大學生心理健康教育知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋魯東大學第一章單元測試

健康觀念的發(fā)展經(jīng)歷了神靈疾病觀、自然哲學疾病觀和(

)三個階段。

A:身心一體健康觀B:靈性療愈觀C:自認科學疾病觀D:心理因素決定觀

答案:自認科學疾病觀廣義的心理健康是指個體的心理系統(tǒng)及其機能處于一種持續(xù)的積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下主體能作出良好的適應，能充分發(fā)揮身心潛能，而不僅僅是沒有（

）。

A:生理癥狀B:心理疾病C:疼痛D:情緒

答案:心理疾病（）是造成大學生休學、退學的主要原因。（

）。

A:生活適應B:學習負擔C:心理問題D:身體問題

答案:心理問題大一新生面臨最大的問題是（

）。

A:人際問題B:學業(yè)問題

C:情感問題D:適應問題

答案:適應問題心理健康的一般標準有：（

）。

A:良好的社會適應B:能夠自我認識和自我接納C:情緒穩(wěn)定D:與人和諧相處

答案:良好的社會適應；能夠自我認識和自我接納；情緒穩(wěn)定；與人和諧相處

心理異常的劃分標準包括（

）。

A:統(tǒng)計學標準B:經(jīng)驗標準C:臨床診斷標準D:社會規(guī)范標準

答案:統(tǒng)計學標準；經(jīng)驗標準；臨床診斷標準；社會規(guī)范標準大學生心理健康教育的目標包括（

）

A:維護大學生的心理健康B:開發(fā)大學生的心理潛能C:促進大學生的學習效能D:促進大學生人格的健全發(fā)展

答案:維護大學生的心理健康；開發(fā)大學生的心理潛能；促進大學生人格的健全發(fā)展大學生可以通過哪些途徑促進心理的成長（

）

A:尋求心理咨詢幫助B:積極參與學校各種活動C:積極參加班級管理和班級活動D:參加各項心理活動

答案:尋求心理咨詢幫助；積極參與學校各種活動；積極參加班級管理和班級活動；參加各項心理活動有心理問題的人才會去做心理咨詢

（

）。

A:對B:錯

答案:錯心理正常與心理不正常是有絕對界限的（

）。

A:錯B:對

答案:錯

第二章單元測試

因為適應一般是指對社會生活環(huán)境的適應，所以適應只是人類生存的要求和必備能力。（

）

A:對B:錯

答案:錯如果從生命發(fā)展全程觀來看待適應，下列說法錯誤的是（

）。

A:適應的需求隨時存在。B:大學適應需求不只表現(xiàn)在初期。C:適應是一個過程，在與環(huán)境的互動中逐步產(chǎn)生的。D:適應的能力與年齡相關，年齡越大，適應能力越強。

答案:適應的能力與年齡相關，年齡越大，適應能力越強。聯(lián)合國教科文組織提出了現(xiàn)代教育的培養(yǎng)目標，其中學會生存就是對社會適應要求的具體化。

A:對B:錯

答案:對根據(jù)二維文化適應模型，認可原有文化而拒絕接受現(xiàn)有主流文化的適應策略是（）。

A:整合B:邊緣化C:分離D:同化

答案:分離社會適應的核心是感覺適應。（

）

A:錯B:對

答案:錯順應和控制都屬于適應能力的類型，所以于個體的意義是相同的。（

）

A:錯B:對

答案:錯消極適應和積極適應都是有利于個體的身心及職業(yè)發(fā)展的適應形式。（

）

A:對B:錯

答案:錯進入大學以后，在學習上學會適應的方法有：

(

)

A:持續(xù)使用題海戰(zhàn)術B:多與學長老師進行溝通C:制定不同期限的目標D:學會時間管理

答案:多與學長老師進行溝通；制定不同期限的目標；學會時間管理進入大學以后，為了避免事情做不好后給其他人留下不好的印象，盡量少參加社團活動，把時間放在學習上。(

)

A:對B:錯

答案:錯適應不僅僅是個體身心健康的需要，而且還是個體發(fā)展的重要前提，最終影響著整個社會的和諧發(fā)展。（

）

A:錯B:對

答案:對

第三章單元測試

從結構形式上看，自我意識可以分為自我認識、自我體驗和（

）。

A:心理自我

B:生理自我C:自我調控D:社會自我

答案:自我調控大學生自我意識常見偏差中，具有自我中心、狂妄自大、自我膨脹、孤芳自賞特征的人是（

）。

A:自負B:虛榮C:自卑D:從眾

答案:自負正確認識自我的比較法中不包含哪一種（

）。

A:相似比較

B:向上比較C:向下比較D:向外比較

答案:向外比較在喬韓窗口理論中，自己不知道、別人知道的部分叫做（

）。

A:未知的我B:秘密的我C:公開的我

D:盲目的我

答案:盲目的我

他人是一面鏡子，可以通過與他人的比較來認識自己。在與他人進行比較的過程中應該注意（

）。

A:選取比自己差的比較對象

B:只要學業(yè)成績優(yōu)異就可以作為比較對象C:不能用他人的優(yōu)點和自己的缺點進行比較D:選一個出類拔萃的比較對象

答案:不能用他人的優(yōu)點和自己的缺點進行比較大學生自我意識的提升方法有（

）。

A:正確認識自我B:不斷超越自我C:合理調控自我

D:積極悅納自我

答案:正確認識自我；不斷超越自我；合理調控自我

；積極悅納自我如何克服青春期個體的自我中心傾向？（

）

A:客觀評價自己B:學會換位思考C:多情緒性推理D:多實踐實踐活動

答案:客觀評價自己；學會換位思考；多實踐實踐活動以下屬于“過度自我認同”者表現(xiàn)的是（

）。

A:在人際交往中屬于“我好，你不好”、“我行、你不行”之人。B:不容易看到別人優(yōu)點，放大別人的缺點。C:容易對自己提出不切合實際的要求。D:放大自己的優(yōu)點，甚至把缺點也視為優(yōu)點。

答案:在人際交往中屬于“我好，你不好”、“我行、你不行”之人。；不容易看到別人優(yōu)點，放大別人的缺點。；容易對自己提出不切合實際的要求。；放大自己的優(yōu)點，甚至把缺點也視為優(yōu)點。“悅納自己”的人能夠做到（

）

A:自己開心就好，管他人怎么想。B:敢于承認自己的缺點，相信自己，更好的發(fā)展自己。C:理性認識自己的優(yōu)點與不足.D:夸大自己的優(yōu)點，忽略自己的缺點。

答案:敢于承認自己的缺點，相信自己，更好的發(fā)展自己。；理性認識自己的優(yōu)點與不足.“人貴在有自知之明”說明對自己正確的認識很重要。（

）

A:對B:錯

答案:對自我探索是持續(xù)終身的過程。（

）

A:對B:錯

答案:對自我是一個單一維度的心理結構。（

）

A:對B:錯

答案:錯人的生命是肉體生命、精神生命和社會生命的統(tǒng)一體，這是人與動物生命的根本區(qū)別。（

）

A:對B:錯

答案:對完善自我是為了尋求完美無瑕的我。（

）

A:對B:錯

答案:錯人會根據(jù)一定的標準對自己表現(xiàn)出的行為和擁有的特征進行價值判斷，就是自我評價。

A:錯B:對

答案:對自卑的人肯放低自己，為人低調謙遜，因此人際關系都很好。（

）

A:錯B:對

答案:錯

第四章單元測試

下列選項中不屬于大學生情緒特點的是（

）。

A:豐富性和狹隘性B:成熟性和幼稚性C:沖動性和爆發(fā)性D:階段性和層次性

答案:成熟性和幼稚性“塞翁失馬，焉知非福”屬于哪一種情緒管理策略？（

）。

A:自我安慰法B:情緒升華法C:心理暗示法D:注意力轉移法

答案:自我安慰法情緒的三個基本要素是：（

）。

A:主觀體驗B:外部表現(xiàn)C:生理喚醒D:外部事件

答案:主觀體驗；外部表現(xiàn)；生理喚醒大學生常見的不良情緒有（

）。

A:憤怒B:焦慮C:抑郁與冷漠D:嫉妒

答案:憤怒；焦慮；抑郁與冷漠；嫉妒在緊張焦慮的情況下，學習效率會降低。（

）

A:錯B:對

答案:錯情緒對身體健康會產(chǎn)生影響。（

）

A:對B:錯

答案:對大學生常見的焦慮有自我形象焦慮、學習焦慮與情感焦慮。

A:對B:錯

答案:對根據(jù)阿爾伯特·埃利斯（AlbertEllis）的理性情緒療法，不合理信念的特征有：絕對化要求、過分概括化、糟糕透頂。

A:對B:錯

答案:對

第五章單元測試

大學生的學習特點不包括（

）。

A:學習過程的階段性B:學習對象的多樣性C:學習態(tài)度的主動性D:學習范圍的廣泛性

答案:學習對象的多樣性常用的精細加工策略不包括（

）。

A:生成性學習B:做筆記C:復述D:記憶術

答案:復述常用的組織策略不包括（

）。

A:圖形B:記筆記C:列提綱D:表格

答案:記筆記早期的學習遷移理論不包括（

）。

A:共同要素說B:概括化理論C:關系類比說D:形式訓練說

答案:關系類比說大學生的學習動機除了具有交織互補性特點外，還具有下列選項中的三個特點，那么，下列選項中不屬于大學生學習動機特點的是（）。

A:矛盾斗爭性B:動態(tài)變化性C:穩(wěn)定不變性D:復雜多元性

答案:穩(wěn)定不變性學習動機與學習效率之間的關系（

）。

A:學習動機越強，學習效率越低B:倒“U”曲線C:學習動機越強，學習效率越高D:“U”曲線

答案:倒“U”曲線學習的定義說明（

）。

A:學習是由反復經(jīng)驗引起的B:學習引起的變化是短暫的C:學習是行為或行為潛能的變化D:學習引起的變化是持久的

答案:學習是由反復經(jīng)驗引起的；學習是行為或行為潛能的變化；學習引起的變化是持久的下列屬于加涅劃分的學習類型的是（

）。

A:刺激－反應學習B:概念學習C:規(guī)則的學習D:言語聯(lián)想學習

答案:刺激－反應學習；概念學習；規(guī)則的學習；言語聯(lián)想學習根據(jù)學生獲得知識的方式，奧蘇伯爾將學習分為發(fā)現(xiàn)學習和接受學習。（

）

A:對B:錯

答案:對某同學的學習動機越高，他的學習效果一定越好。（

）

A:對B:錯

答案:錯

第六章單元測試

在社會活動中，人們運用（

）相互之間交流信息、溝通情感的過程就是人際交往。

A:語言符號系統(tǒng)B:語言符號系統(tǒng)或非語言符號系統(tǒng)C:符號系統(tǒng)D:非語言符號系統(tǒng)

答案:語言符號系統(tǒng)或非語言符號系統(tǒng).感覺剝奪實驗說明了人際交往具有什么功能（

）。

A:促進自我認識B:心理保健C:促進社會化D:人際協(xié)調

答案:心理保健

下列哪一項不屬于人際交往理論（

）

A:社會存在理論B:社會需要理論C:社會交換理論D:人際關系的三維理論

答案:社會存在理論失戀者可能出現(xiàn)的心理（

）

A:失落心理B:報復心理C:自卑心理D:悲傷心理E:嫉妒心理

答案:失落心理；報復心理；自卑心理；悲傷心理失戀了可以如何調適？（

）

A:價值升華

B:情緒宣泄C:活動轉移D:積極歸因

答案:價值升華

；情緒宣泄；活動轉移；積極歸因

戀愛的過程是培養(yǎng)愛的能力的過程。愛的能力包括（

）。

A:表達愛B:解決愛的沖突C:呵護愛D:拒絕愛E:給予愛

答案:表達愛；解決愛的沖突；呵護愛；拒絕愛；給予愛根據(jù)霍曼斯（G.C.Homans）等人提出的社會交換理論，人與人之間的交往，本質上是一個社會交換過程。（

）

A:對B:錯

答案:對時空接近性是密切人際關系的重要條件，但不是絕對的，有的時候，時空過于接近，交往過于頻繁，反而容易造成摩擦和沖突，影響人際關系的鞏固和發(fā)展。（

）

A:錯B:對

答案:對大學生人際交往的特點包括交往對象的開放性，渴求友誼，交往的民主平等觀念強烈，交往目的無價值意識。（

）

A:錯B:對

答案:錯社交恐懼的人常表現(xiàn)為對人際交往敏感、害怕因交往而使自己受傷害。（

）

A:對B:錯

答案:對

第七章單元測試

“職業(yè)生涯”這一詞的含義與“生命”的含義相同。

A:錯B:對

答案:錯根據(jù)埃里克森的自我同一性理論，大學生可以暫時先不承擔成人所應承擔的社會責任，而是繼續(xù)學習并實踐各種角色，探索和發(fā)展自己的未來發(fā)展方向。

A:錯B:對

答案:對職業(yè)生涯規(guī)劃需要根據(jù)主客觀條件的變化，及時進行調整。

A:對B:錯

答案:對通過自下而上、自上而下、同級以及自我評價，從多個角度對自己進行全方位評價。這種自我探索方法是：

A:自省法B:360o評估法C:職業(yè)測評法D:他人比較法

答案:360o評估法不同的人格類型存在優(yōu)劣之分。

A:對B:錯

答案: