關于勵志廣播稿在廣播站鍛煉的學生，我們廣播前一般都會預先準備好廣播稿，一流的廣播稿會帶來更好的節目效果，那么大家知道正規的廣播稿怎么寫嗎？下面是小編整理的關于勵志廣播稿，歡迎閱讀與收藏。關于勵志廣播稿1我們渴望心靈的寧靜，卻沒有誰愿意活得無息無聲，既然已經走出生命的黎明，那就干吧，并甩掉手中為防磕絆的燈籠，經過恩索的追求，并不是夢，沒有我們走不出的灌木叢，朝著陽光與陰影響亮的打個唿哨，不僅有表情還有心情。關于勵志廣播稿2不曾想，便已走遠。想匆匆的過客，在我的生命中留下的若隱若現。一直以為那會很遠很遠，錯過的始終不會再重現……倚窗，聽雨，滴落的屋檐!是你匆忙的腳步劃過流年。蒙灰的雨幕，神秘的將幕后的風景遮掩。很想去看看卻沒有一雙能夠透視的眼!隨著風的挑懈，雨幕消散。太陽出來沒有痕跡可見。棱角分明的側臉，已將幼稚敷衍。我的青春是那片楓葉，在雨中飄搖，在風中搖曳。然后在太陽出來時變得翠綠且耀眼!秋，很匆匆便會到來。站在鐵軌的中間，看不見地平線。在那沒有交點的天邊便是青春的交界線。還不曾想便已走遠，像悠悠的過客，留下眷戀。從來都以為這會平淡平淡，木然，再轉身才發現，走在鐵軌的邊緣愣愣的看!關于勵志廣播稿3加油吧，運動健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力；槍聲響起，“預備起跑”，擋不助的是健兒們如火般的氣勢。英雄舍我其誰，勝利當仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧！場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。高二（9）班的我要高喊一聲：“這里無限精彩！校園廣播稿200字四：校園教師節廣播稿（202字）親愛的老師，9月10日馬上就要到了！我會在教師節中利用這個節日向您表示感謝；老師，您是我們通往未來的道路，沒有您，我只是一個沒有文化品德的小屁孩。老師，您是我們未來的橋梁，沒有您，我們只能半路跌倒在地。老師，您就是那春雨，點點滴滴......我們就是那弱小的小苗兒，是您用春雨滋潤著我。是您在我們的心田中播下了文學的種子，加上您那清涼的春雨滋潤著我們，我們才會有前途。老師，我深深的感謝您.......！關于勵志廣播稿4一個人一天的行為中大約只有5%是屬于非習慣的，而剩下95%的行為都是習慣性。養成良好的學習習慣，按時上課，勤學好問，作業認真及時總結等，對你的學業上提高具有重要意義?？茖W研究表明:個性決定人的一生。我想一個堅忍不拔，不畏艱難困苦，孜孜不倦奮斗的人，一定會有美好的人生。物競天擇，適者生存是自然規律。社會也一樣，時代不可憐落后者；社會也不會可憐懶惰者。同學們充分利用僑中的優雅的學習環境和優越的學習條件，為了我們的幸福生活--奮斗吧，拼搏吧，向著重點中學沖吧。初中運動會廣播稿三（239字）無論烏云有幾分陰沉，他給大地是一種感慨；無論荊棘有幾多稠密，它給目光是一片風景；無論生活有幾多泥潭，它給生命是一種考驗！一根竹筍，如果從頭到飽滿滄桑，也許能成為一首凱歌；一株小草，如果能承受寒霜考驗，也許能長成一片綠洲。朋友們，不要堅持不放棄，你就是這場戰斗中的勝者！陽光燦爛的日子，運動場上，有著健兒們奮勇拼搏的身影；觀眾席上，響著拉拉隊員搖旗助威的吶喊。這吶喊，彌漫友誼的芬芳；這身影，凝聚著責任的力量。但無論成功或是失敗，無論歡笑或是淚水，我們永遠銘記，這充滿奮斗的日子。關于勵志廣播稿5開始語：雞蛋皮小帽白光光，橘子皮做我的花衣裳。辣椒是我的燈籠褲，蠶豆皮鞋喀喀響。小喇叭廣播節目開始廣播啦。各位老師、同學們，大家好。我是班的xx、我是班的xx。今天我們播音內容有溫馨大放送和音樂哆來咪，下面請聽詳細內容。勵是鼓舞，勸勉；志是關于將來要有所作為的意愿和決心，是有識之士的心愿。勵志是激發文氣，以求有所作為的意思。那么我們小學生怎樣勵志呢？勵志，首先要有志向，有高尚、遠大的理想和明確的奮斗目標。少年周恩來在全班同學面前表明了自己的心跡：要為中華之崛起而讀書，而當時與他同班的其他同學讀書的目的是為明理、為做官、為掙錢、為吃飯，只是為了滿足個人修養和生活的需要，而周恩來不愿意自己的民族再軟弱，不愿意自己的同胞受欺辱，他把個人的學習與民族振興的大業聯系起來，立下遠大志向，為祖國的興盛而學習和奮斗，后來成為新中國的第一任總理，受到全國人民乃至世界各國人民的愛戴?？梢?，高尚、遠大的理想和明確的奮斗目標對人一生的引領作用有多么巨大！其次，勵志一定要有實踐，要為實現志向而進行不懈的努力。明朝的宋濂，他就是我們浦江人，家境貧寒但自幼好學，向別人借書來看；冬天硯臺里的墨汁結成了冰，手指凍僵了他也從不停止；成年以后，他背著經書到很遠的地方去尋師求教，天氣嚴寒，路途險惡，腳上的皮膚凍裂了都不知道；到了老師那里，耐心等待，虛心請教；生活清苦，他一天只能吃上兩頓飯，沒有鮮美的魚肉，穿著破衣爛襖，生活在一群衣著華麗的紈绔子弟中間，卻樂在其中，一點也不羨慕別人。他一生刻苦學習，后來成為了太子的老師，明朝開國文臣之首。這兩個事例都說明了成功不是輕而易舉的事情，但我們要相信陽關總在風雨后。下面請欣賞歌曲《陽光總在風雨后》本次播音到此結束，感謝大家的收聽，我們下期再會！20××最新小學生勵志廣播稿甲：給你的天空劃一道絢麗的亮色乙：給你的世界奏一曲動聽的歡歌丙：伸出你的手丁：伸出我的手甲：伴隨著熟悉的音樂，我們的紅領巾廣播又如約而至了。我是主持人方言。乙：我是主持人章芝林。丙：我是主持人楊雪。?。何沂侵鞒秩藚怯赕?。甲：風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳；家事國事天下事，事事關心。讓我們走進這周的校園新聞。乙：新聞一：我校開展班主任期中工作交流。班主任是班級工作的領導者和組織者，是學校管理機構的抓手，抓好班主任工作是學校管理的一個重要內容。我校每學期都開展的班主任期中工作交流，給老師們搭建一個互相交流、互相學習的平臺，探索班級工作的新方法，取長補短，切實解決班級工作中存在的問題，共同提高教育學生和管理班級的能力，更好地促進班主任的班級管理工作，進一步提高學校德育工作的針對性、主動性和實效性。20××最新小學生勵志廣播稿20××最新小學生勵志廣播稿。11日下午3：20，學校開展了加強班級管理，創規范化學校為主題的班主任工作經驗交流活動。丙：交流活動中，12位班主任從不同的角度談了自己如何加強班級管理工作，有的從情感入手、激勵表揚學生，讓學生產生幸福感；有的著力營造良好的班級氛圍；有的重點培養好班干部隊伍；有的利用好評比欄；有的抓學生良好行為習慣的養成教育；有的加強與家長的交流；有的對后進生的轉化等等。每位班主任都通過一個個真實、鮮活的典型案例，詮釋了自己帶班的理念和風格。在分享成功經驗的同時，大家也進行了深刻的反思，真誠地提出工作中存在的困惑。丁：交流結束，周永冠校長作了總結，他對12位班主任的日常工作表示充分肯定，贊賞了班主任們班級管理的亮點子，為擁有這樣一支班主任隊伍而感動。本次班主任交流活動，使每位班主任和非班主任都有所得，有所思，是一次思想的碰撞，是心與心的交流，是快樂的分享。甲：新聞二：舞出快樂，舞出自信。11月12日下午放學后，我校音樂教室里傳來陣陣歡快的音樂聲，陽光少年成長樂園的志愿者楊璟老師正在教樂園班的學生們跳著根據農村孩子們學情特意編排的少兒舞蹈。乙：活動中，徐老師對學生們進行了舞蹈的分解動作的示范以及耐心指導，同學們學得非常認真，在學完整套動作后，經過反復練習，學生們的舞步已從笨拙生硬變得嫻熟輕快，最后伴隨著歡快的音樂，同學們和楊老師一起舞動身體，人人怡然自得，放飛著歡樂、舒展著活力。從他們臉上洋溢著的燦爛笑容可以看出，他們此刻是快樂而又自信的。丙：舞蹈作為一種能夠啟迪智慧、展現風采的藝術形式，是廣大農村少兒可望而不及的夢想。很感謝上級領導的精心安排，讓我們學校的孩子們與城市里的兒童一樣享受著學習舞蹈的樂趣。?。和瑢W們！上周我們已經進行了期中考試，同學們都知道了自己的考試成績，是否考出了自己心目中理想的成績了呢？今天我們小雛鷹論壇就來和大家一起談談期中考試后的反思。甲：緊張的期中考試雖然已淡出我們的記憶，但我要提醒同學們不能忘了期中反思，因為通過反思，大家才可以發現平時學習上的不足與缺陷。乙：考試就像捕魚，每一次考試你都會發現魚網上的漏洞，經過一次次的修補，一次次的捕撈，你的知識與能力編成的魚網一定已經是牢不可破的。丙：這次期中考試，我們每一位同學都經受了失敗、痛苦和成功的洗禮，得到了磨練、反省和升華自我的機會，這正是我們最大的收獲。但是，我們也要正確面對考試成績。?。翰灰晕锵?，不以己悲，勝敗乃兵家常事，對于一次考試的成功，我們不能盲目樂觀，無論是誰，都不可能完美無缺，也許你還有許多弱點和缺點沒有暴露，每份試卷都會有不同的結果。甲：應該說，良好（大學生運動會新聞稿）的開端是成功的一半，那另一半就是你要善于總結，不停地拼搏。假如你還一直陶醉在暫時的幸福中，失敗只是遲早到來的結局。在順利登上理想的彼岸之前，不輕言成功，這才是我們應取的態度。乙：考試失利的同學也未必是壞事，失敗是一支清醒劑，是不斷成功的動力，即使我們一百次跌倒也要第一百零一次爬起，因為我們正處在人生攀登的山腰上，還有好長的路等待我們去開拓、創造。丙：失敗乃成功之母，有人說我怎么只遇到成功的母親。20××最新小學生勵志廣播稿丙：我們要從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，及時調整自己，為下一次考試早作準備。?。河羞@樣一句格言：在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是別忘了趕路。甲：最后借用文學大師冰心的一段話與同學們共勉：成功的花，人們驚羨她現時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透著奮斗的淚泉，撒遍了犧牲的血雨。所以如果失敗，我們無須遺憾，因為那成功便是我們竭盡所能也摘不到的天星；如果我們一味怨天尤人，遺憾抱怨，那就太失敗了，因為那成功是我們俯首可及卻沒有彎腰去拾的珍寶。乙：考好的同學，要百尺竿頭更進一步，在期末考試中爭取再好。考得不理想的同學，要奮起直追，刻苦努力，爭創一流！讓我們一起努力吧！丙：今天點歌臺向大家播放一首《努力》，讓我們一起來聆聽欣賞。?。好恳淮蜗嗉s，都傾注了我們殷切的期待。每一次離別，都意味著下一次更精彩的回來。甲：希望我們的節目能給你帶去一天的好心情。我們下期再會。20××最新小學生勵志廣播稿女：當燦爛的陽光溫暖整個校園，胸前的紅領巾正迎風飄揚。男：讓我為你采擷一縷陽光，留住一絲清風，讓金色和紅色印染輝煌。合：紅領巾廣播站又和大家見面啦！男：我是今天的主持人女：我是今天的主持人合：大家中午好男：在今天的我們共成長欄目中我們將為大家播送三則小故事女：昂起頭來真美男：珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。女：珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，珍妮，你昂起頭來真美！老師愛撫地拍拍她的肩說。男：那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。女：自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。男：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛——人人都喜歡的那種可愛。女：二為生命畫一片樹葉——只要心存相信，總有奇跡發生，希望雖然渺茫，但它永存人世。男：美國作家歐—亨利在他的小說《最后一片葉子》里講了個故事：病房里，一個生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹，在秋風中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。女：她說：當樹葉全部掉光時，我也就要死了。一位老畫家得知后，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。男：最后一片葉子始終沒掉下來。20××最新小學生勵志廣播稿廣播稿專題—校園廣播稿—紅領巾廣播稿—提供學校每周廣播稿內容—廣播稿主持詞等。只因為生命中的這片綠，病人竟奇跡般地活了下來。女：人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處，生命就生生不息男：三飛翔的蜘蛛——信念是一種無堅不催的力量，當你堅信自己能成功時，你必能成功。女：一天，我發現，一只黑蜘蛛在后院的兩檐之間結了一張很大的網。難道蜘蛛會飛？要不，從這個檐頭到那個檐頭，中間有一丈余寬，第一根線是怎么拉過去的？男：后來，我發現蜘蛛走了許多彎路——從一個檐頭起，打結，順墻而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翹起尾部，不讓絲沾到地面的沙石或別的物體上，走過空地，再爬上對面的檐頭，高度差不多了，再把絲收緊，以后也是如此。女：蜘蛛不會飛翔，但它能夠把網凌結在半空中。它是勤奮，敏感，沉默而堅韌的昆蟲，它的網制得精巧而規矩，八卦形地張開，仿佛得到神助。男：這樣的成績，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我記住了蜘蛛不會飛翔，但它照樣把網結在空中。奇跡是執著者造成的。女：同學們聽了這些故事你是不是有些想法和行動呢？男：我們期待你的進步，你的成功。女：今天的播音到此結束。謝謝大家收聽。祝大家午休愉快！關于勵志廣播稿6青春，是什么呢?是上課翹著二郎腿?還是作弄鄰座?是穿著奇特，染著爆炸頭?還是調戲陌生人?是躲在寢室里抽煙喝酒打牌?還是為了一個人要去打另一個人?是為了愛人痛哭流涕?還是為不值得的友情跳樓自殺?這些，統統不是青春!!青春是熱烈的!青春是積極向上的!青春是純潔的!盡管那時的我們年少無知單純的有點傻拼命的學習，奮斗!但是，那不正是青春嗎?曾經那撩動的情愫不正是青春嗎?朋友，如果你正在墮落請回頭看看那大好的青春!!看看那奮斗的青春!!關于勵志廣播稿7青春，如流水，一去不返;青春，如樹苗，慢慢長大;青春，如語言，消磨時間;青春，如時間，慢慢變化;青春，如流星，瞬間消失;青春，如歌曲，細心輕唱;青春，如歌手，默默付出;青春，是花朵的象征，象征著五彩;青春，是歌手的象征，象征著苦難;青春，是樹苗的象征，象征這時光;青春，是傾聽的象征，象征著幸福!……短暫如驚鴻絢爛如夏花那些瘋狂的日子終究會漸行漸遠但在記憶的梗上總會倔強的開著幾朵伶俜的花每一陣風過都會花香彌漫十六歲的我們還小有用不完的力氣和驕傲揮霍著屬于我們的青春若狂所以，親愛的忘掉昨日的悲傷像溫暖的陽光一樣微笑著迎接艷如桃李的青春哪怕結局渾身是傷到最后你會發現青春之花一直綻放在你的世界關于勵志廣播稿8大家好,我演講的題目是《青春的使命》。青春是什么?難道是"當窗理云鬢,對鏡貼花黃"的時髦裝扮?還是"白日放歌須縱酒”的興奮灑脫?是沉迷于"月上柳梢頭,人約黃昏后"的花前下,還是"為賦新詞強說愁"的層樓惆悵?有些人一直在成長的十字路口徘徊。但是,我要說:青春還可以是向、理想、追球、責任;青春還可以定義為一段披荊斬棘、奮進探索的光輝樂章。每個人的青春只有一次,青春不樂享美好年華,也不是叛逆與瘋狂的代名詞,它是人生的十字路口,是我們奮斗不息,成才成功的必經大門。同學們,把握青春時光,選擇做正確的自己,我們會因為青春的活力,收獲不竭的力量源泉;會因為青春的絢麗,擁有不一樣的精彩人生。時光的老人又一次送來了美好春天。在我們安享這陽光燦爛、寧靜的幸福生活之時,我不禁想起了那些曾為中華民族獨立和繁榮而拋頭顱、灑熱血的青年們。魯迅先生說過,"真的勇士,敢于直面慘淡的人生,敢于正視淋漓的鮮血。"他們以激情燃燒的青春,凝聚成精神的火炬,點燃了中華的未來。這種青春是多么絢麗奪目,這種使命是多么震撼人心!同學們，青春是美好的,沒有使命感的青春是貧血的青春。在任何一個時代,年輕人都是社會上最富有朝氣最富有創造性,最富有生命力的群體。二十-世紀,信息交流日益擴泛,知識更新大大加快,形勢逼人,這就要求我們每個人正視自己，奮發自強。我們每個人當下的付出,實都有著非凡的意義。同學們,請不要認為"中華民族偉大復興匹夫有責"這樣的話,僅僅是領導開會時喊出一句口號。請你想一想,我們現在的面貌就是中國未來的面貌,我們現在的付出,就決定了中國的未來。117年前,梁啟超奮筆寫下《少年中國說》,指出:故今日之責任,不在他人,而全在我少年。少年智則國智,少年富則國富;少年強則國強,少年獨立則國獨立;少年自由則國自由,少年進步則國進步;少年勝于歐洲則國勝于歐洲,少年雄于地球則國雄于地球。真是美哉!壯哉!所以,我們寫好每個字,做好每道題,講好每句話,做好每件平常的.小事,點滴之間都會影響到他人,影響到自己的未來,更會與將來中國的命運緊緊相連。勸君莫惜金縷衣,勸君惜取少年時。同學們,千萬不要小看自己,更不要再躊躇、彷徨、猶豫、徘徊，別再浪費時間，因為你的青春轉瞬即逝!一年之計在于春。趕快振作起來吧!以實際行動實踐自己肩負的歷史使命,使自己的青春無愧于心,無愧于這個偉大的時代。謝謝大家！關于勵志廣播稿9（1）學會為自己鼓勁，就是給成功增添砝碼。學會為自己鼓勁，就是給成功之路上多放置一塊墊腳石。任何人都是被上帝咬過一口的蘋果，上帝是公平的，正因為如此，才讓烏龜頂著自不量力的罵名，自信地接受了高傲的兔子的挑戰，路途漫漫，烏龜給自己鼓勁成了動力的源泉，讓它毫無爭議的戰勝了目空一切的兔子。為自己鼓勁，讓自己穿過困難的荊棘;為自己鼓勁，讓自己跨越困難的溝壑;為自己鼓勁，讓自己戰勝駭人的巨浪;為自己鼓勁，讓自己翱翔在蒼穹的寧靜中;為自己鼓勁，讓自己稽留在成功的王國中。讓我們把這一份信念深入自己細胞的每一個罅隙中，變對成功眷戀不舍為牢牢把握，讓我們為自己鼓勁，讓我們穿越障礙，走向成功!（2）良好的學習習慣一個人一天的行為中大約只有5%是屬于非習慣的，而剩下95%的行為都是習慣性。養成良好的學習習慣，按時上課，勤學好問，作業認真及時總結等，對你的學業上提高具有重要意義。科學研究表明：個性決定人的一生。我想一個堅忍不拔，不畏艱難困苦，孜孜不倦奮斗的人，一定會有美好的人生。物競天擇，適者生存是自然規律。社會也一樣，時代不可憐落后者;社會也不會可憐懶惰者。同學們充分利用僑中的優雅的學習環境和優越的學習條件，為了我們的幸福生活——奮斗吧，拼搏吧，向著重點中學沖吧.關于勵志廣播稿10尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好!這個暑假我參加了很多活動，但令我最難忘的是那次去養老院。我們去養老院是小依姐姐帶領的。剛開始我們很開心能見到老奶奶老爺爺但過了一會兒我們就心疼老奶奶老爺爺了。剛到養老院我就不禁贊嘆：“好美呀!”進了養老院，我們就和老爺爺老奶奶玩起了游戲。我們要玩的第一個項目就是和老爺爺老奶奶說心里話，我選的是一位老奶奶，但這位老奶奶很不愛說話，我努力和她說話她才肯說一些話，她和我說其實她不想來這兒但是兒女太忙不得不來。這時我才明白老人內心的孤獨。我們要玩的第二個項目是給老奶奶剪指甲，當我拿到指甲刀給老奶奶剪是根本剪不動，我費了九牛二虎終于剪了下去。這時我才感覺到這位老奶奶在年輕時為兒女受了多少累。到了晚上我戀戀不舍的和老奶奶告了別。這次去養老院使我明白了老人要的不是錢是孩子，沒有了孩子她們變得好孤獨!有空多會家看看父母!關于勵志廣播稿11青春，是涓涓的流水;青春，是初生的綠芽。青春本無顏色，如一張張潔白的畫紙，等待我們去描繪;青春本無色彩，如一本本未寫的日記，等待我們去譜寫。青春是花季年華中最燦爛的一抹溫暖的陽光，美輪美奐，精妙絕倫。關于勵志廣播稿12年輕的朋友們，親愛的老師們：大家好！青春，是一個美麗的字眼，也是咱們無法回避的話題。人們常說，青春無悔，但是怎樣的青春才能無悔？今天我演講的主題是怎樣的青春才能無悔。席慕容寫過，青春，是一本太倉促的書。是的，初中和高中有六年，人的一生中有十個甚至更多個六年，但是青春呢，青春只有一個六年。時間在流逝，青春也一點點的破繭成蝶。青春是早晨的太陽，照亮所有的黑暗；青春是拂面的清風，驅散所有的陰霾；青春是嬌艷的花朵，在綻放的那一刻，所有光彩都將失色，為她的美麗而折服。青春是一本倉促的書，但是在這本倉促的書中，咱們能讀出深刻的哲理，雋永的箴言，咱們能去品味陣陣書香。李大釗在《時》中寫道：一生最好是少年，一年最好是青春。這里的青春是春天的意思，咱們的少年時代就像春天一樣美麗耀眼，是萌發、生長的時代。咱們不應該吝惜青春，青春是咱們的，咱們可以用不同的方式去揮灑，或珍惜。青春不是完美的，或許在這之中咱們渾然不覺。走過青春再回首，它并不是無瑕的。只是那已成為了現實，咱們無法改變，在現在，咱們就應該努力的做到讓青春無悔。咱們現在正是青春年華，咱們中的每個人都應該懷著深沉的意志、恢弘的想象、熾熱的感情，去探尋新鮮事物，去追求自己的理想，去享受成功的喜悅，去思考人生的意義，去展示自我的