期末考試總動員100為學習加油------今天多一點準備，明天少一些匆忙！目錄COMENTS總結學習情況學習經驗交流考試提醒如何面對焦慮1234總結學習情況通過分析可看出我班學習上存在的問題你是否也有類似的這些“小毛病”？上課開小差寫作業看電視學習效率低拖延癥學習經驗交流項目學習效果原因分析語文85分左右數學90分左右我的學習分析我們有興趣，我們想學好，為什么學習效果仍然不盡人意分析學習效果好壞通常跟什么因素有關？興趣是提高學習效果的唯一條件嗎?明天是一張期票而今天則是你惟一擁有的現金做事要作最充分的準備，要付出高于目標的努力來達到目標。接受挑戰,就可以享受勝利的喜悅。當前學習如此繁重，讓對手給予自己不斷前進的動力。一：確定目標二：如何向著目標奮進？仔細制定一個考前復習計劃有效利用復習時間講究復習方法，提高復習效率找良師益友1：仔細制定一個考前復習計劃計劃的執行要進行監控突出重點切合實際明確目標具體實施方案計劃的執行要進行監控2：有效利用復習時間請輸入標題依靠學習技能，可以提高學習效率，這樣就能完成更多的任務請輸入標題充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間請輸入標題通過自我控制，保持旺盛的戰斗力，充滿激情的讓每一天都變成金子！3：講究復習方法，提高復習效率1多讀書，注意基礎多重復，溫故而知新多思考，注重理解234：找良師益友自信課本同學教師在我們的學習中，除了任課教師，還有三位特殊的“老師”，它們的作用和老師一樣重要，也是我們學習中的良師益友。學了又忘怎么辦?艾賓浩斯記憶規律曲線請輸入標題人的遺忘規律是先快后慢的，到了一定的時間后，幾乎就不會遺忘了。請輸入標題學校學習中的哪些環節是需要延長記憶保持時間的?請輸入標題在遺忘之前及時復習可以延長記憶保持的時間甲組乙組學習后不久復習不復習一天后98％56％一周后83％33％考試提醒互幫互學，共同受益效率是成功的關鍵，尤其是課堂效率，課堂是學習的主戰場，效率是學習的主線。效率第一個人成績的取得，實際上是集體共同進步的結果。多鼓勵同學，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。注意各科時間上的合理分配各科要均衡發展，每門功課都要復習到位，不能對優勢學科掉以輕心，也不能對薄弱學科失去信心。不斷變化學習內容和學習方式避免單科獨進，方法單一，使各科內容的交替進行，耳眼口手腦并用，聽說讀寫算并進，學習方式多樣化心靜如水，別浮躁，貴在堅持快到考試了，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動的氣魄集中精力，心無旁騖“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也?！眲e把心思用在學習之外的事情上。010203如何面對焦慮某班有一位學生，該生平時的上課表現很不錯，聽講認真，思考積極，且思維寬廣活躍，經常受到教師的表揚。奇怪的是一到重要考試，平時很容易解決的問題，這時卻怎么也解不出來。他心急如焚陷于了極度的苦惱之中，學習成績更是每況愈下，不知道自己是否得了‘考試焦慮癥’？因為盡管在考前再三告誡自己，不要慌，但一到考場卻總是如臨大敵，心神不定。一.案例思考這種情況有沒有發生在你身上？你認為出現這種情況的原因是什么呢？2.考試焦慮產生的原因：添加標題內容對當前情況不了解，包括對考試的難度、對自己的實力和準備對結果很看重添加標題內容3.正視焦慮、正視考試低焦慮人會過度放松，無所用心不求上進中度（適度）焦慮對考試其積極作用，使人對復習時更專心，考試時更細心高焦慮人會擔心、緊張，出現復習時靜不下心2134.如何調整考試心理端正心態，控制焦慮水平“了解和把握好考試的要點添加文本深呼吸法人的遺忘規律是先快后慢的，到了一定的時間后，幾乎就不會遺忘了。自我暗示人的遺忘規律是先快后慢的，到了一定的時間后，幾乎就不會遺忘了。5.考試緊張時，可以作放松訓練考試不難，關鍵在技巧，技巧不多，關鍵把握好，發揮技巧，心態更重要，心