·DANCE舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)宣傳模板舞蹈課程|舞蹈教學(xué)|舞蹈藝術(shù)|藝術(shù)培訓(xùn)制作人：日期：20XX.X.X目錄01TherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajority舞蹈知識(shí)02TherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajority舞蹈特點(diǎn)03TherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajority舞蹈教學(xué)04TherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajority課程安排CONTENTS行業(yè)PPT模板http:///hangye/舞蹈知識(shí)01TherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajorityTherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajority01舞蹈知識(shí)-舞蹈起源壹表演藝術(shù)舞蹈（Dance）是一種用身體來完成各種優(yōu)雅或高難度動(dòng)作的表演藝術(shù)，為八大藝術(shù)之一。它一般借助音樂，也借助其他道具，以有節(jié)奏的動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段。貳社會(huì)意義舞蹈本身有多元的社會(huì)意義及作用，包括運(yùn)動(dòng)、社交、禮儀、祭祀等。在人類文明起源前期，舞蹈在儀式、禮儀、慶典和娛樂方面都十分重要。01舞蹈知識(shí)-常見種類實(shí)用型表演型生活型以健身、怡情、益智、表現(xiàn)為目的，往往參與者即舞者兼觀眾，可不必觀眾。以表演或欣賞為目的，參與者分為演出者及觀眾。生活舞蹈是人們?yōu)樽约旱纳钚枰M(jìn)行的舞蹈活動(dòng)。01舞蹈知識(shí)-風(fēng)格種類古典舞蹈：民族民間舞蹈：現(xiàn)代舞蹈：當(dāng)代舞蹈：（新創(chuàng)作舞蹈)芭蕾舞：具有一定典范意義和古典風(fēng)格特點(diǎn)的舞蹈在群眾中廣泛流傳的一種舞蹈形式，具有民族風(fēng)格和特色是19世紀(jì)末和20世紀(jì)初在歐美興起的一種舞蹈流派不同于已經(jīng)形成的各種舞蹈風(fēng)格的具有獨(dú)特新風(fēng)格的舞蹈是一種經(jīng)過宮廷的職業(yè)舞蹈家提煉加工高度程式化的劇場(chǎng)舞蹈舞蹈特點(diǎn)02TherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajorityTherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajority02舞蹈特點(diǎn)-舞蹈的好處1.預(yù)防骨質(zhì)疏松強(qiáng)健骨骼，減低患上骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)。

2.強(qiáng)心肺功能增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)。3.減少患冠心病減少患冠心病、高血壓、糖尿病、大腸癌的機(jī)會(huì)。4.減少關(guān)節(jié)受傷增加關(guān)節(jié)的靈活性和柔軟度，減少受傷的機(jī)會(huì)。02舞蹈特點(diǎn)-舞蹈的好處5.減肥利器消耗熱量，維持適當(dāng)?shù)捏w重。

6.消除壓力在樂韻聲中翩翩起舞，有助消除壓力，促進(jìn)身心的健康。7.增進(jìn)感情與家人一起參與，可增進(jìn)感情。8.交友神器與朋友共舞，有助擴(kuò)闊生活圈子。02舞蹈特點(diǎn)-舞蹈表現(xiàn)形式多用來直接抒發(fā)人物的思想感情和揭示人物的內(nèi)心世界01.獨(dú)舞多用來直接抒發(fā)人物的思想感情的交流和展現(xiàn)人物的關(guān)系02.雙人舞可分為表現(xiàn)單一情緒和表觀一定情節(jié)，以及表現(xiàn)人物之間的戲劇矛盾沖突等三種不同的類別03.三人舞一般多為表現(xiàn)某種概括的情結(jié)或塑造群體的形象04.群舞舞蹈教學(xué)03TherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajorityTherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajority03舞蹈教學(xué)-熱身運(yùn)動(dòng)仰臥，雙臂側(cè)平舉，雙腳平放在地上。向右旋轉(zhuǎn)彎曲的膝蓋，直到它輕輕接觸地面，然后向左旋轉(zhuǎn)。01.臀部扭轉(zhuǎn)俯臥，手臂和肩膀放在地上。左臀大肌發(fā)力快速將左腳跟伸向右手，以防止右臀大肌離開地面，然后換腿進(jìn)行。02.蝎子擺尾核心收緊和脊柱姿勢(shì)控制是整個(gè)力量訓(xùn)練系統(tǒng)中最基本、最重要的內(nèi)容和技術(shù)。03.平板支撐俯臥在球的頂部，保持背部平坦，胸部遠(yuǎn)離球。保持拇指向上，從肩胛骨開始，逐漸過渡到軀干、肩膀和手.04.瑞士球YTW03舞蹈教學(xué)-預(yù)防受傷01.外因服裝鞋的問題、準(zhǔn)備活動(dòng)、放松、伸展不充分、動(dòng)作有問題、教練教法不好等針對(duì)外因穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋、準(zhǔn)備活動(dòng)、放松、伸展要充分、跟好的教練等。產(chǎn)生有氧受傷的原因及預(yù)防方法：02.內(nèi)因自己的舞蹈技術(shù)掌握不夠，調(diào)整不夠，腿太緊，髖部沒力，急于求成。針對(duì)內(nèi)因選擇自己適合的課程、不急于求成，同時(shí)要注意自己身體基本素質(zhì)的提高。03舞蹈教學(xué)-練習(xí)技巧01.興趣興趣是最好的老師02.興趣帶腦子跳舞，領(lǐng)悟舞蹈03.持之以恒的練習(xí)學(xué)好舞蹈，還需要持之以恒的練習(xí)04.專業(yè)的導(dǎo)師指導(dǎo)專業(yè)的導(dǎo)師，能夠系統(tǒng)的教導(dǎo)你如何真正的學(xué)好街舞舞蹈，事半功倍效果05.交流，學(xué)習(xí)總結(jié)進(jìn)步與舞友交流，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的舞者，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)Contactskills興趣是最好的老師課程安排04TherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajorityTherearemanyvariationsofpassagesofLoremIpsumavailable,butthemajority04課程安排教師上課時(shí)間適合人群學(xué)習(xí)內(nèi)容Tony每周一9:00-10:15pm男女不限對(duì)舞蹈感興趣的人群GroovingtothebeatindifferentwayseachclassKavin每周六4