產生好奇6【多選題】決策過程中獲取的信息類別有：ABCDA、決策過程知識B、自我知識C、職業知識D、信息獲取方式知識B、性格傾向性C、職業價值觀導向D、職業技能6.2目標鎖定路徑1【單選題】職業生涯目標進行定位的路徑是：CA、充分發揮自己的直覺感受來定位B、借助專業的測評工具來定位C、先突破限制進行增加，再聚焦明確D、依靠專家的經驗來定位2【單選題】用性格類型進行職業定位。以下描述正確A、E型的人適合做銷售崗位B、F型的人適合做秘書C、N型的人做程序員更好D、P型人適合做法官3【單選題】職業決策的目的是：AB、找到一個回報率最高的目標C、根據自己特征做出聚焦D、過早進行職業決策得不償失6.3個人決策風格1【單選題】生涯決策對未來有比較大的影響，所以需A、這樣才能做出一個未來不后悔的決策B、當前的決策決定了接下來全力以赴的投入C、這種決策模型是最好的D、這種決策會讓價值最大化2【單選題】彈性型決策風格在什么情況下使用也不錯?DA、在做生涯決策的時候B、決定是否與人繼續交往的時候C、資源有限的時候D、在不重要、非原則性的事情上3【多選題】目標彈性特點的人，往往會有什么樣的行A、清楚自己想要什么B、隨時可能被別人影響C、持續久性、堅韌性不足D、跟著感覺走A、給人可靠的感覺B、行動快速C、給人靠譜的感覺D、與人為善5【多選題】果決型的決策風格，有什么壞處?CDA、行為的一致性不夠B、缺乏條理性C、計劃不夠周詳6【多選題】如果把階層組織型風格用在求職過程，以A、把目標企業進行分類研究B、系統分析自己之后做出目標選擇C、廣泛搜集目標單位的信息D、盡其所能搜集內部線索7【多選題】如果做任何事情都用階層組織型決策風格，會有什么弊端?ABCA、讓人感覺目標性過強B、過分追求完美C、不夠隨和D、讓人感覺非常職業化6.4對稱性信息1【單選題】職業信息獲取到足以做出決策，要達到的A、對這個職業典型情境有體驗B、聽眾多專家的解讀C、只要權威認可就行D、與自己的專業吻合就行2【單選題】有調查表明，有很高比例的大學畢業后入職后感覺“受騙”。可能的原因是?CA、企業往往過度宣傳B、個人的期望值太高C、入職前沒有充分了解D、環境是動態的3【多選題】進行職業信息探索，需要從可讀、可觸、A、印刷的職業相關材料B、與人交流的信息C、自己體驗的信息D、通過閱讀相關分析來了解4【多選題】社會上，大家對“大學老師”會想到這個A、基本是準確的C、會片面地只看到表層D、這樣的大眾職業誰都了解5【多選題】閱讀行業名人傳記也是了解職業的一個好A、行業名人的經歷呈現出職業的某一側面B、這樣活生生的經歷讓人形成某種職業感受C、行業名人的生活背景可以呈現職業背景D、這樣具有更強的可讀性6【多選題】大學階段是生涯探索階段，這時需要盡可A、這時的職業體驗成本較小B、進入職業后重新決策的成本高昂C、年輕精力旺盛D、可以廣泛體驗而不急決策7【判斷題】如果你從來沒見過大象，你把長鼻子、粗腿、尖牙等組合起來，會形成大象的真實形象嗎?×6.5生涯人物訪談1【單選題】了解職業信息，性價比最高的方A、閱讀行業人物傳記B、查看《職業分類大典》D、生涯人物訪談2【單選題】進行生涯人物訪談時，“典型工作一天”是指?AA、最常出現的工作一天表現B、出現突發事件的某一天C、表現職業優勢的一天D、有更多交互的職業一天3【單選題】來自職場人的建議，往往帶有很強的主觀A、這樣的主觀性不可避免B、盡量通過實習深入了解C、訪談多個生涯人物進行綜合D、要建立與職場人的深入關系4【多選題】生涯人物訪談中，“生涯人物”需要什么A、從業3年以上B、善于表達的職場人C、工作業績要高D、找3個以上的代表人物5【多選題】進行生涯人物訪談的好處是什么?ABDA、通過訪談可以建立求職信息渠道B、能以較高效率獲得職場信息C、可以鍛煉自己的訪談能力D、能夠獲得比較深入的職場信息6【多選題】了解一個職業達到可以做決策的目標，需A、對目標職業產生體驗感B、清晰了解職業發展路徑C、了解職業的投入與回報D、了解這個職業招聘人數7【多選題】生涯人物訪談中，了解未來發展路徑的關A、典型的上升路徑B、到達每一個階段的要求C、一般的上升節奏D、了解這個職業的趨勢6.6平衡決策單1【單選題】平衡單最后分數的計算，需要：BA、認真考慮每一項B、每一項權重與得分相乘的總和C、分四類進行求和D、固定每個項目的權重2【多選題】使用決策平衡單，需要從哪幾個方面入A、個人物質得失B、個人精神得失C、他人物質得失D、他人精神得失3【多選題】如果使用平衡單之后，還是無法決策，就需A、隨機選擇B、考慮更多因素C、說明有猶豫型特質D、再做更多自我探索4【判斷題】任何情況下遇到決策問題，都要使用決策平衡單?×5【判斷題】決策平衡單可以快速完成多項選擇的目標決策。(對)6【判斷題】合作決策平衡單，打分高低在綜合考慮一類要素。(對)7【判斷題】決策平衡單中的“權重”,用來反映一類7.1能力—KST1【單選題】在能力分解的K、S、T中，哪一項是最重要的?BA、知識(K)最重要B、組合起來才能發揮價值2【單選題】大學在促進學生能力成長方面，K、S、T哪個權重最高?A3【單選題】在這個知識隨時可以基本免費獲取的時代，A、內化系統的知識B、較為豐富的練習C、提供更多的人際機會D、有豐富的資源庫C、技能5【多選題】能力分解，知識(Knowledge)的特征是什A、用名詞描述B、是非常重要的C、難以遷移D、與專業密切相關6【多選題】能力分解，技能(Skill)的特征是什么?CDA、直接產生業績成果B、用動詞描述的C、是能夠遷移的D、利于找到工作A、用副詞描述B、用形容詞描述7.2大學里的K1【單選題】完成大學專業的體系化建構，需要的途徑是什么?DA、記憶大量的知識點B、爭取考試都得到高分C、多聽從老師的安排D、按專業培養目標系統成長2【單選題】大學的核心就在課堂，課堂上最主要提供A、互動3【多選題】大學里進行知識學習，途徑都有哪些?ABCDA、上課B、課外閱讀C、同學交流、討論D、網絡文獻庫搜索4【多選題】要想證明自己已經擁有體系化的專業知識，A、能夠系統地表達專業知識B、能夠給別人講C、每門專業課都獲得高分D、能夠對專業問題做出解釋5【多選題】專業的知識體系提升的過程是：ABCA、初期提升速度快B、遇到高原期進步慢C、需要獲得檢查整合D、只要考試成績過關即可6【判斷題】用強制手段完成學業目標，能夠建立專業知識體系?√7【判斷題】大學所學專業很快就過時了，因此沒有必7.3專業基礎1【單選題】體系化的專業知識，如何表達才能證明?BA、有說服人即可B、能夠清晰、成體系講給別人C、好成績D、老師認可2【單選題】在這個信息時代，片段化的知識(信息)價A、獲取基本無需成本B、技能才能解決問題C、需要智能化才行D、信息冗余太多了3【多選題】建立專業的體系與結構，應該采用的學習A、嚴格按照學科設計認真學習B、充分的專業實踐與反思C、需要記憶大量的基礎知識D、不特別關注每一個知識點的應用價值4【判斷題】過分強調技能的專業，很容易在這個智能5【判斷題】一個專業領域越基礎的科目，越具有廣泛的遷移性。(對)6【判斷題】大學專業的學習，應該更關注基本理論體7【判斷題】對于一個真正擁有堅實專業基礎的人，跨7.4S的特征1【單選題】一個人是否具備某種技能(Skill)的標志A、他人評價高B、考試成績好C、能講出相關的知識D、能做出相應的成果A、認真課堂學習B、大量的實踐C、跟隨牛人指點B、記往的各種定律C、對專業領域名人的熟知D、做事情的態度4【單選題】作為一名大學生，要提升個人的技能(S),需要做什么?BA、在課堂上好好聽課B、主動多實踐以探索、磨煉自己C、多做一些兼職D、找到相關的輔導機構5【多選題】大學的主要舞臺在課堂，在課堂上可以磨A、聽講B、邏輯思考C、高效做筆記D、創新6【多選題】溝通能力的表現包括以下哪些角度?ABCDA、善于傾聽和理解別人的觀點與看法B、能夠很有邏輯且準確表達觀點C、表達中善用膨體或非言語工具D、人際沖突時保持冷靜，并能提出解決方案7【判斷題】在專業的知識體系基礎上的技能更有成長性與未來競爭力。(對)7.5T的特征1【多選題】提升個人素養(T)的途徑是：ABCDA、參與豐富的自我探索實踐B、反思尋求認同的個人定位C、建立廣泛的他人信任D、建立內外一致且穩定的特質2【多選題】課堂上可以主動磨練自己的哪些素養A、傾聽的能力B、認真的態度C、一定的堅韌性D、創新或批判精神3【多選題】一個值得信任的個人素養會給自己帶來什A、更容易找到心儀的工作B、獲得更多的成長機會C、獲得更高的學業成績D、建立更強的未來職場壁壘4【多選題】提升個人素養(T)的場景有哪些?ABCDA、課堂中B、社團活動中C、與家長溝通過程中D、兼職實踐過程中5【多選題】要向別人證明自己擁有某種素養，另人信服的方式是?CDA、周圍朋友的證明B、個人陳述C、知名人士的認可背書D、相關領域的工作成績6【判斷題】大學期間，個人素養(T)的目標基線建立個人認同與獲得信任。(對)7【判斷題】個人素養(T)更多是通過形容詞、副詞來1【單選題】任何一件事情做成與否都是K、S、T綜合B、綜合提升K、S、T,不可偏頗C、在實踐中持續提升D、提升一項其它都會自動提升的A、定位自己的KST優勢B、羅列自己認為有成就的經歷C、分析其中的K、S、TD、總結高頻出現的要素3【多選題】成就故事法都有什么價值?ABCDA、可以定位個人K、S、TB、能夠更清晰地自我了解C、提升信心D、成為未來簡歷的素材4【判斷題】知識(K)的目標是建立體系，學習方式是虛5【判斷題】作為一個大學生，需要技能(S)全面發展。6【判斷題】知識經濟的時代，知識獲取成本極低，因此無虛過早獲得太多。(錯)7【判斷題】大學課堂里可以提供技能(S)成長的機會較少，因此需要盡可能多的課堂外實踐。(對)8.1大學生涯關鍵任務1【多選題】大學生涯階段，是一生重要的自我整合階A、把握好當前的核心任務與目標B、著力打好相關基礎C、為進入職場創造價值做好準備D、讓大學生活擁有充實的內涵2【多選題】大學生也有許多其他角色，比如子女、休A、只要抓住學生角色就行B、主動在這些角色上鍛煉自己C、明確地規劃在各個角色上的目標D、通過多種角色提升自己的K、S、T3【多選題】以下可以被稱為大學生涯必修課有哪A、扎實的專業學習B、廣泛的社會實踐C、培養出一兩項休閑能力D、豐富個人文化修養4【多選題】如何從生涯角度來審視作為子女的角色?ABA、要主動在這個角色上磨煉自己B、需要主動扮演好這個角色C、大學的核心任務是學習D、要與父母建立良好的關系5【多選題】大學期間建立良好的同學關系是非常重要A、良好的同學關系讓人更能聚焦生涯重要主題B、同學是未來的資源C、通過與同學互動磨煉自己D、協同與支持讓自己擁有更好的成長氛圍6【判斷題】作為探索階段的大學生涯，需要豐富的社7【判斷題】大學期間培養一個積極的休閑能力是非常8.2專業主義的成長1【多選題】日本管理學家大前研一定義的專業主義包A、先見能力B、整合能力C、構思能力D、持續執行力A、能夠熟悉掌握本專業的基本技能B、需要有超常的智商C、持續提升自己的學歷水平D、建立本專業的扎實的體系化認知3【多選題】“T型人才”的特征是：BCDA、廣泛的有脈關系網B、廣博的相關知識面C、體系化的專業知識結構D、專業問題解決能力4【多選題】成為為一個“T型人才”的方法是什么?ABCDA、扎實的專業學習B、相關領域的廣泛涉獵C、專業相關的實踐積累D、相關領域的綜合探索5【多選題】離開大學進入職場之后，更多的時候就是A、因此需要在大學做充分的專業知識積累B、大學期間實踐一點都不重要C、職場較難有再系統學習知識的機會D、大學期間不必考慮價值創造的事6【多選題】“把工作做完了”與“把工作做好了”的區別是什么?ACA、前者的層次比較低B、前者是站在“客戶”立場的思考C、后者是站在“客戶”立場的思考D、要看這個工作是否有價值7【多選題】從“專業主義”、“T型人才”角度審視A、盡其所能完成大學生涯“必修課”B、建立扎實的專業體系結構C、通過豐富的實踐磨煉自己的技能D、拓展自己的專業知識面8.3學好專業課1【單選題】大學期間建構起專業的體系結構是重中之A、大學就是學知識的地方B、大學缺乏能力成長機會C、離開大學以后很難有系統學習機會A、沖著是否未來在職場有用來學B、了解本學群的共同特征C、建立以學群為對象的專業基礎D、深入學習本學群的基礎知識3【多選題】要了解本專業的深入的體系與結構，需A、深入把握本專業的研究范式B、掌握本領域的獨特研究方法C、能夠了解領域知識的應用定位D、掌握豐富的細節專業知識4【判斷題】建立扎實基礎體系的專業知識，具有向相5【判斷題】專業、職業、行業往往具有相似性，這就是專業能力遷移的基礎。(對)6【判斷題】建立起扎實的專業基礎，就可以較容易在7【判斷題】體系化的專業知識可以塑造人的思維，所以大學生涯階段的核心素養就是體系化的專業掌握。(對)8.4開拓學習資源1【多選題】如果不喜歡自己所學的專業，需要怎么應A、沒有改變的情況下把當前專業先學好D、努力學習就可以培養興趣2【多選題】許多時候感覺自己不喜歡本專業，可能是因為并沒有深入了解。了解專業需要了解哪些信息?ABCDA、本專業適合的未來職業B、專業學習可能掌握的能力C、專業的拓展領域D、與領域內的專業人員密切接觸3【多選題】在學習氛圍不好的學習，往往會有來自兩A、因為資源有限，會有優秀學生的打壓B、高考分數一般比較低一些C、有較低水平同學的引誘D、校園環境一般也不好4【多選題】如果明確不喜歡自己所學的專業，重新規A、積累未來喜歡領域的求職素材B、主動參與喜歡的領域的實踐C、根據自己的V、I、P特征定位適合的領域D、由本專業向心儀的領域拓展5【判斷題】對于專業知識的學習，需要以“木桶理論”6【判斷題】大學期間最好的生涯規劃就是一心向學，7【判斷題】如果不喜歡當前的專業，需要避免因為路8.5專業技能的持續提升1【多選題】為了更有針對地進行專業實踐，需要：ABCDA、通過生涯人物訪談了解專業應用角度B、明確相關的崗位背景要求C、主動實踐、體驗來磨煉自己D、開拓自己的生活視野2【多選題】技能提升的關鍵就是“刻意練習”,為此A、就是強制自己進行練習B、有明確的目標與計劃C、擁有反饋練習的機會D、能夠獲得及時的反饋3【多選題】技能成長的過程中，標準參照特別重要，因A、了解自己努力的方向B、這樣才知道自己進步與否C、明確短板并針對性彌補D、獲得支撐性資源4【多選題】真是的技術，是由許多個微觀的自動化行A、技術掌握之后往往不會忘記B、技術訓練中，重復練習非常重要C、技能許多時候是個熟練工種D、需要有大量的反復練習A、會熟能生巧B、你將很難獲得進步C、你不在乎進步D、你將很難有進步6【判斷題】技能的提升，如果沒有及時的反饋，是很難7【判斷題】黑屋里子學習投籃，是永遠也無法長進的。8.6專業素養提升1【多選題】如果把素養區分為K、S、T,那么企業更看A、企業更看重SC、素養影響人長遠發展D、企業更看重K2【多選題】為什么在企業調研時，往往都會認為T最B、因為職場人已經經歷K與S的檢驗C、優秀T可以助人更快職場成長D、T一個成功與否的關鍵3【多選題】作為一個未來的專業人員，需要在以下素養上有所提升。CDA、擁有豐富的專業知識B、能夠解決專業問題C、責任心4【多選題】從KST分類而言，以下哪些屬于T:ACDA、對企業忠誠B、知識掌握牢固C、有敬業精神5【多選題】求職的時候，工作經驗非常重要。工作經A、說明擁有相關的經歷B、通過經驗證明個人的素養C、說明一定的勝任性D、工作經驗說明做過生涯探索6【多選題】與專業相關的素養提升，需要做的事A、自覺主動地反思B、大量的專業知識積累C、充分的職業探索了解專業要求D、強化為專業發展的認同度7【判斷題】大學里，職業素養的提升，需要根據自己的9.1努力的局限1【單選題】即使每年有幾百多萬大學畢業生，但依然有許多學生因為手里Offer太多而左右為難。這是因為：CA、人與人的天賦是不同的B、好學校資源豐富C、通過清晰的規劃人可以超越環境平均數D、專業熱門與否差異太大2【多選題】名校出身的“成功人士”越來越多，那是因為?ACA、他們擁有一個成長性的氛圍B、因為名校招生分數高C、在共同成長中挖掘了個人潛質D、企業招人有名校情結3【多選題】數字家高斯小時候意外解出一道數學難題，A、正好這道題他以前練過B、生涯成長的第一步就是對自己更好未來的“信”C、信心與否是事情成敗的關鍵D、做好積極的思維準備是生涯成長的關鍵4【多選題】大山里放羊娃的人生理想就是更多羊、掙A、人是腳踏實地定位自己的人生B、視野與格局定位了個人未來可能性C、環境決定人往往是通過認知D、如果想不到未來，也實現不了未來5【判斷題】就像“疑鄰盜斧”,我們總是因為信而行動，再證明所信的。(對)6【判斷題】讀名校給人的信心是促人成長的一個關鍵7【判斷題】生涯素養提升的第一關鍵就是拓展認知的9.2存量思維——簡化1【多選題】存量思維中的“簡化”經常表現為：ABCDB、上癮行為C、自動化的情緒狀態D、慣習慣2【多選題】處理事情“簡化”久了，就會產生上癮，是A、遇事不由自動就想到曾經的做法B、遇到刺激就會自動反應C、行為慣性而導致陷入思維局限里D、人都是非理性，所以無法避免3【多選題】簡化的思維模式，讓我們無法看到事物的A、簡化讓我們用原有的簡化模型解決世界B、簡化讓我們忽略了更多可能性C、通過簡化可以讓事情高效D、簡化的時候就會更關注成果4【多選題】效率與效果相較，簡化的思維更關注的是效率而非效果。那是因為：ABCA、當思維框架局限時，往往只關注“苦勞”而非功勞B、簡化思維框架里，人們無法周全考慮C、所以忙、茫、盲經常是相繼出來的D、這個社會追求的就是效率5【判斷題】因為思維框架所限，我們經常會通過降低目標來解決現實的沖突。這也屬于一種簡化思維。(對)6【判斷題】“這都是命”,就是典型的“簡化”思維7【判斷題】生涯發展中遇到阻力與挑戰即歸因于他人與環境，這就是一種簡化思維√9.3存量思維——忙盲茫1【單選題】大學里有許多同學考證、兼職都是看別人A、這樣決策比較容易B、這就是戰略遮蔽的表現C、模仿是壓力最小的決策方式D、這樣更安全，資源更多2【多選題】如果能夠站在30年后來回頭審視大學，會看到不同的關鍵要素。那是因為：ABCA、思考問題的視野變大會讓人看到更重要的要素B、站在更大的框架里更有戰略感C、這就像“只緣身在此山中”3【多選題】職場的“忙盲茫”意味著什么?ABCDA、用經歷在填補經驗B、這就是一種攢“苦勞”的方式C、通過做事讓自己避免空虛D、這就是缺乏規劃的表現4【判斷題】天下最低效的事情是“用高效的方法做錯5【判斷題】生涯發展不僅僅要追求高效提升，更要關注自己期望的生涯目標。這就是對戰術遮蔽的突破。(對)6【判斷題】人材、人才、人財的區別就是是否有更大框架的思考與行動。(對)7【判斷題】大學期間努力兼職來掙錢，這也是一種“戰術遮蔽”行為。(對)9.4存量思維——目標侵蝕1【多選題】以下是目標侵蝕現象的是：ABA、上大學前有自己的目標，之后就看同學做什么D、對自己定了一個比較低的目標2【多選題】在堅持一件事的時候，至少要一段時間不給自己找不堅持的理由。因為ACA、通過強制來使目標成為行動坐標B、因為人難得有一個渴望的目標C、只要目標侵蝕開始了，目標就不可能實現了D、這樣才能使正確的事情堅持下來3【判斷題】面對外在的挑戰，我們自動放低了對自己4【判斷題】堅定不移地堅定一個高的目標，即使明知無法實現也要堅持。這就是對目標侵蝕的克服。(錯)5【判斷題】大部分人最后都過成了“平平凡凡才是真”,6【判斷題】對于定目標為“我要開始努力學習”的人，7【判斷題】目標侵蝕的一種表現就是“溫水煮青蛙”,9.5增量思維1【多選題】要沖破“存量思維”就需要：ACDA、拓展思維視野B、努力做好事情C、找到真正認同的目標D、延遲滿足2【多選題】站在更大的視野就能看到自己的生涯階段A、獲得更大的成功B、簡化思維D、爭取到更多人的支持3【多選題】要擁有“增量思維”就需要問一些根本問A、上大學的目的是什么B、與同學相處的追求是什么C、從在課堂里的目標是什么D、人生發展的目標是什么4【多選題】當站在大的視野，對自己的生涯目標有足A、許多時候難度太多無法實現B、實踐起來更有底氣C、更會沿著自己的期望發展D、完全按照計劃執行5【判斷題】延遲滿足的實現，就需要人對自己更大生6【判斷題】只盯短期目標與利益，就是一種狹隘的“存7【判斷題】面對生涯發展的問題，退一步看到更大的9.6成長性思維1【多選題】我們往往會有一種趨向于成為本校、本專A、環境會塑造我們的思維方式B、環境會通過上壓與下拉完成平衡C、如果自己能夠主動，可以超越“平均大學生”D、這是自然而然的事A、目標里程碑化B、愿景化C、以牛人為榜樣D、社會支持與激勵3【多選題】只有為自己定立了清晰的目標，成長性思A、這樣才能避免戰術遮蔽B、這樣才能避免目標侵蝕C、這樣才能在反思衡量中迭代成長D、目標也要根據情況改變4【判斷題】主動接觸不同領域的人，以開放的姿態感受更多可能性，是可以促進人的成長性思維的。(對)5【判斷題】“預則立”、“善事利器”、“不打無準備之仗”都在告誡我們做全局思考。這就是一種成長性思維。 6【判斷題】只有清晰地定位自己的目標時，才能知道7【判斷題】把大目標分解為小目標，成為目標里程碑10.1溝通的關鍵要素1【單選題】溝通最大的阻力就在個人表達的“不完整性”如何理解?CA、語言都有表達的局限性B、相同詞匯不同人理解不同C、人們只能表達想表達的部分信息D、通過不完整來表達隱含意思2【單選題】信息在傳遞過程中會迅速衰減，因此需要：BA、更多的表達自己B、即時反饋來確認、校正C、溝通是很難客觀的D、溝通是件困難的任務3【多選題】溝通中誤會的產生是因為每個人都有自己的理解框架。所以溝通需要：ABCDA、說明自己語言的背景信息A、缺乏情感的互動B、難以完全中立C、經常被對方控制D、讓人感覺沒有接納感2【單選題】如果一方是父母自我狀態，另一個會被強化出什么角色狀態?CA、都有可能B、父母自我狀態C、兒童自我狀態D、成人自我狀態3【單選題】如果一方是父母狀態，另一方是兒童狀態，A、平行溝通B、交錯溝通C、無法溝通D、有效溝通4【單選題】如果期望與一個長輩或領導建立良好關系，可以先采用什么自我狀態?BA、要看情況B、兒童自我狀態C、成人自我狀態D、父母自我狀態5【多選題】根據溝通分析理論，溝通中人往往會有三A、父母狀態B、分析狀態C、成人狀態D、兒童狀態6【多選題】兒童自我狀態經常出現在什么樣的場景A、與長輩溝通時B、與領導溝通時C、與同學溝通時D、與弟弟、妹妹溝通時7【判斷題】通過P、A、C自我狀態，也可以反推對方10.3溝通的第一關鍵A、永遠不聽他人的傾訴B、滔滔不絕地說你自己的事C、時常打斷別人D、對對方保持好奇心A、排隊冗余信息與干擾B、了解對方表達的背景C、多提問進行反饋確認D、適時表達反饋3【多選題】聽的繁體字是心耳專一，即表達了傾聽的A、要多角度獲取信息B、了解對方未表達的意思C、要用心體會D、聽的過程要聚精會神4【多選題】傾聽的過程中，干擾要素有：ACB、專注C、猜測D、反饋5【多選題】傾聽的過程中需要關注以下功能：BCDA、了解一個人的缺點B、獲取重要信息C、為善言而收集信息D、激發對方表達欲6【判斷題】好為人師是傾聽的大忌，它會讓人失去傾7【判斷題】傾聽是一種比表達更重要的能力。(對)5【多選題】“聽他人”與“聽自己”最大的區別是什么?BCA、聽自己才是關鍵與難點B、后者只關注自己標準C、前都才是真正的傾聽D、兩者無甚差別6【判斷題】溝通的時候往往有表層與深層意思，因此7【判斷題】如果沒有優秀的傾聽能力，溝通能力無論10.5有效的表達1【多選題】給小學生講課與大學生講課差異很大，說A、根據受眾進行調整B、充分了解受眾背景C、通過傾聽了解溝通對象D、大學生更好教一些2【多選題】溝通表達的時候，如果語言中帶有點滴的攻擊性，都會影響溝通有效性。因為ABDA、攻擊性往往使傾聽缺乏根基B、攻擊性往往是個人利益為中心的C、攻擊性會讓對方很難堪D、攻擊性互動會激發對方的父母狀態3【多選題】表達的時候有一個“四段式表達”,其起A、基于觀察的推理B、盡量幫助對方解決問題C、談自己的感受D、說明對未來行為的期待4【多選題】工作溝通的表達中，最常用的就是“金字A、首先迅速說明結論B、根據結論提出必要的論據C、即時總結D、讓別人給予反饋5【多選題】表達的時候如果能用多種角度進行闡述，A、對方可以形成更清晰的定位B、形成對表達內容的立體感C、通過信息冗余來強化理解D、加強表達內容的可信性6【判斷題】要讓表達更有效，需要表達前建立一個良7【判斷題】表達時如果忘記目標，往往會陷入到對抗、競爭中去。這樣就無法達成有效溝通。(對)10.6溝通能力提升路徑1【多選題】為了促進溝通的有效進行，需要良好的氛A、建立與對方的共享信息交集B、從更多地傾聽開始C、從對方的目標入手展開溝通D、強調不認可的壞處2【多選題】溝通過程中可以起到很好潤滑作用的就是A、反向贊美B、直接贊美C、自我贊美D、間接贊美3【多選題】溝通中的肢體語言表達了比語意更多的內A、溝通中要呈現開放的肢體語言B、需要特別設計針對性的肢體狀態C、要使用SOFTEN的原則D、要通過肢體語言進行恰當反饋4【判斷題】如果表達時有“雙贏”立場，就更能積極傾聽與有效表達。(對)5【判斷題】所有溝通中的“技巧”如果目的是為了利6【判斷題】如果期望通過表達說服對方，需要讓對方7【判斷題】說服別人不是一種強勢、博弈過程，而是尋求共同利益交集，建立雙贏目標的過程。(對)11.1解決問題時的“項目思維”1【單選題】從解決問題的角度來審視“秘書招集開會”A、發通知B、抓落實C、做記錄2【單選題】從問題解決角度理解“不想當將軍的士兵不是好士兵”,如何思考?BA、要有更高職位的目標人才有動力B、用將軍的思維審視，用士兵的執行去落實C、只有做好士兵才有可能當好將軍D、士兵與將軍是一個連續體3【多選題】優秀員工在解決問題，普通員工在做事情。那么“解決問題”與“做事”的區別是什么?BCA、解決問題更難一些B、解決問題以目標為導向C、做事以過程為原則D、做事更重要4【多選題】更好的問題解決者是那種：ABA、能夠站在目標思考的人B、能夠為最終結果負責的人C、致力于把事情做完成的人D、能夠擔責的人5【判斷題】這個時代強調專業性，其實就是在強調專業地解決問題能力。(對)6【判斷題】解決問題能力，就是能夠把相關要素整合起來提出方案并有效執行的能力。(對)7【判斷題】解決問題能力強的人，就是能夠從“有控制的事”提升到“有影響的事”領域里去人。(對)11.2理解、分析問題1【單選題】問題分解的5WHY具體指什么?CA、以五為單位來思考問題B、找五個人來解決C、連續五次詢問為什么D、找五個角度來探索2【單選題】解決問題之前，更關鍵的是描述問題，需要如何描述?AC、按時間線索D、按邏輯流程3【單選題】理解、描述問題的層面不同，解決方案會有很大差別。那么:BA、想得太多往往讓人缺乏行動力B、在越大范圍內思考問題，可能解決更徹底C、一屋不掃何以掃天下D、問題考慮越具體越好4【多選題】假如用5W2H來描述你的職業生涯，那么會是什么?ABA、5W就是生涯目標愿景描述B、2H就是實現目標方式描述C、5W就是自己成功標準的描述D、2H就是自己可以擁有的價值描述5【判斷題】某種意義上，管理能力就是問題分解與恰6【判斷題】在職場，當一個人總能看到自己所做工作最終的目標，其發展會更好。(對)7【判斷題】當對問題做出清晰描述的時候，就更容易11.3定位和拆解問題1【單選題】拆解問題的目標是什么?BA、讓問題關鍵點突出B、讓問題從描述變成待做事項C、把在問題化小D、所有問題都要拆解2【多選題】魚骨分析是一種方便的拆解問題的方法，A、對原因類別的劃分B、精細到每一部分的影響要素C、對目標的定義D、形成目標推進流3【多選題】為什么許多時候我們給自己定的目標無法完成?BCA、計劃永遠趕不上變化B、因為目標不具體C、目標沒有清晰衡量方法D、定了目標之后環境條件改變了4【多選題】SMART目標制定中，什么最重要?BCA、目標未完成的損失B、清晰的目標描述C、明確的完成邊界D、目標完成的價值5【多選題】“常立志者無志”,說明的是什么道理ABCA、總改目標是不妥的B、目標清晰之后就要立志完成C、“常立志”往往是目標侵蝕D、有清晰目標的人總在修正目標6【判斷題】復雜問題往往不能直接加以解決。(對)7【判斷題】基于問題的“元”分析，就可以形成一個個待完成目標。(對)11.4資源整合、實現更優解1【單選題】OS策略指的是什么?AA、把自己優勢在機會里最大化B、開放的心態C、做更多選擇D、回避的事2【單選題】分析出自己生涯發展相關的OW特征時，該怎么辦?BA、需要提升自己以抓住機會B、可能是個誘惑C、直接放棄D、把這個機會給別人3【多選題】SWOT分析是分析兩類什么信息?ABA、內部與外部B、積極面與消極面C、四個領域的特征D、最佳解決方案4【多選題】SWOT策略里的TW戰略指的是什么?BCA、需要著力提升的B、威脅與劣勢并俱C、更傾向于選擇放棄D、是行動的重點A、自己最擅長的B、自己價值觀吻合的C、自己優于別人的能力D、自己的特點是什么A、拓展可能的外部資源C、組合形成SWOT策略集D、建立清晰的元目標7【判斷題】SWOT分析的前提是需要有一個目標。(對)11.5及時回報團隊精神B、旅游大巴C、機場候機人群D、一個課堂A、自己努力提升B、直接放棄這個領域C、尋求團隊支持D、借力使力A、成員之前有彼此承諾B、一群數量不多的人組成C、成員之間能力互補D、成員之前能有利益讓度4【多選題】作為團隊工作狀態，應該及時回報相關信A、能夠獲得領導的賞識B、讓管理者放心C、使解決行動不跑偏D、能夠獲得及時支持A、支持團隊成功把事情做好B、在其位謀好其事C、隨時準備為團隊犧牲個人D、放棄個人價值追求6【多選題】團隊協同讓我們每個人發揮出自己的長板，從而形成一個更高的木桶。所以ABCDA、團隊就是完成1+1>2的工作B、每個人都有優勢與劣勢，團隊可以讓優勢互補C、團隊中的短板是要及時處理的D、團隊不是相互依賴而是相關支撐7【判斷題】團隊就是需要分工與安其位。(對)11.6復盤總結的利益讓度1【多選題】如何才能“吃一塹，長一智”?ABCA、有清晰的目標B、反思過程中每一步D、教訓讓人更明智B、經驗是對經歷的反思與總結C、經驗比經歷重要D、沒有經歷也很難有經驗3【多選題】聯想集團管理層的“復盤”文化非常好。A、讓團隊進步的好方法B、重要的總結方式C、復雜的操作過程D、讓管理者擁有權威4【多選題】“財聚則民散，財散則民聚”意味著什么?CDA、人皆愛財，可以用財誘之B、持續的回報是團隊凝聚的關鍵C、良好的利益分配機制對團隊很重要D、團隊就要建立利益共同體A、要有開放、包容的精神B、主動分享經驗促進團隊成長C、與更優秀者學習D、正視自己的不足6【多選題】我們經常是“吃一塹”而未“長一智”,A、缺乏必要的總結提煉B、并沒有目標的足夠認同C、沒有把經歷轉化為經驗D、對自己缺乏信心7【多選題】愛迪生發明燈泡的上千次實驗過程，讓他A、相信一定能找到合適的材料B、在實驗過程中持續總結提煉C、持續積累實踐數據D、有持續的小進展12.1招聘、求職的一般流程1【多選題】企業招聘更傾向的招人渠道是什么?BCA、登廣告B、內部推薦C、實習生中尋找D、校園招聘2【多選題】求職需要考慮的因素有哪些?ABCDA、清晰的個人目標B、了解當前的資源C、清晰如何展示自己D、拓展了的機會空間3【多選題】求職的時候，需要站在企業的角度來審視自己。企業想什么樣的人?ABDA、能夠做出成績的人B、與崗位適配的人C、能夠融入團隊的人D、根據需求展示自己4【多選題】從招聘角度審視求職，那么企業更喜歡什么樣的員工?ABCDA、有較強的學習能力B、有清晰的目標C、能夠對所做的事擔責D、有基本的專業素養5【多選題】為了畢業時求職更有機會空間，低年級只可以做的事有哪些?ABCDA、通過生涯人物訪談結識職場人B、針對性的實習建立崗位資源C、及時認識一些高年級同學D、主動表達自己的目標意向6【多選題】求職最后一環就是秀出自己的可信性，其A、基于崗位要求展示自己B、呈現出自己超出平均數的地方C、通過自己的獨特性以突顯D、做到“合適”而不是“優秀”7【判斷題】作為一個大學生，當我們看到招聘信息投12.2目標崗位勝任力模型1【單選題】通過目標崗位上的績優員工的典型工作事A、這個崗位的重要性B、崗位的核心勝任項C、清晰這個崗位的招人要求D、更深入了解這個職場人2【單選題】勝任力分析時，需要有一個勝任力素質條A、素質庫B、素質辭典C、素質清單D、素質項3【多選題】簡歷撰寫要針對目標崗位的勝任力。崗位A、去了解一下這個崗位的要求即可B、明確當前崗位的績優人員C、對代表人員訪談了解典型工作事件D、通過事件訪談了解核心素質項4【判斷題】崗位勝任力往往包括了K、S、T各方面的5【判斷題】崗位勝任力分析，需要以“績優”者為主6【判斷題】招聘過程，企業考核的要點就是圍繞著“勝7【判斷題】通過“典型工作一天”的分析，就可以大12.3撰寫針對性簡歷1【多選題】履歷性簡歷的不足是：ACDA、平鋪直敘招聘人員無法抓往重點B、太多的經歷會讓暴露更多缺點C、缺乏目標針對性D、沒有充分的勝任論證A、要有清晰的求職目標B、針對崗位勝任力的充分論據C、做出精美的簡歷設計D、最好找到內部的引薦者3【多選題】以下是簡歷的誤區的有：ABCA、求職目標要模糊從而讓自己適合更多的崗位B、人力資源的人會給自己定位的C、簡歷就是要把自己塑造的高大上D、簡歷更多是吸引注意獲得面試機會4【多選題】簡歷不是寫出來的，而是實踐出來的。所A、要在豐富的職場體驗中積累B、從一入學就有必要考慮這個事C、通過目標探索與實踐來積累求職素材D、要有明確的目標規劃才能寫出針對簡歷A、滿足招聘啟事中的要求B、以求職目標為靶子C、以崗位勝任力為簡要內容要點D、證明自己能夠勝任當前的崗位6【多選題】作秀簡歷的特征有：ABCDA、有清晰的求職意向B、有充分的勝任證明C、簡潔美觀的便于閱讀的設計D、便捷確保無誤的聯絡方式7【判斷題】針對性的簡歷是一個論述題，論證自己多13.1面試前準備A、根據特定職位勝任要求B、遵循固定的程序與標準的題庫C、使用標準化的時間與過程進行考核D、采用一致的標準對應聘者進行面試評估2【多選題】面試前要做好準備。需要做如下準備：ABCDA、熟悉自己簡歷里面的內容B、帶上相關的證明材料C、多帶幾份簡歷以備不時之需D、根據要求進行著裝準備3【多選題】作為當前互動的面試，職業禮儀就非常重A、在禮儀方面有一定的經濟投入B、需要環境合宜的著裝C、舉止要顯示職場化D、充分尊重面試官4【多選題】如果面試中給面試官留下這些印象，成功A、陽光向上B、呈現專業的強勢C、頭腦清晰D、彬彬有禮5【多選題】面試中的第一印象特別重要，甚至具有決A、需要有足夠的職業化禮儀B、塑造自己青春活力的形象C、要穿上有品味的名牌服裝D、做好求職面試前的充分準備6【多選題】面試的過程，不是一個“演”的過程，而A、基于崗位要求展示自己的過程B、使用面試官語言與其積極互動C、恰當地展示真實自我的過程D、一個投面試官所好的過程7【多選題】以下為職業化禮儀表現的是：ABCDA、衣服搭配得當B、手機提前靜音或關機C、雙手接別人的名片13.2客戶化的面試語言1【多選題】結構化面試一般包括哪些環節?ABCDA、寒喧、問候建立合適氛圍B、被告知招聘流程與程序C、簡要表述自己的簡歷D、崗位勝任力相關的問題2【多選題】結構化面試包括哪幾個方面的“結構A、面試試題的結構化B、面試流程結構化C、標準的入職流程D、面試過程的評分標準結構化3【多選題】面試中被問及對所求崗位的態度，往往是A、探測一個人的人品B、探測對崗位的內在動機C、了解對職位的知曉情況D、探測個人的能力4【多選題】對于“為什么來我們公司”的問題回答為“在公司努力工作，與公司一起發展”,說明求職者的狀態是什么樣的?ACA、對崗位的了解不清晰B、已經差不多想要簽約了C、求職目標不清晰D、說明對求職者很看好A、了解求職者的獨特背景B、了解求職者的人格特征C、初步定位求職者的相關技能D、了解一個人的職業價值觀6【多選題】喜歡“閱讀”、“寫作”、“跑步”這個A、喜歡獨立工作B、喜歡邊界清晰的目標C、做事情有韌性D、是個愛學習的人7【多選題】面試中被提一些挑戰性的問題，其目的是A、看求職者在極端情況下的反應B、看看求職者的能力極限C、通過這樣的場景來了解求職者特征D、表達面試者的權威性13.3面試回答問題要點1【多選題】面試過程中，面試官是在著力探測求職者A、要主動提供崗位勝任的素材B、面試的語言就是勝任素質C、面試中對于崗位無關信息盡量簡略或省略D、要主動把自己最優秀的素質呈現出來2【多選題】結果面試是如果被問“什么時候能入職”,A、探測求職者的求職動機B、期望盡快招到合適的人C、探測求職者還有沒有其他選擇D、探測求職者的實力3【多選題】以下是面試過程中不能問的問題有哪A、你們公司是干什么的B、我多快能轉另一個職位C、什么時候能漲工資D、簽約后能過段時間來上班嗎4【判斷題】面試就是證明自己是一個可信的、有潛力、5【判斷題】更好呈現自己的“勝任素質”,最好的方6【判斷題】面試過程中，總結性地陳述自己的“優勢”是非常重要的。(錯)7【判斷題】“給日本索尼記憶棒做問卷調查，拿到有效問卷40份，鍛煉了吃苦耐勞的精神”這證明了勝任銷售代14.1什么是情境化面試1【單選題】以下不屬于情境化面試類別的是?DA、電話模擬B、無領導小組討論C、即席發言A、創造一個實際情景來探知求職者素質B、在情境中關注其崗位勝任情況C、情境設置要與真實工作一樣D、情境面試較少受口才和外表的干擾A、針對性B、趣味性C、直接性D、開放性A、對考官的要求比較高B、其效度不夠C、規范化程度不高D、招聘成本比較高5【多選題】角色扮演是一種非常好的情境面試方式，A、它可以把地真實工作情節直接挪到面試中B、可以探測求職者在真實場景下的潛力C、因為其使用的成本比較低D、它可以非常靈活地使用6【多選題】情境面試中，因為情境下的互動比較不可A、這種方式往往準確性低B、更好地了解求職者的真實情況C、往往還有主試更多的主觀性D、通過給求職者以壓力來測試求職者7【判斷題】面試攻略可以讓人做求職充分準備，但情14.2無領導小組討論的價值1【多選題】為什么叫無領導小組討論?ABCDA、通過這種無角色互動觀察求職者的自我定位B、因為小組領導者不指定C、在角色競爭中分析求職者的特征D、要在無領導情況下完成小組任務2【多選題】無領導小組討論這種方式成本比較高，是A、題目設置難度較大B、過程組織成本比較高C、結果分析比較難D、每次只有面試十幾個人3【多選題】無領導小組討論時，面試官觀察的內容A、與目標崗位的適合性B、應聘者說了些什么(發言內容)C、應聘者怎么說的(表達形式)D、表達者對整個討論進程的影響4【多選題】無領導小組討論中，經常評價的維度A、思維分析能力B、壓力反應能力C、人際影響力D、積極性5【多選題】以下哪些表現出了求職者較強的思維分析A、準確理解題意B、觀點新穎、邏輯嚴密C、能夠激情演講D、旁征博引6【多選題】以下哪些是“人際影響”的表現?BCDA、善于搞關系B、主導討論進程C、勸說