【開學(xué)班會(huì)】Deepseek如此強(qiáng)大，我們還需要學(xué)習(xí)嗎？我?guī)湍銌柫讼滤聦W(xué)期，新起點(diǎn)，新要求，新方法當(dāng)代學(xué)生開學(xué)現(xiàn)狀：學(xué)期規(guī)劃提升成績學(xué)校紀(jì)律考試安排班級管理衛(wèi)生區(qū)域同學(xué)關(guān)系班會(huì)關(guān)鍵詞KEYWORDSPART1Deepseek如此強(qiáng)大，我們還需要學(xué)習(xí)嗎？■■■開年第一思考：

開學(xué)前，各大平臺(tái)熱搜榜被“DeepSeek”這個(gè)關(guān)鍵詞“霸榜”了。這場名為“DeepSeek”（深度求索）的技術(shù)風(fēng)暴，不止在國內(nèi)社交媒體刷屏，更是席卷全球。Deepseek如此強(qiáng)大，我們還需要學(xué)習(xí)嗎？

相信很多同學(xué)也會(huì)有這樣的思考：

Deepseek如此強(qiáng)大，我們還需要學(xué)習(xí)嗎？Deepseek如此強(qiáng)大，我們還需要學(xué)習(xí)嗎？機(jī)智的老師我，幫你問了下Deepseek！！Deepseek的回答節(jié)選：盡管像Deepseek這樣的AI工具在信息處理、解答問題甚至生成內(nèi)容方面非常強(qiáng)大，但高中生仍然需要學(xué)習(xí)。以下是具體原因：###**1.基礎(chǔ)教育是核心能力的基石**-**學(xué)科思維的培養(yǎng)**：

數(shù)學(xué)、物理等學(xué)科訓(xùn)練邏輯推理能力，語文、歷史培養(yǎng)批判性思考和表達(dá)能力。這些能力無法通過直接“提問AI”獲得。

*例如：*數(shù)學(xué)公式的推導(dǎo)過程訓(xùn)練抽象思維，而AI直接給出答案會(huì)跳過這一關(guān)鍵步驟。

-**知識體系的構(gòu)建**：

碎片化的AI答案無法替代系統(tǒng)化的知識框架。高中課程（如生物、化學(xué)）為大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，跳過學(xué)習(xí)可能導(dǎo)致未來知識斷層。Deepseek的回答節(jié)選：2.AI無法替代“學(xué)習(xí)過程”的價(jià)值**-**自主學(xué)習(xí)能力**：

高中生需要通過做題、糾錯(cuò)、總結(jié)來培養(yǎng)解決問題的能力。依賴AI完成作業(yè)會(huì)削弱獨(dú)立思考和抗挫折能力。

*例如：*面對一道難題，自己嘗試解決的過程比直接獲取答案更能提升思維韌性。

-**考試與評價(jià)體系**：

當(dāng)前高考、學(xué)科競賽等仍依賴人工作答，AI無法代替學(xué)生進(jìn)入考場。扎實(shí)的知識儲(chǔ)備是升學(xué)競爭的核心。###**3.AI的局限性與風(fēng)險(xiǎn)**-**答案的可靠性問題**：

AI可能提供錯(cuò)誤或片面信息（如歷史事件解讀、科學(xué)爭議問題），缺乏基礎(chǔ)知識的學(xué)生難以辨別真?zhèn)巍?/p>

*例如：*若用AI寫作文，可能生成邏輯漏洞或偏離題意的內(nèi)容，而學(xué)生自己需具備審題和論證能力。

-**倫理與學(xué)術(shù)誠信**：過度依賴AI完成作業(yè)或論文可能被視為作弊，違背教育初衷，甚至影響個(gè)人誠信記錄。Deepseek的回答節(jié)選：###**4.學(xué)習(xí)超越“知識獲取”的意義**-**人格與社交發(fā)展**：

課堂討論、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、師生互動(dòng)等環(huán)節(jié)塑造溝通能力和責(zé)任感，這是AI無法提供的成長體驗(yàn)。

-**終身學(xué)習(xí)習(xí)慣**：

高中階段養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，將影響未來應(yīng)對技術(shù)變革的適應(yīng)力。AI時(shí)代淘汰的不是“學(xué)習(xí)者”，而是“停止學(xué)習(xí)的人”。###總結(jié)AI是強(qiáng)大的“加速器”，但無法替代人類成為“駕駛員”。高中學(xué)習(xí)不僅是知識的積累，更是思維、品格與能力的全面塑造。真正需要淘汰的，是機(jī)械記憶的學(xué)習(xí)方式，而非學(xué)習(xí)本身——在AI時(shí)代，善于學(xué)習(xí)的人會(huì)變得更強(qiáng)大，而放棄學(xué)習(xí)的人可能被時(shí)代拋棄。

既然

Deepseek如此強(qiáng)大，我們是否可以直接選擇更卷（內(nèi)卷）or躺平？內(nèi)卷和努力的區(qū)別：

曾經(jīng)有人將內(nèi)卷做了一個(gè)比喻：

在一個(gè)電影院里，所有的人都坐著看電影。這時(shí)，突然有一個(gè)人為了看到更多的屏幕站起來了，于是其他人也紛紛效仿。后來，不想站起來的人也不得不站起來看電影。最后大家都站起來了，但看到的和原來還是一樣的。

內(nèi)卷只是在有限的存量下對資源進(jìn)行相互爭奪與內(nèi)耗，但整體的收益不變，也就是說其競爭是無意義的。而努力是一種開拓，是去創(chuàng)造新的價(jià)值與可能。但是勿拿內(nèi)卷當(dāng)躺平的借口！內(nèi)卷和努力的區(qū)別：

曾經(jīng)有人將內(nèi)卷做了一個(gè)比喻：

在一個(gè)電影院里，所有的人都坐著看電影。這時(shí)，突然有一個(gè)人為了看到更多的屏幕站起來了，于是其他人也紛紛效仿。后來，不想站起來的人也不得不站起來看電影。最后大家都站起來了，但看到的和原來還是一樣的。

內(nèi)卷只是在有限的存量下對資源進(jìn)行相互爭奪與內(nèi)耗，但整體的收益不變，也就是說其競爭是無意義的。而努力是一種開拓，是去創(chuàng)造新的價(jià)值與可能。但是勿拿內(nèi)卷當(dāng)躺平的借口！PART2央視分享的高效學(xué)習(xí)方法■■■央視分享的高效學(xué)習(xí)方法Youcanaddsomethinghere.Youcanaddsomethinghere.

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方法一：建立思維導(dǎo)圖

我們在吸收信息時(shí)，很多時(shí)候是雜亂無章的，可以通過清晰的框架來篩選信息，避免無效信息的干擾。

三個(gè)步驟來做思維導(dǎo)圖：搭建框架、優(yōu)化框架、填充框架。建立適配自己的思維導(dǎo)圖，讓散亂的知識點(diǎn)各歸其所，運(yùn)用時(shí)就可以按“圖”索驥，快速調(diào)取。方法二：打破學(xué)習(xí)錯(cuò)覺

有些知識我們自認(rèn)為學(xué)到了，是錯(cuò)將“熟悉”當(dāng)作“知道”，如果合上書做個(gè)簡單的自我檢測，瞬間就會(huì)忘掉三四成。如何避免這種錯(cuò)覺呢？

行動(dòng)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，人要掌握一門技能，需要用10%的時(shí)間學(xué)習(xí)知識和信息，用70%的時(shí)間練習(xí)和實(shí)踐，還要用20%的時(shí)間與人溝通和討論。這個(gè)原則被稱為“721法則”。

如果聽到了自己原來不知道的知識內(nèi)容，不要覺得自己學(xué)會(huì)了，這最多只是接收信息。這時(shí)候還缺少實(shí)踐、練習(xí)和探討。知行合一，才能切實(shí)掌握。方法二：打破學(xué)習(xí)錯(cuò)覺?70%?：用于核心任務(wù)或基礎(chǔ)活動(dòng)，如日常工作和基本生活需求。?20%?：用于創(chuàng)新和發(fā)展，包括探索新的想法和機(jī)會(huì)。?10%?：用于冒險(xiǎn)和探索未知領(lǐng)域，承擔(dān)一定的風(fēng)險(xiǎn)。“721法則”

初學(xué)的知識大多屬于“短時(shí)記憶”。要想記得牢記得久，一定要經(jīng)過充分的、有一定深度的加工，把“短時(shí)記憶”轉(zhuǎn)化為“長時(shí)記憶”。

那么，“加工”是什么意思呢？是指，對知識點(diǎn)加以自己的處理，關(guān)鍵在于，用自己的語言敘述出來。把需要記憶的知識點(diǎn)，用自己的語言邏輯和語言習(xí)慣連“點(diǎn)”成“線”，串成有邏輯的內(nèi)容。

當(dāng)你能用自己的語言，準(zhǔn)確復(fù)述出需要記住的內(nèi)容，那么祝賀你，這些知識無形中已經(jīng)轉(zhuǎn)化成你的知識經(jīng)驗(yàn)。方法三：用自己的語言敘述所以，要勤當(dāng)同桌的“小老師”哦！

初學(xué)的知識大多屬于“短時(shí)記憶”。要想記得牢記得久，一定要經(jīng)過充分的、有一定深度的加工，把“短時(shí)記憶”轉(zhuǎn)化為“長時(shí)記憶”。

那么，“加工”是什么意思呢？是指，對知識點(diǎn)加以自己的處理，關(guān)鍵在于，用自己的語言敘述出來。把需要記憶的知識點(diǎn)，用自己的語言邏輯和語言習(xí)慣連“點(diǎn)”成“線”，串成有邏輯的內(nèi)容。

當(dāng)你能用自己的語言，準(zhǔn)確復(fù)述出需要記住的內(nèi)容，那么祝賀你，這些知識無形中已經(jīng)轉(zhuǎn)化成你的知識經(jīng)驗(yàn)。方法三：用自己的語言敘述所以，要勤當(dāng)同桌的“小老師”哦！方法四：記“少”不記“多”由“少”再記“多”

記憶大段文字的訣竅，先選取最核心的那句話進(jìn)行記憶，鞏固扎實(shí)后再去記細(xì)節(jié)。

書中的知識點(diǎn)過于翔實(shí)、細(xì)節(jié)豐盈、內(nèi)容量大，是為了幫助理解。如果一味貪多、舍本逐末地背誦，很容易導(dǎo)致當(dāng)時(shí)全背下來了，可考試時(shí)一緊張，忘記了前后順序，然后像多米諾骨牌效應(yīng)一般，一崩全崩。要有取舍的勇氣和決心。先記“少而精華”的核心主干，再逐漸添加“多而延展”的枝杈。方法五：學(xué)會(huì)“換臺(tái)”

學(xué)習(xí)的過程中，集中精力地學(xué)兩個(gè)小時(shí)同一門學(xué)科和分別學(xué)不同的知識，其中產(chǎn)生的效果可能是非常不一樣的。

其實(shí)這個(gè)道理很好理解，好比健身，你今天的目的是練胸，但是你不可能在一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里面做的全是關(guān)于訓(xùn)練胸部力量的器械。中間也會(huì)混雜著一些比如訓(xùn)練耐力之類的練習(xí)，來保證胸部肌肉有一個(gè)恢復(fù)的時(shí)間。交替學(xué)習(xí)，通過對不同學(xué)科的切換，轉(zhuǎn)換思維，保證的是讓大腦有調(diào)整時(shí)間，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率。

為了解決這些問題，心理學(xué)家艾里克森提出了一種方法，叫作“刻意練習(xí)”，即“多花時(shí)間在薄弱環(huán)節(jié)，持續(xù)關(guān)注重難點(diǎn)”。集中力量解決一個(gè)重難點(diǎn)題目，不跳過任何步驟，確保對每個(gè)步驟都有深層次的理解，尤其是問題中最困擾你的那個(gè)部分。方法六：“刻意練習(xí)”?

為什么做了很多題，成績還在原地踏步？題海戰(zhàn)術(shù)最大的問題在于你會(huì)用很長時(shí)間來做已經(jīng)會(huì)做的題目，而對于沒有充分掌握的重難點(diǎn)知識卻練習(xí)不足。PART3開學(xué)如何快速收心進(jìn)入狀態(tài)？■■■如何快速收心進(jìn)入狀態(tài)？課堂活動(dòng)：感受時(shí)間的痕跡

在限時(shí)一分鐘寫字的小游戲中拉開序幕。

主持人告知規(guī)則，測試同學(xué)們一分鐘內(nèi)能寫多少個(gè)字。

如何快速收心進(jìn)入狀態(tài)？課堂活動(dòng)：感受時(shí)間的痕跡

同學(xué)們摩拳擦掌，一時(shí)間教室里只剩下飛速寫字的“沙沙”聲。在統(tǒng)計(jì)結(jié)束后，大家驚訝地發(fā)現(xiàn)原來一分鐘能寫這么多字。大家也意識到過去有多少個(gè)不起眼的一分鐘，就在自己的滿不在乎中悄悄溜走。收心小妙招一：珍惜當(dāng)下，不要猶豫遲疑，迅速行動(dòng)

不管你愿不愿意，返校都是必須且必然的，與其沉湎于過去的假期中不可自拔，不如迅速行動(dòng)，不給自己糾結(jié)矛盾的時(shí)間。收心小妙招二：調(diào)整作息，分階段做計(jì)劃

計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒有計(jì)劃，目標(biāo)就成了水上浮萍，沒有根基。做事沒有計(jì)劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見樹木，不見森林。生活對于沒有計(jì)劃的人來說，就是“走一步看一步”，“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。收心小妙招二：調(diào)整作息，分階段做計(jì)劃

1、提前做好計(jì)劃，會(huì)讓人在做事情的時(shí)候能夠游刃有余，事半功倍。這樣能夠提高做事的效率，能夠高質(zhì)量地完成任務(wù)。

2、提前做好計(jì)劃，可以在計(jì)劃完成時(shí)令人感到更加愉悅，增強(qiáng)正向反饋效果。收心小妙招三：學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移不良情緒，轉(zhuǎn)移注意力1、可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，讓自己走到陽光下去；2、可以通過與父母、最好的朋友、老師暢懷聊天互動(dòng)，轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒；3、不給自己過多壓力，注意勞逸結(jié)合……收心小妙招四：做事的高級境界是享受問題

學(xué)會(huì)享受問題

“做事的高級境界是享受問題。遇到問題，我們通常有以下幾個(gè)選擇：抱怨、逃避、克服、感受、享受。有的人遇到問題選擇抱怨，這樣只會(huì)讓自己充滿負(fù)能量。如果不斷地把原因歸咎于外界，就會(huì)讓自己往錯(cuò)誤的方向行進(jìn)。”——鐘杰老師收心小妙招五：學(xué)會(huì)把重要的東西做成精品。

學(xué)會(huì)把重要的東西做成精品。

“同學(xué)們，優(yōu)秀和一般分別是90分和80分，只有卓越才是100分。在許多事情上，我們往往都止步于‘過得去’，其實(shí)做任何事情都要有卓越意識和精品意識，只有這樣我們的能力才會(huì)有質(zhì)的飛躍！”——鐘杰老師

莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個(gè)希望破滅了或?qū)崿F(xiàn)了，就會(huì)有新的希望產(chǎn)生。”

新學(xué)年就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收獲。新學(xué)期，新起點(diǎn)，新期待，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途！

收心小妙招四：做事的高級境界是享受問題

學(xué)會(huì)享受問題

“做事的高級境界是享受問題。遇到問題，我們通常有以下幾個(gè)選擇：抱怨、逃避、克服、感受、享受。有的人遇到問題選擇抱怨，這樣只會(huì)讓自己充滿負(fù)能量。如果不斷地把原因歸咎于外界，就會(huì)讓自己往錯(cuò)誤的方向行進(jìn)。”——鐘杰老師收心小妙招二：調(diào)整作息，分階段做計(jì)劃

1、提前做好計(jì)劃，會(huì)讓人在做事情的時(shí)候能夠游刃有余，事半功倍。這樣能夠提高做事的效率，能夠高質(zhì)量地完成任務(wù)。

2、提前做好計(jì)劃，可以在計(jì)劃完成時(shí)令人感到更加愉悅，增強(qiáng)正向反饋效果。內(nèi)卷和努力的區(qū)別：

曾經(jīng)有人將內(nèi)卷做了一個(gè)比喻：

在一個(gè)電影院里，所有的人都坐著看電影。這時(shí)，突然有一個(gè)人為了看到更多的屏幕站起來了，于是其他人也紛紛效仿。后來，不想站起來的人也不得不站起來看電影。最后大家都站起來了，但看到的和原來還是一樣的。

內(nèi)卷只是在有限的存量下對資源進(jìn)行相互爭奪與內(nèi)耗，但整體的收益不變，也就是說其競爭是無意義的。而努力是一種開拓，是去創(chuàng)造新的價(jià)值與可能。但是勿拿內(nèi)卷當(dāng)躺平的借口！Deepseek的回答節(jié)選：2.AI無法替代“學(xué)習(xí)過程”