2023年中考英語一輪復習寫作話題基礎與能力鞏固（通用版）

話題06安全健康

1.So^reciousjshealththMwecannotaffordtoloseit.

健康如此重要，以至于我們承受不起失去它的代價。

2.Bytaking^prop^jexercise,youwillbeabletokeepfit.

通過適當的運動，你就能保持健康。

3.Onjio^accountcanjweignorethevalueofhealth.

我們決不能忽視健康的價值。

4.Allinall,wecanhealthisbetterthanwealth.

總之，我們可以得出結論——健康勝于財富。

5.Recently,theproblemofhealthhasarousedpeople'sgreatconcern.

最近，健康問題已經引起人們極大的關注。

6.Accordingjtothesurvey,morethan50%oftheAmericanteenagersareoverweight.

根據調查可知，超過50%的美國青少年都過胖。

7.Listeningtomusicisagoodwaytogelrdaxed^nd^tayjjedthy.聽音樂是放松和保持健康的好方法。

8.Amongj^arious^kindsj^food,Ilikepizzabest.

在各種食物當中，我最喜歡比薩餅。

心技

（2021.吉林中考）在日常生活中，人們會遇到交友、飲食、交通或防疫等安全問題。請以“SelfProtection”

為題,用英語寫一篇短文。

內容包括:

1.結合生活實際，談談自我保護的重要性。

2.列舉生活中的安全問題（至少兩個方面），并分別提出合理化建議。

3.發出自我保護的號召。

寫作要求:

1.語言流暢，層次清晰，可以適當發揮。

2.詞數80-100;書寫規范，卷面整潔。

3.文中不能出現考生本人的學校名稱和姓名。

【寫作策略】

第一步“四定”審題

1.定人稱:第一人稱為主

2.定時態:一般現在時

3.定要點:(1)安全的重要性Safetyisveryimportant;(2)常見安全問題eatunhealthyfood;makefriends;

trafficaccident;(3)安全建議becarefultodosth.;eathealthyfood;oftenwashhands;(4)發出號召Lefstake

action...o

4.定思路:本文首先要點明安全的重要性，然后可列舉生活中的安全問題,如交友安全、交通安全、飲食安全等;

接著提出合理的建議，如交友要小心、等待紅燈要耐心、吃健康的食物等。最后可發出號召，號召人們立即行

動起來，注意安全。

第二步“三段”謀篇

框架要點升格/擴寫

開頭Protectingourselvesisanecessaryabilitytous.

,「安全很重要「

開篇點題用it句型提升:Itisnecessaryforustolearnhowtoprotectourselves.

Eatingunhealthyfoodmakesusill.

安全1正反對比:Inordertokeephealthy,weshouldhaveabalanceddiet.Butunhealthy

foodalwaysmakesusill.

Wemaybehitbyacar.

安全2用條件狀語從句擴寫:Ifwearenotcarefulenoughwhenweqoacrosstheroad,we

主體

maybehitbyacar.

安全事例’

Weshouldbecarefulwhenwemakefriends.

和建議

建議1擴寫具體原因:Weshouldbecarefulwhenwemakefriends,esueciallyonline.

Becausemanystraneerswemeetonlinemaydosomethingbadtous.

Weshouldremembertowashhands.

建議2擴寫時間和頻率:Weshouldremembertowashhandsasoftenaspossible,especially

duringCOVID-19.

Lefstakeactiontolearnmoreaboutselfprotection.

結尾

立即行動增加諺語警示:Alon「waytolife,thefirststeptosafety.Lefstakeactiontolearn

發出號召

moreaboutselfprotection.

第三步潤色成篇

SelfProtection

Thesedays,peoplepaymoreattentiontosafetyproblems.Itisnecessary

forustolearnhowtoprotectourselves.Forexample,inordertokeep①用力作形式主語，表達出自我保

healthy,weshouldhaveabalanceddiet.Butunhealthyfoodalwaysmakes護的重要性，符合英語特點,語言地

usill.Ifwearenotcarefulenoughwhenwegoacrosstheroad,wemaybe道。

hitbyacar.Sodoyouknowhowtoprotectourselvesinourdailylife?②條件狀語從句和時間狀語從句

Herearemysuggestions.的使用，使表達更清晰，說理更充

First,weshouldbecarefulwhenwemakefriends,especiallyonline.分。

Becausemanystrangerswemeetonlinemaydosomethingbadto③first,second,also,what'smore等

us.Second,don'tcrossthestreetwhenthelightsarered.Also,weshould連接詞的使用，使表達更連貫。

eathealthilyandsafely.Whafsmore,weshouldremembertowashhands④運用諺語“漫漫人生路，安全第一

asoftenaspossible,especiallyduringCOVID-19.Alongwaytolife,the步”，進一步深化了主題，也為發出

firststeptosafety.Lefstakeactiontolearnmoreaboutselfprotectionand號召作了鋪墊和總結

livesafelives.

Inshort,selfprotectionisimportanttous.Wisheveryoneasafelife!

I實踐強化

1.全世界每年因安全事故導致有數以萬計的生命死于非命！面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活

的生命的逝去，我們難道就只有感嘆、哀傷？其實，只要我們行動起來，做到心中有安全意識，遵守安全

規則，就能消除潛在危險。我校即將舉行“珍愛生命，心系安全”的征文比賽，特此向你征稿。請你圍繞生活

中經常存在的安全問題，如：運動安全，交通安全……結合實際就如何減少安全事故的發生談至少三點建

議，并呼吁大家一起攜手，珍惜生命，健康成長。

要求：

1.不逐字翻譯；

2.文章總詞數為80—100；

3.文中不能出現真實的校名和姓名。

Itisreportedthattherearethousandsofaccidentsaroundtheworldevery

year._____________________________________________________________________________________________

2.假如你是David,你的英國筆友Emma給你寫了一封信，信中提及她最近因為臉上長青春痘而被其

他同學嘲笑，為此她感到很傷心。請你根據以下提示，給Emma回一封信，針對她的問題，提出合理的建

議，內容包含以下要點：

1.均衡飲食，健康的生活習慣，保持自信；

2.多吃水果和蔬菜；

3.保持良好的睡眠；

4.不要太在乎別人的看法；

5.不吃油炸、辛辣食品，不要熬夜；

6.盡量對他人友好；

⑴參考詞匯：青春痘pimples；辛辣的spicy；

(2)詞數：80左右(文章的開頭和結尾已給出，不計人詞數)；

(3)不得透露學校、姓名任何個人信息。

DearEmma,

I'msonytoknowthatyouarelaughedatbyyourclassmatesbecauseofthepimplesonyourface,Iwouldlike

togiveyousomeusefulsuggestions.

Yourssincerely,

Dave

3.一場波及全球的疫情，讓人們深深懂得了生命的價值。作為中學生，我們更應該懂得珍愛我們年輕

的生命。請你根據下面的提示，以“TreasureOurLives”為題，用英語寫一篇有關如何珍愛生命的短文。

要點：

1.遵守交通規則，注意食品安全，防止意外溺水。

2.交友謹慎，不沉迷于手機及游戲，提高安全意識。

3.倡議：擁有快樂、充實、健康的生活方式……

要求：

1.短文應包括所有要點，可適當發揮，不要逐句翻譯；

2.語言表達準確，條理清晰，書寫工整，句式規范；

3.詞數80左右，開頭已給出，不計入總詞數；

參考詞匯：drown溺水V.

TreasureOurLives

Eachpersononlylivesonce,sowemusttreasureourlives.Whatshouldwedo?

4.健康對我們來說非常重要，我們有很多方法來保持身體健康。請根據下面表格的提示，以“GoodWays

toKeepHealthy”為題，寫一篇80個詞左右的短文，倡議“健康生活”，從三個方面說明如何保持健康。

1.foodabalanceddiet,vegetables,fruit,lessmeat...

2.exercisedomoreexercise,takeawalk,playballgames...

3.happinesskeephappy,makefriends,smile...

要求：1.語句通順，意思難貫，語法正確，書寫規范；

2.寫作要點齊全、可適些發揮；

3.文中不得出現真實的人名、校名或地名。

GoodWaystoKeepHealthy

5.我們每個人都應該養成好習慣，請以“GoodHabits”為題寫一篇英語短文，描述一下如何養成好習慣。

寫作要點：

（1）早睡早起不熬夜;

(2)多運動；

(3)養成良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，不吃垃圾食品。

寫作要求：

(1)詞數：80詞左右，標題已給出，不計入總詞數；

(2)語句通順，意思連貫，語法正確，書寫規范；

(3)寫作要點齊全，并適當發揮。

GoodHabits

6.假設你是紅光中學的李明，你聽說你的好朋友Tony最近感到疲倦，對此你非常難過。請根據以下

提示給Tony提一些建議。

1.首先早晨吃早餐對你來說非常重要；

2.每天花費半小時鍛煉身體，如跑步，做操……

3.早睡早起保證充足的睡眠；

4.放松心情多聽音樂等；

注意:

①詞數：80?100詞，短文的開頭和結尾已給出，不計入總詞數；

②短文需包括以上所有要點，內容可適當發揮，以使行文連貫。

DearTony,

I'msorrytohearyoualwaysfeeltiredrecently.Letmegiveyousomeadvice.

Yours,

LiMing

7.眼睛是心靈的窗戶，保護視力對青少年來說尤為重要。請以“HowtoProtectOurEyes”為題寫一篇英

語短文，號召大家愛眼、護眼。

寫作要點：

L保護視力的重要性。如：好的視力可以使生活更加便利……

2.保護視力的方法。如：早睡早起，睡眠充足，多吃水果蔬菜……

3.保護視力的建議。如：少用手機，堅持每天做眼保健操……

寫作要求：

1.詞數不少于70詞，短文的標題和開頭已給出，不計入總詞數；

2.語句通順，意思連貫，語法正確，書寫規范；

3.寫作要點齊全，可適當發揮；

4.文中不得出現真實的人名、校名或地名。

HowtoProtectOurEyes

Asweallknow,theeyeisthewindowtothesoul.

8.你校舉辦了“中學生安全教育日”英語征文活動，請根據所給提示，以“LiveaSafeLife”為題，寫一篇

短文參賽。

注意事項：1.詞數：100詞左右（文章開頭已給出，不計入總詞數）;

2.文中不能出現真實姓名、校名等信息;

3.文章必須包含所提供的主要信息，并作適當發揮。

Liveasafelife

Asmiddleschoolstudents,weshouldalwayskeepsafetyinmind.

9.中國北京冬奧會的成功舉辦，又一次引發全民運動健身的話題。假設你是李華，你的美國筆友Bill

發來郵件詢問你平時體育鍛煉及今年中考體育考試情況。請你根據下面提示，給Bill回封英文郵件。

提示：

1.談談寧夏中考體育考試分值會逐年提升的意義（已給出）及體育鍛煉的重要性;

2.你過去是如何進行體育鍛煉的；

3.你將來有什么新的鍛煉計劃。

要求：

1.語句通順，意思連貫，語法正確，書寫規范；

2.必須包含所給提示，并做適當發揮；

3.文中不得出現真實人名、校名或地名；

4.詞數：80-100（開頭和結尾已給出，不計入總詞數）。

DearBill,

Thanksforyourlaste-mail.I'mgladtotellyouthatourscoresofP.E.willincreaseattheSeniorHighSchool

EntranceExaminationyearbyyear.Itwillencourageustotakeanactivepartin

exercise._________________________________________________________________________________________

Yours,

LiHua

10.假設你是英語校報“答讀者問”專欄主筆AuntLinda-校報收到初三學生Ben的來信，他提出了所

面臨的問題。請你根據Ben的來信和以下提示寫一封回信，給Ben的問題提出你的建議并陳述理由。

提示：

1.上課專心聽講，課后盡快完成作業。

2.適當放松，比如適當運動、聽音樂。

3.睡前喝牛奶，有助睡眠。

4.多和父母溝通，告訴他們你的真實感受。

……請補充更多的建議。

注意

1.回信應包括所有要點;

2.詞數80左右信的開頭和結尾已給出，不計入詞數.。

DearBen,

Iamsorrytohearthatyouhaveproblemswithyourstudy,yoursleepandyourrelationshipwithyourparents.

Butyou'renotalone,weallfacedifficultiessometimes.

11.青少年安全一直是人們關注的焦點。假如你校英語角將開展以“如何提升青少年自我保護能力”為主

題的演講比賽，請你根據以下提示，以“HowtoProtectOurselves”為題寫一篇英語演講稿。

要點提示：

1.提高自我保護意識；

2.不在網上泄露個人隱私；

3.遇到危險時要保持冷靜。

寫作要求：

1.包含提示中的所有要點，條理清楚，行文連貫，可適當發揮；

2.詞數100左右（開頭和結尾已給出，不計入總詞數）o

參考詞匯：awareness意識

HowtoProtectOurselves

Self-protectionisoneofthemostimportantskillsforteenagers.Buthowcanweprotectourselves?Hereare

someofmyideas.

Dangerisneverasfarawayaswethink.Safetymustbeputfirstwhateverhappens.

12.為了進一步增強中學生的安全意識，提高自我保護能力，學校舉辦了以“安全”為主題的英語演講比

賽。請你根據以下提示，寫一篇演講稿，內容包括：

(1)交通安全：遵守交通規則，不闖紅燈，走人行橫道；

(2)食品安全：吃水果蔬菜等健康食品，遠離垃圾食品；

(3)出行安全：晚上不要單獨外出，遇到困難向他人求助；

(4)網絡安全：不要在網上透露個人信息……(請你補充一條建議)。感想1—2點。

注意：1.參考詞匯：人行橫道(sidewalk)；

2.詞數80詞左右(開頭已給出，不記入詞數)；

3.不得透露學校、姓名等任何個人信息，否則不予評分

參考答案

1.

Itisreportedthattherearethousandsofaccidentsaroundtheworldeveryyear.Forexample,manypeopledie

fromcaraccidentseveryday.Theunsafefoodinthemarketcanbeseeneverywhere.Itisharmfultotheourhealth.

What'smore,improperexercisecanalsoleadtosafetyproblems.

Inordertoprotectourselves,weshouldobeythetrafficrules.Don'tallowanyonetoproduceanyunsafefood.

Wemustn'tsellorbuysuchunsafefood.Whenweplaysports,wemustpaymoreattention.Wearesupposedto

stopassoonaswefeeluncomfortable.

Ifwedoso,everyonewillbesafer.

2.

DearEmma,

I'msorrytoknowthatyouarelaughedatbyyourclassmatesbecauseofthepimplesonyourface.Here,I

wouldliketogiveyousomeusefulsuggestions.Firstofall,youshouldhaveabalanceddiet.Eatmorefruitsand

vegetables.Don'teatfriedorspicyfood.Drinkmorewatertokeeptheskinnotdry.Secondly,weshouldhave

healthyeatinghabits.Keepagoodsleepanddon'tstayuplate.Keepexercisingeveryday.Finally,itisvery

importanttobeconfident.Ybushouldnotcaretoomuchaboutwhatotherpeoplethink.Trytobenicetoothers.Be

truetoyourself.

Inaword,learntolistentothevoicefromthebottomofyourheart.

Yourssincerely,

David

3.

TreasureOurLives

Eachpersononlylivesonce,sowemusttreasureourlives.Whatshouldwedo?

Firstofall,weshouldeathealthyandsafefoodinsteadoffastfoodorjunkfoodeveryday.Whenwegoout,

wemustobeythetrafficrules.Ifwewanttogoswimming,wearesupposedtogosomewheresafesothatwecan

avoiddrowning.Andweshouldfollowtheschoolrules,don'truninthehallwaysandbecarefulwhenwedo

sports.

Besides,wemustbecarefulinchoosingourfriendsandkeepawayfromdangerouspeople.Weshouldn'tplay

phonesorcomputergamesforalongtime.Whafsmore,wecan'tgotoNetBarorchatwithstrangersonlineand

weshouldn'tstayouttoolongespeciallyatnight.

Lifeisvaluable,weshouldtakeitseriously.We'dbetterliveahappy,colorfulandhealthylife.Thenwewill

studybetterandmakeourdreamscometrue.

4.

GoodWaystoKeepHealthy

Itisveryimportantforustokeephealthy.Butdoyouknowthewaystokeepushealthy?

First,weneedtohavehealthyeatinghabits.Wecaneatalotofvegetablesandfreshfruit,butwe'dbettereat

lessmeat.Differentkindsoffoodsarenecessary,soifsimportanttokeepabalancediet.Then,playingsportsevery

daycanalsohelpuskeepfit.Wecantakewalksafterdinner.Wecanwalktoschoolorworkinsteadoftakingabus

ordrivingacar.Wecanalsoplayballgameswithfriends.Weshouldtrytodomoreexerciseeveryday.Finally,

happinessisanotherwaytokeephealthy.Whenwearelonelyorunhappy,trytomakefriends.Ifyousmileoften,

youwillfeelhappy.So,behappytobehealthy.

Keephealthyandhaveahappylife.

5.

Goodhabits

Itisofgreatimportancetodevelopgoodhabits.Butasmiddleschoolstudents,howcanwedevelopgood

habits?

Firstly,weshouldgetupearlyeverymorning.Gotobedearlyanddon'tstayuptoolate.Stayinguplateisbad

forourhealth.Whafsmore,regularexerciseisoneofthemostimportantwaystokeephealthy.We'dbetterdo

morningexerciseseverydaytomakeusstrongerandmoreenergetic,suchasrunningandwalking.Finally,we

musthaveabalanceddietanddevelopgoodeatinghabits.Eatdifferentkindsoffoodandgetlotsoffruitand

vegetableseachday.Weshouldn,teatjunkfood.

Tohaveabetterlife,weshoulddevelopgoodhabits.

6.

DearTony,

I'msorrytohearyoualwaysfeeltiredrecently.Letmegiveyousomeadvice.

Firstofall,it'sveryimportantforyoutohavebreakfastinthemorning.Secondly,tryspendinghalfanhour

exercising,suchasrunning,doingexerciseandsoon,whicharegoodforyourhealth.Atthesametime,asthe

proverbsays,“Earlytobedandearlytorisemakesamanhealthy,wealthyandwise."soyou'dbettergotosleep

beforetenatnighttomakesureyoucanhaveenoughenergy.Finally,youshouldlistentothemusictorelax

yourself.

Ihopetheabovesuggestionscandogoodtoyou.Lookingforwardtoyourreply.

Yours,

LiMing

7.

HowtoProtectOurEyes

Asweallknow,theeyeisthewindowtothesoul.Theyareveryimportanttous.Goodeyesightcanmakelife

easier.Butdoyouknowhowtoprotectyoureyes?First,youshouldgotobedearlyandgetupearlytokeep

enoughsleep.Inaddition,youshouldeatmorefruitsandvegetables.Second,youshouldusecellphonelessanddo

eyeexerciseseveryday.Third,youshouldtakepartinsomeafter-schoolactivitiestoexercise.

Lefsprotectoureyesbyfollowingthewaysabove.

8.范文：

Liveasafelife

Asmiddleschoolstudents,weshouldalwayskeepsafetyinmind.Herearesomeofmysuggestions.

Firstly,weshouldeathealthyfoodsuchasfruitandvegetableseveryday.Ifswisetostayawayfromtoocold

foodinsummer.

Secondly,it'snecessarytofollowtrafficruleswhencrossingtheroad.Don'tridesidebyside.Ifswrongto

touchmobilesontheway.

Besides,becarefulwhenwemakefriendsonline.We'dbetternottellothersourtelephonenumber,addressor

passwords,especiallystrangers.

Finally,weoughtnottorunaftereachotheratschool.Moreover,whenhavingsports,remembertoprotect

ourselvesfromdanger.

Inaword,safetymustcomefirst.

9.

DearBill,

Thanksforyourlastemail.I'mgladtotellyouthatourscoresofP.E.willincreaseattheSeniorHighSchool

EntranceExaminationyearbyyear.Itwillencourageustotakeanactivepartinexercise.Asyouknow,my

favoritesubjectisPE.Ithinkdoingsportsisgoodforbothmyhealthandstudy.Ididverywellintheexam,too.

Inthepast,IpracticedcarefullyineachPEclassandlearnedtoplaybasketballandrun.OnweekendsI

usuallyplayedPing-Pongwithmyfriends.However,Ican'tswim.Inthecomingsummervacation,Ulilearnit.

Duringseniorhighschool,Iplantojointheswimmingclub.Canyougivememoreadvice?

Lookforwardtoyoure-mail.

Yours,

LiHua

10.

DearBen,

Iamsorrytohearthatyouhaveproblemswithyourstudy,yoursleepandyourrelationshipwithyourparents.

Butyou'renotalone,weallfacedifficultiessometimes.

Thefirstproblemyoufaceisthatyouhavetoomuchhomeworkandhavetostayuplate.Youfeelsleepyin

class.Ithinkyoushouldlistentoteachersinclasscarefullyandfinishyourhomeworkquickly.Youcanalsoask

yourteachersforhelp.Maybethey511giveyoulesshomework.Drinkingmilk,listeningtomusicanddoingsome

sportscanrelaxyouandhaveagoodsleep.Theotherproblemisthatyourparentsaretoostrictwithyou.You'd

bettertalkwiththemaboutyouri