小學三年級體育備課體育課程標準目標〈一〉

課程目標：1、

增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。2、

培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。3、

具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神。4、

提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。5、

發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。(二)、學習領域目標：運動參與：1、具有積極參與體育活動的態度和行為。2、用科學的方法參與體育活動。運動技能：1、獲得運動基礎知識。2、學習和應用運動技能。3、安全的進行體育活動。4、獲得野外活動的基本技能。身體健康：1、形成正確的身體姿勢。2、發展體能。3、具有關注身體和健康的意識。4、懂得營養、環境和不良行為對身體健康的影響。心理健康：1、了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系。2、正確理解體育活動與自尊、自信的關系。3、學會通過體育活動等方法調控情緒。4、形成克服困難的堅強意志品質。社會適應：1、建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。2、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。體育課教學常規課前：1、制定學年、學期教學工作計劃，上交教研組討論審查；2、按時備課，充分考慮所教水平階段學生的身心特點，努力實現水平目標；3、布置、檢查場地器材，教育學生愛護公物；4、事、病、傷者要有假條，提前請假；5、教師整理服裝，提前2分鐘到指定地點等候上課。課中：1、準時集合，檢查人數，安排見習生活動；2、加強安全教育防范措施，做好準備整理工作；3、組織教學嚴密，講解語言生動，處理好與學生之間的關系；4、注意場地教學環境衛生，保持體育器材衛生；5、按時下課，集合學生課堂教學小結，根據課堂教學內容布置適當的課外作業。課后：組織學生送還體育器材，注意安全。小學三年級全年體育教學計劃教材分類全年學時比重%第一學期第二學期教材內容課時教材內容課時基本教必修內容體育與健康基礎知識35正確的身體姿態1.5安全小常識1.5實踐內容走和跑7351.

原地高抬腿跑2.

30m快速跑3.

沿地面上30m厘米寬的窄道跑3.51.

30m加速跑2.

400-600m3.5跳躍5雙腳連續跳上跳下20-30厘米高的臺階2.5立定跳遠2.5投擲31.

持輕物擲遠2.

持輕物投過1.5~2米高的橫繩1.5持輕物擲準1.5跳繩31.

向前連續并腳跳短繩2.

正面單腳交換跳短繩1.51.斜面.正面跑入1-3次跑出2.集體跳8字1.5攀爬平衡2平衡木上行進、轉體11.

爬越60~80厘米高的障礙物2.

手腳并用爬垂直繩技巧21.

連續前滾翻2.

橫叉1后滾翻1游戲2030長江黃河、過獨木橋、老鷹抓小雞、看誰反應快、大西瓜小西瓜、快快排隊10迎面接力跑、擲沙包、籃球接力、室內活動游戲10選修內容限選球類830小籃球、軟排4小足球4韻律活動和舞蹈61.

根據音樂節拍速度做下肢等部位的活動2.

身體基本姿態練習31.

兒童集體舞2.

兒童基本舞步3游泳3目前不具備條件1.51.5任選210現代科學的健身方法1跳長繩的花樣3合計621003131單元計劃單元一：小球類單元總目標：通過球類練習初步學會簡單的原地左右手拍球、運球、投微型籃筐等技術動作。學習目標初步熟悉原地拍球的基本方法。初步掌握拍球的基本要領。初步掌握運球的基本技術。初步學會最基本的投籃方法，準確地將球投入固定籃筐中。初步學會基本的投籃方法，準確地將球投入活動籃筐中。課的主題“可愛”的小皮球“跳動”的小皮球“歡快”的小皮球“頑皮”的小皮球（一）“頑皮”的小皮球（二）學習內容原地左、右手拍球拍得誰最多我的本領真不小（運球接力）用各種方法投微型籃筐（投固定籃）用各種方法投微型籃筐（投活動籃）課次安排一課時一課時一課時一課時一課時注：1.運球接力在距離的方法上根據不同的學生設定不同的要求。2.用各種方法投微型籃筐：投籃的方法回歸原始，可將紙簍（籃筐）放在地面、抱在胸前、背在背后、有固定、有活動等等方法，投籃的動作、距離、高度根據實際逐步調整。周次計劃進度一引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。二1、基本體操；2、游戲：守衛紅旗；三1、基本體操；2、游戲：春種秋收；四1、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接力；五1、徒手操；2、游戲：改換目標；六1、復習全套徒手操；2、游戲：看誰反應快；七1、走：改變速度的走；2、游戲：單腳跳接力；八1、藤圈韻律操；2、游戲：接力跑；九1、技巧；仰臥起坐；2、游戲；快跳快跳；十1、隊列；行進間走；2、復習韻律操；十一1、游戲課：1、踏石過河；2、攻關；十二1、韻律活動；2、復習支撐跳躍；十三1、跳小繩；2、叫號賽跑；十四1、走跑交替；2、游戲：跳進去拍人；十五1、跳大繩；2、分組進行跳小繩；十六1、走跑交替；2、跳小繩；十七1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；十八1、跳大繩；2、游戲：障礙賽跑；十九游戲課：1、單腳跳接力；2、迎面接力；二十1、1分鐘跳小繩；2、期末總結三年級上半學期體育教學進度表三年級體育課教案時間第一周課型一課時內容(室內課)1：引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。目的1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。2、培養學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。3、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強開始部分一、唱歌：二、師生問好：三、宣布本次課的內容和任務：四、點名；教室1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務。學生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、講解本學期體育課的要求和任務內容。二、游戲是兒童的良師益友。1、

做游戲可以全面鍛煉身體。2、

做游戲可以使大腦靈活。3、

做游戲可以培養優良品德。4、

做游戲可以使心情愉快。教室1、教室講解語言要清晰。2、要求：①、學生認真遵守紀律。②、養成良好的坐立行的正確姿態。③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學生坐在教室里按自己的座位坐好。120小順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分5、

做游戲可以調解腦力疲勞。重點：對游戲好處的理解和認識。二、游戲：（抓手指）規則：1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。3、聽到教師口令后才能抓手指。教室1、教師講解游戲的方法和規則。2、教師做示范。3、學生練習和游戲。1、學生認真聽講游戲方法和規則。2、學生練習。3、學生進行游戲。3/46小結束部分一、總結本次課的情況。二、下課。教室教師總結本次可的情況。學生按教室的座位坐好。14小場地設計教學回顧三年級體育課教案時間第二周課型一課時內容1、基本體操：第八套廣播體操（1－4）節；2、游戲：守衛紅旗；目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，對養成正確的身體姿勢，促進身體的各器官的正常發育。2、培養學生集體主義精神，發展學生動作迅速能力和奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習；2、小型徒手操；專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽隊列的要求。3、師生一同練習。4、動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、第三套廣播體操（1－4）節；第一節，伸展運動；第二節，擴胸運動；第三節、踢腿運動；第四節，體側運動；1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導。4、找好學生做表演。1、學生認真聽動作要領和方法2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3－418中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。三、游戲；守衛紅旗規則：1、

沒有被教導的人不得隨意進入圈內。2、

叫號時要清楚、響亮，松手時紅旗必須豎直。1、教師講解游戲的方法和規則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負。1、學生認真聽游戲的方法和規則。2、學生練習。3、分組比賽。2－310中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設計教學回顧三年級體育課教案時間第三周課型一課時內容1、基本體操：第八套廣播體操（1－8）節；2、游戲：春種秋收目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習；2、小型徒手操；3、專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、

教師語言要清晰。2、

教師講解課堂要求和任務。3、

教師講解徒手操的動作和要求。4、

師生一同練習。1、

學生站成四列橫隊。2、

學生認真聽隊列的要求。3、

師生一同練習。4、

動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、第三套廣播體操（1－8）節：（全套練習）重點：各節的動作要領及要求。1、

教師講解動作要求和方法。2、

教師做完整的正確的示范。3、

教師個別指導。4、

找好學生做表演。1、

學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、

分組練習。3、

動作一致，精神飽滿。3－418中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分難點：動作的準確性和優美大方。二、游戲（春種秋收）規則：1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。2、交換物必須放在圈內，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續跑。1、教師講解游戲的方法和規則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負。1、學生認真聽游戲的方法和規則。2、學生練習。3、分組比賽。2－310中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設計小沙包—20個四個標志物教學回顧三年級體育課教案時間第四周課型一課時內容1、技巧：前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑；目的1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生的靈敏柔韌協調等能力，培養學生克服困難等優良品質。2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。3、培養學生團結協作和集體主義精神，順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、技巧：前滾翻起立，接球重點：蹬地、低頭、團身。難點：動作連貫，協調1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。4X818中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、游戲：（障礙賽跑）規則：1、

游戲者應在比賽中完成所規定的動作。2、

由小裁判評定動作正確與否。3、

每個隊員的比賽次數相等。4、找學生表演。1、教師講解游戲要求和規則。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致1、學生認真聽講游戲規則。2、學生練習比賽。3、分組比賽。2/39中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計教學回顧三年級體育課教案時間第五周課型一課時內容1、徒手操；2、游戲：改換目標目的1、通過本次課的學習，發展人體各個部位的能力。2、培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習；2、小型徒手操；3、專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽隊列的要求。3、師生一同練習。4、動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、徒手操重點：各節的動作要領及要求。1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導。4、找好學生做表演。1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、分組練習。3、動作一致，精神飽滿。3－418中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分難點：動作的準確性和優美大方。二、游戲（改換目標）規則：1、

追者只能拍人，不許堆人，拉人。2、

逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側面。1、

教師講解游戲的方法和規則。2、

教師做正確的示范。3、

教師正確評定勝負。1、

學生認真聽游戲的方法和規則。2、

學生練習。3、

分組比賽。2－310中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設計教學回顧三年級體育課教案時間第六周課型一課時內容1、基本體操：第八套廣播操（1-8）節；2、游戲：挑戰應戰；目的1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習。2、培養學生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習慣。3、通過游戲練習，培養學生機智、果斷和誠實的品質。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、徒手操：全套練習；重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、游戲：挑戰應戰規則：1、

應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2、

追拍時不得用力堆人。3、

應戰者如失敗就算對方勝利。4、找學生表演。1、教師講解游戲要求和規則。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致1、學生認真聽講游戲規則。2、學生練習比賽。3、分組比賽。2/39中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計教學回顧三年級體育課教案時間第七周課型一課時內容1、走：改變速度的走；；2、游戲：單腳跳接力；目的1、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。2、培養學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。3、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，發展學生的彈跳和頑強精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、走：改變速度的走；重點：下上肢的協凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1、

學生認真聽講動作方法和要領。2、

學生集體練習。3、

學生分組練習。3/415中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強二、游戲：單腳跳接力規則：1、

起跳前必須站在起跳線后不得踏線。2、

發出信號后才能起跳，其余人擊掌后才能起跳。1、

教師講解游戲要求和規則。2、

學生練習比賽。3、

教師做正確評定勝負。1、

學生認真聽講游戲規則。2、

學生練習比賽。3、

分組比賽。2/312中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計教學回顧三年級體育課教案時間第八周課型一課時內容1、藤圈韻律操（1—3）節；2、游戲：挑戰應戰；目的4、通過這節課的學習，使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術，發展學生的下肢的力量。5、培養學生身體正確姿勢和協調等身體素質。6、發展學生的下肢奔跑能力及團結協作的集體精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、藤圈韻律操（1—3）節重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。4、教師講解動作方法和要領。5、教師做分解和完整動作示范。6、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、游戲：挑戰應戰規則：4、

應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。5、

追拍時不得用力堆人。6、

應戰者如失敗就算對方勝利。4、找學生表演。4、教師講解游戲要求和規則。5、學生練習比賽。6、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致4、學生認真聽講游戲規則。5、學生練習比賽。6、分組比賽。2/39中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計藤圈每人一個教學回顧三年級體育課教案時間第九周課型一課時內容1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；目的4、通過本次課的學習，使學生進一步學習仰臥起坐的動作，發展彈跳力5、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。6、培養學生對動作認真負責和集體主義精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：各種圖形跑2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、技巧：（仰臥起坐）重點難點：用力收復。4、教師講解動作方法和要領。5、教師做分解和完整動作示范。6、教師給學生個別指導。4、

學生認真聽講動作方法和要領。5、

學生集體練習。6、

學生分組練習。3/415中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強二、游戲：（快跳快跳）規則：3、

起跳前必須站在起跳線后不得踏線。4、

跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來再跳。4、

教師講解游戲要求和規則。5、

學生練習比賽。6、

教師做正確評定勝負。4、

學生認真聽講游戲規則。5、

學生練習比賽。6、

分組比賽。2/312中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計墊子20塊教學回顧三、四年級體育課教案時間第十周課型一課時內容1、隊列：錯肩和交叉行進間走；2、復習：韻律操：目的1、通過這節課的學習，使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。2、培養學生進一步掌握動作的技能。3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、隊列：錯肩和交叉行進間走重點：走得輕松。難點：走的自然。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、韻律操：（ABC3節）重點：動作準確性。難點：動作的協調性。4、找學生表演。1、教師講解游戲要求和規則。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致1學生認真聽講游戲規則。2、學生練習比賽。6、

分組比賽。2/39中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計藤圈每人一個教學回顧三、四年級體育課教案時間第十一周課型一課時內容1、游戲課：踏石過河、攻關：目的1、通過游戲課的學習，使學生進一步發展跳躍能力和下肢力量。2、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學生對動作認真負責和集體主義精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：各種圖形跑2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、游戲課：1、踏石過河：規則：①發令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。③必須按規定的要求做動作。1、

教師講解游戲要求和規則。2、

學生練習比賽。3、

教師做正確評定勝負。1、

學生認真聽講游戲規則。2、

學生練習比賽。3、

分組比賽。3/415中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強2、攻關規則：①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。③攻關的人不能從旁邊繞過去。1、

教師講解游戲要求和規則。2、

學生練習比賽。3、

教師做正確評定勝負。1、

學生認真聽講游戲規則。2、

學生練習比賽。3、

分組比賽。2/312中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計大繩四條四個標志物教學回顧三年級體育課教案時間第十二周課型一課時內容1、韻律活動；2、復習：支撐跳躍；目的13、

通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發展學生動作的協調性，節奏感，觀察力，培養學生組織與紀律性。14、

通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。15、

進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、韻律活動節奏游戲猜猜它是誰規則；3、

被猜者不要動不要笑和不許說話。4、

如果第一次猜錯可以才第二次。7、

教師講解游戲要求和規則。8、

學生練習比賽。9、

教師做正確評定勝負。7、

學生認真聽講游戲規則。8、

學生練習比賽。9、

分組比賽。2/312中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、支撐跳遠：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點：落地要緩沖。難點：動作靈敏協調。7、教師講解動作方法和要領。8、教師做分解和完整動作示范。9、教師給學生個別指導。7、

學生認真聽講動作方法和要領。8、

學生集體練習。9、

學生分組練習。4X818中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計教學回顧三年級體育課教案時間第十三周課型一課時內容1、跳小繩2、游戲：叫號賽跑；目的7、通過這節課的學習，使學生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。8、提高動作的協調性和動作的準確性。9、培養學生快速奔跑能力和快速反應能力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、跳小繩：重點：搖繩要協調。難點：輕松協調，動作連貫。10、

教師講解動作方法和要領。11、

教師做分解和完整動作示范。12、

教師給學生個別指導。10、

學生認真聽講動作方法和要領。11、

學生集體練習。12、

學生分組練習。3/415中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強二、游戲：（叫號賽跑）規則：7、

沒有叫到號的同不得越線跑。8、

不得移動或碰到標志物，必須放回原位。13、

教師講解游戲要求和規則。14、

教師做正確示范。15、

學生練習比賽。16、

教師做正確評定勝負。13、

學生認真聽講游戲規則。14、

注意觀察教師的示范。15、

學生練習比賽。16、

分組比賽。2/312中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計教學回顧三、四年級體育課教案時間第十四周課型一課時內容1、跑：走跑交替；2、游戲：跳進去拍人；目的1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑的動作。2、培養學生的下肢力量和動作的準確性。3、培養學生勇敢頑強的精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：慢跑2、徒手操3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、走跑交替重點：走和跑要輕松。難點：動作要自然。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、游戲：跳進去拍人；規則：1、

圓圈內的人不能出圈。2、

追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進去。4、找學生表演。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、師給學生個別指導。4神飽滿動作輕松整齊一致1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。2/39中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計四個圓圈教學回顧三年級體育課教案時間第十五周課型一課時內容1、跳大繩；2、跳小繩：目的1、通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協調配合能力。2、發展學生的下肢力量，靈敏性協調性的身體素質。3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、跳大繩：重點：跳搖要配合協調。難點：輕松、連貫動作自然。4、教師講解動作方法和要領。5、教師做分解和完整動作示范。6、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、跳小繩重點；搖繩輕松。難點：輕松、協調動作連貫。4、找學生表演。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。4、找學生表演。4神飽滿動作輕松整齊一致1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4神飽滿動作輕松整齊一致2/39中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計大繩四根小繩每人一條教學回顧三年級體育課教案時間第十六周課型一課時內容1、走跑交替；2、跳小繩目的4、通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑和跳小繩的動作。5、培養學生的下肢力量和動作的準確性。6、培養學生勇敢頑強和團結一致精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：各種圖形跑2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、走跑交替重點：走和跑要輕松。難點：動作要自然。4、教師講解動作方法和要領。5、教師做分解和完整動作示范。6、教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。3/415中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分一、跳小繩：重點：搖繩要協調。難點：輕松協調，動作連貫。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1、

學生認真聽講動作方法和要領。2、

學生集體練習。3、

學生分組練習。2/312中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計小繩每人一條教學回顧三年級體育課教案時間第十七周課型一課時內容1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；目的1、通過本次課的教學，使學生學會并掌握雙人跳小繩的方法和發展下肢奔跑的能力。5、

養學生對空間的感覺和相互配合的精神。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、跳小繩：（雙人跳繩）動作：重點：兩個人搖繩的配合能力。難點：輕松協調，動作連貫。1、

教師講解游戲要求和規則。2、

學生練習比賽。3、

教師做正確評定勝負。1、

學生認真聽講游戲規則。2、

學生練習比賽。3、

分組比賽。2/312中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、游戲：（迎面接力）規則：1、

教師沒有發領或擊掌不許起跑。起跑前不許堆拉人。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1、

學生認真聽講動作方法和要領。2、

學生集體練習。3、

學生分組練習。4X818中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地設計教學回顧三年級體育課教案時間第十八周課型一課時內容1、跳大繩；2、游戲：障礙物賽跑；目的5、通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩的方法,同學之間的協調性和配合能力。6、發展下肢力量，協調等身體素質。7、培養學生集體主義精神和奔跑速度能力。順序教學內容場地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、跳大繩：重點：跳搖要配合協調。難點：輕松、連貫動作自然。7、教師講解動作方法和要領。8、教師做分解和完整動作示范。9、教師給學生個別指導。7、

學生認真聽講動作方法和要領。8、

學生集體練習。9、

學生分組練習。3/415中順序教學內容場地教師活動學生活動數時強基本部分二、游戲障礙物賽跑規則：1、

聽到信號以后或拍手后才能起跑。2、

碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。9、

教師講解游戲要求和規則。10、

教師做正確示范。11、

學生練習比賽。12、