2024年大學足球訓練教案

大學足球訓練教案1

活動目標：

1、初步探索繞障礙物運球、射門，發展走、跑動作的協調性。

2、體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。

活動準備：

足球6個、長短不同的.紙棍若干，球網2個，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個）。

活動過程：

一、導入活動（扮演角色活動身體）

1、熱身運動：上肢運動體轉運動擴胸運動腹背運動后順運動放松運動。

2、幼兒扮演小運動員，在教練員（教師）的帶領下，做熱身運動

3、過渡語：小運動員選擇一個足球，進行游戲，（足球數量是幼兒人數的一半）活動的方

式幼兒自由選擇。（小運動員探索練習教師觀察指導）

二、小運動員示范（幼兒自由練習，教師指導。）

1、過渡語：我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀？（腳）

2、教師請個別幼兒進行展示交流。

3、小結：討論規則：那么我們的規則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個

球門等等。

三、游戲：運動員"射門"（探索繞障礙物運球、射門，體驗足球運動的快樂并養成遵守規

則的習慣。）

1、過渡語：我們先來練練小腳的本領。（運動員練習腳的本領）

2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

3、根據教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。

4、游戲：運動員“射門”

過渡語：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。（設置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）

規則：一定要用腳繞過障礙把球射進"球門"（天橋）下和足球門里才算贏。

四、結束活動（放松運動）

1、過渡語：幼兒以小組為單位協商分工收拾器械，規定一個休息場地。

2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護意識。

大學足球訓練教案2

設計意圖：

《綱要》中指出：“幼兒園應開展多種有趣的體育活動，尤其是戶外的活動，從而培養幼兒

參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動，足球運動發展幼兒的

靈敏性、力量、速度等身體素質。而腳內側運球又是足球最基本的技能之一，因此本次活動著重

學習腳內側運球，從易到難，層層遞進，讓幼兒在玩中學習，在學習中快樂成長。

活動目標：

1、在游戲的過程中探索腳內側運球方法,并在過程中提高腳內側期能力。

2、樂意參加足球活動，體驗巧的樂趣。

活動重點：

在游戲的過程中學會腳內側運球的方法。

活動難點：

能夠用腳內側運球的方式過障礙。

活動準備：

人手一只足球、音樂、標志錐

活動過程：

一、開始部分教師帶領幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

師：今天我們要去學習一些與足球有關的本領，在活動開始前，我們一起來活動活動我們的

颯

帶球做基本的四肢舒展活動，帶球跳，繞球跑等，

二、基本部分

1、自由探索

師：剛剛我們已經帶球熱身完了，現在請你試一試用腳的各個部位來運球。

幼兒自由探索運球的方法。

師：你是怎么運球的?你是用腳的哪一個部位運球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩？

教師示范腳內側運球的方法。

師：今天我們要來學習腳內側運球，在用腳內側運球時要控制好我們自己的、力度,這樣才

能讓球跑的更穩。

2、運球練習師：現在請你用腳內側運球的方法再去試一試吧。

幼J溪試腳內側運球。

3、運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳內側運球的方法運球過障礙。

4、游戲：.你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內側運球過障礙物可表現的真棒，老師相信你們

很好的掌握了腳內側運球的方法，現在我們要來玩一"你追我趕"的游戲。

規則音樂開始時小朋友出發在繞過兩個標志錐時，下一個小朋友馬上出發去追前一個人。

追上的小朋友淘汰，同時，必須繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后

也淘汰出局。

音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

幼兒聽音樂做游戲。

三、結束部分

教師帶領幼兒做活動后放松運動

師：今天我們學會了腳內側運球的方法，還知道在運球過程中一定要控制好力度，這樣足球

才能跑的又穩又快。現在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

大學足球訓練教案3

活動目標：

1、觀察畫面，鼓勵幼JLt艮據自己的理解描述畫面內容。

2、引導孩子理解兒歌內容，知道足球的形狀特征和用途。

活動準備：

足球一個、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。

活動過程：

一、引起幼兒興趣。

出示足球，小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過足球嗎？足球是怎么玩的’?

2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問：你看到足球是怎樣玩的?

二、欣賞畫面

1、播放《足球》用書畫面視頻,引導幼兒觀察畫面。

2、提問：圖上畫了什么？你從什么地方看出來的？為什么？還有誰看到了不一樣的東西？

足球是什么樣子的？這些小朋友為什么有的站著、有的躺著呢？老師用兒歌里的語言小結。

3、學習動詞：搶、踢，引導幼兒用肢體動作去表現。

4、教育幼兒要和朋友好好玩游戲，遵守游戲規則。

三、欣賞兒歌

1、有一首好聽的兒歌說的就是足球，它是怎么說的呢？我們一起來聽聽。

2、教師朗讀兒歌，幼兒欣賞。

提問：兒歌的名字叫什么？兒歌里說了什么呢？

3、放兒歌DV,幼兒邊觀察畫面，再次欣賞兒歌一遍。

四、評價幼兒活動情況，結束活動。

復習兒歌《小畫報》。要求幼兒有節奏地朗讀兒歌。

大學足球訓練教案4

一、教材內容：

體育鍛煉重在參與

二、教材分析：

這章節共3學時，本課是第1學時，這一章節內容與其它章節內容有密切的聯系，因為運

動參與是促進學生增強體能,增進健康，掌握體育知識和運動技能，緩解緊張的學習壓力形成樂

觀、開朗的生活態度的重要途徑同時它還能使學生養成良好的鍛煉習慣為終身體育奠定基礎，

故本課又是本章節學習內容的前提和基礎本課對于學生樹立正確的體育意識有重要的指導意義。

三、學情分析：

他們的生理特點是B匕較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，抽象性強的知識

因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學生對于體育鍛煉的價值已經有一定的了

解，但是了解的不全面。本課在此基礎上通過問題和直觀性動畫進行啟發學生，通過小團隊相互

間的合作討論、探究，使學生由易到難，從淺入深地掌握全課內容。

四、教學目標：

1、認知目標：使學生理解參加體育鍛煉的意義；

2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識；了解自己參與體育活動的狀況；

3、情感目標:根據實際自覺積極地參加課內外體育活動。

五、教學手段：

引導、演示、啟發、講授法、討論法、自我評價法等

六、教學重、難點：

引導學生樹立積極參與體育的意識，學會科學地參加體育活動。

七、教學過程：

（-）導入新課

各位同學們：大家好

今天我們在這里上一節體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運

動"：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運動，體育鍛煉對我們有

哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂——體育鍛煉重在參與

（二）講授新課

1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗，邊看請同學們開動腦筋思考，然后談一談自己的想

法，你認為會出現什么樣的結果？為什么會出現這樣的結果？想一想？

（1）如果把小兔子、小鴿子從小關起來喂養而不讓他們運動，他們長大后會出現怎樣的情

況了？

（2）"運動剝奪"實驗：將20~30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實驗期內（20

天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規定，不同的是允許該組每天躺著時可以

在專門的器械上鍛煉4次。

2、學生分組討論（3—5分鐘）并將討論結果用筆寫在紙條上展示給全班學生觀看。

3、在學生談感想的基礎上教師加以簡要的總結，實驗表明：如果沒有運動，人的健康就會

受到很大的影響，生命就會受到威脅，運動的少，生命力就脆弱。一得出生命在于運動。

4、生命在于運動。

（1）這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。

（2）、我國先秦時期《呂氏春秋》一"流水不腐，戶樞不矗，動也”

（3）、古希臘人：如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步

吧。（游戲）

5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光,我們同樣可以體驗到運動■我們的愉悅！（體育

欣賞一音樂背景下的體育圖片欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論"體育鍛煉究竟有什么好處?

（討論時間5分鐘）

6、在學生回答的基礎上由教師總結得出參加體育鍛煉的好處:X。古今中外有很多名人對

此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運動有這么多好處，我們就應該主動參與到運動中

來，從小養成鍛煉的習慣，為終身體育奠定良好的基礎。―體育鍛煉重在參與，它可以讓我們終

身受益。

7、學生自測體育參與意識并統計得分情況：x,教師點評。

8、學生要根據自身的實際情況，積極的有針對性的創設一些實用的體育鍛煉方法。

（三）結束部分：

1、教師總結本次的‘要點部分；

2、師生在音樂的伴奏聲（《健康快樂歌》）中邊唱邊做動作

3、布置作業，宣布下課。

八、板書設計:①"生命在于運動"；②參加體育鍛煉的益處；③體育鍛煉重在參與；④了

解自我的體育參與情況；⑤創設體育鍛煉的方法。

九、教具安排:數碼投影儀1臺；筆（轉載于：）xlOOO;同學們在閱讀完之后，可以依據自己

的實際情況求出自已的克托萊指數并和第五頁的有關全國均值進行對比。

C.描述身體形態的指標：身高、體重、胸圍和坐高；

D.學生對身體形態發育的評價：分組、討論和評價(10—12人一組，各小組對身體形態進

行討論和評價，并寫出兩條促進身體形態發展的鍛煉方法。并在課堂上進行各任同學交流，老師

點評指導)。

2、掌握體育鍛煉對身體形態的影響

A.初中階段身體形態發育的特點：

(1)身高的增長。

(2)體重的增長。

(3)胸圍的增長。

B.體育鍛煉對身體形態發育影響的原因分析；經常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環,

增強身體對營養物質的吸收，使骨細胞生長更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅實，可使軟骨的

細胞正常增殖，促進骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝，使肌纖維增

粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結實發達有力。

3、學生正處于發育階段，所以在形體練習中要注意

A.讓學生養成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；(通過體育鍛煉使人做出來的動作更加靈

活、協調、舒展、大方)

B.使學生明白在形體練習中不宜做過重的負重練習；

C.在練習中要變換體位，使形體均衡發展；注意養成正確身體姿勢和全面發展。

三、課堂小結：

1、什么是身體形態？

2、你的身體形態和全國均值相比如何？

3、為什么體育鍛煉能促進身體形態的發展？

4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面？

大學足球訓練教案5

活動目標：

1、觀察畫面，鼓勵幼J■艮據自己的理解描述畫面內容。

2、引導孩子理解兒歌內容，知道足球的形狀特征和用途。

活動準備：

1、《足球》畫面

2、足球一個

活動過程：

一、好玩的足球

1、出示足球：小朋友看看這是什么？

2、足球和別的球有什么不一樣？

3、足球怎么玩呢？

4、今天又一群人正在玩足球,我們一起去看看。

二、觀察畫面

1、你看到了什么？

2、還有誰看見了和他不一樣的？

3、足球是什么形狀的？像什么？

4、踢球的人我們可以怎么樣稱呼他們？球員們穿的衣服有什么特點？足球隊員踢球的時候

在干什么？

5、搶到了球的人是抱著它嗎？

6、為什么又人會睡到地上？

7、踢足球一個隊友幾個人，主要規則有哪些？（教師向幼兒簡單介紹足球規則：球場為長

方形，每隊不得多于11名球員，最少亦要有7名球員，其中之一為守門員，必須穿著不同于

兩隊球員顏色之球衣。踢球的時候.大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里，站在門口的守門

員可以用手，用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球，接球，否則就是犯

規……）

三、欣賞兒歌

1、今天老師還為小朋友帶來一首關于足球的兒歌，兒歌的名字就叫《足球》，請小朋友聽

一聽兒歌里說了些什么。

2、教師完整朗讀兒歌：兒歌的名字叫什么？兒歌里說了些什么？

1、再次欣賞兒歌，提問：圓圓的足球像什么？大家喜歡足球嗎？喜歡

有時還可以怎么說？踢球的時侯大家都在干什么？搶到了球要干什么？

四、我們也愛踢足球

1、你們覺得踢足球好玩嗎

2、踢足球可以鍛煉身體，還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。

大學足球訓練教案6

1.初步探索繞障礙物運球，發展走、跑動作的協調性。

2.體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。

3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

4.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

足球人手一個、障礙物、音樂。

一、引導部分

(1)熱身活動：聽音樂利用足球進循環練習：繞球跑一單腳跳球一觸摸球一助跑跨球。

二、主體部分

(1)增加障礙物，探索饒過障礙物運球的方法;幼兒分姓索;請個別幼兒示范各種運球繞障礙

物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習,請個別幼兒表演。

(2)活動討論：練習中，怎樣繞障礙運球才能又快又好。

(3)分組玩球:運球繞過〃\樹林和土坡。

三、結束部分幼J次口教師在輕松的音樂聲放松身體。

1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

2.注意行進中的路徑安排，不要發生碰撞。

本次教學活動設計的目的是培養幼兒對于足球游戲的興趣。在中班階段，幼兒已經初步的接

觸到了足球，知道足球是用腳踢的球。通過過小樹林和土坡的游戲讓幼兒初步的學習繞障礙物運

球。因此，對于他們運球時如何用腳并沒有過多的‘要求。幼兒在活動中非常的開心。大多數幼

J娃游戲中小心翼翼的運球，因此，整個活動開展的速度較慢，幼兒消極等待的時間比較多。相

信幼兒越來越熟悉足球之后，活動會開展得更加順利。

大學足球訓練教案7

目標：

1.練習左右腳交替運球，鍛煉協調能力。

2.學習與同伴合作踢球，感受與同伴合作游戲的快樂。

準備：

球門兩個，小足球人手一只。

過程：

一、熱身運動

1.幼兒每人抱f小足球當方向盤玩開汽車游戲，繞場地慢跑一圈。

2.幼兒把球夾于兩腿之中，做修車、洗車、停車等動作，舒展身體關節。

二、趕著球兒跑

1.教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，控制好球的方向。

2.幼兒分散邊念兒歌"小足球.真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下……:邊練習

左右腳交替向前運球。

三、游戲：運球回家

L幼兒分成人數相等的'兩隊，站在草地一端，另一端放置兩個球門°

2.玩法：哨聲響起，每隊第T立幼兒雙腳交替向球門方向運球，直至?