新排球正面扣球教案?一、教學目標1.知識與技能目標學生能夠理解排球正面扣球的動作要領，包括準備姿勢、助跑、起跳、空中擊球和落地等環節。80%以上的學生能夠初步掌握正面扣球的基本動作，并有一定的擊球成功率。2.過程與方法目標通過講解示范、分解練習、完整練習和游戲競賽等教學方法，培養學生的觀察能力、模仿能力和自主學習能力。讓學生在練習過程中，體會身體各部位的協調用力，提高身體的控制能力和運動技能。3.情感態度與價值觀目標培養學生對排球運動的興趣和熱愛，增強學生的團隊合作意識和競爭意識。通過克服困難，完成扣球動作，培養學生勇敢、堅韌的意志品質。

二、教學重難點1.教學重點助跑起跳的時機和節奏，保證起跳點和擊球點的準確性。空中擊球時，手臂的鞭打動作和身體的伸展，以及全身的協調用力。2.教學難點助跑與起跳的銜接，使助跑速度與起跳高度相匹配。擊球點的判斷和控制，根據來球的高度、速度和方向，準確地選擇擊球點。

三、教學方法1.講解示范法通過簡潔明了的語言講解和準確規范的動作示范，讓學生直觀地了解排球正面扣球的動作要領。2.分解練習法將扣球動作分解為準備姿勢、助跑、起跳、空中擊球和落地等幾個部分，分別進行練習，逐步掌握每個環節的動作技術。3.完整練習法在學生掌握分解動作的基礎上，進行完整的扣球練習，讓學生體會動作的連貫性和協調性。4.游戲競賽法通過組織游戲和競賽活動，增加練習的趣味性和競爭性，提高學生的學習積極性和參與度，鞏固所學的扣球技術。5.糾正錯誤法在學生練習過程中，及時觀察發現問題，針對學生出現的錯誤動作，進行個別指導和集體糾正，幫助學生改進技術。

四、教學過程

開始部分（3分鐘）1.課堂常規集合整隊，檢查人數。師生問好，宣布本節課的教學內容和目標。安排見習生。2.隊列隊形練習原地三面轉法練習。齊步走與立定練習。

準備部分（7分鐘）1.慢跑熱身圍繞排球場慢跑3圈，速度適中，保持隊伍整齊。2.關節活動操頭部運動肩部運動擴胸運動腰部運動膝關節運動手腕踝關節運動每個動作做4個八拍，活動全身關節，預防運動損傷。3.專項準備活動排球墊球接力將學生分成四組，每組人數相等。每組第一名學生從排球場一端開始墊球前進，到另一端后將球交給第二名學生，第二名學生重復上述動作，依次進行，最先完成的小組獲勝。目的：通過墊球接力，提高學生對球的控制能力，同時活動手指手腕，為扣球練習做好準備。

基本部分（25分鐘）1.排球正面扣球動作講解示范（5分鐘）教師講解排球正面扣球的動作要領：準備姿勢：面對球網，兩腳左右開立，兩膝微屈，上體稍前傾，兩臂自然下垂，注視來球。助跑：一般采用兩步助跑，左腳先向前邁出一步，右腳再迅速跨出一大步，同時兩臂積極擺動，身體重心迅速前移。起跳：在助跑跨出最后一步時，兩臂由體側后下方迅速向前上方擺動，同時兩腳用力蹬地，向上跳起。空中擊球：起跳后，挺胸展腹，右臂屈肘上舉，手掌自然張開，手指微屈成勺形。擊球時，以肩為軸，手臂伸直，用全手掌擊球的后中上部，同時身體隨擊球動作向前上方伸展。落地：擊球后，身體自然下落，雙腳前腳掌先著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。教師進行完整的正面扣球動作示范，讓學生觀察動作的全過程。講解示范后，讓學生自己體會動作，教師巡回指導，解答學生的疑問。2.分解動作練習（10分鐘）原地起跳練習學生兩人一組，一人雙手持球于胸前，另一人做原地起跳動作，體會起跳時的用力方法和身體姿勢。每組練習10次，交換進行。教師強調起跳時要兩腳用力蹬地，手臂積極上擺，身體向上伸展。助跑起跳練習在排球場地上設置若干個標志點，學生從標志點開始進行兩步助跑起跳練習。助跑時注意節奏，第一步小，第二步大，起跳點要準確。每組練習6次，共練習4組。教師觀察學生的助跑起跳情況，及時糾正錯誤動作，如助跑速度過快或過慢、起跳點不準確等。扣固定球練習兩人一組，一人雙手持球于網上沿，另一人站在合適的位置做扣固定球練習。體會空中擊球時手臂的鞭打動作和身體的伸展。每組練習8次，交換進行。教師強調擊球時要以肩為軸，手臂伸直，用全手掌擊球的后中上部，同時身體要充分伸展。3.完整扣球練習（8分鐘）學生兩人一組，一人拋球，另一人進行正面扣球練習。拋球要穩定、準確，高度適中，扣球者根據拋球情況進行扣球練習。每組練習10次，交換進行。教師巡回指導，觀察學生的扣球動作，對存在的問題及時進行糾正。重點強調助跑起跳與擊球的銜接，以及擊球點的控制。選擇部分動作較好的學生進行示范，讓其他學生觀察學習，教師進行點評和講解，進一步強化動作要領。4.游戲競賽"扣球挑戰賽"（2分鐘）將學生分成四組，每組推選一名代表進行扣球比賽。比賽規則為：每人扣球5次，記錄成功扣球的次數，按成功次數多少排出名次，第一名所在的組得5分，第二名所在的組得3分，第三名所在的組得2分，第四名所在的組得1分。其他學生為自己組的代表加油助威，營造良好的比賽氛圍。通過游戲競賽，提高學生的學習積極性和競爭意識，鞏固所學的扣球技術。

結束部分（5分鐘）1.放松活動教師帶領學生進行放松拉伸練習，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等。每個動作保持1530秒，幫助學生緩解肌肉疲勞，放松身心。2.課堂小結教師對本節課的教學內容進行總結，回顧排球正面扣球的動作要領和重點難點，表揚學生在練習中的積極表現和取得的進步，同時指出存在的問題和不足之處。3.布置作業讓學生課后復習正面扣球動作，加強分解練習，鞏固技術動作。鼓勵學生在課余時間與同學一起進行排球練習，提高排球技術水平。4.宣布下課師生再見，收拾器材。

五、教學預計1.預計大部分學生能夠初步掌握排球正面扣球的基本動作，教學目標達成率在80%以上。2.預計課的運動強度適中，練習密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.可能出現的問題及解決方法問題：助跑起跳銜接不好，起跳點不準確。解決方法：加強助跑起跳的分解練習，設置標志點進行輔助練習，讓學生反復體會助跑節奏和起跳點。問題：擊球點控制不好，影響扣球效果。解決方法：通過扣固定球練習，讓學生感受擊球點的位置，教師加強對擊球點的指導和糾正，及時給予反饋。問題：部分學生力量不足，扣球時手臂鞭打動作不明顯。解決方法：安排一些力量練習，如俯臥撐、仰臥起坐等，增強學生的上肢力量和腰腹力量。同時，在扣球練習中，引導學生注意手臂的鞭打動作，多進行模仿練習。

六、教學反思通過本節課的教學，學生對排球正面扣球技術有了初步的了解和掌握，大部分學生能夠積極參與練習，在助跑起跳、空中擊球等環節有了一定的進步。在教學過程中，采用了多種教學方法，如講解示范法、分解練習法、完整練習法和游戲競賽法等，激發了學生的學習興趣，提高了學生的參與度。同時，注重對學生的個別指導，及時糾正學生的錯誤動作，幫助學生更好地掌握技術。然而，在教學中也發現了一些問題，如部分學生在助跑起跳的銜接和擊球