學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁聊城大學《運動生理學》

2022-2023學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在羽毛球單打比賽中，以下關于場地邊界的規定，正確的是：A.單打場地的寬為5.18米。B.單打場地的長為13.4米。C.單打場地的前發球線距離球網1.98米。D.以上都是。2、在羽毛球比賽中，當球落在邊線上時，以下哪種情況判定為界內球？A.球的整體壓線B.球的大部分壓線C.球的小部分壓線D.只要球接觸到邊線就算界內3、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘4、在進行健身跑步時，如果呼吸不暢，以下哪種調整方法是有效的？A.加快跑步速度B.用嘴大口呼吸C.調整呼吸節奏，采用深呼吸和有規律的呼吸D.停止跑步，休息片刻5、在進行登山運動時，以下哪種因素對身體的能量消耗影響最大？A.登山的速度B.登山的高度C.攜帶的裝備重量D.天氣狀況6、以下哪種運動對于提高心肺功能效果最為顯著？A.瑜伽B.短跑C.游泳D.舉重7、在排球比賽中，一名隊員連續兩次擊球，這種情況被允許嗎？A.允許，只要球不落地B.不允許，這是連擊犯規C.在某些特定情況下允許D.只有在對方發球時允許8、在足球比賽中，以下哪種情況會被判罰越位？（）A.進攻隊員在對方半場接球時，比倒數第二名防守隊員更靠近球門B.進攻隊員在自己半場接球C.進攻隊員與防守隊員平行站位接球D.防守隊員主動將球傳給進攻隊員9、在田徑的跳高比賽中，運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，此試跳是否成功？A.成功B.失敗C.重新試跳D.由裁判判定10、在體操比賽中，運動員完成一套動作后，裁判會從哪些方面進行評分？A.動作難度、完成質量、藝術表現B.動作速度、穩定性、力量展示C.動作數量、服裝美觀、音樂配合D.動作創新、表情管理、觀眾反應11、對于游泳運動中的蝶泳，以下關于手臂入水的描述，正確的是：蝶泳手臂入水時需要有一定的動作規范。那么，手臂入水時應該？A.雙手同時入水B.單手依次入水C.隨意入水D.以上都不對12、在柔道比賽中，以下哪種動作可以得分：A.將對方摔倒在地B.抱住對方超過一定時間C.用腳踢對方D.用拳頭擊打對方13、在乒乓球比賽中，以下哪種情況會導致對方得分？（）A.擊球出界B.擊球擦網后落在對方球臺C.合法發球D.成功接回對方的進攻球14、進行力量訓練時，以下哪種器械的使用需要特別注意安全？A.啞鈴B.杠鈴C.健身球D.跳繩15、在拳擊比賽中，以下哪種情況會被判負：A.被對手擊倒后無法在規定時間內起身B.主動認輸C.違規擊打對手D.以上都是16、在冰雪運動中，如滑冰，正確的摔倒姿勢是怎樣的？A.向前趴倒B.向側方摔倒C.向后仰倒D.原地不動17、進行健身跑步時，以下哪種跑步姿勢更有助于減少受傷的風險？A.前腳掌著地B.后腳跟著地C.全腳掌著地D.隨意著地18、在跳水比賽中，運動員的入水姿勢對得分有很大影響，哪種入水姿勢較為理想？A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水19、在武術比賽中，評判運動員得分的主要依據是：A.動作的難度和完成度B.運動員的服裝和造型C.比賽現場觀眾的反應D.運動員的名氣和過往成績20、在田徑的投擲項目中，如鉛球，運動員投擲時可以越過投擲圈前沿嗎？A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、進行滑雪運動時，佩戴護具是可有可無的。（）2、足球比賽中，球員在禁區內被對方球員絆倒，一定會判罰點球。（）3、登山運動時，攜帶過多的不必要裝備會增加身體負擔，但不會影響登山的安全性。（）4、在足球比賽中，如果一名球員在比賽中辱罵裁判，應被黃牌警告。（）5、在進行高強度的有氧運動，如馬拉松比賽時，提前一周進行突擊訓練就能有效提升比賽成績。（）6、羽毛球比賽中，球在飛行過程中碰到了天花板，應判此球重發。（）7、在游泳的蛙泳項目中，腿部的蹬水動作應該是大腿帶動小腿發力。（）8、參加戶外運動時，穿著透氣吸汗的衣物比穿著棉質衣物更能保持身體舒適，這種說法有依據嗎？（）9、在羽毛球的單打比賽中，發球方的分數為0或雙數時，發球方應從右發球區發球。（）10、在籃球比賽中，球員在運球結束后雙手抱球，再次運球，這種情況屬于二次運球違例。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）登山過程中，如果遇到突發狀況，如迷路或受傷，應該如何應對和處理？2、（本題10分）瑜伽中的冥想練習對身心健康有哪些具體的益處，以及如何進行簡單的冥想練習？3、（本題10分）參加健身普拉提課程時，如何通過核心控制來增強身體的穩定性和力量？4、（本題10分）對于想要通過