羽毛球第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度

課次容

1復(fù)習(xí)所學(xué)基礎(chǔ)技術(shù)，宣布本學(xué)期考試容

2學(xué)習(xí)殺球技術(shù)一

3學(xué)習(xí)接殺球技術(shù)

4學(xué)習(xí)步法

5學(xué)習(xí)步法移動

6復(fù)習(xí)課（步法移動）

7學(xué)習(xí)單打技術(shù)

8學(xué)習(xí)雙打技術(shù)

9單雙打技術(shù)特點

10復(fù)習(xí)課（單雙打技術(shù)）

11考試

體育課教案

班級羽毛球選項班項目羽毛球

周次3課次]類型復(fù)習(xí)課

課的任務(wù)1復(fù)習(xí)上學(xué)期所學(xué)容

2通過練習(xí)使學(xué)生逐步恢復(fù)體力

上課時間：任課教師:

教學(xué)時練習(xí)練習(xí)

教材容組織教法

順序間次數(shù)時間

1全體集合

2師生相互問好，檢查人1集合隊形

數(shù)XXXXXXXXXX

3安排見習(xí)生，檢查服裝5，XXXXXXXXXX

------------?

4宣布本次課任務(wù)與要求

△

任務(wù)：復(fù)習(xí)上學(xué)期所學(xué)

準(zhǔn)容，宣布本學(xué)期上課容。O

X——學(xué)生

備要求：認(rèn)真聽講，積極△---體委

25'練習(xí)，徒手練習(xí)應(yīng)仔細(xì)體o—教師

部會動作的順序。做到基本

正確。

分

20'XXXXXXXXXX

5準(zhǔn)備活動XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

(1)擴(kuò)胸運(yùn)動XXXXXXXXXX

(2)單臂后振

(3)伸展運(yùn)動o

(4)弓步壓腿

(5)側(cè)壓腿學(xué)生成做操隊行散開，

(6)活動手腕、腳腕前后四排，隊列整齊

教學(xué)練習(xí)

練習(xí)

順序時小數(shù)

教法

組織

容

教材

時間

間

復(fù)

體力恢

一、

場

毛球

繞羽

生圍

組織學(xué)

5圈。

地慢跑

活動

，充分

列整齊

要求隊

基

60'

課容

學(xué)期上

宣布本

二、

本

復(fù)習(xí)

容進(jìn)行

上學(xué)期

三、對

行恢

學(xué)生進(jìn)

：組織

組織

行單

然后進(jìn)

練習(xí)，

復(fù)球性

習(xí)

球練

1.發(fā)

部

。

合練習(xí)

習(xí)及綜

項練

練習(xí)

高遠(yuǎn)球

2.擊

分

練習(xí)

場擊球

3.前

習(xí)

合練

4.綜

松練習(xí)

做放

一、

5，

結(jié)

球拍

還羽毛

二、收

XX

XXX

XXX

XX

5，

XX

XXX

XXX

XX

合

整隊集

三、

束

XX

XXX

XXX

XX

節(jié)本課

四、小

XX

XXX

XXX

XX

見

生再

五、師

部

o

分

場地

支

拍40

毛球

、羽

20塊

球場

羽毛

器材

課

后

1

習(xí)情況

次課學(xué)

總結(jié)本

2

次課容

安排下

體育課教案

班級羽毛球選項班項目羽毛球

周次4課次2類型新授

課的任務(wù)1復(fù)習(xí)擊球技術(shù)

2學(xué)習(xí)殺球技術(shù)一

上課時間:任課教師:

練

教學(xué)時習(xí)練習(xí)

克

教材容數(shù)組織教法

順序間時間

1全體集合

2師生相互問好，檢查人1集合隊形

數(shù)XXXXXXXXXX

3安排見習(xí)生，檢查服裝5，XXXXXXXXXX

4宣布本次課任務(wù)與要求

△

任務(wù)：復(fù)習(xí)以前所學(xué)容，

準(zhǔn)對存在問題進(jìn)行糾正。學(xué)O

習(xí)殺球技術(shù)。X——學(xué)生

備△----體委

25'要求：認(rèn)真、積極練習(xí)，o—教師

部仔細(xì)體會動作。

分5準(zhǔn)備活動XXXXXXXXXX

20zXXXXXXXXXX

(7)擴(kuò)胸運(yùn)動XXXXXXXXXX

(8)單臂后振XXXXXXXXXX

(9)伸展運(yùn)動

(10)弓步壓腿o

(11)側(cè)壓腿

(12)活動手腕、腳腕學(xué)生成做操隊行散開，

前后四排，隊列整齊

練

教學(xué)時習(xí)練習(xí)

數(shù)

教材容阿組織教法

順序間時間

殺球技術(shù)

殺球是把對方擊來的

球在盡量高的擊球點上斜

壓下去。這種球力量大，

弧線直，落地快，給對方

基的威脅很大。它是進(jìn)攻的

60’主要技術(shù)。殺球分為正手

殺直線和對角線球。頭頂

殺直線和對角線球、正手

騰空突擊殺直線球和反手

殺直線球。

本

正手殺直線球（側(cè)身

起跳）：準(zhǔn)備姿勢和動作要

領(lǐng)與正手擊高球大體相

同。步子到位后，屈膝下

降重心，準(zhǔn)備起跳。側(cè)身w

起跳時，往右上方提肩帶

動上臂、前臂和球拍上舉，:

部

以便向上伸展身體。起跳?

后，身體后仰挺胸成反弓

形。接著右上臂往右后上，a

擺起，前臂自然后擺，手/

腕后伸，前臂帶動球拍由r

上往后下?lián)]動，這時握拍

干

為

要松。隨后凌空轉(zhuǎn)體收腹

分

帶動右上臂往右上擺起，b

肘部領(lǐng)先，前臂全速往前

爐

上揮動，帶動球拍高速前*

揮。當(dāng)擊球點在肩的前上\

方時，前臂旋，腕前屈微;

收，閃腕發(fā)力殺球。這時

手指要突然抓緊拍柄，把

手腕的爆發(fā)力集中到擊球;-/\

點上。球拍和擊球方向

教學(xué)

練習(xí)

練習(xí)

順序時

法

織教

組

材容

教

時間

次數(shù)

間

，

0度

小于9

夾角

面的