三年級下冊心理健康教案-25《科學用腦好處多》北師大版授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間設計意圖同學們，今天我們要聊一聊《科學用腦好處多》這個話題。咱們都知道，大腦可是我們最重要的器官之一，它掌控著我們的思維、記憶、情緒等等。所以，學會科學用腦對我們的成長可是非常重要的。這節課，我們就一起來探索一下大腦的奧秘，看看怎樣科學用腦，讓我們的生活更加精彩！??????核心素養目標1.培養學生積極向上的學習態度，激發對科學用腦的興趣。

2.提升學生自我管理能力，學會合理安排學習時間和休息。

3.增強學生的創新思維，通過實踐活動探索大腦潛能的開發。重點難點及解決辦法重點：如何科學合理地用腦，提高學習效率。

難點：理解大腦的工作原理，將科學用腦的方法應用到實際學習中。

解決辦法：

1.通過生動案例和互動討論，幫助學生理解大腦的工作原理。

2.設計實踐環節，讓學生體驗不同用腦方法的效果，找到適合自己的用腦方式。

3.引導學生反思學習過程，培養自我監控和調整學習策略的能力。突破策略包括：分組討論、角色扮演、思維導圖等教學活動，幫助學生深入理解和應用科學用腦的知識。教學方法與手段教學方法：

1.講授法：通過生動講解大腦的結構和功能，幫助學生建立基礎知識框架。

2.討論法：組織小組討論，讓學生分享自己的用腦經驗和心得，促進思維碰撞。

3.實驗法：設計簡單實驗，讓學生親自體驗不同用腦方式的效果，增強實踐能力。

教學手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示大腦圖片和科學用腦的方法，增強視覺效果。

2.教學軟件：使用教育軟件進行互動練習，提高學生的學習興趣和參與度。

3.互動游戲：設計趣味游戲，讓學生在游戲中學習和應用科學用腦的技巧。教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發興趣：同學們，你們有沒有想過，我們的大腦是怎么工作的呢？今天我們就來揭開大腦的神秘面紗，一起探索科學用腦的好處。（出示大腦圖片，引發學生好奇心）

-回顧舊知：記得上節課我們學習了什么？是的，我們學習了如何合理安排學習和休息時間。今天，我們要進一步了解如何通過科學用腦來提高學習效率。

2.新課呈現（約15分鐘）

-講解新知：首先，我們來了解一下大腦的基本結構和功能。大腦分為大腦皮層、小腦、腦干等部分，每個部分都有其獨特的功能。（展示大腦結構圖，詳細講解）

-舉例說明：比如，大腦皮層負責我們的思考、判斷和記憶，而小腦則控制我們的運動協調。了解了這些，我們就能更好地知道如何科學用腦。

-互動探究：接下來，我們來進行一個小游戲。請同學們閉上眼睛，深呼吸，想象一下自己在學習時大腦的狀態。你覺得你的大腦是興奮的還是疲勞的？為什么？

3.活動體驗（約10分鐘）

-學生活動：現在，請大家分成小組，每組選擇一個用腦方法，比如番茄工作法、冥想等，進行實際操作，并記錄下自己的感受。

-教師指導：各小組可以互相交流心得，教師巡回指導，解答學生在實踐中遇到的問題。

4.小組分享（約10分鐘）

-各小組派代表分享自己的用腦方法和體驗，其他同學認真傾聽，提出自己的疑問或建議。

-教師點評：對每個小組的分享進行點評，強調科學用腦的重要性，并指出改進的空間。

5.實踐應用（約15分鐘）

-學生活動：根據本節課所學，制定自己的科學用腦計劃，包括學習時間、休息時間、用腦方法等。

-教師指導：幫助學生完善計劃，確保計劃的可行性和有效性。

6.總結反思（約5分鐘）

-教師總結：今天我們學習了科學用腦的好處，以及如何通過科學用腦提高學習效率。希望大家能夠將所學應用到實際生活中，讓大腦得到充分的休息和鍛煉。

-學生反思：請同學們思考一下，自己平時有哪些用腦習慣需要改進？如何將這些科學用腦的方法應用到自己的學習中？

7.課后作業（約5分鐘）

-教師布置：請同學們在課后嘗試一種新的用腦方法，并記錄下自己的感受和收獲，下節課分享給大家。學生學習效果學生學習效果主要體現在以下幾個方面：

1.**知識掌握程度**：

-學生能夠準確描述大腦的基本結構和功能，如大腦皮層、小腦、腦干等部分及其作用。

-學生能夠理解并解釋科學用腦的基本原則，如合理分配學習時間、交替使用不同學習方式等。

2.**技能應用能力**：

-學生能夠將所學知識應用于實際學習過程中，如通過時間管理技巧提高學習效率。

-學生能夠嘗試并應用至少一種新的用腦方法，如番茄工作法或冥想，并在實踐中調整和優化。

3.**情感態度價值觀**：

-學生對大腦科學產生濃厚的興趣，表現出積極探索和學習的態度。

-學生認識到科學用腦對個人成長的重要性，形成正確的學習觀念。

4.**問題解決能力**：

-學生能夠分析自己的學習習慣，識別出影響學習效率的因素。

-學生能夠運用科學用腦的方法解決學習中的實際問題，如提高記憶力、增強注意力等。

5.**自我管理能力**：

-學生能夠制定并執行科學用腦的學習計劃，學會自我監控和調整學習策略。

-學生能夠管理好自己的情緒，避免因學習壓力過大而導致的焦慮和疲勞。

6.**創新思維能力**：

-學生在探索科學用腦的過程中，能夠提出創新的想法和解決方案。

-學生能夠通過小組合作，共同探討和解決用腦中的難題。

7.**社交能力**：

-學生在小組討論和分享中，能夠傾聽他人意見，尊重不同觀點。

-學生能夠與他人合作，共同完成學習任務，提升團隊協作能力。板書設計①大腦結構及功能

-大腦皮層：負責思考、判斷、記憶

-小腦：控制運動協調

-腦干：調節基本生命活動

②科學用腦原則

-合理分配學習時間

-交替使用不同學習方式

-保持適當的學習節奏

③實踐用腦方法

-番茄工作法

-冥想

-時間管理技巧

④學習效果評估

-學習效率提升

-情緒管理能力增強

-自我監控和調整能力提高典型例題講解1.例題：小明在復習數學時，采用了分散復習的方法，而不是集中復習。請問分散復習對小明的學習效果有什么影響？

-答案：分散復習可以幫助小明鞏固記憶，減少遺忘，提高學習效果。因為分散復習可以降低大腦的疲勞度，讓大腦有更多的時間去消化和吸收知識。

2.例題：小紅在學習英語單詞時，使用了聯想記憶法，將單詞與圖片或故事聯系起來。這種方法對她的記憶效果有何幫助？

-答案：聯想記憶法可以幫助小紅建立單詞與已有知識之間的聯系，使記憶更加生動有趣，從而提高記憶效果。

3.例題：小剛在復習物理時，發現自己在理解概念時總是容易混淆。他決定通過畫思維導圖的方式來梳理知識點。這種方法對小剛的學習有何幫助？

-答案：畫思維導圖可以幫助小剛將復雜的知識點簡化，形成清晰的邏輯結構，有助于理解和記憶。

4.例題：小李在學習化學時，遇到了一個難以理解的概念。他決定通過制作模型的方式來幫助自己理解。這種方法對小李的學習有何影響？

-答案：制作模型可以幫助小李直觀地理解抽象的概念，通過動手操作加深對知識的理解，提高學習效果。

5.例題：小王在學習歷史時，發現自己在記憶歷史事件的時間順序上存在困難。他嘗試使用時間軸來記錄歷史事件，這種方法對小王的學習有何幫助？

-答案：使用時間軸可以幫助小王清晰地看到歷史事件的發展脈絡，有助于記憶歷史事件的時間順序，提高學習效果。

補充說明：

-分散復習與集中復習的對比：分散復習可以減少大腦的疲勞，提高記憶的持久性；而集中復習雖然效率高，但容易導致大腦過度疲勞，影響記憶效果。

-聯想記憶法的應用：聯想記憶法適