2023年參加技能大賽心得體會

本屆技能大賽是我校第三次參加模特項目的比賽，雖然

取得了一個三等獎，但在準備比賽和比賽過程中，還是反應

出一些問題，也沉淀出一些成功的經驗。為了今后能取得更

好的成績，現總結如下：

一、準備過程中的經驗和問題

L選手選撥的問題

我校在模特項目有先天的劣勢，因為沒有專門的業余支

持，選撥選手只能從全校女生中選取身材條件相對較好的，

但幾年下來，基本上很難找到身高170以上，身材勻稱的選

手，偶爾有一兩個身材條件適宜的學生，訓練時又暴露出性

格膽怯、悟性較差的缺點。這次獲獎的謝慧琳同學，就是連

續三屆參加比賽，從第一屆的168cM長到此刻172CM,并且

在連續的比賽中鍛煉了性格，才最終拿到了名次。但明年的

比賽面臨重新選人的問題，目前09級和10級的學生還沒有

發現身材條件較好的學生。

2.學生訓練的問題

模特訓練很枯燥，連續幾個小時的臺步訓練，一站就是

半個小時，并且面臨在賽場需要身著比基尼應對成百的陌生

人的心理壓力，很多學生，即使是身材條件很好的學生，也

會放下參賽的機會，不愿意參加比賽。

3.賽前訓練的主要資料

基本功訓練是最重要的資料，站姿、臺步、服裝表現、

隊形變化是比賽的主要考察資料，是學生透過訓練能夠提高

的地方。除此之外，氣質、臨場應變是十分重要的部分，因

為模特比賽評分十分主觀，選手的親和力和站在臺上的氣場

是無形的，會直接將優秀的選手從平庸的選手中區分出來。

而我校學生因為大多數來自小地方，大場合見得比較少，性

格較為害羞，氣場的訓練顯得最多重要也最困難。這次在賽

前集訓時，除了基本功的訓練外，我重點放在培養選手的氣

質和氣場上，故意選取在學生放學的時光在新校區食堂門口

進行訓練，引來許多圍觀，鍛煉選手的膽量。

二、本次比賽的變化和經驗

1.本次比賽換了一個新的秀導，比賽的隊形安排要求更

高的基本功，客觀上放大了選手們的基本功差別，許多規定

動作的加入，也削弱了選手自由發揮的空間。

2.因為大賽評委由美院教師、模特學校校長和彩妝專家

組成，各個環節中，選手著裝的搭配、配飾的選取顯得很重

要。

個性是休閑裝環節，著裝自由選取，并且是第一個環節,

會給評委留下重要的第一印象。

3,比基尼環節今年重新變成赤腳比賽，相對我校選手身

高較矮的問題，比基尼環節很難出彩。

三、其他兄弟學校的成功經驗

1,每年比賽都會請模特學校來進行現場彩排，并且會請

模特學校校長當評委，所以很多學校賽前會送選手去模特學

校集訓，彩排中秀導都能夠叫出有些選手的名字；

2.將正在實習的學生召回參賽。

這次比賽有些學校的獲獎選手就是正在實習的學生，為

了比賽重新召回訓練參賽。當然這需要學校思考給予必須的

誤工補貼才可能實現。

四、總結和推薦

lo選手的選撥和訓練中的紀律需要各班班主任的配合

工作，但我想更主要的是提高模特比賽在技能比賽中的影響

力和重視程度，更多學生了解和認同模特比賽，自發的產生

參與的熱情；

2。請業余模特教師或者將選手送到模特學校訓練。我

畢竟不是業余模特教師，我的訓練方法和水平有限，無法將

選手帶到更高的水平，并且模特學校會帶給給學生更多的上

臺機會，鍛煉學生的舞臺經驗；

3o參賽服裝每次都是比賽費用中很大的一部分，晚裝

租賃價格高，但如果買購，選手氣質不一樣，每年還是會涉

及需要購進更適合選手的晚裝。我個人比較推薦的方式是每

年提前確定參賽選手，然后學校撥相應費用給服裝教研室制

作適合的晚裝，然后留下可作為租賃資源和招生展示。另外

休閑裝，今年我采用的方式是在H&M買購，比賽使用后退貨,

無需成本，可是需要承擔必須風險，因為比賽過程換裝時光

有限，又需要補妝，很容易將衣服弄臟或者弄爛造成無法退

貨。

總體來說，