分秒必爭

沖刺期中如果說高中生活是一場馬拉松長跑的話，那么，高一便是興奮的起點，高二算是難熬的中段，高三則是最后的沖刺。高二分水嶺，強者將浮出水面，弱者將沉入海底！

著名作家柳青曾講過：“人生的道路雖然漫長，但緊要處卻往往只有幾步，走好了，會影響你的一生。”女排姑娘們曾喊著：“人生能有幾回搏，此時不搏何時搏”的心聲，連奪世界冠軍。人的一生，值得拼搏的機會并不太多，“拼”會改變命運，“搏”就會創造奇跡。鯰魚效應

挪威人喜歡吃沙丁魚，但絕大部分沙丁魚在運輸過程中因窒息而死亡。然而有一條漁船卻總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。原因是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放了一條鯰魚。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左沖右突，四處躲避，加速游動。這樣沙丁魚缺氧致死的問題就迎刃而解了。這就是著名的“鯰魚效應”。鯰魚效應這里就是鯰魚效應，適當的壓力，產生的神奇作用。在自然界里，一個種群的生存，既受到對手的威脅，但也要靠對手去拯救；在人類社會里，那些兇狠的“鯰魚”既給我們以壓力，也給我們以生存發展的動力。一種動物如果沒有對手就會消亡，一個人如果沒有對手就會變得慵懶一事無成，它告訴人們只有不停的游動，生命才會頑強地保持下去，只要不停的奮斗，才能在競爭中處于不敗之地。蝙蝠和驢

有一種生活在非洲的蝙蝠，專愛吸驢子的血，當這種蝙蝠飛落在驢子身上時，起初驢子本能地會抖動身體或用尾巴去驅趕。可蝙蝠用細小的舌尖輕輕地舔那驢子，驢子立即產生一種麻絲絲癢乎乎的快感，再也不驅趕它了。一會兒，蝙蝠咬個小口子，吸驢子的血，一只蝙蝠吸飽飛走后，又會飛來另一只蝙蝠繼續吸，驢子在不知不覺中被吸干血而死去。當地人稱這種蝙蝠叫“殺人蝠”。用“生于憂患，死于安樂”8個字注釋上述故事是恰如其分的。

當代社會是一個競爭激烈的社會，學會競爭已經成為生存的必要條件。如果你沒有競爭的危機意識，滿足于溫床的生活，最終只能被淘汰！競爭需要勇氣，如果你連參與競爭的勇氣都沒有，只能在這個社會中失去機會。機遇并不總在等待你，你要做的是及時抓住機遇。感悟當下

“行百里者半九十”意思是說如果把走一百里路看成一件事的話，前面走過的九十里路僅僅完成了事情的一半。最后雖然僅僅剩十里路，但承擔的任務卻是整個事情的一半。我非常喜歡這句話，我覺得這句話的含義就是說，當一件事情越來越接近終點的時候往往越關鍵、越重要、越艱難，誰要是能夠在最后這一階段抓得好、抓得牢，盡管前面有一些遺憾也完全可以笑到最后、笑的最好。中國有句老話叫“行百里者半九十”，意思是說：走一百里路，走了九十里才算是一半。比喻越接近成功的時刻越關鍵。越接近成功，越困難，越需要堅持，也越能實現我們的價值！爬山也是這樣，爬到一定的時候，會感到筋疲力盡，再也不想往上爬一步，但只要咬緊牙關堅持爬，過了一會兒你就會感到全身開始舒服起來，爬山的樂趣油然而生；如果不能跨越生命的臨界點，就會吃盡失敗的苦頭；要想跨越生命的臨界點，就需要經受更多的考驗；只要你能夠忍受黎明前最黑暗，太陽一定會帶著滿天的朝霞面對著你燦爛升起。舉足輕重的大聯考我們應如何面對？調查項目影響很小影響較小影響中等影響較大影響很大重要性排名考場心態2620721考前心態7.823.568.92學習方法638563學習基礎1.95.945474學習態度1.919.619.658.85努力學習5.913.725.554.96臨場發揮5.915.633.3457復習方法1.919.641.937.28思維能力3.915.643.137.28老師指導7.817.635.339.210自學能力5.919.64727.411父母教育5.97.819.625.541.912考試策略技巧3.917.627.535.315.613班級學習氛圍5.97.829.437.219.615想象能力3.95.941.233.315.616記憶能力1.57.85129.49.817考前營養19.617.629.429.43.918考試居住環境17.619.633.323.55.818同學幫助15.629.427.419.67.820身體健康5.99.827.433.323.524對高考狀元的調查我們的問題在哪里？沒有解決學習目的的問題;沒有解決學習動力的問題；沒有解決學習方法的問題；沒有解決意志品質的問題。我們追求的是：我愿意學，我會學，我能學，不怕吃苦，愿意吃苦，能夠吃苦。我要學我能學我會學面對種種困難，屢戰屢敗時，能否仍舊對自己有堅定的信念，相信自己能行。面對困難和挫折，他們首先想到的是可能成功的理由，正是在這種不斷的自我激勵和刻苦努力中，它們極大地發揮了自己學習上的潛能。正如一位考上清華的同學講：“當我一步步的趕上并超過了那些原以為可望而不可及的學生時，回頭看看，覺得他們和我一樣普通。”高效的學習方法。他們在學習中也不是一開始就找到了高效的學習方法，而是在借鑒別人經驗的基礎上，大量的實踐中，逐漸發展、調整和完善起來的。（1）認真對待每一次考試和作業檢驗學習成果最好的方式就是考試和做練習，知識點不是你上課聽懂了就說明你掌握，還要利用考試和習題學會應用和應變，達到舉一反三、融會貫通的效果。1、端正學習態度（2）別為不學習找借口尋求自我安慰

“哎呀，這一題我怎么做錯了，太粗心了”“我不喜歡這門課，這老師上課好煩啊”等等。這些都是我們曾經為自己放松逃避學習找過的借口。你在學校的表現怎么樣你自己最清楚，你坐在教室里不代表你就在努力地學習。（1）及時解決知識盲區

及時去攻克那些知識盲點和弱點，集中強化訓練，不要拖延。高二的知識點相對于高一而言，難度有一定的提升，遇到不懂的問題一定要及時解決。2、強化基礎，求穩不求快（2）抓住課堂主陣地，自習課做好查漏補缺

很多新知識都是在課堂中學習的，高二學年減少請假，要在教室坐的住，靜下心，穩下來，不會的題及時去問老師、同學。勤學如初起之苗，不見其增，日有所長；輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧。學習是一個循序漸進的過程，不必急功近利，不必追求立竿見影，只要每天能比前一天有一點突破、一點改善，且朝著正確的目標持續做下去，就一定能成功。有很多人十分急躁，什么事都想做，結果反倒欲速不達。善于思考的人，通常不是一步到位，而是每天都比前一天做得更好。成功的人，會在自己前進的每一步上都精心籌劃，不斷進步。3、堅持到底，持之以恒

復習策略與方法指導一、制定合理復習計劃復習的一個重要任務是“查漏補缺”1、分解復習內容2、合理安排復習時間3、確定優先級將需要復習的內容分解成若干部分，每天集中精力復習一部分。根據剩余時間和復習內容，制定每天、每周的復習計劃，確保充足的時間進行復習。優先復習重、難點部分，確保在有效的時間內取得最佳效果。歸綱總結

做題練習

復習錯題本

抓基礎，以教材為本保持良好心態學會勞逸結合二、高效復習方法與技巧010203040506學會緊跟老師節奏三、查漏補缺復習的一個重要任務是“查漏補缺”所謂缺漏，指的是那些被遺忘，沒有真正理解，沒有真正掌握的內容及在過去的作業、考試中曾發生過的錯誤。有些人學習不踏實，對所學的知識沒弄懂，存有僥幸心理，心想著離考試還遠著呢，于是今天留一個疑點，明天留一個疑點，積累起來問題就多了。四、學會利用“三集”在復習時，要注意積攢三個集。一是難題集經驗積累在學習中非常重要，復習的時候，會接觸到大量的難題，不妨把有啟發性的那些題整理出來，自編一本難題集。通常的方法是準各一本筆記本，對每種類型的難題，記下它的解題思路，解答過程，把新題型、新思路、新方法歸納出來。這一本難題集就是經驗集，是考前最好的復習資料。二是例題集例題集可以把學習過的例題整理出來，讓它們在難度上呈不同層次。可以把解題關鍵點相同、相似的不同例題匯集在一起，寫出解題思路和評析。這樣就不是盲目地鉆在題海里，而是提綱挈領，綱舉目張，解題思路了然于胸。整理例題雖然費精力，但收獲是很大的。好記性不如爛筆頭。讓孩子準備一個本，把自己平時作業、單元測試或期中、期末考試中出現的錯誤記錄下來。一道錯題，要做以下幾方面工作：錯在哪里，用筆畫下來。錯的原因是什么，要寫出來，重新做一遍，做對為止。三是錯題集人在一起叫聚會，心在一起叫團隊人生就是一個努力的過程人生就是一個努力的過程，所以學生在學校學習實際上是解決學習動力的間題。首先是你想不想學，這是學習態度的問題，是解決學習動力的問題；第二是會不會學習，這是學習方法的問題，笛卡爾說過：“一切有價值的知識中最重要的知識是關于方法的知識，”很有見地；第三是能不能在學習遇到障礙的時候，堅持下去，這是學習毅力的問題。班主任寄語

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。今天我們所付出的都將成為我們所收獲的。沖刺高考是我們努力的目標，為了高考，為了未來無悔的自己，從現在起，行動吧！努力吧！勤奮努力，是我們沖刺的關鍵。其實每個人都知道我們應該努力，應該拼搏，那么我們是否付出行動了呢？每一個成功者都離不開勤奮，離不開拼搏。馬云經過一路的拼搏而成就事業，這足以讓我們相信，勤奮努力是有用的。如果不想做只會羨慕他人的人，就真正的付出行動吧，結果總會與自己的努力成正比。用現在的汗水換那一刻的淚水，用現在的拼搏努力換取滿意的結果，這樣才不負我們的年華，才不會讓未來的自己感到后悔，所以請行動吧。

所以我想對同學們說：有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己體驗；有些孤獨，也只能自己品嘗。