2024-2025學年小學心理健康宣傳活動教學設計科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）2024-2025學年小學心理健康宣傳活動教學設計教學內容《2024-2025學年小學心理健康教育活動手冊》第四章：“認識自我，健康成長”

1.了解自己的特點和優點，學會用積極的眼光看待自己。

2.認識情緒，學會表達和管理自己的情緒。

3.學會與人溝通，建立良好的人際關系。

4.培養良好的學習習慣，提高自我管理能力。

5.案例分享：成功人士是如何克服困難，保持心理健康的故事。核心素養目標1.增強自我認知，形成積極的自我概念，提升自尊和自信。

2.學會識別和表達自己的情緒，培養情緒調節能力，促進情感健康發展。

3.發展有效溝通技巧，建立和諧的人際關系，增強團隊合作意識。

4.培養自主學習和管理能力，激發學習興趣，提高學習效率。

5.借鑒成功人士的經驗，培養面對困難的勇氣和解決問題的能力，助力學生全面健康成長。學情分析本課程面向的小學生處于自我認知、情感調節和社會交往能力發展的關鍵期。學生在這一階段對自我認識較為模糊，容易受到外界評價的影響，自我概念尚在形成中。在知識層面，他們對情緒認知、表達和管理的基礎知識掌握有限，需要進一步引導和鞏固。能力上，學生的情緒調節和問題解決能力有待提高，團隊合作和溝通技巧也需要通過實踐加以鍛煉。在素質方面，學生的自尊、自信和自主學習意識正處于培養階段，對課程學習有著積極的探索欲望。

學生的行為習慣方面，普遍存在注意力分散、學習自覺性不強等問題，這對課程學習造成一定影響。此外，部分學生在面對困難時易產生畏難情緒，影響其心理健康發展。因此，本課程將從學生的實際出發，結合課本內容，有針對性地進行教學設計，以促進學生在知識、能力和素質方面的全面提升。教學方法與手段教學方法：

1.講授法：通過生動的案例和故事，引導學生學習自我認知、情緒管理的基本知識。

2.討論法：組織小組討論，讓學生分享個人經歷，促進彼此了解，提高溝通能力。

3.體驗式教學：設計角色扮演、情緒表達等活動，讓學生在實踐中學習情緒調節和問題解決技巧。

教學手段：

1.多媒體教學：利用PPT、視頻等展示案例，增強學生的學習興趣和體驗。

2.教學軟件：運用互動軟件設計互動游戲，幫助學生鞏固知識點，提高學習效果。

3.網絡資源：引入在線心理健康教育資源，拓展學生學習視野，豐富教學內容。教學過程第一課時：認識自我，發現優點

一、導入新課

同學們，大家好！今天我們要學習的內容是“認識自我，發現優點”。在我們的成長過程中，了解自己、認識到自己的優點和不足是非常重要的。那么，你們知道自己都有哪些優點嗎？我們一起來探討一下吧！

二、自主學習

1.請同學們翻到課本第四章，閱讀第一部分內容，思考以下問題：

a.你認為自己都有哪些優點？

b.你是如何發現自己的優點的？

2.學生分享自己的優點和發現過程。

三、課堂討論

1.邀請幾位同學談談自己在生活中如何利用自己的優點解決問題。

2.同學們互相交流，探討如何更好地發揮自己的優點。

四、案例分析

1.出示案例：小明在一次學校活動中，因為自己的繪畫才能為班級贏得了榮譽。

2.討論案例中小明的優點以及他是如何發揮優點的。

五、課堂小結

第二課時：情緒的認識與管理

一、復習導入

上節課，我們學習了如何認識自我，發現優點。今天，我們要學習的是如何認識情緒，并學會管理它們。

二、自主學習

1.請同學們閱讀課本第四章第二部分內容，思考以下問題：

a.你知道情緒有哪些類型嗎？

b.你是如何表達和管理自己的情緒的？

2.學生分享自己對情緒的認識和管理方法。

三、課堂討論

1.邀請同學們討論如何正確表達情緒，以及情緒管理的重要性。

2.教師總結并強調情緒管理對身心健康的影響。

四、實踐活動

1.分組進行角色扮演，模擬不同的情緒情境，讓學生在實踐中學會表達和管理情緒。

2.各組分享活動心得，總結有效的情緒管理方法。

五、課堂小結

第三課時：人際交往與溝通

一、復習導入

同學們，前面我們學習了認識自我、情緒管理，今天我們要學習的是人際交往與溝通。在我們的生活中，與人交往和溝通是非常重要的能力。

二、自主學習

1.請同學們閱讀課本第四章第三部分內容，思考以下問題：

a.你認為與人溝通需要注意哪些問題？

b.你有沒有與人溝通的好方法？

2.學生分享自己的溝通技巧。

三、課堂討論

1.邀請同學們討論如何用文明、禮貌的語言與他人溝通。

2.教師總結并提出建議，幫助學生提高溝通能力。

四、實踐活動

1.學生分組進行模擬對話，練習與人溝通的技巧。

2.各組分享實踐心得，總結有效的溝通方法。

五、課堂小結

第四課時：培養良好的學習習慣

一、復習導入

同學們，前面我們學習了認識自我、情緒管理和人際溝通，今天我們要學習的是如何培養良好的學習習慣。

二、自主學習

1.請同學們閱讀課本第四章第四部分內容，思考以下問題：

a.你認為良好的學習習慣有哪些？

b.你是如何培養自己的學習習慣的？

2.學生分享自己的學習方法和經驗。

三、課堂討論

1.邀請同學們討論如何克服學習中的困難，提高學習效率。

2.教師總結并提出建議，幫助學生培養良好的學習習慣。

四、實踐活動

1.學生分組討論，制定一個適合自己的學習計劃。

2.各組分享學習計劃，互相借鑒，共同提高。

五、課堂小結

第五課時：成功人士的故事啟示

一、復習導入

同學們，這是我們最后一節心理健康教育活動課。今天，我們要通過一些成功人士的故事，來學習他們是如何保持心理健康，克服困難的。

二、自主學習

1.請同學們閱讀課本第四章第五部分內容，思考以下問題：

a.你從成功人士的故事中得到了哪些啟示？

b.你認為自己在面對困難時應該怎么做？

2.學生分享自己的感悟和心得。

三、課堂討論

1.邀請同學們討論成功人士是如何保持心理健康，克服困難的。

2.教師總結并強調心理健康對個人成長的重要性。

四、總結發言

1.教師邀請幾位同學談談這節課的收獲。

2.教師進行總結，鼓勵同學們在今后的學習和生活中，積極面對困難，保持心理健康。

五、課堂小結教學資源拓展1.拓展資源：

a.心理健康知識普及圖書：如《小學生心理健康教育》、《成長中的心理健康》等，幫助學生深入了解心理健康的重要性。

b.情緒管理故事集：收集一些關于情緒管理的寓言故事，讓學生在閱讀中學會識別和調節情緒。

c.成功人士傳記：介紹一些知名成功人士的傳記，讓學生了解他們是如何克服困難，保持心理健康，最終取得成功的。

d.互動游戲：設計一些團隊協作、溝通技巧的互動游戲，讓學生在游戲中鍛煉相關能力。

2.拓展建議：

a.鼓勵學生在課后閱讀相關圖書，加深對心理健康知識的理解，同時學會運用到自己的生活中。

b.建議學生與家長共同閱讀情緒管理故事，討論故事中的角色如何調節情緒，并嘗試將故事中的方法運用到實際生活中。

c.組織學生進行成功人士傳記的閱讀分享活動，讓學生從成功人士的經歷中汲取力量，培養面對困難的勇氣和信心。

d.鼓勵學生參加學校或社區組織的互動游戲活動，鍛煉團隊合作和溝通能力，提高人際交往水平。

e.建議學生在日常生活中注意觀察自己的情緒變化，學會用所學知識進行自我調節，保持良好的心理狀態。

f.鼓勵學生嘗試制定學習計劃，培養良好的學習習慣，提高學習效率。教學反思與改進在這段時間的心理健康教育活動課中，我根據教材內容和學生的實際情況，設計了一系列的教學活動。現在，我將對教學效果進行反思，并針對需要改進的地方制定相應的措施。

1.設計反思活動：

a.通過課后與學生的交流，了解他們在課堂上的收獲和感受，以及他們對課程內容的興趣程度。

b.觀察學生在課堂上的參與度，了解哪些環節學生積極性較高，哪些環節需要改進。

c.分析學生在實踐活動中的表現，評估他們在團隊合作、溝通技巧等方面的進步。

2.改進措施及未來教學計劃：

a.針對學生在課堂上的興趣點，調整教學內容，使之更貼近學生的生活實際，提高他們的學習積極性。

b.在課堂教學中，增加學生互動環節，鼓勵他們積極參與討論，提高課堂氛圍。

c.加強實踐活動的設計，讓學生在真實情境中鍛煉團隊合作和溝通能力，同時關注學生的個體差異，給予每個學生充分的關注和指導。

d.增加課后跟進環節，了解學生將所學知識運用到生活中的情況，并及時給予反饋和指導。

e.針對學生在情緒管理、學習習慣等方面的需求，設計專門的輔導課程，幫助他們建立良好的心理素質和學習習慣。

f.加強與家長的溝通，共同關注學生的心理健康，為學生提供一個良好的成長環境。

在未來的教學中，我將根據這些反思和改進措施，不斷完善教學設計，以提高心理健康教育的效果，助力學生健康成長。教學評價與反饋1.課堂表現：學生在課堂上的參與度較高，能夠積極回答問題，主動分享自己的觀點和經驗。在小組討論中，大部分學生能夠積極參與，互相傾聽，形成良好的互動氛圍。

2.小組討論成果展示：各小組在討論成果展示環節表現出色，能將所學知識運用到實際情境中，通過案例分析、角色扮演等形式，展示了他們在自我認知、情緒管理、人際溝通等方面的收獲。

3.隨堂測試：通過隨堂測試，發現學生在理論知識掌握方面有所提高，能正確回答關于心理健康、情緒調節、人際溝通等方面的問題。

4.課后作業：學生完成的課后作業質量較高，能夠結合所學知識進行自我反思，提出改進措施，并在實際生活中嘗試運用。

5.教師評價與反饋：針對學生的課堂表現、小組討論成果、隨堂測試成績及課后作業完成情況，給予以下評價與反饋：

a.表揚在課堂上積極參與、表現突出的學生，鼓勵他們繼續保持。

b.對于在小組討論中表現優秀的小組，給予肯定和鼓勵，促進他們相互學習，共同進步。

c.針對隨堂測試中發現的問題，及時給予學生指導和講解，幫助他們鞏固知識點。

d.對課后作業完成認真的學生給予表揚，同時對作業中存在的問題進行反饋，指導學生改進。

e.關注學生在課程學習中的個體差異，針對不同學生的需求，給予個性化的指導和建議。典型例題講解1.例題1：請你用一句話描述自己的優點。

答案：我是一個細心、有耐心的人，善于傾聽他人的需求，并給予幫助。

2.例題2：當你在學校遇到困難時，你會如何調節自己的情緒？

答案：當我在學校遇到困難時，我會先深呼吸，然后找一個安靜的地方冷靜下來。接著，我會嘗試從不同的角度思考問題，尋找解決辦法。如果還是感到困惑，我會向老師或同學尋求幫助。

3.例題3：請舉例說明你如何用文明、禮貌的語言與他人溝通。

答案：有一次，我在圖書館借書時遇到了一位同學，他想要借我手中的一本書。我微笑著對他說：“你好，這本書我已經借閱了，但是你可以去圖書管理員那里查找是否有其他副本。祝你找到喜歡的書！”

4.例題4：請分享一個你克服困難并取得成功的經歷。

答案：有一次，我在數學考試中遇到了一道難題，我感到非常沮喪。但是我沒有放棄，我請教了老師，并和同學們一起討論。經過努力，我們最終找到了解題方法，我在考試中取得了好成績。

5.例題5：請描述你如何制定一個適合自己的學習計劃。

答案：我首先會確定自己的學習目標，然后根據每天的課程安排和作業量，合理分配學習時間。我還會預留一些時間用于復習和預習，以確保學習效果。此外，我還會定期檢查學習計劃的執行情況，并根據需要進行調整。內容邏輯關系1.自我認知與心理健康的關系

①重點知識點：自我認知對心理健康的影響

②重點詞：自我認知、心理健康

③重點句：了解自己，認識自己的優點和不足，有助于形成積極的自我概念，提升自尊和自信，促進心理健康發展。

2.情緒調節與心理健康的關系

①重點知識點：情緒調節對心理健康的影響

②重點詞：情緒調節、心理健康

③重點句：學會識別和表達自己的情緒，培養情緒調節能力，有助于促進情感健康發展，維護心理健康。

3.人際溝通與心理健康的關系

①重點知識點：人際溝通對心理健康的影響

②重點詞：人際溝通、心理健康

③重點句：發