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籃球上籃教學籃球運動的上籃技巧有哪些?大家都知道,上籃是籃球運動中最基礎的技術動作之一,上籃(或稱走籃或挑籃)是指持球人進攻到籃下后跳起,把籃球升起接近籃筐再以單手將球放進去或擦板投進,在快攻以及一般進攻時都會經常使用到。下面小編為大家整理了籃球上籃教學視頻,希望能為大家提供幫助!特點:三步上籃的簡化版,動作快,可以讓防守者猝不及防;特點:最基礎最常用的上籃方式,一般在快攻當中經常用到,櫻木花道曰“小人物上籃”;3、科比式上籃特點:科比在進行底線突破時經常運用此動作,不過他用的較多的是魚翔淺底扣籃;特點:庫里底線突破常用的上籃動作,突破到籃下時躲避防守者到籃板另一側上籃;5、韋德式上籃特點:韋德式上籃,其實也是歐洲步上籃,通過改變進攻的快慢節奏晃開防守者上籃;(實用性杠杠的!)特點:沃爾快攻中經常使用的招牌式上籃,突破時突然采用腰間繞球的方式躲避防守者防特點:歐文快攻中經常使用的招牌式上籃,同樣是為了躲避防守者的防守;8、拉桿上籃特點:持球上籃時躲避空中攔截,滯空至籃板另一側上籃,這需要強大的腰腹力量和滯空能力;9、扣籃特點:“簡粗效”(簡單粗暴有效),這幾乎是每個愛籃球的男生所夢想的,需要有身高優勢或者具備出色彈跳力。(好吧,大叔看看(如果你想要看更多關于籃球教學方面的內容,請關注教練我想打籃球)打籃球上籃技巧1.啟動速度要快勾手三步上籃時,啟動速度要快,這樣才能擺脫防守人員的防守,特別是在溜底線時,要以最快的速度沿著底線附近進行三步上籃,但不要丟球失誤,還要避免踩到底線出界,這在平2.把握好節奏三步上籃并勾手投籃要一氣呵成,要把握好節奏,在三步上籃第三步跳起后順勢勾手投籃,如果遭到干擾、封蓋會打亂節奏,這時不要強行勾手,可以改成傳球或重新發起進攻。3.找準勾手的合適位置在進行勾手三步上籃時,要到了自己比較熟悉的位置再勾手投籃,比如在籃下側面打板勾手,正面直接勾手投籃等。比如溜底線從籃板左邊溜到右側,距籃下1米左右勾手比較合適,這個位置能讓你輕松的勾手上籃,再遠就會降低投籃命中率了。4.看準籃板的打板位置勾手三步上籃最后勾手時大多數都要打板,這樣命中率高很多。勾手打板比直接打板要難一些,對打板落點掌握不好,這就要平常加強訓練,培養良好的手感。勾手三步上籃時要回頭看一下籃筐,要看好籃筐上方左右兩個角,要比正常打板投籃時再往下一些;或者向方框高處拋球,這樣籃球也能落入框內。5.勾手投籃手腕要柔和勾手三步上籃最后關鍵的勾手要用勁柔和,特別是手腕撥球時要用四個手指指肚輕輕把球掄起來送出去。要由手臂帶動手腕,手腕帶動手指撥球,力度要輕柔、靈巧,如果用勁過猛會6.合理使用勾手拉桿三步上籃在勾手三步上籃時,如果遭到對方貼身防守,并且與對方同時跳起很可能被封蓋,這時如果你腰腹力
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