鄭州航空工業管理學院2022上期末《大學體育與健康基礎理論》在線考試答案—.單選題((共30題,30.0分)1.(單選題,1.0分)假穩定狀態下運動時所攝取的氧量受（B）水平的限制A.吸氧量B.最大吸氧量C.耗氧量D.最大通氣量2.(單選題,1.0分)賽前狀態是指人體在比賽或訓練前某些器官系統產生的一系列（C）A.條件反射性變化B.運動條件反射性變化C.自然條件反射性變化D.人工條件反射性變化3.(單選題,1.0分)影響運動技能遷移的客觀因素是（A）A.技能間的相似性B.心理定勢C.認知技能與策略D.學習的態度4.(單選題,1.0分)運動損傷的處理原則不包括（C）A.休息B.壓迫C.熱敷D.抬高患肢5.(單選題,1.0分)賽前狀態屬于（A）A.條件反射B.非條件反射C.正常反應D.正常適應6.(單選題,1.0分)促進能量代謝、物質代謝和生長發育的激素有（D）A.腎上腺素B.胰島素C.生長激素D.甲狀腺素7.(單選題,1.0分)仰臥起坐對發展（C）比較有效A.腿部力量B.臀部力量C.腹部力量D.手臂力量8.(單選題,1.0分)下列選項不屬于賽前狀態類型的是（D）A.準備狀態B.起賽熱癥C.起賽冷淡D.起賽興奮9.(單選題,1.0分)體質測試與健康檢查最根本的目的是（A）A.了解學生的體質狀況和健康水平B.掌握學生的體質狀況C.使學生掌握體質測試的正確方法D.了解學生的心血管水平10.(單選題,1.0分)在運動技能學習過程中，遷移表現最強的是（A）A.右手——左手的遷移B.右手——左腳的遷移C.左手——右腳的遷移D.右腳——右手的遷移11.(單選題,1.0分)影知呵運動技能學習的內部因素是（B）A.反饋B.運動能力C.技育泊的指導與示范D.練習12.(單選題,1.0分)在運動技能形成的分化階段，中樞神經系統活動的主要特征是（D）A.大腦與小腦的功能得到平衡B.腦干易化區與抑制區的活動協調起來C.大腦皮層的分化抑制尚未建立D.皮層運動區興奮與抑制過程逐漸集中13.(單選題,1.0分)體育教學中可以采用以下集中注意力的教學法:（D）A.依據注意力的局限性，合理安排體育教學B.培養學生控制注意力的能力C.調整大腦的興奮狀態D.以上均是14.(單選題,1.0分)肥胖的判斷標準為實際體重超過標準體重的比例為（D）A.0.05B.0.1C.0.15D.0.215.(單選題,1.0分)j閉式運動技能完成動作時，反饋信息只來自（A）A.本體感受器B.視覺感受器C.聽覺感受器D.味覺感受器16.(單選題,1.0分)在運動技能形成的泛化階段，兩個信號系統之間（A）A.傳遞興奮B.不傳遞興奮C.選擇性傳遞興奮D.以上都不對17.(單選題,1.0分)能量代謝按機體所處狀態，可分為基礎代謝量、（D）和能量代謝量A.運動代謝量B.心理代謝量C.睡眠代謝量D.安靜代謝量18.(單選題,1.0分)體質健康測試中體重的單位為（D）A.克B.磅C.斤D.公斤19.(單選題顆,1.0分)運動中出現“極點”的主要原因是（B）A.訓練水平狀態B.內臟器官生理惰性比運動器官大C.空腹進行運動D.運動器官生理惰性比內臟器官大20.(單選題1.0分)能量代謝率的表示單位是（C）A.kJ/(kg.h)B.kJ/(cm.h)C.kJ/(立方米.h)D.kJ/kg21.(單選題,1.0分)某運動員在籃球比賽中膝關節發生損傷需要包扎時，合理的方法是（C）A.環形包扎B.螺旋形包扎C.“8”字形包扎D.轉折形包扎22.(單選題,1.0分)運動技能是由幾個環節的運動條件反射組成的（C）A.單個B.兩個C.兩個以上D.三個以上23.(單選題,1.0分)賽前狀態時，收縮壓的變化為（B）A.不變B.升高C.下降D.變化不定24.(單選題,1.0分)運動員賽前最佳情緒狀態是（D）A.賽前淡漠狀態B.賽前過分激動狀態C.賽前盲目自信狀D.戰斗準備狀態25.(單選題,1.0分)誘發運動性猝死的主要病癥是（C）A.脂肪肝B.肺癌C.隱性心臟病D.運動中胃痙攣26.(單選題,1.0分)人的情緒健康的主要標志是（B）A.行為協調與善于生活B.情緒穩定與心情愉快C.智力正常與情緒穩定D.反應敏捷與講究生理衛生27.(單選題,1.0分)出現極點時（B）A.吸氧量能滿足運動的需氧量B.吸氧量不能滿足運動的需氧量C.大量乳酸積累，使血液pH值朝堿性方向偏移D.血液pH值不穩定28.(單選題,1.0分)運動性疲勞的生理本質是（C）A.運動能力與身體功能能力持久性下降B.僅僅運動能力下降C.運動能力與身體功能能力暫時下降D.身體功能保持不變29.(單選題,1.0分)依據運動情境因素，屬于開放式的運動技能是（A）A.游戲B.籃球C.體操D.田徑30.(單選題1.0分)三角巾包扎法的優點是（D）A.三角巾制作方便B.包扎時操作簡捷C.適用于各個部位D.以上都是二.多選題(共15題，45.0分)1.(多選題,3.0分)下列屬于情緒健康的有（ABC）A.情緒穩定B.情緒愉快C.經常開心D.喜樂無常2.(多選題,3.0分)為什么運動之前要做準備活動（AC）A.提高大皮層神經細胞的興奮B.先出—點汗對身體有好處C.預防突然收縮而拉傷肌肉D.以上均是3.(多選題,3.0分)準備活動的生理作用包括（ABCD）A.調整中樞神經系統的興奮水平B.增強氧運輸系統機能，克服內臟器官生理惰性C.提高機體的代謝水平，使體溫升高D.降低肌肉粘滯性，激活運動單位4.(多選題,3.0分)塞前狀態生理表現包括（ABCD）A.神經系統興奮性提高B.物質代謝力強C.體溫升高D.內臟器官活動增強5.(多選題,3.0分)準備活動的作用在于（ACD）A.能克服機體生理惰性B.有利償還氧債和消除疲勞C.能預防運動損傷D.能調節運動情緒6.(多選題,3.0分)體質包括（ABCD）A.體格B.體能C.適應能力D.心理因素7.(多選題,3.0分)兒童少年體質下降的原因包括（ABCD）A.生活環境和方式的改變B.獨生子女、“421”的家庭結構、隔代教養導致的過度保護C.學業負擔和考試升學壓力D.體育課程和毅煉時間被擠占8.(多選題,3.0分)最佳賽前狀態應包括哪幾方面?（ABC）A.最佳技術狀態B.最佳機能狀態C.最佳心理狀態D.最佳情緒狀態9.(多選題,3.0分)身體素質是指身體在運動中表現出來的（BCD）A.判斷與反應B.耐力與靈敏C.柔韌與協調D.力量與速度10.(多選題,3.0分)大學生的身·體素質包括（ABC）A.力量素質B.速度素質C.耐力素質D.大腦素質11.(多選題,3.0分)青年運動員心源性猝死主要由（ABCD）引起A.肥厚性心臟病B.心肌炎C.心臟瓣膜D.心肌傳導系統12.(多選題,3.0分)能量代謝包括能量在體內的（ABD）A.釋放B.轉移C.貯存D.利用13.(多選題,3.0分)心理健康與軀體健康的敘述正確的是（ABCD）A.長期處于焦慮緊張的心里狀態，是誘發高血壓病的重要原因B.除遺傳外，肥胖。缺乏運動等不良生活方式是糖尿病發生的重要原因C.長期被壓抑得不到發泄的憤怒，委屈等情緒D.緊張神經刺激及遭受不愉快等事件等心理因素和患腦中風14.(多選題,3.0分)50米跑記錄測試成績時，（BC）A.以分為單位B.以秒為單位C.精確到小數點后—位D.精確到小數點后兩位15.(多選題,3.0分)肥胖原因:（ABCD）A.能量攝入過多B.缺乏足夠運動C.飲食不健康D.父母遺傳影響三.判斷題(共25題，25.0分)1.(判斷題,1.0分)教師在該教學階段應該抓動作的主要環節和學生掌握動作中存在的主要問題（A）A.對B.錯2.(判斷題,1.0分)三角巾頭部包扎時在前額作結（A）A.對B.錯3.(判斷題,1.0分)身體素質是心理素質的物質基礎（A）A.對B.錯4.(判斷題,1.0分)運動技能是通過后天學習而獲得的—種隨意運動行為，它不是先天固有的（A）A.對B.錯5.(判斷題,1.0分)情緒健康的主要標志是情緒的樂觀（B）A.對B.錯6.(判斷題,1.0分)體質，是人體的質量，它是在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的人體形態結構、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩定的特征（A）A.對B.錯7.(判斷題,1.0分)準備活動時主要應考慮準備活動的內容、時間和量（A）A.對B.錯8.(判斷題,1.0分)猝死屬于暴力性死亡（B）A.對B.錯9.(判斷題,1.0分)體質是指人體的質量，體質應包括體格、體能和適應能力三部分（A）A.對B.錯10.(判斷題,1.0分)在形成運動技能的分化階段，學習者遇到新異刺激時，多余和錯誤動作不會重新出現（B）A.對B.錯11.(判斷題,1.0分)“第二次呼吸”的出現標志著進入工作狀態結束，開始步入穩定狀態（A）A.對B.錯12.(判斷題,1.0分)身體無病是健康的最基本條件（A）A.對B.錯13.(判斷題,1.0分)準備活動的效果主要決定于準備活動的強度和量，與正式運動之間的間隔時間長短無關（B）A.對B.錯14.(判斷題,1.0分)準備活動是通過一定的心血管活動，提高神經和肌肉的興奮性（B）A.對B.錯15.(判斷題,1.0分)“第二次呼吸”出現時，軀體性和植物性動力定型的協調關系不一定恢復（B）A.對B.錯16.(判斷題,1.0分)條件反射只有在無條件反射的基礎上才能形成（A）A.對B.錯17.(判斷題,1.0分)運動損傷的原因主要是思想麻痹大意（A）A.對B.錯18.(判斷題1.0分)假穩定狀態下運動是由無氧代謝供能，不能堅持很長時間（A）A.對B.錯19.(判斷題1.0分)運動技能可分為閉式和開式兩類（A）A.對B.錯20.(判斷題,1.0分)不做準備活動容易導致運動損傷（A）A.對B.錯21.(判斷題,1.0分)信號反射屬于