班級心理健康課教案

《如何和同伴交往》教學設計

教學內容：如何處理好同伴關系。

主題闡述：

本節課設計以人本主義教育心理觀作為理論指導，重視學生的精神需要，重

視個人體驗，強調每一個主體都參與其中,通過教師與學生的心理交流，使學生不

僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經驗,培積極

的情緒。最重要的，通過“如何和同伴交往”為主題幫助學生在學習、生活、人際

交往方面健康發展，讓學生在活動中開發自己的潛能，培養自己樂觀向上的心理

品質。

教材分析：

同伴交往中，會因為各種各樣的原因產生矛盾沖突，嫉妒就是其中之一個原

因。嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機遇等方面比自己好的人，產生的一

種怨恨和憤怒相交織的復合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表

現。嫉妒心理在青少年中很常見，當別人獲得成功得到贊揚，而自己默默無聞或

是遭遇失敗時，心中便會憤憤不平，充滿妒意。止匕外，青少年還會因他人的身材

長相，生活條件，各種用品等比自己強，而產生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,

鬧情緒，這樣孩子就不能很好的和其他同學相處。這便會使使家長擔心，尤其是

不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設計這個問題，有利于教師指導學生

樹立正確的人生觀，形成良好的性格。

學情分析：

現代兒童絕大多數是獨生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀

上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動等現狀，

與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，

相處時難免有矛盾沖突，課前通過調查針對本班實際情況和學生心理發展特點，

幫助學生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態主動交朋友，與同伴

建立起和諧的人際關系。

教學理念：

影響小學生心理健康因素很多，尤其在小學高段更是青少年心理及人格各

方面日漸成熟的階段，在此階段各種因素都會對其人格的發展產生影響，小學

生的人際關系尤其影響到小學生的心理健康,而每個小學生都有其自身的性格特

征，不同的性格特征又有其不同人際關系交往方法。

教學目標：

1、認知目標：

孩子們可以認識到嫉妒心理的表現、感知產生的原因和對自己的危害。

2、情感目標：

輔導員老師指導孩子們學會用積極的態度和自我調節的方法，主動克服嫉妒

心，為他人喝彩而內心覺得快樂。

3、能力目標：

孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區分識別嫉妒的行為表現，

愿意有意識地克服嫉妒心理。

教學重點：

認識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉

妒心理，懂得贊美他人，并為懂他人喝彩。

教學難點：

學會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態度與他人相處，適時地贊美

他人，為他人喝彩。

教學過程

一、故事導入。嫉妒的故事：

有一天，你做了一個夢，夢見有一個小天使出現在你面前，她說幫助你實現你的

一個愿望，你有什么樣的愿望呢？（學生自由答）這時小天使說，無論你的愿望

是什么我都會幫你實現它，但是我同樣會把你的愿望的兩份送給你的好朋友，現

在你有什么愿望？你的愿望有變化嗎？可這時同樣的情形出現在一個壞孩子身

上，這個壞孩子想了很久，最后他一咬牙告訴小天使：你挖掉我一只眼睛吧！

聽了這個故事你有什么感悟？

二.身邊的嫉妒。

情境劇：百分背后

現在請你在心里默默地想咱們班級里，你一個好朋友的名字，想好了嗎？那

好，現在就到他身邊去，和他手拉手。你們每天都是形影不離的好朋友，可是現

在有這樣一件事發生：你們班老師剛剛發下來你們的考試卷，你剛剛及格，而你

的好朋友卻得了一個100分，這時正巧放學了，會出現什么情況呢？請你們選

擇各自的角色，加上豐富的想象，把想到的情況真實地表演出來。

小結：

這樣做，主要是嫉妒心在作怪。嫉妒心理就是看見他人比自己強，心理就不

舒服，甚至產生強烈的憎恨。總想排除別人超越的地位，破壞別人超越的狀態。

可見，嫉妒心理是個雙面佳人。適度的嫉妒心理能喚醒人們的進取心，使人

產生趕上他人和超越他人的想法。而過度的嫉妒心理對人的成長是有害的。

嫉妒給我們帶來的不良后果那么多，我們怎樣想辦法克服它呢？

三.如何克服嫉妒心理？

1.你們有什么好方法？

2.當別人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的話：

同學進步祝賀他，制定計劃趕上他，

找找同學夸夸他，換個想法不恨他。

3.做一做，樂一樂；

設置情境：班級的一位同學獲得了大隊長的光榮稱號，同學們會怎么做呢？如果

讓同學說贊美祝賀大隊長的話，大隊長和同學各有什么感受？

兩個小學生一組，一個同學向另一個豎起大拇指，讓另一個同學說一下感受。交

換角色。

4.大聲對自己說……

我也輝煌過，我也還一樣會了不起！

四.生活感悟（格言警句）

小結：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：

1、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成

就。

2、嫉妒是心靈的野草，它妨礙健康的思想生成.

3、像空氣一樣輕的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證；

也許這就可以引起一場是非。

五.課外作業：

搜集關于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，同學之間互相交

流，發現彼此做的好的地方，并加上適當的贊美。

小學生心理輔導教案

隨著現代社會競爭的加劇，人們心理負荷加重，成人心理不健康的現象明顯

上升，但是很少有人注意到成人的心理問題都是從小積累起來的，因此，兒童的

心理健康更為重要。而根據調查發現我國有9.5%的小學生存在著較明顯的心理

健康問題，如學習焦慮，沖動傾向，恐怖傾向，對人焦慮和自責傾向等等，如果

不及時開導、教育、會影響兒童適應社會的能力、人際交往能力和學習成績。孩

子產生心理問題的主要原因在哪里呢？透視一個個心理輔導案例，就在于家長、

老師缺乏與學生心與心的交流；現就以下一個真實案例來剖析。

一、基本情況：

張楠是一位三年級的學生，她是個很靦腆的小女生，性格內向，平時也不太愿

意主動跟同學們打交道，也不愛說話，有時候都是默默的坐在座位上，或者一個

人在校園里走。在人面前不拘言笑，上課從不主動舉手發言，老師提問時總是低

頭回答，回答聲音小得幾乎像蚊子聲。面對學習，覺得自己這兒也不行，那兒也

不如別人，缺乏競爭勇氣和承受能力，導致自信心的缺失。學習成績中等偏下，

一到考試就很害怕，擔心會做錯，使得自己要一味的依賴同桌或附近的同學那里

獲取答案，導致考試成績并不能顯示自己的學習水平，同時身心都經受了壓力。

如何幫助她增強自信心，走出這個陰影呢？

二、分析思考

1.個人因素

通過觀察，我發現她性格內向，在人面前不拘言笑，學習習慣不是很好，上課聽

講不太認真，易走神，課后的預習、復習工作又不能有序進行，課外作業也不能

及時、認真地完成，日積月累，學習成績也便越來越不理想，每一次考試都很緊

張，很擔憂，開始既定的目標是100分，變成能拿到90分、80分了，考試對她

來說，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失敗多了，便產生了嚴

重的自卑感，過重的心理負擔使她不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優

點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環之中。這

樣就嚴重影響她的身心健康發展。

2.家庭因素

張楠家里還有一個弟弟，由于農村里還存在著重男輕女的思想，她的父母可能

在對她的關注就不如她弟弟，同時她的成績也讓家長對自己的孩子沒有期待更

多，而是有點放任不管的意味。父母的這種偏袒，也使得孩子的心理形成自卑，

懷疑自己，否定自己，不安、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。

3.教師因素

在學校里，如果教師對一些同學了解不夠，關注不多，就容易造成對這些同

學的評價偏低，一旦如此，幾個月或者幾個學期以后，這些同學便逐漸產生失落

感，在老師那兒他們得不到適時的表揚和贊嘆，久而久之便否定了自己的一些行

為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，此時自卑感卻慢

慢占了上風。另外，老師對少數心目中的優等生日益產生的偏愛，對學困生來說,

是一個沉重的壓力，滋長嚴重的自卑心理，喪失自信心。

三、咨詢輔導

自信的缺失對學生身心健康、生活、學習都有損害，那么究竟該如何引導學生增

強自信，正確地評價自己呢？

1、個別輔導，減緩壓力

長期以來，張楠由于得不到家人足夠的關心，心理一直處于抑郁狀態，她選擇

了采用躲避的方式，以逃避別人的注意，從中得到心理放松。而今天，在掌握了

心理輔導的原理后，我們再也不能呵斥她，她首先需要的是同情和關懷。

因為性格內向的孩子都不愿，也不敢跟老師接近，老師就應主動接近她。我分別

找張楠進行了兩次個別心理輔導，詳細了解、詢問了她的學習、生活等情況，并

向張楠坦誠表露了自己，說是平時還不夠關心她，同時也如實分析了她這樣做帶

來的危害。再三啟發她：有想法、有事情不要悶在心里，要告訴父母，告訴老師,

學會傾訴。由于對張楠的理解、關心，張楠對我有了好感，好幾次都主動找我說

些“悄悄話

2、激勵教育，喚起信心。

教育學理論告訴我們，每個學生都是有進步要求的，都希望別人認為自己是

一個好學生。《學習的革命》一書有這樣一句話：“如果一個孩子生活在鼓勵中，

他就學會了自信；如果一個孩子生活在認可之中，他就學會了自愛。”為了去除

張楠的畏懼心理，我在課余經常有意無意的找她閑談，讓她幫我送作業、發作業

本，上課時從不公開點名批評她，發現她有所進步及時表揚，經常對同學說：“看,

張楠今天坐得是最端正，聽課也非常認真！”“張楠同學回答問題聲音大了，能讓

我們聽得清楚。”“張楠同學……”漸漸的，張楠開始愿意和我接近了，有一次，

我進行課堂巡視時，她主動沖我笑，漸漸的開始和我交談。我給她講考試的目的,

考不好是很正常的，要端正學習態度，做好考前復習，不懂的地方及時問老師，

老師會幫助你的，解決學習中遇到的困難。考試時做深呼吸，放松緊張的情緒，

或在心中對自己說“有什么可怕的，我都復習過了。”“我能行。”等給自己加油。

經過調整，害怕考試的癥狀消失了。

3、樹立信心，激起動力。

有一次我把教學內容編成小品，同學們都爭先恐后地要表演，為了能讓張楠

也積極參與到表演中，我對全班同學說：“今天呀，我們請張楠和她的同桌一起

來表演好嗎？”大家同意了。剛開始她默默的低著頭，不敢抬頭看著大家，還不

好意思的說：“我不行。”最后加上老師和同學的鼓勵，她走上講臺。表現得還不

錯，同學給她鼓掌，我及時給予肯定和表揚，她第一次在同學們面前有了開心的

笑容。以后，有機會就讓她在同學面前表現，她變了好多，不再獨處，課堂活動

時主動參與，學習成績有了明顯的進步。

4、家校溝通，促進自信。

張楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環境與方式。因此，我經

常與家長溝通，詳細地分析了張楠在校的表現及原因，共同商量解決孩子不良心

理狀況的辦法，建議家長需要多關注她，并選擇適當的教育方式，要為孩子提供

表現自己的機會。比如家里有客人，家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可

以讓她與客人玩一會兒，給大家表演一個節目。讓孩子在家做力所能及的事，不

管干什么，都要從中發現進步的地方，馬上夸獎她的閃光點，把家中得到的夸獎

講給老師和同學，把在學校得到的表揚告訴父母。在評價中，張楠從他人的肯定

中得到了滿足，增強了自信。

5、交往輔導，培養自尊自信

長期以來，張楠長時間處在一種心情壓抑的狀態。她長得瘦小，學習成績不好，

說話慢吞吞，很少與人交往和溝通。贊可夫說過：“個性的發展，在孤獨和隔絕

中是不可能的，只有在兒童集體的內容豐富而形成多樣的生活中才有可能。”她

缺乏自信，更談不上自尊。這次在交往輔導的過程中，必須幫助她恢復自信，培

養自尊。

1、在上課時要不斷地用鼓勵，贊許的語言表揚她的點滴進步，只要有進步就

給予肯定。對于她的反應遲鈍問題，在給她講作業時，盡量的啟發她，給她多做

些她感興趣的腦筋急轉彎，猜謎語，還有做一些有益智力發展的游戲，讓她在游

戲中快樂的學習，并在游戲中給予鼓勵，讓她在游戲中增強自我效能感，從而使

她的反應敏捷起來；

2、把班級中最熱情最積極的黃志強換成張楠的同桌，以此來感染她、帶動她；

3、讓她參加集體活動，在集體中表現自己，讓她和大家一起玩，使她真正感

受到大家一起玩比一個人玩快樂。

四、輔導效果

經過幾個月的輔導,我發現張楠比以前開朗多了，特別是通過與同齡伙伴交住,

進步非常明顯。她在平等，自由的伙伴交往中，交往能力、自我理解、評價能力

和集體觀念，有了進一步的提高；在和伙伴學習、游戲中，她學會和同伴相處、

合作。她已不再孤獨，至此，她再也沒有躲藏過。她的個性已逐步得到完善，變

得自信、靈活多了，而且成績也有了明顯進步。在老師的引導下，相信她會一天

比一天更有進步。

五、輔導感悟

缺乏自信，會產生自卑，不管自己有再多的不好之處，都不應該對自己失去信心,

相信自己：我能行。只要對自己一直充滿信心，就不會怕自卑。對于那些自信心

不足的人，我們要給予更多的多關愛，讓她們感到：“我能行。”“我是最棒的。

面對張楠的成功，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。因而，針對類似張

楠這樣的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良

表現上，要更多地關注孩子的優點和特長，使之一步步放開自己心緒，正確的評

價自己，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給她的善意，通過多元評價、

活動參與，使其自信自強。

以上案例表明，如果我們家長和教師不顧及孩子的內心感受和需求，很可能會引

發孩子心理上的一系列問題，但如果能及時發現，及時化解，還是可以彌補修復

的。因此，我們教師應與家長緊密結合，尋找孩子的“病根”，“對癥下藥”，共同

為孩子的心理健康作出努力。

小學生心理健康教育教學案例

活動目標:引導學生體驗到好好說話給自己及他人帶來的愉快心情。了解說話時

要面帶微笑，說話之前要先想好，說話時不能急躁，而且要為別人著想。學會一

些說話的技巧。適應年級:小學中年級

活動準備：

1.了解學生心理狀況。

2.準備闖關的課件。

3.教師準備：鏡子禮物兩種紙牌題板

4.學生準備：一面小鏡子

5.教師事前對班長進行心理調查。

6.邀請一位神秘嘉賓。

活動過程：

今天很有幸將要和大家一起度過這一節課的快樂時光，大家肯定沒想到，我

還邀請了一位神秘嘉賓，你們一定想知道他是誰吧？掌聲有請！

看來神秘嘉賓不肯輕易露面，大家看，原來他藏在那里呢！（大屏幕上出現一個

人物剪影）

要想見到他必須穿過一座迷宮，而且路上還有七口大箱子擋住了去路，只有

闖過這七關拿到箱子里的法寶才能見到他。大家有信心嗎？

【分析】課堂教學必須根據學生心理發展的特點，為學生創設實踐活動和探索的

情景，讓學生興趣濃厚、信心十足地學習。所以，教師設計“走迷宮”的活動來

激發學生的興趣，不知不覺地把學生帶入心理健康教育的主體。

第一關：跟我學

——溝通你和我，有話好好說

【分析】這一活動目的是讓學生明確學習內容，借闖關的形式揭示課題。

第二關：笑著說話

實驗：請你用以下幾種表情對著鏡子說“請你讓一下”比較一下那種表情讓

你的心情最好？

平淡地說微笑著說煩躁地說

咱們平時說話要盡量面帶微笑，讓自己和聽的人都有個好心情。

【分析】學生心理品質的發展需要學生自己去認知，、感悟和建構。這個過程不

是單純靠外力，由外部刺激向內部意識的“傳授”“教導”和“訓練”，而是由

內部意識向外部動作的轉化過程，是一種感悟。所以，教師安排學生對著鏡子來

表達，客觀地認識自我，反思自我，以達到自我教育的教學效果。

評出“微笑天使”，讓大家向他們學習。

對著鏡子微笑著說——溝通你和我，有話好好說

第三關：漫畫故事《張秀才請客》

觀看漫畫故事：《張秀才請客》

誰能解開他的疑問？

如果你遇到這樣的情況會怎么辦？

我們說話的時候可不能像他那樣，我們會一（說話前要先想好）

對自己說——溝通你和我，有話好好說

【分析】教師要善于運用多種方式調節控制課堂氣氛，既要活又不能俗。過于嚴

肅，容易使課堂氣氛沉悶，從而抑制學生的思維、情感；過于隨便，容易使課堂

氣氛活躍，卻難以引起學生心靈的震撼，起不到教育作用。

《張秀才請客》是教材中的一個故事，教師用多媒體分解漫畫，使故事更細

致，再加上配音，使故事更生動，教學效果當然比讓學生看書或聽故事要好得多。

第四關：心理體驗

請大家拿出彩筆和紙，我們要開始做一個心理測試。

責怪學生沒帶筆

集中矛盾焦點，責怪班長沒有提醒大家，看看班長是否能心平氣和、有理有

節地應對老師。

其實老師是在考驗他。

【分析】心理健康教育活動一定要遵循“教育性原則”，在活動中哪怕只有一個

學生的心靈受到傷害，這個活動都是失敗的。活動中涉及到對班長的冤枉和批評,

所以事先一一定要了解班長性格是否開朗，是否具有一定的承受能力。并且要告知

他在活動中會表揚他，批評他，讓他有一-定的心理準備。

一對一訪談：班長上與教師促膝而坐

1、說實話，當時你心里面罵我了吧？至少埋怨了，怎么埋怨的？

2、有說出來的沖動嗎？那你為什么不說呢？

【分析】這是一對一的對話式教學，需要建立民主、平等、合作的師生關系，只

有這樣，師生雙方才能敞開胸懷、接納彼此，無拘無束地互動交流。所以，教師

請班長坐下，輔以平和友善的表情動作（比如幫班長擺好凳子，牽他坐下）向他

傳達平等的信息，達到心靈對話的教育效果。

集體談話：

自由發言。夸班長剛才的表現。（說話不急躁，講道理）

【分析】“夸班長”其實是醉翁之意不在酒，教師是想讓學生在夸的過程中談自

己剛才的心理體驗，心里收獲，審視內心，推動自我發展。

對同桌說一溝通你和我，有話好好說

第五關：善于批評

夸獎別人并不難，如果誰批評他，還讓他樂意聽，那才叫本事。

問班長：不介意大家批評你一下吧？是否可以問一下，你有什么缺點？

引導大家從班長的角度考慮斟酌批批評的話該怎樣說。

問班長：怎么樣，你覺得禮物應該送給誰？為什么是他？（說話時替別人著

想）

i分析】“說話時替別人著想”是教材中的一-個教學要點，這句話說起來簡單，

可什么情況下要替別人著想，怎樣說才算是恰當，這里面的學問可以專門開一門

課來研究。為了能在短時間內給學生一，個初步的概念和感受，教師選擇了“給他

人提意見”這個話題來切入。給他人提意見是學生生活中經常遇到的情況，要想

既表達清楚自己的意思又讓對方心悅誠服地接受，并不是一件簡單的事。學生經

過前機關的磨煉，已經積累了一定的經驗和技巧，此時便能在說話時顧及對方感

受。

左邊的同學對右邊的說一溝通你和我，有話好好說

第六關：情景AB劇《失約》

明明和軍軍頭一天約好了要去踢球，可是第二天早上明明改變了主意，他要

去玩電

腦。軍軍應該怎么辦呢？

選擇A：不答應。

選擇B：答應。

請大家做出選擇。（學生貼圖標）

讓我們看看選A會怎樣？

明明：對不起，隔壁小佳讓我今天去她家玩電腦，我不能和你一起去踢球

了。

軍軍：（驚奇）啊？（生氣）你……

明明：下次吧，下次我再陪你。

軍軍：（無可奈何）哎……好吧……

明明走了，華華自言自語：嗯，下次，下次你八成還是這樣。

讓我們看看如果簡單地拒絕，會發生什么？

明明：對不起，隔壁小佳讓我今天去她家玩電腦，我不能和你一起去踢球

了。

軍軍：你太差勁了！你總是不守信用，誰跟你做朋友誰倒霉，看我以后還

找不找你

玩！你別以為這樣就完了，咱們走著瞧！

明明：有什么呀，我還會怕你不成！你愛怎樣就怎樣！

這兩個結果你們滿意嗎？學生發言。

教師小結：

既要表達自己的不滿，又不能損害朋友間的友誼，軍軍該怎樣說呢？請大家

來幫幫他吧。

好，就讓他試試你們給他支的招吧。

明明：對不起，隔壁小佳讓我今天去她家玩電腦，我不能和你一起去踢球了。

軍軍：唉，我好失望啊！你怎么不守信用呢？

明明：對不起，我只想到了玩電腦。

軍軍：如果你早一點告訴我，我還有時間做別的安排。如果實在不想去的話,

也應該明白地告訴我。這樣，我會覺得我們還是朋友。

明明：好，下一次我一定注意。下周我們再一起去踢球，好嗎？

軍軍：好吧！

前邊的同學對后邊的說一溝通你和我，有話好好說

【分析】對于教師來說，必須認識到，學生心理素質的形成與發展，并不是教師

單項傳授的結果，而是師生相互交往、共同創造意義的結果。教師的任務主要是

促進學生心理品質的自我構建和自主發展。教師要由傳統的在講臺上講授為主的

家長式形象轉變為一名具有多重角色的組織者:教師只是一個背景材料的提供者,

對話環境的創設者，對話教學的主持人，學生表達獨特見解的傾聽者和欣賞者。

學生在觀看錄像的時候必定在不停地思考，所以教師不必急于去問該怎樣做？為

什么？在教學過程的設計上要先學后教，先思后問，先問后講，把學習主動權交

給學生，并保證學習過程的充分性、完整性和連續性。

第七關：判斷

錄像：

1、一天，氣溫突然下降，媽媽給麗麗送來衣服。媽媽：“再穿一件，外面

可冷了。”孩子：“我不冷，不要，真啰嗦！”\

2、打球時，冬冬不小心把小明的手臂劃傷了，瞟了一眼，說：“嗨，這點

小傷，沒事。”

3、三(--)班正在評選三好生，有人選徐璐瑤當三好生，另外幾個同學不

同意，他們說：“我不同意他當三好生，因為他上星期遲到過一次。”“他上次

沒做清潔”“他的字還沒我寫得好呢！”

4、排隊買東西時，有人想插隊站到小蘭前面，小蘭說：“對不起，我排在

他后面。”

5、小雪把慧慧的書撕破了，晶晶看見了，她馬上喊：“慧慧，小雪把你的

書撕破了！”

【分析】第六關和第七關的教學設計就是在盡可能為學生提供體味生活的機會，

要在學生的生活現狀與知識背景的基礎上，努力尋找教學內容與現實生活的結合

點，?方面將現實生活中豐富的教學資源引入課堂，另一方面盡可能從學生生活

中遇到的實際問題出發組織教學。選取幾個學生身邊的小事情、小問題，學生才

會產生共鳴；選取他們最關心、最感興趣的，才能走進學生的心靈；選取令學生

感到困惑的問題，學生才會積極參與，主動探究。從而讓學生通過對知識的主動

構建，即能感受到課堂學習的樂趣，又能得到生活的指導；既能形成正確的學習

他度和科學的學習方法，又能提高應對生活中各種困難、矛盾與挑戰的能力；既

能提高認知水平，又能形成良好的心理素質和富有活力的個性。

聯系生活談感受。

對我、對在座的老師、對自己、對每一個人大聲說一溝通你和我，有話好

好說

恭喜大家，闖關成功，順利地穿越了迷宮，終于可以和神秘嘉賓見面了，大家激

動嗎？再一次以最熱烈的掌聲有請！

神秘嘉賓發言小結

【分析】教師邀請的神秘嘉賓其實就是一直坐在教室里的班主任，班主任是學生

最親密的伙伴也是最知心的朋友，此時由班主任來作總結性發言是最合適不過的

To

【整體分析】

這堂課最顯著的特點和主要表現形式就在于“活動”，整堂課采取心理訓

練、問題辨析、清靜設計、角色扮演、游戲和課堂討論等多種形式，把小學生在

生活中遇到的一些實際問題融入各種各樣的活動中。

讓學生積極參與活動，但決不是為活動而活動，不是毫無目的的活動，而是

讓學生在活動中充分發揮主體作用，充分體驗、充分感悟，積累經驗，并在此基

礎上克服不良的心理行為，發簪健康的林理素質，形成良好的心理品質。所以，

這堂課教學過程的設計都是為了讓學生獲得的心理體驗和感悟。讓學生在活動中

直接體驗生活的酸甜苦辣、喜怒哀樂，獲得間接的生活體驗，促進對生活的感悟,

從而促進良好心理素質的內化。

【點評】

1、針對學生常見問題。心理教育活動是面向全體的輔導活動，它的主題必

須是大多數學生面臨的共性問題。教師面對的學生大多是獨生子女，他們與人交

流、溝通的本領的確亟待提高。從學生身邊的小事談起，設計心理教育活動，必

能引起學生共鳴，激活其參與的積極性，達到轉換認知、觸動心弦、健康心理的

目的。

2、關注學生年齡特點。心理教育活動必須適合學生年齡特點，才能起到應

有的效果。小學三、四年級的孩子愛動愛玩，同時也具備相當的是非分辨能力。

漫畫、小品、游戲等活動更能引起他們的興趣。本活動設計以走迷宮為明線，多

種形式穿插進行，情感。

五年級心理健康教育教案

第一課我是獨一無二的

教學目的：

1、了解學生與他人相區別的能力。

2、引導學生學習自己與他人區別的方法。

教學過程：

一、小品：小丫丫送蘑菇

1、老師和小丫丫把寫有個性特點的25個蘑菇貼在黑板上。

2、請同學們從這些蘑菇里選幾個出來送給他們喜歡的動畫片明星。

3、同學們，武松大膽勇敢，阿凡提機智聰明，小丸子活潑可愛…一

看來人和人各不相同啊！

二、比一比，我們哪兒不一樣。

1、學生參考“父母對自己的印象”，對自己和他人作比較。

和同桌相比：

相同之處是：

不同之處是：我

他

和好朋友相比：

相同之處是：

不同之處是：我

他

三、比擬活動。

1、要求1）用“我好像，因為

這樣的句式。

2）比擬的事物能代表自己個性棕的某一方面或幾方面，例：牛——健壯、

吃苦耐勞；小草一平凡、自由自在

2、續編小品：

我們把自己的特點寫在大蘑菇上吧！

3、學生動手描述自己的個性特點。

4、教師點評。

四、小結：

這次活動，我們的收獲真不小，不僅收到了小丫丫的蘑菇，更重要的是進一

步了解了自己，知道“我”是獨一無二的，只有充分認識自己的人，才能更好的

把握自己，完善自己。

第二課我苦惱，因為我不受重視

一、教學目標：

1、了解自己不受他人重視時的感受。

2、幫助學生認識自我，找到自己不受他人重視的原因。

3、引導學生采用正確的方法引起他人的重視。

二、教學過程：

（一）創設情境，揭示課題

1、播放錄音故事《毛毛的心愿》

2、請同學們獻計獻策，根據自己的生活經驗幫幫毛毛，并給毛毛回一封信，

好嗎？

3、4人小組討論回信要點。

（二）我的經歷

1、同桌互說一件類似毛毛遇到的事情，并說說自己當時的感受。

2、說說你不受重視的具體表現是什么？原因有哪些？

3、如果你不受重視，你會用什么方式讓別人重視你？

（三）我的金光小屋。

1、在你的印象棕，最受別人重視的一件事是什么？能和大家說說嗎？

2、想想你有哪些優點，把它們寫在“金光小屋”里。

3、“打開”你的金光小屋，請同學“進來”看一看。

（四）填寫“我的心愿卡”

1、你想在哪些方面希望引起他人的重視？請填寫這張“心愿卡”。

2、同桌交流。

（五）小結：

通過這一課的活動，相信同學們今后定能用正確的方法，大膽的展示自己的

優點，讓更多的人來注意你，欣賞你，贊美你!

第三課丑小鴨和白天鵝

教學目標：

1、引導學生認識到收到嘲笑時應采用積極的方法來調整心態。

2、幫助學生初步學會采用正確的行為來改變別人的看法。

3、培養學生樂觀向上的生活態度。

教學過程：

一、欣賞童話故事，引起感情共鳴。

1、錄音機播放《丑小鴨》

2、看到這里，請你說一說丑小鴨離家出走的原因。

二、小記者采訪，了解學生的類似情況。

1、創設情境，幾名小記者分組采訪，內容如下：

1）你是否有過類似丑小鴨的經歷？

2）你受到嘲笑的原因是

3）當時你的心情

4）面對嘲笑，你當時的反應是

2、全班交流

三、小天鵝行動計劃

1、同學們，受盡嘲笑的丑小鴨最后卻變成樂美麗的白天鵝，這是為什么呢？

2、繼續欣賞童話《丑小鴨》

3、學生自由說說體會。

4、教師引導。

5、學生制定《小天鵝行動計劃》并表演。

6、配樂詩歌朗誦：《學會集體》

四、小結：

同學們，當你受到嘲笑時，請不要哭鼻子；當你受到嘲笑時，請不要自卑，

記住：“面對光明，陰影就永遠在你的身后。”只要你積極努力，那么，每一天

都將是艷陽天。

第四課當眾受了批評怎么辦

教學目標：

1、了解受到批評時的感受。

2、幫助學生正確認識批評，分析批評，學習正確對待批評的方法。

教學過程：

一、導入：受批評的感覺

1、受到批評是何種感受呢？請你們在小紙片上填一填。

2、面對批評時，你內心的感受是什么？

1）傷心，難過

2）委屈，不應該受批評

3）反正經常受批評，無所謂。

4）

3、同桌交流剛才所填的答案。

二、小品表演

1、小品大意見《學生活動手冊》第13頁。

2、4人小組展開討論：假如你是其中的一個人，你會怎么想？怎么做？

3、小組代表匯報交流各組的意見。

三、展示利弊：小剛的處理方法合適嗎？

1、以小組為單位，讀一讀，想一想。

1）小剛的處理方法合適嗎？為什么？

2）如果你是小剛，請寫出3種比較恰當的處理方法。

2、小組交流，教師歸納：冷靜聽取一認真分析一有則改之，無則加勉。

3、請大家把幾種不同的處理方法表演給全班同學看看，分析每一種處理方

法是利多還是弊多？

四、小結：

同學們，俗話所得號，“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”。今后我們還

會遇到各種各樣的批評，包括公開的批評，那時我們一定要有個清醒的頭腦，并

保持冷靜的態度，多想想自己的缺點與不足，有則改之，無則加勉。

第五課尺有所短寸有所長

教學目標：

1、讓學生認識到一個人有長處和短處是一種正常現象，幫助學生了解自己

的長處和短處。

2、引導學生正確看待自己或別人的長處和短處，能夠做到揚長避短，初步

懂得要善于用人之長。

教學過程：

一、競選“森林國王”

1、學生傾聽幾位競選者的演講。

2、同學們按自己的意見自由地坐到所支持的競選者后面。

3、全班交流，談談自己為什么支持他？

二、找一找：長處和短處

1、同學們，你了解自己的長處和短處嗎？請試著想一想，找一找，并寫下

來。

2、小組或小小組交流：自由選擇2—5位好朋友交流，請好朋友作補充。

3、全班交流。

三、征集“優點廣告”

1、活動：以小組為單位，給某位同學設計優點廣告，廣告語要短，生動形

象，一句中的。

2、評出對某位同學的最佳優點廣告。

3。、教師引導：當你聽到自己擁有那么精彩的優點廣告時，心里是怎么樣

的感受？

四、故事點評：烏龜的是與非

1、《龜兔賽跑》

2、在這里，你想對烏龜說些什么話呢？

如果在這次比賽種，烏龜失敗樂，你會對它說些什么？

3、老師這里還有一個關于烏龜和兔子的新故事，請聽完錄音故事《烏龜買

藥》，再來評評烏龜的是與非。

4、小組評論。

五、“自知之明”直通快車。

1、全班交流：對于你的短處剛好是別人的長處，你心里會怎么想，你會怎

么辦？

2、對于你的長處又恰恰是別人的短處，你會怎么想，又會怎么辦？

六、小結：

人貴有自知之明，記住一句話，你有的別人不一定有，別人有的你也不一定

有！

第六課我是否尊重別人

教學目標：

1、了解學生在尊重他人方面存在的問題。

2、幫助學生形成“尊重他人”的交往意識，尤其是善于體察和關心他人的

需要。

3、幫助學生了解一些“尊重他人”的具體表現，并體驗到尊重他人才能真

正成為一個快樂的人。

教學過程：

一、小品表演：尊重他人

1、看小品《學生活動手冊》第27頁，思考：你在和別人的交往中有過和這

樣相似的經歷嗎？請你談一談。

2、教師概括：尊重是相互的，自由尊重他人才能得到別人的尊重，你不尊

重別人，別人也不會尊重你。

-?、小組討論與訓練。

1、在小組里說一說：

1）你有過被人尊重的體驗嗎？如果有，你能說說當時的感受嗎？

2）如果你尊重了別人，反而被人誤解，你心里會怎么想？

2、聽了同學們的議論后，你認為下列情況該怎么辦？

每一組選其中的一個話題展開議論，提出可以具體操作的辦法，然后和其他

組的同學交流。

3、教師在學生發言的基礎上進行歸納。

三、測一測

1、3人一組，甲是第一個講話的人，乙是傾聽者，丙是觀察者，他要注意

觀察乙是不是一個好的傾聽者。2分鐘后，丙報告觀察結果。

2、經過這次測試，你認為自己是不是一個好的傾聽者呢？你準備怎樣做一

個好的傾聽者？

3、教師點撥

四、小結：

同學們，通過這節課的活動，我們懂得了當你學會了尊重別人，你也就被別

人尊重了，記住“好言一句三冬暖”這句至理名言，并用我們的全部身心表現我

們對他人的尊重。

第七課成功的階梯

教學目標：

1、引導學生懂得自信是走向成功的階梯。

2、幫助學生正確面對生活，學習中的困難，建立起努力獲取成功的自信。

教學過程：

一、小澤征爾的啟示

1、出示故事插圖，教師簡介小澤征爾生平。

2、邊聽邊讀故事《小澤征爾的成功之路》

3、分4人小組議一議。

（1）讀了上面的故事后，你被小澤征爾感動了嗎？是哪句話或哪個行

動感動了你？為什么？

（2）你認為小澤征爾成功的原因是什么？

4、以小組為單位上講臺說說自己的感受和體會。

二、如果是我，會怎么做？

在平時的生活和學習中，如果遇到這些情況，你會怎么辦？

1、4人小組討論：

（1）上常識課時，老師讓同學們自己動手操作，并反復叮囑不要弄壞了儀

器，損壞了儀器要賠償，那么，如果真的損壞了儀器，我們從此就不敢做實驗了

嗎？

（2）學校里舉辦晚會，同學們推選我為大家表演文藝節目，可是我從來沒

有上過舞臺，那么，我們就這樣放棄“開創第一次”的機會了嗎？

三、面對你我的困難

1、分組討論：

（1）在學習、生活中你遇到過哪些困難？

（2）這時我們應該采取怎樣的態度才好？你是否鼓勵過自己“不要

怕，我能行！”并想方設法努力完成任務？

（3）自認為自己什么都不行，什么都不會，什么都干不好的同學，你

覺得自己該怎么辦？其他同學該怎么辦？

2、學生匯報討論情況。

四、活動：喊出自信來。

1、每人寫出兩句自己最滿意的自我激勵的口號，然后讀熟，默默背誦。

2、請同學們輪流站到隊列的中央，舉起右手，用盡全力把自己的口號喊出

來！

第八課校正好你的“槍”

教學目標：

1、引導學生懂得什么叫反饋，學習過程中反饋的重要作用。

2、幫助學生養成自我反饋的習慣，提高學習效率。

教學過程：

一、“滾彈子”引發的思考：

1、你玩過“滾彈子”的游戲嗎？談談你的體會是怎樣的？

2、你對前面說到的某某同學3次滾彈子的不同表現談談自己的看法。

3、你看過解放軍叔叔打靶嗎？你知道神槍的是怎樣練出來的嗎？

二、我會自我反饋嗎？

1、在學習過程中，你有過自我反饋的體驗嗎？想一想，我們平時主要從哪

些方面進行自我反饋呢？你覺得在官癮中進行反饋有什么好處嗎？

2、自由討論、交流。

三、小品表演：作業錯了之后。

1、學生表演。

2、針對上述兩種情況談談看法。

3、教師點撥：根據學習活動中反饋的信息，可以檢驗所學的知識，找出薄

弱的環節，采取補救措施，改進學習方法，這樣才能提高學習效率。

四、校正好我的“槍”

根據《學生活動手冊》第40頁的要求，說說自己準備怎樣進行學習反饋，

來校正好自己的“槍”？

五、小結：

同學樣，我們學習、做事，都應該及時進行反饋、查漏補缺，這樣學習的效

果就會越來越好。

第九課快樂的學習

教學目標：

1、幫助學生體驗學習的成功和快樂。

2、體驗不同課程的不同樂趣，盡可能地扭轉學生偏科與厭學的心理。

教學過程：

一、游戲：照鏡子。

1、老師出示一面大鏡子，鏡子上貼了6張不同表情的小臉，要求學生根據

自己的學習實際，在鏡子中選出和自己最相像的那張臉。

2、教師了解選擇情況，并做歸納。

二、小記者采訪。

1、小記者：每個人對于學習的態度是不一樣的，有的人甚至對于不同的學

科所持的態度和情緒也是不一樣的，不知道我們這個班的同學們是不是這樣的？

2、記者發給每人一張紙，請同學樣根據實際情況寫。

三、“快樂學習”實驗。

1、請同學樣自由地閱讀《學生活動手冊》第43頁中的“讀一讀”，然后根

據文中的兩個活動內容設計一個小品。

2、請部分同學上臺表演文中提到的兩個活動，再讓他們說說此時心里的感

受。

3、布置實驗要求：請同學們確定好自己認為不感興趣的一門學科，按照文

中的活動方法試兩個星期，還可以自己總結，改進實驗方法，讓它出現更好的效

果，使自己快樂地學習，并準備好在這一階段結束后，寫一段自己的實驗體會。

四、體驗學習的成功和快樂。

練習“濟公修塔”和“一頭燒焦的新電線桿”(P45-47)

參考答案：“濟公修塔”：塔不動，木楔是斜面，釘在塔里后，使塔的傾斜

處一點點抬高，幾百片木楔就可以把塔扶正。

“一頭燒焦的新電線桿”：把電桿木埋入土里的一部分預先燒焦，可使木材

表面形成炭層，能防止木根腐爛。

五、小結：同學樣，學習雖然是一項相對艱苦的活動，但是學

習能夠帶給我們的是更多的成功和快樂。只要我們用一種快樂的心境去對待，去

參與學習活動，學習的成功和愉悅一定能和我們熱情地握手。

第十課真是記性不好嗎

教學目標：

1、了解學生在鞏固知識方面的學習習慣。

2、引導學生及時復習，戰勝遺忘。

3、使學生初步掌握一些記憶的策略與方法。

教學過程：

一、小品：真是記性不好嗎？

1、教師導語：同學們，在你們的學習生活中，你是否發現這樣的現象：有

的同學過了好幾天還能回憶起學過的知識；有的同學在上課時記得牢牢的，可過

了幾天腦袋里一片空白。后一類同學真是因為記性不好嗎？

2、小品表演《真是記性不好嗎》

3、學生對小品中的兩位同學的表現發表自己的看法。

4、教師概括：同學們，現在我們知道了遺忘是人的記憶的自然規律，一個

人再聰明，也難免會遺忘。不過，通過科學的訓練，遺忘又是可以戰勝的。

二、我如何戰勝遺忘。

1、你有沒有記不住學習內容的體驗？你認為自己記不住的原因是什么？你

采用過什么辦法防止遺忘？

2、小組內交流，小組推選代表「人小―?

三、活動：走“X

1、《學生活動手冊》P50-51

2、學生獨立“走小路”，同桌間交流，全班交流。

3、教師點撥：大家今天在這條“小路”上的收獲肯定不少，知道了怎樣做

才能使自己長記性。這是一條增強記憶的“捷徑”，認真去實行的話，會對自己

終身的學習起到積極的作用。

四、記憶訓練：一顯身手。

1、請同學樣用歸類記憶法要求做一做教材上的兩道題目。P52-53

2、教師發指令，學生記時記憶。

3、請記得較快的同學說說自己是怎么記的。

五、我最需要的記憶策略。

1、同學樣很清楚自己最需要哪一種戰勝遺忘的方法。現在就請你把自己最

需要的方法寫在卡片上。2、同學填寫卡片。

3、向全班同學說說得到這種時的感受，想象一下自己掌握了這種方法后會

有怎樣的變化。

六、小結。

建議大家回去后將你最喜歡的戰勝遺忘的方法付諸行動，那么你一定會擁有

一個好記性。

三年級心理輔導教案

我愛爸爸媽媽

指導思想：愛父母為人之常情，孝敬父母是做人的基本品德，得是，現在的

獨生子女由于享受了太多的愛，面對父母的愛有些麻木不仁，不但如此，有此學

生還養成了很多讓父母傷心的不良習慣，而教育學生的重任，毫不疑問地落在了

教師的身上。而召開主題中隊會，是可供教師選擇的最佳教育渠道之一，因為中

隊會，我們可以寓教于樂，使學生在輕松愉快的環境中受到教育，為此，我們召

開了本次主題中隊會，而更重要的是，通過這次隊會，我們要嘗試用心理學中的

換位思考法對學生進行教育，所說的換位思考法是把兩個的位置交換一下來思考

問題，也就是讓我們站在另人的位置上替別人思考做事情。

活動目的：通過此次主題中隊會

1.讓學生了解父母為自己的成長所付出的辛苦

2.理解父母對自己的期盼，尤其要正確對待父母的嚴格要求及某些過激行

為。

3.學習的愛心奉獻品德，從小事做丐，從現在做起，用實際行動回報父母

的愛。

活動設計：

根據主題隊會的指導思想及設計目的，此次隊會的層次是這樣設計的。首

先讓學生和家長講父母的辛苦，然后指出學生的某些不良習慣，用換位思考法體

會父母的心情，最后立下志愿

在活動中主要考慮以下內容

1.事例選擇盡量做到典型，真實，使每個學生都能產生強烈的共鳴，如

小品所表現的主是發生在我班學生身上的其實故事。

2.活動風格：采用同學們樂于接受，且富于表現的活動形式，如：小品，

詩歌、相聲、歌舞

3.讓所有的學生都參與活動。

4.精心準備，追求活動的震撼效果。

5.家長與學生共同參與，要求家長對子女談談養育他們付出的艱辛，使

學生能充分理解父母的期盼

6.突出換位思考法。讓學生站在父母的位置上，替父母思考，做事情。

一是使學生更能充分體會做為父母的感受；二是可以從父母的角度對自己的行為

適當與否做出判斷.

教師簡介狀態和記憶的概念以及如何培養自己的良好狀態與信心。

六、課堂小結

把今天學習的有關提高記憶的好方法，自己的復習有哪些不足，打算以后如

何讓改進的想法寫進心靈日記里。

我是什么樣的人

教育目標：

教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。

學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。

教學過程：

一、導入

教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪

些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節課的學

習，讓大家了解自己，認識自我。

二、授新課

教師念一遍課文，然后請學生念一遍。最后教師講解課文。

教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自

己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不

起自己，要挖掘自己身上的優點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。

三、課堂活動

a）議一議

教師在黑板上寫了三個問題：

i.了解自己的長相？

ii.自己有什么優點和缺點？

iii.你打算怎樣認識自己？

教師：請同學們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學在全班發言。

目的是讓學生了解自己，正確認識自己。

b）談一談

教師在黑板上寫出四個問題：

i.你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？

ii.你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？

iii.你是否不自己長得不漂亮而自卑？

iv.你喜歡自己的性格嗎？

教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發言。

目的是讓同學們對自己做出正確的評價。

c）說一說

教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的

回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實

說出自己的優點和缺點。

d）請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

i.當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？

1.立刻行動起來，改正自己的缺點。

2.反正是老毛病，不改也過得去。

3.我的優點比缺點多，自己很知足了。

請將你的選擇填在（）里。

ii.當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？

1.把不滿的話憋在心里。

2.想方設法為自己的缺點辨解。

3.與同學進行心靈交流，坦誠相待。

請你將你的選擇填在()中。

教師：請一位同學念一遍，然后請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括號

內。

目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。

四、教師總結

教師：同學們，通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己

是個什么樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。

五、課外活動

請學生給自己畫一幅像。

我和老師

教育目標：

教師：引導學生認識教師工作的積極性，了解學生對教師的希望，增進師生

情誼。

學生：通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己

的老師，并與老師建立深厚的情感。

教學過程：

一、導入

老師直接引入新課，板書：《我和老師》

二、講授新課

教師以講故事的形式給學生講解。

三、課堂活動

1、議一議

你和老師的情誼如何？

目的是讓學生進一步理解師生情誼對自己學習進步及健康成長的作用。

2^說一■說

教師在黑板上寫出三個問題：

(1)你心中的老師是什么樣？

(2)你說說老師做得好的是什么？

（3）你認為老師不足的是什么？

教師：請一位同學念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發言。

目的是讓學生說出對老師的想法和看法，便于老師改進工作，增進師生

情感。

3、寫一寫

教師：（讓學生將書翻到指定頁）默讀一遍后，請同學們按要求填寫老師的

優點、缺點及對老師的希望。

目的是讓學生吐露真情，了解他們對老師的評價，增進師生感情。

4、做一做

教師在黑板上寫出尊重教師的四種做法。

教師：同學們，以上做法，你們同意嗎？若同意，你能做到嗎？你還有些什

么做法嗎？想一分鐘后，自由發言。

目的是讓學生懂得尊敬老師的勞動，要表現在實際行動中。

5^表演小品

劇目：《祝老師節日快樂》

目的是理解教師的愛，并以純真的愛回報給老師。

四、實踐指導

1、做一日小老師

老師：同學們，假如你是一名老師，你將如何做？你為什么會這樣做呢？請

同學們考慮一下，然后自由發言。

目的地是讓學生心理移位到教師的立場，親身體驗老師工作的辛苦。要尊重

老師，就要尊重老師的勞動。

2、小小座談會

教師通過座談會的形式，把如何增進師生友情

我的優點和缺點

教育目標：

教師：通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準

自己的優缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。

學生：認識能否正確評價自己，關系到自己健康成長。因此，要學會評價自

己，找準自己的優點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。

教學過程：

一、導入

教師：同學們，你們想知道自己的優點和缺點嗎？今天我們學習新課------

《我的優點和缺點》。在這節課上不是老師給你們找出優缺點，而是你們找出自

己的優缺點，通過老師講課文和組織一些活動，你要找準自己的優點和缺點，學

會自己評價自己。

二、講授新課

同學們，我們要想找準自己的優點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自

己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，

正確地評價自己，對自己的優點要發揚，對缺點要克服和改正。

三、課堂活動

1、議一議

(1)以前你是怎樣評價自己的？

(2)你能愉快地接受自己的缺點嗎？

目的是從明明對自己的評價中，讓學生運動學會自我評價。

2、說一說

教師在黑板上寫出三個問題：

(1)你是怎樣一個人？

(2)說說你的優點和長處？

(3)說說你的缺點和不足？

教師：請一位同學念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發言。

目的是讓學生試著自我評價，并找出自己的優點和缺點、長處和不足。

3、寫一寫

目的是訓練學生的自我評價能力，讓他們找準自己的優缺點。

4、畫一畫

教師：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。

目的是活躍課堂氣氛，激發學生的學習興趣，并對自己的長相作出實事求是

的評價。

四、教師總結

教師：同學們，通過本節課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的

道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優點和缺點。現在大家要以實際

行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大啊!

六、課外活動

請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的

意見。

培養學習好習慣

教育目標：

教師：通過具體案例分析，讓學生意識到培養良好的學習習慣的積極性和必

要性，形成好習慣會帶來好效果、好成績的觀念。

學生:知道學習習慣包括哪些內容，分析自身已具備的好習慣及存在的問題,

充分發揮自己主觀能動性，改掉不良習慣。

教學過程：

一、導入

教師：同學們，有一個特別活潑、聰明的女孩子叫小彤，好的爸爸媽媽現在

可為好苦惱極了。為什么苦惱呢？

二、講授新課

教師：學習習慣的好壞直接影響你學習的效果、成績，甚至會影響你學習自

信心的建立和保持。有了好習慣，才能使你充分發揮聰明才智！

三、課堂活動

1、為自己打分

⑴自評

教師：你在三年多的學校生活里，完成了大量的學習任務，但并不是每個同

學都已經養成了好的習慣。你根據自己做的情況給自己打個分。（教師介紹評分

標準并舉例說明。）

（2）分析

2、彼此謀劃

討論討論學習習慣的養成問題，大家互相幫助，好嗎？

學生邊討論邊把內容記錄

教師：很多同學在學習習慣的養成這一問題上有不少要說的，我給每個同學

一分鐘，以“好習慣帶來好效果”為題目，說說你的想法。

四、實踐指導

教師帶領學生完成對方法的熟悉、學習過程。

五、教師總結

教師：培養學習好習慣，我們在一堂課的時間里了解了這么多好方法，有同

學給你的，有老師給你的，還有你自己找到的。對于這些好方法你一定都很想試

試。那就先與父母協商一個獎懲制度，按你學習自我訓練法時訂的計劃做一番嘗

試吧。祝你成功！

人體的結構

一、教學目標：讓學生了解人體結構，為學習其他涉及人體生理的課程打

下基礎。

二、重點：人體各部分結構的位置。

三、難點：各部分結構的名稱和具體功能。

四、教學過程：請一位學生指出人體結構中頭部、頸部、軀干、四肢四個

部。

各部分結構及功能：頭部：包括頭顱和顏面。顱骨內有腦子，通過神經指

揮和協調人體和一切活動。

顏面長有眼、耳、口、鼻、分別負責視覺、聽覺、進食和味覺、呼吸和嗅

覺。

頸部：由頸椎、肌肉和肌腱、血管、神經組成，是軀干支撐頭部的支柱，也

是心臟和肺向腦供血、供氧和食物，空氣進入胃及肺的通道。

軀干：由脊柱支撐。軀干前面上部稱為胸部，下部稱為腹部、軀干后面上部

稱為背部，下部稱為腰部。心臟負責全身血液循環，肺負責肌體的氧氣與二氧

化碳交換。胃腸負責食物消化、營養吸收和糞便排泄。肝臟有制泌、貯存、排

泄尿液、胰腺分泌液。

四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，負責勞動；

下肢就是腳，包括大腿，小腿和腳掌，負責行走和支持整個身軀。

游戲與安全

一、教學目標：使學生知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發生。

二、重點：游戲時的安全觀念。

難點：游戲時具體的安全內容。

三、教學過程：小學生的生理，心理還處于發育和末成熟階段，游戲晨容

易沖動，缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全常識和應變能力，故易在游

戲中受傷或傷及他人。所以，游戲時一定要注意安全。

游戲時，首先要選擇合適的場所，不要不分場地、時間，隨意游戲。游戲時,

要注意“四不”：1、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。馬路上人多車多，踢

球或追逐打鬧，容易被過往的車輛撞傷，或撞傷行人，損壞別人物品。

2、不要拿尖銳物品玩需。拿著竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品，

稍不注意，會損傷別人，也會損傷自己。

3、不要玩火柴、打火機或燃放煙花爆竹。玩火柴，打火機，