冬季預防安全知識演講人：日期：目錄CATALOGUE01冬季火災預防02交通安全出行指南03戶外活動安全防范04健康飲食與疾病預防05家庭安全用電常識06網絡安全與防詐騙知識01冬季火災預防廚房燃氣、煙蒂、蚊香、蠟燭等。明火使用堆放雜物、紙張、窗簾、家具等易燃物品。易燃物品01020304老化、線路裸露、插頭插座接觸不良等。電器故障兒童玩火、燃放煙花爆竹等。兒童玩火家庭火災風險點識別使用電暖器、電熱毯等設備時，要遵循產品說明書，注意功率和電壓匹配。遠離易燃物，保持設備周圍無雜物和易燃物品。避免長時間使用，及時關閉電源，避免過熱引發火災。使用過程中要有人看管，避免設備異?；蚱鸹饡r無人知曉。安全使用取暖設備注意事項了解家庭、單位、公共場所的逃生路線和出口位置。熟悉逃生路線火災逃生技巧與應急處理用濕毛巾捂住口鼻，低姿態前行，避免吸入有毒煙霧。煙霧中逃生火災時電梯可能斷電或失控，應選擇樓梯逃生。切勿乘電梯及時撥打火警電話，向外界發出求救信號。報警與求救滅火器檢查滅火器的壓力表是否正常，是否過期，是否放置在易于取用的位置。煙霧報警器測試煙霧報警器的靈敏度，確保其正常工作。消防栓檢查消防栓是否完好，水帶、水槍等是否齊全，能否正常使用。逃生工具檢查逃生繩、緩降器、救生梯等逃生工具是否完好，是否熟悉使用方法。定期檢查家庭消防設施02交通安全出行指南冬季行車安全準備事項檢查車輛狀況確保車輛各項性能良好，特別是剎車系統、輪胎、防凍液和燈光等關鍵部件。預熱車輛在冷車啟動后，應先預熱發動機，待水溫上升后再行駛，以減少機械磨損和燃油消耗。保持車窗清晰確保車窗、后視鏡和后窗玻璃清潔，以便觀察路況和車輛周圍環境。攜帶應急工具隨車攜帶應急工具，如拖車繩、鏟雪工具、手電筒等，以備不時之需。在雨雪、霧霾等惡劣天氣條件下，應降低車速，保持安全距離，避免緊急制動和急轉彎。在視線不良或道路濕滑的情況下，盡量避免超車，特別是大型車輛和危險品運輸車輛。在霧天或夜間行駛時，應開啟霧燈和近光燈，以提高能見度和被其他車輛發現的概率。在行人較多的路段行駛時，應特別注意行人的動態，提前減速避讓，避免發生交通事故。惡劣天氣駕駛技巧與注意事項控制車速謹慎超車正確使用燈光留意行人動態行人及騎車人出行安全建議穿著反光衣物在夜間或光線較暗的環境中行走或騎車時，應穿著反光衣物，以便被車輛發現。遵守交通規則行人應遵守交通信號燈和交通規則，不在馬路上隨意穿行，騎車人應佩戴頭盔和護具。注意腳下安全在結冰或積雪的路面上行走或騎車時，應注意腳下安全，避免滑倒或摔傷。遠離機動車道行人應遠離機動車道，盡量在人行道上行走，騎車人應靠右側行駛。交通事故應急處理方法保護現場發生交通事故后，應立即保護現場，防止破壞或偽造事故現場，以便后續處理。02040301報警處理對于較為嚴重或復雜的交通事故，應及時報警并等待交警處理，不要私自協商解決。緊急救援如果有人員受傷，應立即撥打緊急救援電話，并采取力所能及的急救措施。記錄證據在處理交通事故時，應盡可能記錄相關證據，如現場照片、事故經過、目擊者證言等，以便后續維權。03戶外活動安全防范穿戴保暖衣物，特別是手腳、耳朵和臉部等容易受寒的部位。保暖措施選擇防滑、抓地力強的鞋子，以確保在冰雪路面行走的安全。抓地力強的鞋子如冰爪、雪杖、冰鎬等，以增加行動的安全性和穩定性。攜帶必要裝備冰雪天氣戶外活動準備事項010203避免長時間暴露在寒冷的環境中，防止凍傷和失溫。低溫環境結冰路面體力消耗在行走或運動時要特別小心，避免摔倒或滑倒導致受傷。冬季運動體力消耗快，容易出現疲勞和虛脫，要合理安排運動強度和休息時間。冬季戶外運動風險及應對措施在野外遇到惡劣天氣時，要及時尋找避風處，如山洞、樹叢等，避免暴露在寒風中。尋找避風處采取保暖措施，如用干毛巾、衣物等包裹身體，以防止體溫過低。保持體溫在遇險時要及時發出求救信號，如點燃煙火、使用手電筒發出SOS信號等。發出求救信號野外生存技能與求救方法正確使用燃氣設備定期檢查燃氣設備是否漏氣，以及排氣管道是否暢通。定期檢查設備不在密閉空間內使用不在密閉空間內使用燃氣設備，如車內、帳篷內等，以避免一氧化碳中毒的風險。在使用燃氣設備時，要確保通風良好，避免一氧化碳積聚。預防一氧化碳中毒等意外情況04健康飲食與疾病預防增加熱量攝入適量增加熱量攝入，提高身體抗寒能力，但避免過度食用高熱量食物。補充維生素多吃富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、紅椒等，以增強免疫力。補充水分冬季干燥，應保證充足的水分攝入，每天飲水量不少于1500毫升。飲食均衡保證膳食多樣化，攝取足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養素。冬季健康飲食建議流行性疾病預防措施勤洗手用肥皂和流動水洗手，可有效減少病菌的傳播。戴口罩在公共場所或接觸病患時，佩戴口罩可有效減少病毒的傳播。保持室內通風定期開窗通風，保持室內空氣流通，降低病菌滋生的可能性。接種疫苗按時接種流感疫苗等，提高身體免疫力，預防流行性疾病。家庭常用藥品儲備和使用指南儲備常用藥品如退燒藥、止痛藥、消炎藥、抗過敏藥等，以備不時之需。藥品分類儲存將藥品按用途分類儲存，避免混淆和誤用。注意藥品有效期定期檢查藥品有效期，過期藥品及時處理，避免使用過期藥品。用藥指導使用藥品前，應詳細閱讀說明書，了解藥品適應癥、用法用量等，避免盲目使用。如心肺復蘇、止血、包扎等，以備在緊急情況下進行自救或互救。學習基本急救技能了解并掌握家中急救設備的使用方法，如滅火器、急救箱等。急救設備使用熟悉家庭周邊醫院、急救站等醫療機構的位置，以便在緊急情況下迅速尋求幫助。應急措施急救知識與技能培訓01020305家庭安全用電常識確保插座與插頭匹配，不出現松動或過載現象。插座與插頭避免將大功率電器接在多用插座上，防止過載運行。電器功率01020304檢查電線是否老化、裸露、破損，及時更換或維修。線路狀況確保電器設備接地良好，防止漏電。接地保護家庭電路安全檢查要點預防電器火災措施禁止私拉亂接電線不隨意增加線路負荷，避免火災隱患。02040301定期清理電器清理電器內部積塵，防止電器過熱引發火災。正確使用電器按照電器說明書使用，不長時間無人看管時關閉電源。使用防火材料將易燃物品遠離電器，降低火災風險。迅速安全地切斷觸電者身上的電源，避免電流通過身體。切斷電源觸電事故應急處理方法檢查觸電者呼吸和心跳情況，如停止，立即進行心肺復蘇。急救措施在處理觸電事故時，務必保持冷靜，及時報警求助。報警求助觸電事故發生后，應將觸電者送往專業醫療機構救治。專業救治冬季調低空調溫度，夏季調高，減少能耗。離開房間時隨手關燈，避免無謂的電能浪費。選擇能效等級高的電器，減少電能消耗。使用電暖器時，確保周圍無易燃物品，并定時關閉。節能環保用電建議合理使用空調隨手關燈節能電器合理使用電暖器06網絡安全與防詐騙知識仿冒公檢法詐騙詐騙分子通常會冒充公檢法工作人員，通過電話、短信等方式告知受害者涉嫌洗錢、詐騙等犯罪，要求配合調查并轉賬。網絡詐騙類型及識別方法01虛假中獎信息詐騙詐騙分子通過郵件、短信等方式向受害者發送虛假中獎信息，要求支付手續費、稅費等費用才能領獎。02仿冒銀行網站詐騙詐騙分子仿冒銀行網站，通過誘騙受害者輸入賬號密碼等敏感信息，盜取資金。03投資理財詐騙詐騙分子通過虛假投資平臺或理財項目，以高回報為誘餌，騙取受害者資金。04密碼安全使用復雜且獨特的密碼，并定期更換密碼，避免使用同一密碼登錄多個賬號。個人信息保護謹慎在網站、APP等平臺提交個人信息，特別是身份證號、銀行卡號等敏感信息。安全軟件使用安裝殺毒軟件、防火墻等安全軟件，定期更新病毒庫，提高電腦和手機的安全防護能力。不打開未知鏈接避免打開來自陌生人或不可信來源的鏈接，防止惡意軟件或病毒的入侵。個人信息安全保護措施防范網絡攻擊和病毒入侵更新操作系統和軟件及時更新電腦和手機的操作系統和軟件，以修復安全漏洞，減少被攻擊的風險。不下載未知軟件不下載來源不明的軟件或文件，以免軟件攜帶病毒或惡意程序。防范網絡釣魚謹慎點擊郵件、短信中的鏈接或附件，避免陷入網絡釣魚陷阱。備份重要數據定期備份電腦和手機中的重要數據，以防數據丟失