第一章單元測試第二章單元測試第三章單元測試第四章單元測試第五章單元測試第六章單元測試第七章單元測試第八章單元測試第九章單元測試第十章單元測試第十一章單元測試第十二章單元測試第十三章單元測試第十四章單元測試第十五章單元測試第十六章單元測試第十七章單元測試第十八章單元測試1【單選題】(2分)籃球運動于哪年傳入中國（

）。正確答案：CA.1893年B.1892年C.1895年D.1891年2【多選題】(2分)60年代末世界籃球運動開始形成（

）的打法。正確答案：ABDA.以蘇聯為代表的歐洲打法B.以中國韓國為代表的亞洲打法C.以英國隊為代表的歐洲打法D.以美國隊為代表的美洲打法3【多選題】(2分)運動中（

）最易發生肌肉痙攣。正確答案：ACDA.小腿腓腸肌B.肱二頭肌C.屈拇肌D.屈指肌4【多選題】(2分)出現中暑癥狀應迅速使患者到陰涼通風處并采取（

）。正確答案：ACDA.降溫、消暑措施B.適量飲用溫水C.服用人丹或者十滴水D.服用藿香正氣水5【多選題】(2分)常見的閉合性軟組織損傷有(

)。正確答案：ABDA.關節韌帶扭傷B.挫傷C.皮膚劃傷D.肌肉肌腱拉傷6【多選題】(2分)軟組織損傷晚期損傷組織已經基本恢復該期主要以（

）為主。正確答案：BCA.外用藥物B.增強肌肉C.關節功能D.按摩針灸7【判斷題】(2分)肌肉痙攣主要會表現為肌肉僵硬疼痛難忍和關節屈伸功能障礙。（

）正確答案：AA.對B.錯8【判斷題】(2分)世紀50年代籃球運動普及成熟期，運動員高度成為一個球隊決定勝負的重要因素。（

）正確答案：BA.錯B.對9【判斷題】(2分)籃球運動完善傳播期防守以區域聯防為主。（

）正確答案：AA.錯B.對10【判斷題】(2分)籃球運動初創傳播時期防守以區域人盯人為主。（

）正確答案：BA.錯B.對11【判斷題】(2分)1932年國際業余籃球聯合會在瑞士日內瓦宣布成立。（

）正確答案：AA.對B.錯12【判斷題】(2分)1932年男子籃球運動在德國舉行的第11屆奧林匹克運動會上被列入正式比賽項目。（

）正確答案：BA.對B.錯13【判斷題】(2分)1936年在德國舉行的第十一屆奧運會上，男子籃球運動被列入正式比賽項目。（

）正確答案：BA.錯B.對1【單選題】(1分)兩腳前后或左右開立，距離大約與肩同寬，兩腿微屈，身體重心落在兩腳之間，稍微收腹，含胸，屈肘，兩手放于體側前方，是（）時的基本站立姿勢。正確答案：CA.跑步B.發界外球C.進攻D.防守2【單選題】(1分)兩腳開立比肩略寬，屈膝降低重心，含胸，兩臂張開。動作要點是屈膝、降低重心、抬頭、目光注視全場，是（)時的基本站立姿勢。正確答案：AA.防守B.發界外球C.跑步D.進攻3【單選題】(1分)變速跑的動作要點是（）時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有力。正確答案：DA.投籃B.減速C.接球D.加速4【多選題】(1分)利用突然加速或減速，破壞防守者的正確位置，及時地完成（）動作。正確答案：ABCDA.投籃B.突破C.切入D.接球5【多選題】(1分)起動的動作要點是（）正確答案：ABCDA.快頻率B.猛蹬地C.快跨步D.移重心6【判斷題】(1分)起動是隊員在球場上由靜止狀態變為運動狀態的一種動作。正確答案：AA.對B.錯7【判斷題】(1分)進攻時，突然快速的起動，是擺脫防守的有效手段之一。正確答案：BA.錯B.對8【判斷題】(1分)防守時，突然快速的起動，可以搶占有利位置，看住對手。正確答案：BA.錯B.對9【判斷題】(1分)跑是為了完成攻守任務而爭取時間的腳步動作。正確答案：AA.對B.錯10【判斷題】(1分)變速跑是在跑動中，利用速度變化來擺脫防守者的一種跑動方法。正確答案：AA.對B.錯1【多選題】(2分)持球方法分為（）持球和（）持球兩種。（

）正確答案：BDA.單指B.雙手C.多指D.單手2【判斷題】(2分)傳、接球是在籃球比賽中進攻隊員之間，有目的地支配球和轉移球的方法。(

)正確答案：BA.錯B.對3【判斷題】(2分)傳、接球是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻戰術的重要保障，也是實現戰術配合的具體手段。(

)正確答案：BA.錯B.對4【判斷題】(2分)巧妙地利用球的轉移調動防守，可以打亂對方的防守布置，創造良好的進攻機會。(

)正確答案：BA.錯B.對5【判斷題】(2分)雙手持球的技術要領是雙手手指自然分開，拇指相對成“八”字形，用指根及以上部位持球兩側的后下方，掌心空出，兩臂屈肘，自然下垂，置球于胸腹之間。(

)正確答案：BA.錯B.對6【判斷題】(2分)單手持球的技術要領是手指自然分開，用手掌外沿和指根及以上部位托球，掌心空出。(

)正確答案：AA.對B.錯7【判斷題】(2分)雙手胸前傳球的動作要點是持球動作正確，用力協調連貫，食、中指撥球。(

)正確答案：BA.錯B.對8【判斷題】(2分)雙手胸前傳球技術的易犯錯誤是全手掌觸球，手心沒空出，兩拇指距離過大或過小，持球動作不正確。另外，兩肘外展過大，兩臂用力不一，形成擠球，出手后兩手上下交叉。(

)正確答案：AA.對B.錯9【判斷題】(2分)單手肩上傳球的動作要點是自下而上發力，蹬地、轉肩、揮臂、屈腕動作連貫。(

)正確答案：BA.錯B.對10【判斷題】(2分)單手肩上傳球技術的易犯錯誤：沒有擺臂、撥指、抖腕動作。(

)正確答案：AA.對B.錯1【多選題】(1分)現代籃球比賽要求投籃隊員在對抗中做到（）。正確答案：ABCDA.高B.準C.變D.快2【單選題】(1分)投籃隊員始終要保持沉著冷靜、勇敢頑強的作風正確嗎？正確答案：AA.是B.否3【單選題】(1分)投籃中“快”是指出手快嗎?正確答案：AA.是B.否4【單選題】(1分)投籃中“高”是指身高嗎?正確答案：AA.否B.是5【單選題】(1分)投籃中“準”是投籃準嗎?正確答案：AA.否B.是6【單選題】(1分)投籃中“變”是變位、變向、變手快嗎?正確答案：BA.否B.是7【單選題】(1分)投籃成功時做到“兩不要”是？正確答案：DA.不防守B.不趾高氣昂C.不冷靜D.不盲目亂投8【單選題】(1分)籃球運動中經過激烈對抗會影響命中率嗎？正確答案：AA.是B.否9【單選題】(1分)投籃準備動作時要控制重心嗎？正確答案：AA.是B.否10【單選題】(1分)投籃時經過撥指實現籃球向什么方向旋轉？正確答案：AA.左B.上C.右D.下1【多選題】(2分)高運球動作方法中，身體姿勢要求（

）。正確答案：ABCDA.非運球手臂屈肘平抬，用以保護球B.上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視C.兩膝微屈D.運球時應保持兩腳前后自然開立2【多選題】(2分)高運球動作方法中，手臂動作要（

）。正確答案：ABCDA.運球時以肘關節為軸，前臂自然伸屈B.運球時，五指張開C.用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球D.用手腕、手指柔和而有力地按拍球3【多選題】(2分)低運球動作方法（

）。正確答案：ABCDA.球的落點在體側B.用上體和腿保護球C.身體姿態在高運球的基礎上，兩腿應迅速彎曲，重心下降，上體前傾較大D.用手腕和手指短促地按拍球的后上方，使球控制在膝關節的高度4【判斷題】(2分)拍按球的部位是由運球的方向和速度來決定的，拍按球的部位不同，使運球的入射角和球反彈起來的反射角也不同。（

）正確答案：BA.錯B.對5【判斷題】(2分)運球向前推進無防守時，球的落點應控制在身體的側前方，并根據推進速度保持適當距離。（

）正確答案：BA.錯B.對6【判斷題】(2分)當對手逼近不能用體前變向運球突破，而且距離又較近時，可迅速改用運球轉身來突破防守。（

）正確答案：AA.對B.錯7【判斷題】(2分)當對手堵截運球一側，距離較近，不便于運用體前變向運球時，可采用背后運球，改變方向突破防守。（

）正確答案：BA.錯B.對8【判斷題】(2分)胯下運球常用于防守隊員迎面堵截的情況，運用該方法以擺脫對手。（

）正確答案：BA.錯B.對9【多選題】(2分)體前變向運球技術的特點是（

）。正確答案：ABCDA.具有動作迅速隱蔽突然B.易于其他動作銜接C.對球保護好D.簡單實用10【判斷題】(2分)體前變向運球技術能很好的鍛煉靈敏和協調素質，提高突破的能力。（

）正確答案：BA.錯B.對1【多選題】(2分)持球突破技術可分為(

)。正確答案：ABCDA.同側步突破B.交叉步突破C.后轉身突破D.前轉身突破2【多選題】(2分)交叉步持球突破動作要領有（

）。正確答案：ABCDA.球轉移換手，交叉步前跨步搶位B.突破時，兩腳左右開立與肩同寬兩膝微屈，重心控制在兩腿之間，持球于胸腹之間C.向斜前方推放球，用力蹬地跨步，加速超越對手D.突破時前腳掌內側用力蹬地，同時上體轉探肩貼近對手3【判斷題】(2分)突破時雙腳移動和中樞腳離地過早是可以的。（

）正確答案：AA.錯B.對4【判斷題】(2分)突破跨步時身體降低或不要遠離防守者是對的。（

）正確答案：AA.對B.錯5【判斷題】(2分)不論哪種持球突破，其技術的運用都包括蹬跨、轉體探肩、推放球和加速四個環節。（

）正確答案：AA.對B.錯1【單選題】(1分)籃球比賽中比的就是誰少范錯誤正確嗎？正確答案：BA.否B.是2【單選題】(1分)籃球比賽中防守的最終目的是讓對方失誤正確嗎？正確答案：AA.是B.否3【單選題】(1分)籃球比賽中移動的速度和積極性可以增加防守保障正確嗎？正確答案：AA.是B.否4【單選題】(1分)籃球比賽中身體重心下降，但不可以“深蹲”和“全蹲”正確嗎？正確答案：AA.是B.否5【單選題】(1分)籃球比賽中對手離球籃近就要遠離防守正確嗎？正確答案：BA.是B.否6【單選題】(1分)籃球比賽中要認真對待每一次防守正確嗎？正確答案：BA.否B.是7【單選題】(1分)籃球比賽中防守要有預見性正確嗎？正確答案：BA.否B.是8【單選題】(1分)籃球比賽中防守就注意球的運動正確嗎？正確答案：BA.是B.否9【單選題】(1分)籃球比賽中防守不需要降低重心正確嗎？正確答案：BA.是B.否10【單選題】(1分)籃球比賽中防守要做到搶先、及時、到位正確嗎？正確答案：AA.是B.否1【判斷題】(1分)比賽中球隊籃板球技術掌握的好壞，對比賽勝負起著至關重要的作用正確答案：BA.錯B.對2【判斷題】(1分)搶籃板球是獲得控制球權的重要手段正確答案：BA.錯B.對3【判斷題】(1分)搶籃板球是攻守矛盾轉化和比賽勝負的關鍵正確答案：BA.錯B.對4【判斷題】(1分)搶籃板球是衡量運動員個人和全隊整體實力的標志正確答案：AA.對B.錯5【判斷題】(1分)籃球比賽中，隊員爭搶投籃未中從籃板或籃筐反彈回的球，統稱為搶籃板球正確答案：AA.對B.錯6【判斷題】(1分)搶籃板球占優勢，不僅能發動快攻機會，還能增加對方球員的投籃心理壓力正確答案：AA.對B.錯7【判斷題】(1分)搶籃板球技術分搶進攻籃板球和搶防守籃板球正確答案：AA.對B.錯8【判斷題】(1分)搶籃板球都是由判斷與搶占位置、起跳動作、空中搶球動作和獲得球后動作組成正確答案：AA.對B.錯9【判斷題】(1分)搶籃板球分雙手搶籃板球、單手搶籃板球、點撥球正確答案：BA.錯B.對10【判斷題】(1分)起跳分單腳起跳和雙腳起跳方法正確答案：BA.錯B.對1【判斷題】(1分)混合訓練法是采用兩種以上力量能力的訓練方法。（

）正確答案：AA.對B.錯2【判斷題】(1分)塔式訓練法是進行次極限和極限的肌肉收縮逐漸提高負荷重量最后采用的練習重量僅僅只能完成一次，然后再減少負荷重量增加重復練習次數的訓練方法。（

）正確答案：BA.錯B.對3【判斷題】(1分)循環訓練法是設立若干個力量練習點綜合安排不同訓練內容多維地影響不同肌群的力量能力。（

）正確答案：BA.錯B.對4【判斷題】(1分)俯臥，雙臂屈肘90°支撐身體雙腿伸直詐攏用腳尖撐地，直體固定腹背部,要求保持20~30秒。（

）正確答案：AA.對B.錯5【判斷題】(1分)仰臥，雙臂在體側伸直，雙手掌心向上支撐身體，雙腿屈膝、并攏，用腳撐地。提起髖部離地，身體成橋形姿勢固定，保持20~30秒。（

）正確答案：AA.對B.錯6【判斷題】(1分)仰臥，雙臂屈肘支撐身體，雙腿伸直、并攏，用腳撐地。提起髖部離地，身體成直體姿勢,再提起一條腿，膝關節伸直、固定,雙腿交替練習，提起每條腿保持5~10秒。（

）正確答案：AA.對B.錯7【多選題】(1分)發展手指手腕力量練習方法（

）。正確答案：ABCDA.雙手握杠鈴桿,直臂做快速屈伸手腕練習。B.左、右兩手互相對抗。用力抓奪籃球。C.手指用力抓空練習。D.兩人坐著用指腕力量傳籃球或實心球。8【多選題】(1分)發展上肢力量的練習方法（

）。正確答案：ABCDA.負重推舉B.臥推C.兩人一組，一人側平舉，另一人用力壓手腕對抗D.負重伸屈臂9【多選題】(1分)發展腰腹力量練習（

）。正確答案：ABCDA.仰臥舉腿,仰臥折體,仰臥挺身。B.單、雙腳連續左右跳過一定高度。C.跳起空中收腹、手打腳、轉身、空中傳球或空中變化動作上籃等等。D.利用杠鈴負重轉體、挺身。10【多選題】(1分)發展下肢力量練習（

）。正確答案：BCDA.一人一組,利用人的體重進行負重半蹲起。B.負重提踵C.徒手單腿深蹲起D.徒手半蹲或背靠墻半蹲11【判斷題】(1分)兩人拍擊是指兩名運動員面向開立，聽到開始口令后，設法拍擊對方背部，而又不被對方擊中自己，在規定時間內(每次一分鐘左右），拍擊對手多者為勝。（

）正確答案：AA.對B.錯12【判斷題】(1分)截斷球是指由教練員扔不同方向的球，運動員隨時起動斷球。（

）正確答案：BA.錯B.對13【判斷題】(1分)搶球訓練是用實心球圍成一個圓圈，球數比練習人數少一。練習開始運動員繞球圈外慢跑，聽到信號每個人就近搶球誰沒搶到便被淘汰，并去掉一球繼續進行。每進行一輪成功者得一分，得分多為勝。（

）正確答案：AA.對B.錯14【判斷題】(1分)反應起跳訓練時，持桿者可突變畫圈方向。（

）正確答案：AA.對B.錯15【判斷題】(1分)后踢腿練習時，運動員要注意上體保持正值，可以根據運動員個人能力來適當加快步頻。（

）正確答案：BA.錯B.對16【判斷題】(1分)高抬腿跳繩梯要球運動員以短跑動作前后擺臂進行快速高抬腿，肘關節彎曲大約90°。前擺手擺到約肩部高度。后擺手擺到臀部之后。大腿擺到與地面平行姿勢。并雙腳在同一格內落地，盡快跑過每格內50厘米間距的繩梯或小棍。（

）正確答案：BA.錯B.對17【判斷題】(1分)緩坡上坡跑時，要注意發展最大速度采用的坡度要控制在3°以下。（

）正確答案：AA.對B.錯18【判斷題】(1分)拖輪胎跑要求運動員在腰部系上繩索，拖動一個汽車輪胎進行跑動。（

）正確答案：AA.對B.錯19【判斷題】(1分)運球接力要求運動員籃球場端線站立，聽信號后快速運球跑到另一端線折回，手遞手手球傳給第二人，兩人循環往返。（

）正確答案：BA.錯B.對20【判斷題】(1分)全場運球上籃要求從端線開始，聽信號做全場運球上籃，投中后返回，不中要補進。要求不準帶球跑。（

）正確答案：AA.對B.錯21【判斷題】(1分)發展籃球靈敏素質須從專項特點出發，重點綜合發展提高反應，平衡、協調等能力。（

）正確答案：AA.對B.錯1【判斷題】(1分)籃球戰術是籃球比賽中隊員所運用的攻守方法的總稱，是隊員個人技術合理應用和隊員之間相互協調配合的組織形式。正確答案：BA.錯B.對2【判斷題】(1分)籃球戰術基礎配合是兩三人之間有目的、有組織、協調行動的方法，它包括進攻與防守兩部分，是組成全隊戰術的基礎。正確答案：BA.錯B.對3【多選題】(1分)籃球基礎戰術配合是兩三人之間有目的，有組織，協調行動的方法，它包括（）和（）兩個部分，是組成全隊基礎的戰術。正確答案：ADA.進攻B.換人C.傳切D.防守4【單選題】(1分)一傳一切配合是傳切戰術配合中的一種，這種說法是（）。正確答案：BA.不一定B.正確C.基本正確D.不正確5【單選題】(1分)空切配合是傳切戰術配合中的一種，這種說法是（）。正確答案：AA.正確B.基本正確C.不正確D.不一定6【判斷題】(1分)傳切戰術配合分為一傳一切配合和空切配合兩種。正確答案：AA.對B.錯7【單選題】(1分)掩護配合屬于（）戰術配合。正確答案：BA.換人B.進攻C.防守D.傳切8【單選題】(1分)策應配合屬于（）戰術配合。正確答案：BA.防守B.進攻C.傳切D.換人9【單選題】(1分)突破配合屬于（）戰術配合。正確答案：CA.防守B.傳切C.進攻D.換人1【判斷題】(2分)快攻過程中同伴間的距離應該和同伴適當拉開和防守人保持一定距離。（

）正確答案：AA.對B.錯2【多選題】(2分)快攻戰術的基本要求有。（

）正確答案：ABCA.做到前后層次有序B.保持合理的位置和跑動路線C.要起動快、及時分散D.持球人要在后場運球觀察場上情況3【多選題】(2分)常用的快攻戰術方法有（

）。正確答案：ABCA.長傳快攻B.短傳快攻C.運球突破快攻D.遠攻4【判斷題】(2分)組織形式是長傳快攻則由發動和結束兩個階段組成。(

)正確答案：BA.錯B.對5【判斷題】(2分)要完成長傳快攻首先發動快攻隊員觀察視野一定要廣運球過前場進行傳球。（

）正確答案：AA.錯B.對6【判斷題】(2分)快攻二攻一的重點在于進攻隊員要拉開和防守隊員的距離和位置。（

）正確答案：AA.對B.錯7【判斷題】(2分)快攻三攻二時要根據防守的陣型決定進攻隊員應從中路運球突破。（

）正確答案：BA.錯B.對8【判斷題】(2分)快攻戰術成功的關鍵是運球人不失誤的把球運過前場。（

）正確答案：AA.錯B.對9【多選題】(2分)防守快攻的基本要求有（

）。正確答案：ABCA.積極防守B.保持攻守平衡C.積極拼搶籃板球D.快攻重于防守10【多選題】(2分)防守快攻戰術的方法有（

）。正確答案：ABCDA.積極封堵一傳和接應B.提高投籃命中率，拼搶前場籃板球C.堵截接應點D.防守快下隊員E提高以少防多的能力1【判斷題】(2分)盯人防守分為全場緊逼盯人和半場盯人兩種。（

）正確答案：BA.錯B.對2【判斷題】(2分)根據防守區域的大小半場人盯人可分為半場擴大人盯人防守和半場縮小人盯人防守。（

）正確答案：BA.錯B.對3【判斷題】(2分)全場緊逼人盯人防守即在全場的范圍內，緊逼自己的防守對手，利用地面速度來制約高空優勢的有效方法。(

)正確答案：AA.對B.錯4【判斷題】(2分)在緊逼防守中所有隊員要注意控制失誤，一旦失誤全場緊逼立即失效。（

）正確答案：AA.錯B.對5【判斷題】(2分)區域聯防的弊端是存在一定的薄弱區域容易被對方在局部區域形成以多打少而陷入被動。（

）正確答案：BA.錯B.對6【判斷題】(2分)區域聯防的運用中遵循并貫徹以球為主的防守原則，做到球人區三者兼顧。（

）正確答案：BA.錯B.對7【判斷題】(2分)區域聯防時五個人可以隨意站位。（

）正確答案：AA.錯B.對8【判斷題】(2分)區域聯防進攻轉入防守時，有組織的快速退守和及早落位布陣防守。（

）正確答案：AA.對B.錯9【判斷題】(2分)區域聯防時只要防有球人投籃就可以。（

）正確答案：AA.錯B.對10【判斷題】(2分)當對手外圍投籃不準時可以采用二三聯防。（

）正確答案：BA.對B.錯11【判斷題】(2分)當對手內線攻擊力比較強時可以采用三二聯防。（

）正確答案：BA.對B.錯12【判斷題】(2分)運用區域聯防時還應針對對方的進攻隊形及時變換防守隊形。（

）正確答案：BA.錯B.對13【單選題】(2分)不管遇到哪種形式的聯防最有效的辦法就是（

）。正確答案：AA.發動快攻造成多打少B.能力最強的隊員只要負責快攻就可以C.防守隊員移動腳步要快D.防守間要相互呼應14【多選題】(2分)區域聯防的形式有（

）。正確答案：ACDA.二三聯防B.二二一聯防C.三二聯防D.二一二聯防15【多選題】(2分)進攻破解半場人盯人防守戰術運用時的提示包括（

）。正確答案：ABCDA.積極沖搶籃板球B.要五個人配合默契C.要動起來打D.保持冷靜的頭腦16【多選題】(2分)不管是半場擴大人盯人還是半場縮小人盯人防守（

）是最重要的。正確答案：ABCA.協助同伴夾擊B.防守回收C.協防的時機掌握1【單選題】(1分)籃球比賽中每場比賽每隊出場5名隊員正確嗎？正確答案：AA.是B.否2【單選題】(1分)三分球的距離是6.75米正確嗎？正確答案：BA.否B.是3【單選題】(1分)籃球比賽中踩三分線投中三分球也算三分球正確嗎？正確答案：BA.是B.否4【單選題】(1分)籃球比賽中有1分、2分、3分正確嗎？正確答案：AA.是B.否5【單選題】(1分)籃球比賽中每名隊員侵人犯規5次將被罰取消比賽資格出場正確嗎？正確答案：AA.是B.否6【單選題】(1分)球比賽中違反體育道德2次將被罰出場取消比賽資格正確嗎？正確答案：BA.否B.是7【單選題】(1分)（1）判斷帶球走違例的依據關鍵是確定持球隊員的中樞腳爭取嗎？正確答案：AA.是B.否8【單選題】(1分)籃球比賽中持球隊員跌倒后獲得控制球是不合法的正確嗎？正確答案：AA.否B.是9【單選題】(1分)（1）一名隊員5秒鐘內持球沒有將球傳、投、運，將被判5秒違例正確嗎？正確答案：AA.是B.否10【單選題】(1分)（1）籃球比賽中擲球入界時踩線沒有關系正確嗎？正確答案：BA.是B.否1【判斷題】(1分)開放性軟組織損傷局部皮膚或黏膜破裂，傷口與外界接觸，常見組織液滲出或血液自傷口流出。正確答案：BA.錯B.對2【單選題】(1分)開放性軟組織損傷緊急處理的原則是及時止血和處理傷口，預防（）。正確答案：BA.切傷B.感染C.刺傷D.擦傷3【多選題】(1分)下列屬于中度疲勞癥狀的是（）。正確答案：ABCDA.呼吸顯著加快，動作步伐搖擺不穩，B.自我感覺疲乏、腿痛、心悸C.面色相當紅D.排汗量甚多.，特別是肩帶部分4【多選題】(1分)下列屬于消除運動性疲勞主要方法的是（）。正確答案：ABCDA.睡眠B.物理療法C.按摩D.積極性休息5【判斷題】(1分)積極性休息是除睡眠之外的消除疲勞的一種積極手段。正確答案：AA.對B.錯6【判斷題】(1分)積極性休息對于緊張訓練和比賽引起的肌肉和精神疲勞有良好的緩解作用。正確答案：AA.對B.錯1【判斷題】(2分)不同專項柔韌素質的拉伸重點基本相同。（

）正確答案：AA.對B.錯2【判斷題】(2分)在進行體育活動前，要做一些柔韌素質的熱身練習。（

）正確答案：BA.錯B.對3【判斷題】(2分)專項柔韌素質是掌握和提高專項技術必不可少的素質。（

）正確答案：AA.對B.錯4【判斷題】(2分)人主動運動時表現出來的柔韌素質為主動柔韌性。（

）正確答案：AA.對B.錯5【判斷題】(2分)人在外力協助下表現出來的柔韌素質為被動柔韌性。（

）正確答案：AA.對B.錯6【判斷題】(2分)通常情況下，主動柔韌性比被動柔韌性要差。（

）正確答案：BA.錯B.對7【判斷題】(2分)專項柔韌素質訓練要早期專門化。（

）正確答案：AA.對B.錯8【判斷題】(2分)力量、耐力、身體發育都是影響柔韌性的因素。（

）正確答案：BA.錯B.對9【判斷題】(2分)通過身體自身重力可以進行各關節拉伸練習。（

）正確答案：AA.對B.錯10【判斷題】(2分)專項拉伸練習不需要提前熱身進行。（

）正確答案：AA.錯B.對1【判斷題】(2分)有些國家進行三人制籃球比賽會播放音樂，把三人制籃球比賽當作一項游戲進行。（

）正確答案：AA.對B.錯2【判斷題】(2分)20世紀90年代以來，我國各大城市廣泛開展三人制籃球比賽。（

）正確答案：BA.錯B.對3【判斷題】(2分)三人制籃球比賽得分和正常籃球比賽得分一樣。（

）正確答案：BA.對B.錯4【判斷題】(2分)中國籃球協會于2000年頒布了“三對三”籃球競賽規則。（

）正確答案：AA.錯B.對5【判斷題】(2分)三對三籃球比賽為上、下半場，每場比賽為7.5至10分鐘，或則采用先到22分獲勝的方法。（

）正確答案：BA.錯B.對6【判斷題】(2分)三人制籃球比賽中罰球每次得2分。（

）正確答案：AA.錯B.對7【判斷題】(2分)三人制籃球比賽中不得扣籃。（

）正確答案：AA.對B.錯8【判斷題】(2分)三人制籃球比賽中沒有三秒違例。（

）正確答案：AA.錯B.對9【判斷題】(2分)三人制籃球比賽青年組比賽籃筐高度為3米。（

）正確答案：BA.對B.錯10【判斷題】(2分)三人制籃球比賽小學組比賽籃筐高度為2.08米。（

）正確答案：AA.對B.錯1【單選題】(1分)科比是幫助湖人隊拿下幾次總冠軍（）。正確答案：DA.7B.8C.6D.52【單選題】(1分)科比連續入選多少次NBA全明星賽（）。正確答案：AA.15B.8C.11D.173【單選題】(1分)2016年4月（）日，科比