學生食品安全教育PPT目錄十大垃圾食品中小學生食品安全

應注意的問題小食品對人體的危害213十大垃圾食品1油炸食品主要危害是：1．油炸淀粉導致心血管疾病；2．含致癌物質；3．破壞維生素，使蛋白質變性。此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質。

主要危害是：1．導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；2．影響粘膜系統(對腸胃有害)；3．易得潰瘍和發炎。腌制類食品在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食腌制食品者腎臟的負擔加重。

加工類肉質食品主要危害是：1．含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)；2．含大量防腐劑，加重肝臟負擔。這類食物含有一定量的亞硝酸鹽，故可能有導致癌癥的潛在風險。此外，由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負擔加重。餅干類食品主要危害是：1．食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔；2．嚴重破壞維生素；3．熱量過多、營養成分低。(不含低溫烘烤和全麥餅干)主要危害是：1．含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；2．含糖量過高，喝后有飽脹感，影響正餐。汽水、可樂類食品主要危害是：1．鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝；2．只有熱量，沒有營養。方便類食品屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質一類食物。一方面，因鹽分含量高增加了腎負荷。主要危害是：1．破壞維生素，使蛋白質變性；2．熱量過多，營養成分低。罐頭(包括魚肉類和水果類)類食品主要危害是：1．含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽；2．鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝。話梅蜜餞類食品含有亞硝酸鹽，在人體內可結合胺形成潛在的致癌物質亞硝酸胺;含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器。冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)

主要危害是：因含有較高的奶油，易導致肥胖;因高糖,可降低食欲;還可能因為溫度低而刺激胃腸道。主要危害是：1．含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)；2．1只烤雞腿＝60支煙的毒性；3．導致蛋白質炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔。燒烤類食品

小食品對人體的危害2這些垃圾食品大多都屬于“三高三低”（高熱量，高鈉，高脂肪；低纖維，低維生素，低礦物質），長期食用會對人體的健康造成不利影響。嚴重可導致癌癥。影響身體正常發育常吃這些小食品，而導致孩子平時多不按時正常用餐，打亂了正常的飲食規律。從而影響身體的正常發育。易引發多種疾病經常食用一些小食品。尤其不符合衛生標準的“三無”食品，其里面含有的多種化學添加劑，如染色劑、防腐劑、甜味劑等，長期食用會導致胃熱積滯、食欲下降，甚至厭食、偏食。食品加工小作坊的生產環境普遍較差。多數小作坊在鄉鎮中或者城鄉結合部。惡劣的加工環境塑化劑瘦肉精防腐劑漂白劑染色劑甜味素亞硝酸鹽吊白塊罌粟殼甲醛硫化鈉亂用或超量使用食品添加劑小作坊存在的主要問題有生產經營人員衛生知識缺乏，個人衛生較差；生產場所衛生條件差，加工場所狹小擁擠，功能用房不足；增味劑中小學生食品安全

應注意的問題3到正規商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。零食鋪無生產日期無質量合格證無生產廠家三無食品可能是過期食品、含有色素和防腐劑的食品，甚至是地下工廠生產的食品。食用了這一類食品，吃過后輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。拒絕“三無產品”購買正規廠家生產的食品.產品名稱配料表生產日期保質日期廠名，廠址生產許可證QS標識包裝干凈整潔，圖案字跡清晰。產品標準號如何分清食品保質期和保存期（推薦最后食用日期）是指標簽指明的貯存條件下，預計的終止食用日期，超過保存期的食品不宜食用。

（最佳食用期）是指標簽指明的貯存條件下，保持品質的期限，在一定時間內食品依然可以食用。

保質期保存期?食品是否適合自己食用?小食品不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學，是商家利益的體現。小朋友，進學校，學知識，長本領。

文化知識要學好,健康安全也重