開學第一課初三下學期開學第一課心無旁騖，筆下生風經歷了一個寒假，再次回到學校，我們將面臨最緊張也是最重要的一個學期，這個學期該如何度過？從以下五個方面做好一日規范制定個人計劃和個人目標嚴格要求自己，竭盡全力提高效率，利用好課余時間調整狀態，放平心態目錄做好一日規范第一部分整理好個人衛生（教室衛生，宿舍衛生）。按時起床，吃飯，午休，按時晚修。遵守課堂紀律，認真聽講。認真完成作業。尊敬師長，完成班級值日安排。一日規范包括制定個人計劃和個人目標第二部分時間緊，任務重，所有同學的時間都是很緊張的，那你就要有一個學習計劃。1.晚自習先寫什么，后寫什么？2.課余時間怎么安排，課間十分鐘怎么安排？3.這一塊內容初學時掌握較差，復習時是不是多刷點題？什么時間刷題？4.周末如何安排？有目標才有動力，才有干勁。初三下學期，你給自己定個怎樣的目標？1.總目標：中考進入考取前xx名。2.月目標：一模考試，我要超過年級的xxx。3.周目標：本周，我要每一項作業都按時完成！4.日目標：今天的困惑，問題要全部解決，不積攢。5.時目標：十分鐘，背熟這個知識點。嚴格要求自己，竭盡全力第三部分生活中沒有那么多一鳴驚人，沒有那么多超越極限沒有那么多絕地反擊。有的只是日復一日的專心，日復一日的努力，才換來中考考場的勝利。老師不要求你超越極限，不要求你創造奇跡。盡自己最大的努力就好。盡吾志而不能至者。可以無悔矣！專心致志，竭盡全力，就是最棒的。提高效率，利用好課余時間第四部分中考倒計時2月26日—6月13日109天到中考可學習的時間正式上課時間：109天-40天=70天清明、五一、端午共計3天；大型考試：5次，計7天；周末休29天共消耗40天所以再抓不緊就壞了，再行動遲緩……1.課前三分鐘，做好上課準備。進入學習狀態。2.晚自習結束后可以抽出十分鐘討論解決作業問題。3.回宿舍可以洗刷完之后練兩組仰臥起坐。4.課堂上減少小動作沒專心聽講。5.認真休息，保持精力，不犯困，不走神。調整狀態，放平心態第五部分帶著務實渡初三萬里長征要一步一步的走，摩天大樓要一級一級的登。將任務細化到每一天，聚精聽好每一節課，全神做好每一次作業，竭力去做好每一件小事。把浮燥的心放下來，用務實的態度去追求。感知到每天的收獲，自然而然，心態就會平穩。帶著情感渡初三有問題，有挫折，有失敗，再正常不過，積極傾訴，找老師，找同學，找父母，他們都會給你幫助和鼓勵。1相信自己，每天充滿自信，保持樂觀開朗。2互幫互助，攜手共進。3下學期復習建議1、其實在學校非常簡單，我們只需要緊跟著老師走就行了。為什么呢？因為老師他設計的課堂一定是經過整個科組不斷的揣測，然后談論進行總結之后設計出來的，所以我們說跟著老師走，1至少我們不會掉隊，這是第一點，也是很關鍵的一點。2課程內容含量大，一節課的不留神很有可能就跟不上下一節課，3尤其是理科42、一定要把每一天的內容全部都吃透，怎么吃呢？做題，老師講的內容當天完成，然后要進行鞏固和復習。所講所練一定要全部弄透。1再簡單的基礎，再小的細節，長時間的不在意，就會成為一知半解，就會在你的考試卷面上丟分。2開學還要講很長時間新課的學科，要有溫故而知新的意識，因為復習時間上不是很充足3在假期，不少同學都已經儲存了一定的知識量，構造了一定量的知識體系，如何要善于把這些學過的東西復習的東西，在新學期，新課堂里面轉化為有力的優勢3.轉換消化學過的東西把已有的成果轉化為現實優勢。（加強復習）（鞏固再鞏固，形成自己的優勢）1）加強緊迫感4、重視每一次練兵，每一次都當成中考來練。2）磨練自己的心理素質----心理持久戰5、復習切忌非常的趕因為我們說中考80%以上是基礎題，所以基礎牢固了，你在后面做壓軸題的時候才能夠很有靈感，你才能想到性質和定理，否則你主攻壓軸題一定是揀芝麻丟西瓜，一定是不行的，這是一個很重要的一點。一定要先基礎，然后拔高，最后才做壓軸題6、不懂就問在初三最后關頭不懂就問是非常重要的，抓住老師資源，抓住班上優秀同學的資源，不問白不問，一定要問，問了就學他們的思想方法，這樣一來你就能夠多一些掌握的知識，多一些有用的東西。7、堅持做題每天都要有一定的做題量，學理科，好多天不做題了，再一做就感覺沒有思路，很生疏了。1學文科，好多天不背了，再一用就什么也記不起來了。2減負減的是心理而不是作業量，一定的負擔達到一定的能力38、收集好錯題凡是你做錯的題目全都拿出來，最后關頭是非常有用的，你重新做一些題目，你發現我以前為什么能錯呢？我以前不懂的地方是不是懂了呢，如果還不懂趕緊補這個漏洞，這就你的漏洞所在了。9、對不熟悉的要多做多練最后關頭時間有限，老師建議你們對自己要有一個清晰的認識，哪些地方不太懂，哪些地方是薄弱的知識點，我們就主要的來攻他，記住時間有限，別分散精力，一定要記住不懂的地方一定要主攻，不太熟的地方一定要多做多練，這是我們說的非常好的學習方法。10、最后關頭三件套，哪三件第一課本，第二筆記本，其次才是你的復習用書。所以我們說課本和筆記本是非常重要的，先基礎，后難題，這不可以本末倒置。本周：迅速收心，馬上進入狀態，從嚴要求自己時間就是一切，沒有時間就沒有一切。時間意識：（延續上學期）早自習零違紀；零抬頭；真深入。紀律和狀態意識：時間有