第三單元走向未來的少年即將畢業的我們，以后該怎么對待學習？運用你的經驗第六課我的畢業季學無止境學習目標1.知道學習生活中出現的各種壓力，以及面對壓力時

產生的正常心理現象。2.理解學習是促進個體進步與發展的必要前提，也是

適應未來社會生活的一種必備能力。3.理解終身學習理念。4.理解在實踐中學習的重要性。5.形成積極參與社會實踐的意識，在實踐中主動學習，

服務社會。積極面對當下的學習在實踐中學習課堂小結課堂練習積極面對當下的學習觀看視頻：你如何評價方朵朵為逃避學習壓力，離家出走的行為？你有哪些學習壓力？有哪些緩解學習壓力的經驗？探究與分享

九年級這個階段，我們要迎接中考、就業的挑戰，有一些學習壓力，感到擔心、緊張、焦慮，是一種正常的心理現象，但我們要坦然面對，用正確的方法緩解壓力。怎樣積極面對當下的學習？

九年級除了學習新的知識，還要對以往學習進行總結梳理。學習壓力有：初中課程多，學習任務重；學習遇到困難：同學競爭；父母和老師較高的期望；成績下滑的苦惱；面臨的考試很重要等等。經驗：1.明確學習目標，培養學習興趣。2.轉移注意力，如聽聽舒緩的音樂。3.保持身體放松。4.自我暗示，經常提醒自己，我能做好。5.保持適度緊張等等。①面對當下的校園學習生活，我們要高度重視、積極投入，調整心態，完成學習任務。②九年級學習有一些學習壓力，感到擔心、緊張、焦慮，是一種正常的心理現象，我們要坦然面對。③學習對青少年說既是權利，也是責任和義務，更是一種能力。學習應該成為我們的一種生活方式。怎樣積極面對當下的學習？參考上圖，列舉幾個類似的成語故事與同學分享。韋編三絕聞雞起舞在實踐中學習探究與分享道不可坐論，德不能空談。于實處用力，從知行合一上下功夫。說明什么道理。帶給我們什么啟示？實踐出真知。在實踐中，我們與外部世界打交道，了解客觀實際，把握事物的本來面目，從而提高認識世界、改造世界的能力。在實踐中，我們錘煉自己，豐富人生經歷，完善自我，提升自身素質。青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑，要在實踐中逐步解決，以促進自身的發展和提升。探究與分享觀看視頻，對你有什么啟示？多參加社會實踐活動，在實踐中學習成長，為社會發展貢獻自己的一份力量。小組討論：怎樣在實踐中學習？①我們要重視實踐，積極參加社會調查、志愿服務、科學實驗等各類社會實踐活動，增強問題意識，培養研究能力，努力做到知行合一。②必須樹立終身學習的理念，養成主動學習、不斷探索的習慣，增強自我更新、學以致用的能力。課堂小結積極面對當下的學習在實踐中學習學習壓力來源在實踐中學習原因怎樣在實踐中學習積極面對當下的學習做法學無止境課堂練習1.到了初三，考試焦慮現象更加明顯。某課題小組通過對100位同學的調查，發現考試成績與本人考試焦慮之間是有內在聯系的，并得出下面曲線圖。該圖說明（）A.考試焦慮越強，考試成績越理想，二者成正比關系B.考試焦慮越弱，考試成績越理想，二者成反比關系C.要克服考試焦慮，就要樹立正確的考試觀D.考試焦慮適中時，最有利于提高考試成績D2.面對中考，小華擔心考不好，復習時效率很低。小明則有條不紊地復習，對自己充滿信心。這給我們的啟示是（）A.應該消除學習上的一切壓力B.只要正確認識學習壓力，就能取得好成績C.有壓力才有動力，學習壓力越大越好D.學會正確對待壓力，將壓力轉化為動力D3.2018年3月，微視頻《窯洞里的讀書人》播出，講述了習主席秉承著“一物不知深以為恥”的堅定信念，在牧馬放羊的艱苦環境下，仍時時不忘讀書的感人經歷。這啟示我們要（）①珍惜受教育的權利，履行受教育的義務②多讀書，提高品德修養③努力使自己在德智體美等方面全面發展④樹立終身學習觀念，不斷學習，完善自我A．②③④B．①③④ C．②③ D．①②③④D4.對下邊漫畫中人物的行為，評價正確的是（）A.這是合理調適學習壓力的有效方式B.這種做法有利于他們的身心健康發展C.他們沒有正確地對待學習壓力D.這能夠幫助他們消除學習焦慮C5.當今社會，終身學習已經成為一種生活方式，它既是個人可持續發展的要求，也是社會發展的必然要求。下列體現這一理念