人教版初中體育與健康八年級全一冊第二章田徑——跳遠練習(xí)第三課時教案主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容人教版初中體育與健康八年級全一冊第二章田徑——跳遠練習(xí)第三課時教案。本節(jié)課的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)跳遠的基本技術(shù)，包括助跑、起跳、空中姿勢和落地。學(xué)生將通過實踐練習(xí)，掌握跳遠的技巧，提高跳躍能力。同時，課程還會強調(diào)運動安全，教育學(xué)生遵守運動規(guī)則，培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了相關(guān)知識：在之前的課程中，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了田徑運動的基本知識和一些基本的跳遠技巧。他們對于助跑、起跳、空中姿勢和落地等跳遠的基本環(huán)節(jié)有一定的了解。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：八年級的學(xué)生對于體育活動通常充滿熱情，他們對于跳遠這一技巧性的運動表現(xiàn)出較高的興趣。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生們能夠通過觀察和實踐來掌握技巧，他們對于挑戰(zhàn)性的動作表現(xiàn)出較強的適應(yīng)能力。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生們喜歡通過實際操作來學(xué)習(xí)，他們對于互動性和參與性的教學(xué)方式較為偏好。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學(xué)習(xí)跳遠過程中，學(xué)生們可能會遇到助跑節(jié)奏不穩(wěn)定、起跳力度不足、空中姿勢不正確和落地不穩(wěn)定等問題。他們需要通過反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)來克服這些困難，提高跳遠技巧。同時，一些學(xué)生可能對于跳遠的技巧掌握較慢，需要額外的耐心和指導(dǎo)。學(xué)具準備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源1.軟硬件資源：體育場地、跳遠器材、標志物、測量工具、音響設(shè)備。

2.課程平臺：人教版初中體育與健康八年級全一冊教材。

3.信息化資源：教學(xué)課件、視頻教程、網(wǎng)絡(luò)圖片。

4.教學(xué)手段：講解法、示范法、分組練習(xí)法、比賽法、反饋與評價法。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標：引起學(xué)生對跳遠運動的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道跳遠是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于跳遠比賽的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受跳遠運動的魅力或特點。

簡短介紹跳遠運動的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.跳遠基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標：讓學(xué)生了解跳遠運動的基本概念、技術(shù)動作和訓(xùn)練方法。

過程：

講解跳遠的定義，包括其主要技術(shù)動作和訓(xùn)練方法。

詳細介紹跳遠的各個技術(shù)環(huán)節(jié)，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.跳遠技術(shù)案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解跳遠技術(shù)的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的跳遠技術(shù)案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學(xué)生全面了解跳遠技術(shù)的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際跳遠訓(xùn)練的影響，以及如何應(yīng)用跳遠技術(shù)解決實際問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與跳遠技術(shù)相關(guān)的主題進行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學(xué)生的表達能力，同時加深全班對跳遠技術(shù)的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)跳遠技術(shù)的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括跳遠運動的基本概念、技術(shù)動作、案例分析等。

強調(diào)跳遠技術(shù)在實際訓(xùn)練和比賽中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進一步探索和應(yīng)用跳遠技術(shù)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于跳遠技術(shù)的心得體會，以鞏固學(xué)習(xí)效果。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

《田徑運動技術(shù)手冊》：該書詳細介紹了田徑運動的各種技術(shù)動作，包括跳遠的助跑、起跳、空中姿勢和落地等環(huán)節(jié)。通過閱讀該書，學(xué)生可以更深入地了解跳遠技術(shù)的細節(jié)和要點。

《跳遠訓(xùn)練與比賽策略》：該書針對跳遠運動的特點，分析了訓(xùn)練方法和比賽策略。學(xué)生可以通過閱讀該書，了解如何系統(tǒng)地進行跳遠訓(xùn)練，并在比賽中取得好成績。

2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

觀看國內(nèi)外跳遠比賽視頻：學(xué)生可以課后觀看一些國內(nèi)外跳遠比賽的視頻，通過觀察優(yōu)秀運動員的比賽表現(xiàn)，學(xué)習(xí)他們的技術(shù)和動作細節(jié)。

參加跳遠俱樂部或訓(xùn)練營：學(xué)生可以課后參加跳遠俱樂部或訓(xùn)練營，通過實際訓(xùn)練和教練的指導(dǎo)，提高自己的跳遠技術(shù)。

參加校內(nèi)外跳遠比賽：學(xué)生可以報名參加校內(nèi)外跳遠比賽，通過比賽鍛煉自己的競技能力，提高心理素質(zhì)和比賽經(jīng)驗。

探究跳遠技術(shù)的未來發(fā)展：學(xué)生可以課后進行調(diào)查研究，了解跳遠技術(shù)的發(fā)展趨勢，并提出自己的創(chuàng)新性想法或建議。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

本節(jié)課的作業(yè)主要包括以下幾個方面：

觀看跳遠比賽視頻：要求學(xué)生觀看至少一場國內(nèi)外跳遠比賽視頻，并從中學(xué)習(xí)和分析優(yōu)秀運動員的技術(shù)動作和比賽策略。

撰寫觀后感：學(xué)生需要撰寫一篇關(guān)于觀看跳遠比賽的觀后感，內(nèi)容包括對運動員技術(shù)的觀察、比賽策略的理解以及自己的感悟和收獲。

家庭訓(xùn)練計劃：學(xué)生需制定一份家庭訓(xùn)練計劃，包括每周的訓(xùn)練次數(shù)、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練目標和計劃實施的時間表。

技術(shù)動作自我訓(xùn)練：學(xué)生在家中進行跳遠技術(shù)動作的自我訓(xùn)練，并記錄訓(xùn)練過程和感受，以便于在課堂上與老師和同學(xué)分享和交流。

2.作業(yè)反饋：

教師應(yīng)及時對學(xué)生的作業(yè)進行批改和反饋，以保證學(xué)生能夠及時了解自己的學(xué)習(xí)情況并改進不足。在批改作業(yè)時，教師應(yīng)注意以下幾點：

觀看比賽視頻的認真程度：檢查學(xué)生是否認真觀看了比賽視頻，并對運動員的技術(shù)動作和比賽策略進行了詳細的分析和總結(jié)。

觀后感的質(zhì)量：評估學(xué)生的觀后感是否能夠反映出對比賽的理解和感悟，以及是否能夠提出自己的觀點和思考。

家庭訓(xùn)練計劃的合理性：檢查學(xué)生制定的家庭訓(xùn)練計劃是否合理，訓(xùn)練內(nèi)容是否與課堂學(xué)習(xí)相符，訓(xùn)練目標和計劃實施的時間表是否明確可行。

技術(shù)動作自我訓(xùn)練的執(zhí)行情況：關(guān)注學(xué)生在家中進行技術(shù)動作自我訓(xùn)練的記錄，評估學(xué)生的訓(xùn)練效果和進步情況，并對學(xué)生的訓(xùn)練方法和技術(shù)動作給出改進建議。

在反饋作業(yè)時，教師應(yīng)針對每個學(xué)生的具體情況，指出其作業(yè)中的優(yōu)點和不足，并提出針對性的改進建議，以促進學(xué)生的學(xué)習(xí)進步。同時，教師還應(yīng)鼓勵學(xué)生在家中繼續(xù)進行跳遠技術(shù)的練習(xí)，并期待他們在下一節(jié)課上能夠展示出更好的表現(xiàn)。重點題型整理1.跳遠技術(shù)要領(lǐng)問答：

題型：問答題

題目：請簡述跳遠的基本技術(shù)要領(lǐng)。

答案：跳遠的基本技術(shù)要領(lǐng)包括助跑、起跳、空中姿勢和落地四個環(huán)節(jié)。助跑要平穩(wěn)加速，起跳要用力充分，空中姿勢要保持身體平衡，落地時要屈膝緩沖。

2.跳遠訓(xùn)練方法選擇：

題型：應(yīng)用題

題目：請根據(jù)運動員的個人特點，選擇合適的跳遠訓(xùn)練方法。

答案：根據(jù)運動員的個人特點，可以選擇不同的跳遠訓(xùn)練方法。例如，對于助跑節(jié)奏不穩(wěn)定的運動員，可以采用固定助跑距離和節(jié)奏的訓(xùn)練方法；對于起跳力度不足的運動員，可以增加起跳練習(xí)的強度和重復(fù)次數(shù)。

3.跳遠比賽策略分析：

題型：分析題

題目：請分析一位運動員在比賽中采用的跳遠策略，并評價其效果。

答案：運動員在比賽中采用了積極進攻的跳遠策略，通過保持穩(wěn)定的助跑節(jié)奏和有力的起跳，成功完成了跳遠動作。這種策略幫助運動員充分發(fā)揮了自己的技術(shù)水平，并在比賽中取得了好成績。

4.跳遠技術(shù)動作改進建議：

題型：建議題

題目：請針對一位學(xué)生在跳遠技術(shù)動作中的不足，給出改進建議。

答案：針對學(xué)生在跳遠技術(shù)動作中的不足，建議加強起跳練習(xí)，提高起跳力度和穩(wěn)定性。可以通過增加起跳練習(xí)的強度和重復(fù)次數(shù)，以及注重起跳時的身體協(xié)調(diào)性來改進技術(shù)動作。

5.跳遠訓(xùn)練計劃制定：

題型：設(shè)計題

題目：請為一位學(xué)生制定一份為期兩周的跳遠訓(xùn)練計劃。

答案：為期兩周的跳遠訓(xùn)練計劃如下：

第一周：

-第一天：助跑練習(xí)，固定助跑距離和節(jié)奏。

-第二天：起跳練習(xí)，注重起跳力度和身體協(xié)調(diào)性。

-第三天：空中姿勢練習(xí)，保持身體平衡和動作流暢。

-第四天：落地練習(xí)，注重屈膝緩沖和穩(wěn)定著陸。

-第五天：