PAGE10PAGE10心理健康教育單元作業一、單元信息學科年級教材版本單元名稱心理健康教育1-6年級北師大版《情緒調適》單元組織方式 自然單元 重組單元序號課時名稱對應教材內容1第一課《做情緒的主人》2第二課《不做憤怒的小火山》3第三課《做快樂的自己》4第四課《雖然受委屈，但我不生氣》5第五課《考試不緊張》二、單元分析（一）課標要求（2012年修訂）》規定，中小學心理健康教育的以學生為本，以學生身心為本，培養學生積極樂觀的心理品質。（二）教材分析、本單元編寫依據是北京師范大學出版社《心理健康教育教學教參（小學）》中第養學生廣泛的興趣愛好等。、學習內容知識與能力過程與方法情感態度與價值觀1.《做情緒的主人》讓學生了解情緒的含義，知道喜恰當表達自己的情學生從游我們生活的密切讓學生能保持成長。良情緒的方法。關系。2《不做憤怒的小火山讓學生了解憤識到憤怒情緒對人的負面影響。力。樹立控制自己憤怒的信心和決心，不能讓憤怒情緒左右自己。3.《做快樂的自己》快樂的方法和技探究的方法。學生樂觀的情緒和的感受。4.《雖然受委屈，但我不生氣》教會學生正確生自覺養成換位思考的思維習慣。心理過程。通過學習面對正確對待生活中受到的委屈，培養寬容、忍耐的品質。5.《考試不緊張》法。克斯-多德森定法。通過學習應對學生正確面對考試，與考試成為朋友。》。》。（三）學情分析解，是學生正確認識和處理負面情緒，用積極的心態面對生活。三、單元學習與作業目標（一）單元學習目標開朗的情緒狀態，快樂學習，健康成長。（二）單元作業目標初步掌握調控不良情緒的方法。四、單元作業設計思路明確課標要求，分析教材內容，了解學情。制訂單元學習和作業目標。驗活動→著眼學生發展設計評價標準和方式。。五、課時作業做情緒的主人基礎作業“成語小達人”，寫出有關“喜、怒、哀、懼”四種情緒的成語（唉聲嘆氣、欣喜若狂、驚恐萬分、咬牙切齒 ），并表演出來。10分鐘評價設計作業評價標準同學互評：成語符合主題表演生動形象成語準確 （滿分5顆星）作業分析與設計意圖達成學習目標。情緒彩虹圖憤怒情緒彩虹圖憤怒高興悲傷害怕10分鐘評價設計作業評價標準評價維度作業規范評價標準 按時完成作業，繪畫認景表述生動有趣基本按時完成作業，確簡單創意繪畫繪畫方式緊密結合“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒，構思嚴謹，畫風大膽有創意。能體現“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒，筆觸細膩，色彩適宜。哀、懼”四種基本情緒。鉛筆畫、彩鉛畫、黏土畫、彩筆畫作業分析與設計意圖生多元化思維的發展和提高。2.不做憤怒的小火山基礎作業表演我最棒要求：請3位學生上臺表演憤怒的表情。，分析憤怒表情的具體表現（參考答案：瞳孔放大、齜牙咧嘴、雙手叉腰 ）5分鐘討論熱烈 討論熱烈 勇于表達 表演同學小組討論回答同學作業分析與設計意圖所表現出的不美觀性。拓展作業故事小天地“理直氣和”不起！我立刻給您換一杯。”完茶就走了。壯來壓人。理直的人，去用和氣來交朋友！”是如何控制自己的憤怒。10分鐘評價設計）教師評價：合理方法給予夸獎肯定，不恰當方法積極引導，幫助學生找到最有效緩解憤怒的方法。作業分析與設計意圖讓學生通過火山的故事了解控制憤怒，管理憤怒情緒的重要性。（課后和爸爸媽媽一起閱讀故事，談談你的感悟吧！）一天評價設計親子閱讀，可由家長點評作業分析與設計意圖情緒，不亂發脾氣。3.做快樂的自己基礎作業快樂加油站大笑三聲，看看誰的笑聲更具有感染力，告訴大家你的感受。時間要求5分鐘（選擇5位同學，每人一分鐘，進行參與）評價設計積極參加活動問題享、交流作業分析與設計意圖己，并分享自己的感受，從分享中探索更真實的自己。拓展作業故事卡：天氣閱讀故事卡，與同學分享閱讀感受。天氣天氣天，擔心開洗衣店的女兒的衣服曬不干。真是這樣，心情頓覺好多了。看完這則故事，你有什么體會？時間要求：5分鐘生生互評3.評價作業分析與設計意圖生感受內容，懂得分享所感所悟。4.雖然受委屈，但我不生氣1.信任盲行另一同學的看法。時間要求）評價設計作業評價標準作業分析與設計意圖本活動旨在讓學生在委屈中感受自身想法的變化，擁有更強大的強大內心。2.頭腦風暴作業要求：請分組討論，生活中你是如何應對委屈事件的？請匯總大家的好方法吧！時間要求：10分鐘評價設計：作業分析與設計意圖孩子們真實的想法制定應對措施，了解才能準確引導。創新作業我為口訣譜個曲作業要求：為口訣加上你喜歡的曲調，唱給大家聽吧！三天學生互評教師點評：歌唱動聽，曲調簡單，朗朗上口等。作業分析與設計意圖：方法運用于日常生活中，緩解負面情緒。基礎作業

5.考試不緊張我想要分享期望太大，老師要求太高 )5分鐘評價設計勇敢表達 （鼓勵）分析考試前緊張的原因 （鼓勵+掌聲）作業分析與設計意圖于探索。拓展作業誰是種樹小高手和同學傾訴和同學傾訴唱歌唱歌10分鐘評價設計：討論熱烈方法多樣，實用性強吐字清晰，聲音響亮作業分析及設計意圖：種方法幫助自己緩解壓力。創新作業尋找萬能鑰匙作業要求：嘗試各種方法，找出最適合你的那個好方法吧！不限時勇于嘗試找到合適的方法運用其他方法，愿意分享作業分析與設計意圖緩解焦慮情緒，掌握方法調整自己的狀態。六、單元質量檢測作業（一）單元質量檢測內容最多的鮮花，成為闖關小達人！第一關：我會思考兩個人在沙漠中迷了路，兩個人饑渴難忍、疲憊不堪。“完了，天快黑了，看來我要死在這兒了。”其中一個人的眼中流露出了絕望的神情，面對死神的威逼，他在主觀上放棄了生命，沒有了信念的支撐，他很快就倒下了。另一個人走起路來也搖搖晃晃，兩個人在沙漠中迷了路，兩個人饑渴難忍、疲憊不堪。“完了，天快黑了，看來我要死在這兒了。”其中一個人的眼中流露出了絕望的神情，面對死神的威逼，他在主觀上放棄了生命，沒有了信念的支撐，他很快就倒下了。另一個人走起路來也搖搖晃晃，就在距離倒下的同伴50米的前方，他看到了水源，一陣狂飲之后，他繼續前行，天黑之前，他終于走出了沙漠。十分鐘評價設計讀懂故事含義能準確表達出自己的想法4.作業分析與設計意圖緩解焦慮情緒，掌握方法調整自己的狀態。竭力達到最好的效果。第二關：接龍游戲請與小組內同學共同合作，一起玩一玩游戲吧！事件消極看法積極看法半杯水只剩半杯還有半杯媽媽懷寶寶愛減少了一半親人增加了一個考試不理想我學不好，腦子笨我的提升空間更大朋友鬧矛盾又少了位朋友解決矛盾后我們關系會更好十分鐘評價設計理解題目要求找出生活中實際遇到的事件結合生活實際寫出可能存在的不同看法作業分析與設計意圖ABC是因為某件事情惹