第三單元鍛煉表達能力學習引導：在本單元你將認識到書面表達能力和口語表達能力的重要性。學會常用的書面及口頭表達技巧，讓你在職場更自信地展現自己。單元訓練目標：1、提高書面表達能力，特別是應用文寫作能力。2、鍛煉口頭表達能力。項目5：書面表達，不可或缺的一種表達能力項目案例：寫給未來祖國的一封信親愛的祖國：您好！您是我深深愛著的祖國——中國。“大風泱泱，大潮滂滂，洪水圖騰蛟龍，烈火涅槃鳳凰。文明圣火，千古未絕者，唯我無雙；和天地并存，與日月同光。”穿越未來的時空，我看見了您，帶著自信，閃耀著萬丈光芒。您看起來是那樣的偉大而壯闊，讓我感到驕傲和自豪。未來的您一定更加燦爛而美麗！夜幕降臨，一輛輛新型汽車在空中馳騁，那些空中閃爍的霓虹燈好像隔了一層透明的玻璃，分外柔和。又像滲入了水霧，晶瑩而濕漉漉的，一團團懸在半空中，忽而明，忽而滅，好像夢幻一般飄忽迷離。那些大大小小的車輛隱于夜的蒼穹里，只剩下一盞盞雪白的車燈，匯成了一條通往銀河的溪流，流進了遠處浩渺星空的海洋。隨著科技的發展，我國已研制出了低成本開采可燃冰的技術，可燃冰代替了傳統能源，祖國已經變成了一個無污染的綠色大國。那曾經風沙呼嘯的戈壁荒漠，如今已變成了片片綠洲，遠處的雪山上冰川晶瑩，在陽光的照耀下如水晶般燦爛耀目。那環繞著雪山的一泓碧波，宛如鑲嵌于白虹玉錦上的綠松石，高貴神秘，不可知、不可近。風里夾雜著溫暖的泥土氣息，蜿蜒千里的冰川流水匯于壺口，翩然孤傲的大鵬展翅于天地，幾尾魚游弋在清澈的湖水中。是的，這就是未來燦爛而美麗的祖國！未來的你一定更加偉大而富強！鮮艷的五星紅旗，飄蕩于屹立在太空的空間站上；一艘艘巍峨的航空母艦在暴風雨中守衛海防；萬里長城，細細訴說中華民族的不朽脊梁。納米技術、量子科技已融入醫學、農業、生產、教育等各個方面。手術成功率高達99%，農業生產力大幅提高，免費醫保與教育已經普及全國。全息投影、智能機器人成為人們生活必不可少的助手。每一個孩子都能在陽光下快樂成長，每一位工作者都能在自己的崗位上為祖國奉獻，每一位老人都能安享晚年。幾十年的發展，東方巨龍昂首長吟，唱響了世界的永恒強音！是的，這就是未來偉大而富強的祖國！“少年智則國智，少年強則國強”。未來更加富強的祖國需要年輕人的建設，請祖國放心，我們一定會不畏困難，勇往直前，披荊斬棘，祖國的錦繡河山而努力奮斗！最后，為未來的祖國獻上我最誠摯的祝福：祖國，壯哉！泱泱古國巍巍中華，縱有千古橫亙八荒，悠悠千載前程浩浩！祖國，美哉！山河日月與國無疆，篳路藍縷來日方長，砥礪前行屹立東方！此致敬禮！項目啟示：書面表達是總結、反思、完善、提高的過程所謂書面表達，就是寫文章；書面表達能力，就是寫作能力。對于同學們來說，尤其需要加強應用文寫作能力。應用文是應用寫作的表現形態。有學者認為，應用寫作是寫作學的一個重要分支。所謂寫作，是人們在感受、認識客觀事物的過程中，用語言符號把思維結果有選擇地記錄、表達出來的創造性的精神勞動。應用文寫作，是以處理有關具體事務、解決實際問題為目的的寫作。應用文是人類在長期的社會實踐活動中形成的一種文體，是人們傳遞信息、處理事務、交流感情的工具，有的應用文還用來作為憑證和依據。隨著社會的發展，人們在工作和生活中的交往越來越頻繁，事務也越來越復雜，因此應用文也就越來越重要了。應用文是各類企事業單位、機關團體和個人在工作、學習和日常生活等社會活動中，用以處理各種公私事務、傳遞交流信息、解決實際問題，具有實用價值/格式規范、語言簡約的多種文體的統稱。（一）應用文寫作能力需要訓練1.應用文寫作的注意事項應用文寫作能力需要通過訓練才能提高。在應用文寫作中，我們應該注意以下四個方面。（1）寫作目的明確應用文是為實現特定目的而寫的，因此寫作應用文的動因十分明確。（2）語言表達規范寫應用文要使用規范的現代漢語（可適當采用一些古語詞匯），文章的語言莊重、簡潔、嚴密，這一點和文學作品形成了鮮明的對比。（3）格式體例穩定大多數應用文已經形成了穩定的通用格式和體例，這體現了其規范性和嚴肅性，撰寫者在擬寫時必須遵守格式體例的要求。（4）時間要素明確應用文所針對的事務一般是在一定時期內有效的，因此執行時間、有效期和成文日期等時間要素非常明顯。2.應用文寫作的要點那么該怎樣提高自己的應用文寫作能力呢？有以下三個要點值得注意。（1）以理論為指導應用文寫作的理論對應用文寫作實踐有直接的、具體的指導作用。掌握其理論，正確認識各類應用文的特點和寫法，無疑會有助于我們進行寫作實踐。但是有的人存有一種偏見，認為實踐性強的課程就不必學習理論，只要苦練，就能掌握要領。很多事實證明，不學習理論，就難以提升理論水平，實踐起來，容易走彎路，事倍功半。有的人學習理論，不與實踐相結合，把它束之高閣，想都不去想它，那么理論就什么作用也沒有了。有的人上課，記完筆記，下課再也不看了，也屬于這類問題。我們要把知識化為己有，需要認真掌握其基本概念，理解本門課程的理論框架，熟悉重要的例文，把握其中的規律，這樣才能將知識轉化為能力。（2）以例文為借鑒應用文寫作的學習需要經歷模仿、熟悉、自如三個階段。在應用文寫作訓練中，閱讀例文、模仿例文寫作是第一步；熟悉應用文的格式，領悟應用文的寫作思路是第二步；反復練習，最終達到寫作自如是第三步。因此，對例文的分析和模仿是學習應用文寫作的重要途徑。例文分析可以使我們從中領悟具體的寫作規律。典型例文可以幫我們開闊思路、掌握寫法，反面例文可以使我們吸取教訓、總結經驗。（3）以訓練為中心將應用文寫作知識轉化為寫作能力，主要依靠有目的、有計劃的寫作訓練。盡管寫作能力是各種知識的綜合體現，但有重點地針對應用文的特點進行訓練，對于掌握應用文的基本寫作方法是十分有效的。只學習理論不動筆訓練，是無法提高應用文寫作水平的。（二）掌握常見應用文的寫作要點應用文要點書信稱呼：第一行頂格寫，后用冒號。正文：另起一行空兩格。一般先寫問候語，再寫主要內容。結尾：寫祝頌語。“署名：寫在另起一行的偏右處。日期：寫在署名下一行的右邊。通知標題：第一行居中寫明“通知”或“關于xx的通知”。稱呼：換行頂格寫明被通知方的名稱，后用冒號。正文：另起一行空兩格寫通知內容。署名：正文下一行的右下方寫發出通知的單位或組織。日期：寫在署名下一行的右邊。啟事標題：第一行居中寫明“xx啟事”。正文：另起一行空兩格寫啟事內容。有些內容則不應寫具體明確，如“招領啟事”中有關失物的詳情，以防冒領。署名。日期。申請書標題：第一行居中寫明“申請”或“xxx申請”。稱呼：換行頂格寫接收申請書的單位名稱或領導姓名，后用冒號。正文：另起一行空兩格寫申請內容。結尾：寫表示敬意之類的專用語。署名。日期。廣播稿要通俗、口語化，簡潔明了，生動活潑，音調和諧。新、快、短。新聞標題：是新聞內容的提要。導語：開門見山，簡明扼要地寫出新聞事實或中心。主體部分：具體展開事實的敘述或進一步突出中心。基本要素是時間、地點、事件等。內容必須真實，要“用事實說話”。請假條標題：第一行居中寫明“請假條”。稱呼：第一行頂格寫，后用冒號。正文：另起一行空兩格寫請假內容，交代請假原因、請假起止時間、請求準假等。署名。日期。倡議書發出倡議的根據，目的，原因。具體內容和具體事項。結尾寫出倡議書的決心和期望。署名。日期。請柬封面：包括請柬二字及活動名稱。背面：頂格寫被邀請者的姓名（或單位名稱）。正文：主要交待活動內容（如慶祝會、聯歡會等）及活動時間、地點等。最后應署名邀請者（或單位）的名稱及發請柬的時間。語言上除要求簡潔、明確外，還要措辭文雅、大方和熱情。項目訓練：根據內容進行相關條據的撰寫訓練內容：分組自行創設主題商務情境活動，并向全班同學表演。訓練目的：1.學習請假條的寫法2.學習留言條的寫法3.學習借條的寫法4.學習收條的寫法訓練要求：1.小張的哥哥結婚，小張想請假5天回家幫忙，請為小張寫一張請假條。2.你向吳斌借了1000元，答應一個月后還他。請你寫張借條。3.請以你個人的名義，向一個曾經幫助過你的人或團體寫一封感謝信。4.以小組為單位評分，計入每個人的成績。總分中教師評分占60%，學生組長評分占40%。項目6：口語表達，不可或缺的另一種表達能力一、項目案例：演講是一門表達藝術案例1：二〇二四年新年賀詞大家好！冬至陽生，歲回律轉。在這辭舊迎新的美好時刻，我在北京向大家致以新年的祝福！2023年，我們接續奮斗、砥礪前行，經歷了風雨洗禮，看到了美麗風景，取得了沉甸甸的收獲。大家記住了一年的不易，也對未來充滿信心。這一年的步伐，我們走得很堅實。疫情防控平穩轉段，我國經濟持續回升向好，高質量發展扎實推進。現代化產業體系更加健全，一批高端化、智能化、綠色化新型支柱產業快速崛起。糧食生產“二十連豐”，綠水青山成色更足，鄉村振興展現新氣象。東北全面振興譜寫新篇，雄安新區拔節生長，長江經濟帶活力脈動，粵港澳大灣區勇立潮頭。中國經濟在風浪中強健了體魄、壯實了筋骨。這一年的步伐，我們走得很有力量。經過久久為功的磨礪，中國的創新動力、發展活力勃發奔涌。C919大飛機實現商飛，國產大型郵輪完成試航，神舟家族太空接力，“奮斗者”號極限深潛。國貨潮牌廣受歡迎，國產新手機一機難求，新能源汽車、鋰電池、光伏產品給中國制造增添了新亮色。中國以自強不息的精神奮力攀登，到處都是日新月異的創造。這一年的步伐，我們走得很見神采。成都大運會、杭州亞運會精彩紛呈，體育健兒勇創佳績。假日旅游人潮涌動，電影市場紅紅火火，“村超”“村晚”活力四射，低碳生活漸成風尚，溫暖的生活氣息、復蘇的忙碌勁頭，詮釋了人們對美好幸福的追求，也展現了一個活力滿滿、熱氣騰騰的中國。這一年的步伐，我們走得很顯底氣。中國是一個偉大的國度，傳承著偉大的文明。在這片遼闊的土地上，大漠孤煙、江南細雨，總讓人思接千載、心馳神往；黃河九曲、長江奔流，總讓人心潮澎湃、豪情滿懷。良渚、二里頭的文明曙光，殷墟甲骨的文字傳承，三星堆的文化瑰寶，國家版本館的文脈賡續……泱泱中華，歷史何其悠久，文明何其博大，這是我們的自信之基、力量之源。中國不僅發展自己，也積極擁抱世界，擔當大國責任。我們成功舉辦中國-中亞峰會、第三屆“一帶一路”國際合作高峰論壇，一系列主場外交迎來五洲賓朋。我也訪問了一些國家，出席了一些國際會議，會晤了不少老朋友、新伙伴，分享中國主張，深化彼此共識。世事變遷，和平發展始終是主旋律，合作共贏始終是硬道理。前行路上，有風有雨是常態。一些企業面臨經營壓力，一些群眾就業、生活遇到困難，一些地方發生洪澇、臺風、地震等自然災害，這些我都牽掛在心。大家不懼風雨、守望相助，直面挑戰、攻堅克難，我深受感動。辛勤勞作的農民，埋頭苦干的工人，敢闖敢拼的創業者，保家衛國的子弟兵，各行各業的人們都在揮灑汗水，每一個平凡的人都作出了不平凡的貢獻！人民永遠是我們戰勝一切困難挑戰的最大依靠。明年是新中國成立75周年。我們要堅定不移推進中國式現代化，完整、準確、全面貫徹新發展理念，加快構建新發展格局，推動高質量發展，統籌好發展和安全。要堅持穩中求進、以進促穩、先立后破，鞏固和增強經濟回升向好態勢，實現經濟行穩致遠。要全面深化改革開放，進一步提振發展信心，增強經濟活力，以更大力度辦教育、興科技、育人才。要繼續支持香港、澳門發揮自身優勢，在更好融入國家發展大局中保持長期繁榮穩定。祖國統一是歷史必然，兩岸同胞要攜手同心，共享民族復興的偉大榮光。我們的目標很宏偉，也很樸素，歸根到底就是讓老百姓過上更好的日子。孩子的撫養教育，年輕人的就業成才，老年人的就醫養老，是家事也是國事，大家要共同努力，把這些事辦好。現在，社會節奏很快，大家都很忙碌，工作生活壓力都很大。我們要營造溫暖和諧的社會氛圍，拓展包容活躍的創新空間，創造便利舒適的生活條件，讓大家心情愉快、人生出彩、夢想成真。當前，世界上還有一些地方處在戰火硝煙之中。中國人民深知和平的珍貴，我們愿同國際社會一道，以人類前途為懷、以人民福祉為念，推動構建人類命運共同體，建設更加美好的世界。此時此刻，夜色斑斕，萬家燈火。讓我們一起，祝愿祖國繁榮昌盛、世界和平安寧！祝愿大家福暖四季、順遂安康！謝謝大家！案例2：此生無悔我們國家自行研制核潛艇是在一窮二白的基礎上，為了突破帝國主義、資本主義國家對我們的包圍、封鎖（而研制的）。為了早日掌握好核潛艇的研制技術，我們國家曾經寄希望于蘇聯“老大哥”的技術援助。1959年國慶10周年，赫魯曉夫——蘇聯部長會議主席來到中國，我們國家政府再一次地向他提出研制核潛艇的技術問題。赫魯曉夫在他的回憶錄上有這樣幾句話：中國要研制核潛艇簡直是異想天開。他傲慢地拒絕了中國的要求，說核潛艇技術復雜、要求高、花錢多，你們中國沒有水平，也沒有能力來研制核潛艇。毛主席一聽非常氣憤。赫魯曉夫在他的回憶錄上是這么講，說他，那指的是毛主席啊，憤怒地站了起來，揮動他巨大的手掌，說：“你們不援助算了，我們自己干！”我們寄希望于蘇聯“老大哥”援助的夢想完全破滅。這年10月底，毛主席在同周總理、聶榮臻還有羅瑞卿等（在）研究發展尖端武器的時候，毛主席就發出了誓言說：“核潛艇要搞，搞一萬年也要搞出來！”就是這句話也堅定了我和我的同志們獻身核潛艇事業的人生走向。我原來從小的志愿是學醫，想當一名好醫生，繼承我的父母的意愿——治病救人。我小學畢業的時候，正好“七七事變”爆發了，沿海城市的學校大多被迫停辦了，為了求得一個比較能夠安下心來讀書的地方，我和我的同學們不顧交通的困難，徒步走了四天山路，腳都起了血泡。哪知道日本鬼子轟炸更是頻繁，每一次警報一響，我和我的同學都得被逃難的人潮挾摟著往城外的山洞里面跑。這一天如果是警報不解除，那么這一天就得整整地在山洞里面挨餓一天。一股非常屈辱的怒火在我身上燃燒起來，我想為什么日本鬼子敢這么猖狂，想登陸就登陸，想轟炸就轟炸？為什么我們中國老百姓不能生活在自己的土地上，卻要四處逃難、妻離子散？為什么我們中國這么大的土地，我卻連一塊可以安下心來讀書的地方都沒有？什么道理？這正是因為中國太弱了，弱國就要受人家的欺凌，受人家的宰割。怎么辦？我不學醫了，我要學航空，學造船，將來我要制造飛機保衛我們國家的藍天；或者我要制造軍艦，抵御外國從海上進來的侵略。我生長在海邊，對海有更深刻的情結，同時為了抵御帝國主義的海上侵略，權衡之下，我進了上海交大造船系。1958年，國防科委剛剛組建，聶榮臻元帥就向中央呈報了關于開展研制導彈核潛艇的請示報告，首批只有29個人，平均年齡不到30歲，挑起了我們國家核潛艇的開拓任務。我有幸是29個人當中的一個，從那個時候開始一直到現在，我沒有離開過核潛艇的研制領域。進了研制領域之后，我們面臨的困難不僅僅是國家的科學技術水平和工業生產能力低弱的問題，對于我們來說，更大的困難是我們沒有這方面的人才，一個也沒有。我們缺乏這方面的專業知識，我們手上沒有任何可以參考的技術資料。我們開始很簡單地設想，核潛艇大概就是常規動力潛艇加上一個反應堆就是了，其實完全不然。怎么辦？我們考慮來考慮去，決定從調查研究入手。在浩瀚無邊的報紙雜志里面要去尋找世界保密控制很嚴的核潛艇資料，大海撈針。我們把零零碎碎的資料經過分析、整理，最終匯總成美國核潛艇的總體布局。但是這個東西到底有多少分量可以確信，我們心中無底。正好在這個時候，我們弄來了兩個美國華盛頓號導彈核潛艇的兒童玩具模型，我們高興極了，把這個模型多次肢解，拆了又裝，裝了又拆。我們發現這兩個模型同我們搜集到的資料基本上一樣，這就大大地增加了我們的信心。沒有條件，或者條件不具備，怎么辦？我們的辦法叫作騎驢找馬。驢沒有馬跑得快，但是沒有馬了，只有驢，那你只能騎驢找馬，邊走邊找，邊走邊創造條件。如果連驢也沒有，那就邁開雙腿也得上路，絕不等待。就以計算手段來說，那個時候哪像今天啊，一秒鐘多少億次的計算機。我們手上有的只是算盤和計算尺，算盤加計算尺，先打起來。為了（使）計算的結果準確可信，我們只好分兩組同時進行，這兩組計算的結果，如果你得五，我得八，不一樣，那么不是你錯，就是我錯，或者我們兩個都錯。怎么辦？從頭再來，一直要算到兩個組的最后結論一樣，我們才相信你這個計算是準確了。我們的同志硬是咬緊牙關，沒有怨言。你們大概也曉得，船的重量跟重心是確保船建成后的不沉性跟穩定性的關鍵因素，為了確保在生產建造當中，它的重量、重心（能夠）嚴格地控制在我（的）設計當中，我們的土辦法，就是在船臺的入口處放了一個磅秤，凡是拿進船臺的，不管是什么都一一過秤，登記在案。施工過程當中那些邊角余料，那些多余的管道電纜，凡是拿出船臺的，也都一一登記。幾年來，我們天天這樣子，我們同志稱之為“斤斤計較”。新型號的潛水艇在研制的最后階段，交付海軍使用之前，都必須進行極限深度的深潛試驗。深潛試驗，它是一個風險性很大，考驗性很大的試驗。一張撲克牌大小（的面積）要承受一噸多海水壓力，任何一條焊縫，任何一條管道，任何一個閥門，承受不起海水壓力，都會造成艇廢人亡的后果。美國有一條王牌核潛艇，叫作“長尾鯊號”，1963年在做一次深潛試驗的時候，還不到兩百米就沉沒海底了，160個官兵沒有一個生還。乘試人員擔心像美國（的潛艇官兵）一樣一去不復返，思想波動較大，有個別人給家里寫了信了，說：我們要出去執行任務，萬一回不來，有這樣那樣未了的事情，請家里代為料理。其實就是遺書。我們的設計留有足夠的安全系數，試驗過程我們規定的程序是一個深度、一個深度慢慢下降。十米、五米、兩米，然后是一米一米地往下探，絕不蠻干，因此安全是有保證的。我有充分的信心，但我也十分擔心，擔心是不是還有哪一些超出我的知識范圍之外，（還有）我還沒有認識到的潛在危險。我們沒有經驗，那么怎么辦？我說我跟你們一道下去！我下去，不僅僅可以穩定人心，可以鼓舞士氣，而更重要的是在整個深潛過程當中，如果出現了一些不正常的現象，我可以協助艇上（人員）及時地采取措施，避免惡性事故的擴大。我是總（工程）師，不僅僅要為這條艇負責，更重要的是要為艇上170個乘試人員的生命安全負責。當這個深度儀的指針指向了極限深度的時候，艇長說了，各個崗位嚴格地把你們周邊的情況好好檢查一下。（在）沒有問題（的）情況之下，我們（的）艇開始上浮了，一直上浮到100米這個安全深度，突然間全船騷動起來，跳躍啊、握手啊、擁抱啊，有些同志都哭了，大家神情非常激動。艇上的快報要我提幾個字，我又不是詩人，我又不會寫詩，但是現場的情況激動得我靈感一來，我拿起筆寫了幾個字：“花甲癡翁，志探龍宮。驚濤駭浪，樂在其中。”我們把“自力更生、艱苦奮斗、無私奉獻、大力協同”四句話十六個字歸納為核潛艇精神，就是這四句話激勵著我們核潛艇陣線廣大員工知難而進、奮勇拼搏。大家都清楚，世界上（的）高新尖端技術，尤其對于核潛艇技術，都（被）列入國家最高級別的機密。我們剛剛參加工作的時候，領導再三向我們強調，一定要確保國家的機密（安全），不容許泄露你們的工作單位。要隱姓埋名、默默無聞，當無名英雄。而且進了這個領域，就得準備干一輩子。如果你犯了錯誤怎么辦？犯了錯誤也不能走，可以在里面打掃衛生。1958年，我從上海上調北京，走前領導只告訴我：你出差北京，幫助工作。我行李也沒有帶，一到北京，我就被留住了。我的父母多次地寫信問我：你在北京哪一個單位？你到北京去干什么工作？我一直閉口不答復。慢慢地，我也同他們的關系淡化了。1987年，上海《文匯月刊》有一篇題目為《赫赫而無名的人生》長篇的報告文學，比較詳細地介紹了中國核潛艇總設計師的人生經歷。我把這份報告文學寄給我的母親，這篇文章永遠只提黃總設計師，沒有具體的名字。但是他提了一個，他提了黃總設計師的夫人李世英的名字。我母親一看，文學里面所報告的黃總設計師，就是三十年沒有回過老家，而被弟妹們誤解為不要家，忘記了養育他的父母，不孝的三兒子，我是老三。雖然我母親，她一直深信她的兒子（是）大學學生不可能忘了養育他的父母，但是三十年一直沒有回家，她難免也有怨言。我聽我的妹妹講，我母親是一而再、再而三地閱讀這篇文章，是滿臉淚水呀，我母親終于自豪不已了。她在痛心之余也自豪，她把我的弟弟妹妹們，還有她的子孫們召集過來，只說了一句話：“三哥的事情，大家要理解，要諒解。”知兒莫若母，母親這句話傳到我的耳朵，我哭了。有人問我忠孝不能雙全，你是怎么樣理解的？我說對國家的忠，就是對父母最大的孝。我們核潛艇陣線（的）廣大員工，他們嘔心瀝血、淡泊名利、隱姓埋名，他們奉獻了一生最寶貴的年華，還奉獻了終身。如果你們要問他們這一生有何感想，他們會自豪地說：這一生沒有虛度。再問他們你們對此生有何評述，那他們會說：自己是中華民族的兒女，此生屬于祖國，此生屬于事業，此生屬于核潛艇，此生無怨無悔！（黃旭華，艦船設計專家、核潛艇研究設計專家。長期從事核潛艇研制工作，開拓了中國核潛艇的研制領域，是中國第一代核動力潛艇研制的創始人之一，被譽為“中國核潛艇之父”，為中國核潛艇事業的發展做出了杰出貢獻。主持完成中國第一代核潛艇和導彈核潛艇研制，分別獲1985年和1996年“國家科學技術進步獎”特等獎。2014年被評為“感動中國十大人物”。2020年獲國家最高科學技術獎。本文為黃旭華在中央電視臺《開講啦》節目中的演講詞。）二、項目啟示：良好的口才是職業人走向成功的必備素質演講是交換信息的有效途徑，是擴大聯系的好機會，是求知學習的好渠道，是鍛煉口才的好方法。所有這些都說明，演講是一種“武器”，使用它可以使自己取得競爭優勢；演講是一條途徑，通過它可以培養能力，增強勇氣；演講是一種智慧，應用它可以使自己變得更加機智果敢，幽默詼諧。人們聽了精彩的演講可以獲得理性的啟迪，知識的拓展，思想的升華，情感的愉悅。演講又稱演說，是一門綜合性的藝術，是語言的一種高級表現形式。它是通過藝術的手段表達出語言的基本意思，是一種有計劃、有目的、有主題、有系統的視聽信息傳播手段。它可以使與你見解一致的聽眾更堅定其原有的觀點，同時，又可以使持有不同見解的聽眾改變其原有的思想觀點，心悅誠服地接受你的觀點。（一）是演講前要做好準備，沒有準備則演講難以成功所有能夠克服緊張心理的方法中，有一個方法特別突出，那就是充分周全的準備。如果演講沒有做好充分的準備，其緊張情緒自不待言。這種緊張感是下意識的，就象作學生時經常做的噩夢：考試時間快到了，卻突然發現自己的腦子里還是一片空白……但是對于胸有成竹的演講者而言卻知道其中并沒有什么可怕的東西。他能領悟到準備工作是成功演講的根基和綱領。事前做足功夫，演講即可十拿九穩。準備工作能驅散心頭的緊張，將你的演講打磨成一部精雕細琢的杰作。演講前的準備包括兩個方面，第一是材料的準備，第二是預講的準備。作為演講前的準備，請大家要牢記十六字原則：深入實際、內容具體、適合聽眾、有的放矢。演講，一定要心中有話、有故事對人們說，而且這些話、這些故事首先要能打動自己的。演講，就是要打動人，如果連自己都打動不了，那怎么能打動得了別人。一定要找出能打動自己的話和故事對大家講。（二）是努力克服緊張情緒，突破緊張就在一瞬間每個第一次上臺演講的人都會緊張，但不要以為有經驗的人就不會緊張。例如：演講家上廁所的例子。美國心理學家曾在三千人當中做過一次心理測驗：你最擔心的是什么？令人吃驚的是：約40%的人認為最令人擔心也是最痛苦的事是在大庭廣眾前講話，而死亡則排在第二位。擔憂自己在講臺上的表現是大多數人的煩惱。馬克吐溫在第一次演講時口中象塞滿了棉花，脈搏快的象爭奪田徑賽跑獎杯似的；印度前總理英迪拉甘地初次演講時“不是在講話，而是在尖叫”；被譽為“世紀演講家”的英國前首相溫思丘吉爾開始演講時心窩里似乎塞著一塊九寸厚的冰疙瘩。演講時我們之所以會緊張是因為我們太希望成功了，想表現得出色。如果不緊張，可能就是我們無心求勝，這樣反而會帶給我們更大的風險。一般來說，演講時出現恐懼緊張有七大原因，分別是：自卑、準備不夠充分、完美主義怕出錯、“恐高”、太在意聽眾的看法、對聽眾的熟悉程度和聽眾人數。而要想克服緊張心理則有三個方法：一是建立自信；二是準備充分；三是適應變化。究竟該如何克服緊張心理呢？一般來說，自信暗示法、提綱記憶法、目光訓練法、呼吸調節法、調整動作法、專注所說法、預講練習法等都是克服緊張心理較為有效的方法。（三）是要使演講有吸引力，要從頭到尾緊緊抓住聽眾的注意力如何能夠抓住聽眾的注意力，同學們需要做到三要。三要就是：開場白要有吸引力；內容要豐富飽滿；結尾要耐人尋味。二性就是：知識性；趣味性。作為演講者，不管你準備了多少演講內容，演講最初的30秒都是最重要的。不要小看這短短的開場白，它將決定此后你所說的每一句話的命運。聽眾將根據你給他們留下的第一印象來決定是否耐心聆聽你的演講。因此，只有獨具匠心的開場白，以其新穎、奇趣、敏惠之美，才能給聽眾留下深刻印象，才能立刻控制住場上氣氛，在瞬間集中聽眾注意力，從而為接下來順利演講搭梯架橋。開場白，顧名思義，就是一開場所說的話。開場白開得不好就等于白開場，人與人見面第一印象非常重要。俗話說：好的開始是成功的一半。開場白應達到三大目的：一是