心血管疾病成健康頭號殺手40歲以上是高危人群

長沙7月7日訊（記者董雷通訊員伍西明羅聞）近日來長沙連續出現35℃以上高溫天氣，這對心血管疾病患者來說可不是個好消息。

湘雅醫院康復科主任、心血管病康復中心主任劉遂心教授今日表示，天氣過熱、過冷都容易誘發心血管病，中老年朋友尤其要注意。根據世界心臟聯盟數據統計，擁有“四個之最”的心腦血管疾病是目前全球發病率最高，死亡率最高，致殘率最高，并發癥最多的疾病，每年導致全球1750萬人死亡。

在我國，由于營養過剩、缺乏運動及情緒壓力等原因，心血管疾病已成為威脅城鄉居民健康的“頭號殺手”，近年來發病率呈直線上升趨勢，且發病年齡明顯提前。1.了解常見的心血管疾病的病因；2.舉例說出預防癌癥的主要措施。1.心血管疾病：就是由心臟和血管引起的疾病。2.疾病舉例：冠心病、心力衰竭、心肌梗塞等心血管疾病及預防右心房右心室左心房左心室上腔靜脈下腔靜脈主動脈肺動脈肺靜脈心臟的結構回顧

content冠狀動脈在主動脈的基部,有兩條動脈貼在心臟的外面.這兩條動脈就是冠狀動脈.冠狀動脈冠狀動脈逐漸分枝,深入到心臟的肌肉中,形成毛細血管網,然后再通過靜脈,最后進入右心房.血液通過這條途徑,可以給心臟的肌肉運來氧氣和養料,運走代謝廢物.進一步認識冠狀動脈content什么是心血管疾病？心血管疾病是由心臟和血管病變引起的疾病。常見的有：高血壓、高血脂、冠心病、心律失常、動脈硬化、心肌梗死、心絞痛、心源性猝死等。常見的心血管疾病討論1、什么是冠心病？產生的主要原因及其預防方法？2、什么是心絞痛？怎樣進行預防？3、什么是心肌梗死？常見的心血管疾病1、什么是冠心病？產生的主要原因及其預防方法？2、什么是心絞痛？怎樣進行預防？3、什么是心肌梗死？冠心病：如果冠狀動脈發生病變，如動脈硬化、管腔變窄等，導致心臟的肌肉缺血，就叫做冠心病。主要原因：高脂肪飲食、缺乏運動、吸煙等預防方法：養成良好的生活習慣，提高防范意識常見的心血管疾病1、什么是冠心病？產生的主要原因及其預防方法？2、什么是心絞痛？怎樣進行預防？3、什么是心肌梗死？心絞痛：如果心臟的肌肉暫時性缺血，可出現胸悶、心前區疼痛，這就是通常所說的心絞痛。怎樣進行預防：凡是有此病者，應隨身攜帶硝酸甘油、麝香保心丸等藥品。一旦發作，立即將藥片含于舌下，進行自救。常見的心血管疾病1、什么是冠心病？產生的主要原因及其預防方法？2、什么是心絞痛？怎樣進行預防？3、什么是心肌梗死？如果冠狀動脈被凝血堵塞，血液不能流通，就會引起心肌梗死，嚴重時可能會危及生命。1.癌癥是全球范圍內嚴重危害人類健康的疾病，近20年來，在許多國家已經成為致人死亡的主要原因，并日趨嚴重。2.常見的癌癥：胃癌、肝癌、肺癌、食道癌、乳腺癌、大腸癌、宮頸癌、白血病等。人體除了頭發、指（趾）甲外，幾乎所有的組織、器官都可能發生癌變癌癥及其預防《中國慢性病報告》——近年來癌癥死亡人口已占我國城鄉總死亡人口的24%。高發癌譜也發生了變化。《中國癌癥控制策略研究報告》顯示了30年來主要癌癥死亡率排位的變化：70年代的排位是——胃癌、食管癌、肝癌、肺癌、宮頸癌。90年代——胃癌、肝癌、肺癌、食管癌、直腸癌。2000年——肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、直腸癌。在癌癥的諸多病因中

飲食因素占35％

煙草占30％

飲酒占3％

性與生育占7％

食品添加劑占1％

藥品占1％

其他23%我們提倡的是多吃新鮮蔬菜和水果有益于健康，另外還有益于防癌。

沒人每天的蔬菜攝入量從150克增至400克，肺癌的危險性可降低50％；從100克增至350克，患胃癌的危險性可降低60％；從50克增至300克，患胃癌的危險性則可減低50％。

改變膳食可以預防50％的乳腺癌、75％的胃癌、75％的結腸癌小資料導致細胞發生癌變的致癌因子有哪些？細胞又是怎樣發生癌變的？（1）物理致癌因子（Ｘ射線、電離輻射）（2）化學致癌因子（亞硝酸鹽、黃曲霉毒素）（3）病毒致癌因子（乙型肝炎病毒、皰疹病毒）正常細胞癌變癌細胞不受控制的生長形成小腫瘤形成惡性腫瘤（細胞癌變和惡性腫瘤形成示意圖）

預防癌癥的主要措施

（1）不吸煙，也要避免被動吸煙。（2）改變不良的飲食習慣，把住“病從口入”關。如不吃腌、煎、炸、熏、烤的食物等。（3）避免過度接觸陽光中的紫外線，少去環境污染嚴重的地方，改良居室的通風條件。（4）堅持體育鍛煉，勞逸結合，避免過度緊張和疲勞。（5）正確處理人生中的各種事件，并避免精神刺激，學會調整情緒，自我放松，不生悶氣，豁達樂觀，積極向上。（6）及時治療各種癌前病變，定期接受檢查，防微杜漸。今天，你收獲了什么？心血管疾病(1)心血管常見病：動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗塞等(2)預防:多運動、合理飲食、不抽煙、經常檢查、調節血壓。2.癌癥(1)致癌因素:環境因素與遺傳因素。(2)預防:①不吸煙,避免被動吸煙。②改變不良的飲食習慣。③避免過度接觸陽光中的紫外線,少去環境污染嚴重的地方;④堅持體育鍛煉,勞逸結合,避免過度緊張和疲勞。⑤正確處理各種生活事件,避免精神刺激,學會調整情緒,自我放松,不生悶氣,豁達樂觀,積極向上。⑥及時治療各種癌前病變,定期接受檢查,防微杜漸。1、為心臟肌肉細胞提供氧氣和養料的血管是（）A、主動脈B、冠狀動脈C、冠狀靜脈D、肺動脈2、導致冠心病的主要原因中不包括（）A、高脂肪飲食B、吸煙C、經常運動D、缺乏運動3、在農村排在第一的惡性腫瘤是（）A、胃癌B、肝癌C、食道癌D、大腸癌看誰反應快BCA1、字體安裝與設置如果您對PPT模板中的字體風格不滿意，可進行批量替換，一次性更改各頁面字體。在“開始”選項卡中，點擊“替換”按鈕右側箭頭，選擇“替換字體”。（如下圖）在圖“替換”下拉列表中選擇要更改字體。（如下圖）在“替換為”下拉列表中選擇替換字體。點擊“替換”按鈕，完成。232、替換模板中的圖片模板中的圖片展示頁面，您可以根據需要替換